肠癌患者一天最好运动多久
肠癌患者一天最好运动多久
对于肠癌患者，非常适合的是适度的耐力运动，如骑自行车、游泳、徒步及北欧式健走，最好是三十分钟。不推荐网球、高尔夫和其他球类运动，因为这些运动要求很强的躯体旋转，不是协调性的制动运动。
在交叉臂力器上，可以在脊柱或关节无负荷的情况下，很好地强健心血管系统和整体肌肉组织。这种器械的另一个优点是可以在家或健身中心进行训练，而且可以随时去上厕所。这一点对于户外运动来说，也是非常重要的，因为很多患者有腹泻或排便较频繁的症状，所以要注意，附近都必须有厕所。
此外，在一天内充足、均匀地分次喝水，对于所有的肠癌患者来说，是极为重要的。作为耐力训练的补充，还需要小心地强健腹部肌肉组织，将这种训练与 背部锻炼相结合。开始锻炼前，一定要去运动医学医师、理疗医师那里或去有资质的健 身中心做一个力量测试，确定你可以做什么和做多少。根据这种高度个性化的测武制定 适合个体的训练计划。然后，可以非常缓慢地开始，小心地伸展治愈的组织。避免所有突击性的、牵拉性的运动，确保伤口不受负担。慢慢地增加训练等级和重量，控制好呼吸：紧张时呼气，放松时吸气。
对直肠癌患者一定要好好护理
这些年，直肠癌是威胁人们生命安全的疾病之一，患者在治疗的时候如没有直肠癌的护理方法，就有可能会使病情加重。所以大家要及时知道些直肠癌的护理方法，才能更好的缓解患者的病情。下面就来介绍直肠癌的护理有哪些。
直肠癌的护理有：
一、规律生活不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，慢性肠梗阻时，腹部膨胀，肠鸣音亢进和阵发性绞痛。这些就是直肠癌的护理。
二、饮食上直肠癌患者不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这些直肠癌的护理较为常见。
三、作息上生活要规律，让直肠癌患者养成规律的生活，多多卧床休息等一系列直肠癌的护理方法。
护理结直肠癌患者的办法有什么
定期复查，防止复发。癌症是一个需要长期观察治疗的疾病，应长期与经治医生保持联系，在第一、二年内，每三个月复查一次;第三至五年内，要每半年复查一次;第五年以后每年复查一次，以便能及时发现是否有复发或转移。一旦发现异常即使治疗。加强营养，增强自身修复能力。和所有恶性肿瘤一样，直肠癌的生长过程所需要的能量要比机体正常组织所消耗的多，所以每个患者应在医生的指导下保证足够的热量和充足的维生素及无机盐，特别是维生素C、A和E，另外，直肠癌患者要多食蔬菜和水果。饮食宜定时定量，少食、多餐，易于吸收消化的食物。直肠癌患者要改正不良习惯。要养成良好的饮食习惯，下决心戒掉饮酒抽烟的嗜好，不吃盐腌、烟熏火烤以及发霉的食物，保持大便通畅，定时测量体重。
对于直肠癌患者应该养成良好的生活习惯与饮食习惯，少吃辣椒等食物，让我们远离疾病的困扰。直肠癌患者一定要正视现实，树立信心。强烈的求生欲望，比任何好的护理和治疗都重要。患了直肠癌是很不幸的，凡是得了癌症的病人，不管是否意识到，事实上从患上癌症那一刻就已经处在和癌症做斗争的第一线，恐惧、焦虑、绝望等极其痛苦的心理情绪会接踵而来。在临床工作中，我们看到在同样的医疗条件下，一些病人“想得开”，正视现实，往往比那些被癌症吓得不知所措的病人治疗效果要好得多。如果一个人精神被摧垮，即使有再好的治疗和护理也是徒劳。
平衡心理，重新调整生活。直肠癌的护理要求对生活起居进行适当的新的调整。许多癌症病人习惯了紧张的上班生活，患病后一下子放慢了生活节奏，心理上感到无所适从，产生失重感。这时患者应重新安排自己的生活，日常起居，所接受的治疗都做到规律化，还要从多方面培养生活兴趣和爱好，寻求新的精神寄托，这样才有利于体内环境的调节与稳定，对病情的康复也起了积极的作用。
