宝宝厌食不吃奶有什么办法 合理饮食

宝宝厌食不吃奶有什么办法 合理饮食

1.没有添加辅食的宝宝，若发育正常、活力好，只是出现厌食不吃奶的情况，妈妈们不用太担心，这有可能是生理性厌食，过段时间就会恢复。刚开始家长不能强迫宝宝去喝奶；他想喝就喝，喝多少就多少，让他少食多餐。

2.已经添加辅食的宝宝，若出现厌食不吃奶的情况，可能是要长牙了或者是添加辅食不正确、不规律等造成的。长牙的宝宝牙龈会很不舒服，妈妈可以借助磨牙棒帮助宝宝缓解不适。添加的辅食不易消化或喂食频繁容易使宝宝腹胀积食，妈妈们可以给宝宝适当做下按摩缓解，平时应密切注意宝宝的饮食，从小培养宝宝定时定量、口味清淡的正确饮食习惯。

宝宝饮食应注意的4大方面

误解一：以为孩子食欲不好就是厌食

医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准：

1、厌食时间： 6个月以上(含6个月)。

2、食量：蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。

3、生长发育：身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。

4、味觉敏锐度降低，舌菌状乳头肥大或萎缩。

5、一般的厌食时间应持续2周以上。

由此可见，很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”，更谈不上患了“厌食症”。

误解二：偶尔不吃某种食物就是偏食

宝宝偏食或不吃某种食物，有很多原因，如食物口味可能不适合宝宝;色泽不够吸引宝宝;又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少，父母就认为宝宝对这种食物不喜欢，于是就再也不买这种食物，久而久之，宝宝就形成不吃某种食物的习惯。

我国大多数家庭膳食以谷物为主，宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响，如果父母有偏吃某种食物的习惯，也会影响宝宝的食物结构。

误解三：宝宝的食量理应越来越大

随着年龄的增长，宝宝的食量会越来越大。如果宝宝今天吃的多一点，明天吃的少一点，也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种：

1、宝宝患病时，如感冒，食量会有所减少;

2、胃部着凉或吃了过多的冷食，也会不爱吃饭;

3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食;

4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降，甚至根本不想吃东西。

误解四：强迫与引诱是让宝宝好办法

当宝宝不吃饭或不愿吃某种食物时，一些父母往往采取强迫手段，用“填鸭式”的方式，把食物强行塞进宝宝嘴里。也有些爸爸妈妈，采用引诱的方法诱导宝宝进食，如“吃完了，妈妈带你去公园玩”，“再吃一口，爸爸给你买个玩具”。

当宝宝不愿吃饭时，采取强迫的办法不仅不能达到目的，还可能助长宝宝逆反心理的形成与发展。有时候适当采取一些鼓励的办法，比如当宝宝吃得比较好的时候，表扬他几句，让他的心情得到兴奋，这对增强他的食欲有一定好处。但是如果经常用引诱的办法就可能失去效果。

小孩厌食吃什么药

孩子厌食通常是由于：缺锌、铁、钙、贫血、胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;饮食单调且无规律;爱吃零食;对孩子溺爱，喂养、教育不当等。找到你家宝宝厌食的原因后，首先应对孩子进行科学的教育，安排好饮食。每天的食物尽量多样化，谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配;其次要让宝宝定时进餐，克服吃零食的习惯，让孩子多做户外活动，多喝开水(尤其是冷开水)，以促进新陈代谢。宝宝厌食吃什么药好呢?

可以让宝宝服用一些乳酸菌的制剂，以增加有益菌群，保护肠胃道，帮助孩子改善食欲，增强肠胃道机能和免疫力。

另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面，使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸，使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少，食欲降低，可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液，提高食欲，平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象，可以带宝宝看看中医，给宝宝吃点中药，比如醒脾开胃颗粒、山麦健脾口服液。最好在给宝宝复查下微量元素，看看是否缺乏并给予补充。

宝宝秋季为什么会厌食

宝宝厌食原因一：辅食添加不及时

在婴儿期，妈妈应当及时给宝宝添加辅食，这不仅是对母乳营养的补充，更是对宝宝咀嚼、吞咽及消化能力的锻炼。若婴儿时期未能及时添加辅食，没有给宝宝适宜的锻炼，使咀嚼能力落后于同龄儿童。

宝宝厌食原因二：不良饮食习惯

宝宝厌食不是一蹴而就的事，往往长期不良的饮食习惯导致的。例如宝宝在餐前吃太多的零食，或者是爸爸妈妈纵容宝宝的饮食偏好，于是宝宝对食物的挑剔情况就越来越严重。另外，也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。

宝宝厌食原因三：微量元素缺乏

缺锌，这是不少妈妈看到宝宝厌食后的第一反应。其实，维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低。不过小编提醒各位妈妈，如果宝宝出现厌食的情况，最好别盲目补锌，应当带孩子到医院进行检查后再补，以免补锌过量对健康造成影响。

宝宝厌食原因四：患病

生病的孩子往往食欲都不好，另外还有一些疾病会直接导致宝宝厌食。例如胃肠道疾病、呼吸道感染、佝偻病、口角炎等，都会让孩子对吃东西提不起兴趣。也就是说，宝宝突然厌食，可能是疾病的信号，妈妈们不可掉以轻心。在排除是零食等问题作祟后，应当带孩子到医院进行进一步检查。

宝宝厌食原因五：心理因素

如果宝宝受到惊吓或是过度紧张，也可能会产生厌食的状况。这一点情况在宝宝入园、入学的阶段表现得尤为明显。另外，妈妈在餐桌前对宝宝的态度也可能会影响宝宝进食。当宝宝不好好吃饭时，不应该以训斥的方式强迫孩子进食。

宝宝厌食原因六：其他因素

除了以上常见原因，宝宝厌食还可能与天气有关。特别是在夏季，天气炎热，宝宝喝水量和喝水频率都有所增加，而导致胃内充溢，产生饱胀的感觉，自然不会觉得饿。另外，宝宝活动过量，处于兴奋状态，也会将吃饭的事抛诸脑后。

宝宝厌食原因七：神经因素

神经因素导致的厌食，在婴幼儿当中较为少见。因为控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面，如果这些部位受到影响，就会引起胃动力减弱，胃内容排空因之延长，出现厌食。

婴儿吃奶量少怎么办

不少爸妈都误以为婴儿吃得多就是健康的表现，其实婴儿吃多吃少都不是正常的现象。婴儿吃奶量少怎么办?这恐怕是最令父母担忧的问题之一，因为吃少了可能直接导致宝宝无法吸收足够的营养元素，影响发育。其实，宝宝身体稍有不适或消化不良等均会引起宝宝奶量降低，喂养方式不当也可能导致宝宝不愿喝奶。这个时候，当爸妈的应仔细观察宝宝，是否有其他异常情况，可采取少食多餐的方式来喂奶。

首先，在婴儿吃奶量减少的情况下，妈妈一定不要过于着急，更不要强迫宝宝喝奶，否则会使宝宝抵制奶水的时间延长。有的宝宝只要一两天的调整就可以恢复喝奶，而有的宝宝则需要经过一到两周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整，当功能逐渐恢复，宝宝会再次爱上喝奶。

其次，妈妈们也不必盲目强调宝宝是否能够吃到奶粉说明书上标注的奶量。强迫喂养都可能会导致宝宝厌食。因此，要想办法改善宝宝厌奶的情况，注意不要将奶粉调得过浓，奶量也别太大。在宝宝厌奶期时，可以一天只喂一到两顿奶，一顿100—150毫升就可以了，等到宝宝恢复正常食欲之后，也应该慢慢递增到正常的奶量。

新生儿吃的少怎么办

首先，在婴儿吃奶量减少的情况下，妈妈一定不要过于着急，更不要强迫宝宝喝奶，否则会使宝宝抵制奶水的时间延长。有的宝宝只要一两天的调整就可以恢复喝奶，而有的宝宝则需要经过一到两周的时间来对肝脏、肾脏和消化系统进行休整，当功能逐渐恢复，宝宝会再次爱上喝奶。

其次，妈妈们也不必盲目强调宝宝是否能够吃到奶粉说明书上标注的奶量。强迫喂养都可能会导致宝宝厌食。因此，要想办法改善宝宝厌奶的情况，注意不要将奶粉调得过浓，奶量也别太大。在宝宝厌奶期时，可以一天只喂一到两顿奶，一顿100—150毫升就可以了，等到宝宝恢复正常食欲之后，也应该慢慢递增到正常的奶量。

四个月宝宝不爱吃奶或可这些原因导致

1.好奇心。

四个月宝宝开始对一切的事物有着擦索的好奇，看到不一样的事物或者声音等，都会充满着浓浓的好奇心，这个时候宝宝的也会开始会有了自己的小心思，所以就容易导致分心，从而就没有办法专心喝奶，所以就会出现四个月宝宝不爱吃奶现象。

2.喜新厌旧。

有的妈妈们不禁会觉得奇怪，这么小的宝宝也会喜新厌旧。其实四个月宝宝的味觉已经开始会挑剔了，会不再单纯的只喜欢他喝的奶了，对于其它食物也想尝试。

3.宝宝成长过于缓慢。

也有的宝宝成长的速度相对比较慢，对于营养的需求量没有之前一两个月的时候大，热量的不需要那么大，食量比较小。

4.宝宝生病。

四个月宝宝如果生病了，也会出现厌奶不爱吃奶的现象，不过正常情况下宝宝厌奶是非疾病性的较为常见，所以爸爸妈妈还是多注意观察宝宝的情况，多花点心思去细心照顾，毕竟宝宝还小不会自己表达。

那么四个月宝宝不爱吃奶怎么办呢，有什么办法呢，爸爸妈妈们也可以尝试一下以下的方法：

1.不要强行喂奶。宝宝在生长过程中，由于身体的各个感观系统都会随着月龄的增长而出现象一些反应，是一个正常现象，所以如果爸爸妈妈越着急着给宝宝强行喂奶的话，那么宝宝就会出现抵触的现象，对于厌食就会表现得更加的强烈。

2.食物多样化。四个月宝宝不爱吃奶的话，其实妈妈们可以在辅食上下功夫，四个月大的宝宝已经慢慢的可以添加辅食了，妈妈们可以把辅食制作多样化，不仅在种类上多变，还可以在颜色上下功夫，这样宝宝不仅容易接受，还可以提高宝宝感观的敏感度。

3.吃奶环境舒适安静。四个月宝宝开始对于外面的事物产生好奇，所以如果宝宝在喝奶时，一定要给宝宝一个舒适安静的环境进食，对于外界的刺激和吸引要尽量减少。

4.不要随意更换宝宝的奶粉。四个月宝宝不爱吃奶，有的妈妈会认为是不是宝宝不喜欢喝这款奶粉了，要给宝宝换品牌，告诉妈妈们这样有可能更容易引起宝宝的反感，有的甚至还会引起宝宝的身体不适就，因为四个月宝宝肠胃功能还不健全。主要宝宝了过了厌奶期，那么自然而然就会改善这一现象。

最后要提醒宝妈们，如果四个月宝宝不爱吃奶，要给宝宝添加辅食的话，那么一定要采用循序渐进的方式，然后根据宝宝的接受程度来调整情况。

宝宝厌食吃什么

一岁宝宝夏季食谱之小红豆沙

宝宝在口感上的要求也很挑剔，宝宝年纪比较小，对于比较硬的食物吞咽很困难，宝宝自然就不喜欢吃。对于质地很柔软的食物，宝宝会比较喜爱。尤其是在夏天的时候，由于容易对食物产生厌倦，那么妈妈可以为宝宝准备甜的食物来帮助开胃。

小红豆沙制作方式：首先我们要先准备好所需要的食材，小红豆，黑糖这两种食材。其次，我们需要用凉开水将小红豆炖烂，之后再放入少量的红糖搅拌，这样就能够将小红豆沙制作完成了。不过需要注意的是红豆沙要含有一定的水分，不要做得太干，太干的话宝宝难以吞咽。小红豆沙营养丰富，味道甜美，容易吞咽，非常适合一岁宝宝食用。

一岁宝宝夏季食谱之鸡蛋虾米粥

绝大部分的人都比较喜欢吃海鲜类的食物，这样比较开胃。那么我们也可以为宝宝们准备海鲜粥，比如鸡蛋虾米粥，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，口感也很好。另外虾米中含有丰富的钾元素以及一些钙质。如果将鸡蛋和虾米混合煮粥，这样就是一道营养丰富的餐点。最重要的是鸡蛋虾米粥的口感也会赢得宝宝们的喜爱。

鸡蛋虾米粥制作方式：首先我们要准备一个鸡蛋，虾米，大米和少许的调味料。其次，我们可以将大米先放进锅中熬煮，再将鸡蛋和虾米混合放在碗中，将鸡蛋和虾米打散。最后，将鸡蛋放入煮粥的锅中，充分搅拌之后即可。建议可以根据宝宝的口味要求放入少许的盐巴。

一岁宝宝夏季食谱之水果沙拉

在宝宝不喜欢吃饭的时候，我们就要想办法帮助宝宝们开胃，以及从其他的方面为宝宝们补充营养。那么综合总总的考虑，我们可以为宝宝们准备水果沙拉。我们可以根据宝宝的喜好，准备一些水果混合在一起，让宝宝们食用。

一岁宝宝的夏季饮食食谱是需要妈妈们用心去准备，为了宝宝的营养补充，妈妈们赶紧准备美食吧。

一岁宝宝厌食怎么办

厌食是很多宝宝都会出现的现象，这样的现象对于宝宝的健康生长有着极大的不利，会影响到宝宝的正常发育，所以为了我们宝宝的健康，我们一定要正确对待这种情况，争取早日恢复正常。

儿童厌食症的原因：

一：儿童在体内缺乏某些营养物质，如缺锌

二：铅中毒

三：消化功能不良

四：零食过多

五：家长对孩子饮食的过度关注

六：活动量不足

七：进餐前或进餐时过度兴奋或紧张

治疗儿童厌食症的方法：

方法1：创造愉快融洽的进餐气氛。尽量为孩子创造一个安静、舒适、愉快的进食环境，使他感到吃饭是一种乐趣。

方法2：培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。

方法3：花样翻新，诱导食欲。给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，应注意荤素搭配。

方法4：顺其自然。对已经有厌食习惯的孩子，当孩子吃饭期间心不在焉时，不要生气，可以给孩子一个吃饭的时间限度(例如15分钟或20分钟)，若吃不完，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的。

有关一岁宝宝厌食怎么办的问题就讲解到这里，治疗宝宝厌食的方法有很多种，我们可以加强宝宝的活动量，尤其是户外的活动，这样可以提升宝宝的新陈代谢，提升宝宝对食物的消化能力，同时也不可以给宝宝零食吃，也需要避免哄骗的情况。