直肠癌患者一样要注意锻炼身体，提高免疫力。很多的癌症患者及家属，认为患上癌症了，就应该休息，其实直肠癌患者在家养病期间，坚持锻炼是病人康复的重要措施之一。适当参加健身活动，不仅增加机体免疫，改善血液循环，促进新陈代谢，还可消除抑郁的情绪，松弛紧张的精神。但运动应量力而行，循序渐进。实事求是，尊重科学。直肠癌的治疗和康复都要在医务人员的指导下，正确制定一个完整系统的方案。患者应坚持执行，并客观地了解对待病情，既不能麻痹大意，也不要心急乱投医，瞎吃药。
直肠癌术后便秘怎么办
直肠癌术后便秘怎么办?直肠癌术后便秘的发生率比较高，给患者带来巨大的痛苦，那么，直肠癌患者术后便秘怎么办呢?如何治疗呢?下面专家介绍直肠癌患者术后便秘怎么办的介绍：
直肠癌术后便秘的发生率较高，同时会给患者的生活带来一定的影响，直肠癌患者进行手术治疗后，多会做人工造口。直肠癌术后便秘可能是因为出口梗阻，此时术后肠胃都是处在修复阶段的，不易蠕动。此时便秘主要和造口的情况有关。一些患者可能是和结肠运动的问题有关。所以建议患者当医院做一下结肠传输试验排除一下是否是慢传输性，或做一下腹部ct检查排除一下是是否是腹腔转移导致直肠癌的复发。
直肠癌术后胃肠功能紊乱，吻合口狭窄都可能会造成便秘，一方面要从饮食上多加注意，不吃辛辣，油炸，过咸，过硬的食物，以软，烂，好消化的食物为主，多吃蔬菜，水果，养成定时排便的好习惯，预防便秘的发生。
直肠癌术后缓解和治疗便秘的方法：
1、西药治疗可用甘油或石蜡油;或用开塞露剪去头端，缓缓插入肛门，挤入药液后，忍耐5-10分钟后排便。
2、适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。
3、作盆腔底部肌肉功能练习，如深呼吸、跳跃、腹部运动、屈腿运动等，既能增加腹肌张力，又能促进肠管蠕动，对健身和纠正习惯性大便秘结是十分有效的。症状越来越重者，应去医院检查，以确定是否有器质性疾病等。
直肠癌病人术后便秘护理：
1，对病人进行饮食指导，以易消化食物为主，避免太稀或粗纤维太多的食物。多食豆制品，蛋，鱼类等，使大便干燥，便于清洁处理。
2，教会病人适当掌握活动强度，避免过度活动增加腹压而引起人工肛门粘膜脱出。
3，让病人掌握人工肛门袋的应用方法。用肛袋前应先以清水将周围皮肤洗净，肛袋松紧适宜，随时清洗，避免感染和减少臭气。
4，指导病人掌握人工肛门的护理，定时指扩，若发现狭窄或排便困难，及时到医院复查。
养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅. 便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
以上就是对“直肠癌术后便秘解决办法”的介绍，希望能对直肠癌患者有所帮助，直肠癌患者一定要建立合理的饮食生活习惯，注重饮食的搭配，有利于直肠癌的治疗效果。
教你三招识破大肠癌
识破大肠癌第一招之：年龄上的区别
痔疮能发生在任何年龄的人身上，而大肠癌多数是发生在中年人的身上，由于是40-60岁的人群，都是是易发人群。如果您是属于这个年龄段内，而且还发现大便出血，就要及时的检查，要排除大肠癌。有人把大肠癌比喻成为“隐形老虎”这是因为大肠最可怕是在于早期是没有任何症状的，而患者出现了脓血便、肠梗阻进行性贫血而去就诊时，病变多已进展至中晚期，这只隐形的老虎便肆意发威，吞噬人们的健康。
识破大肠癌第二招之：观察大便及出血颜色
大肠癌患者与痔疮患者都会出现大便便血的情况，虽然都是会出现便血，但是便血的颜色是不一样的。痔疮患者便血颜色为血色鲜红，与粪便不相混合，血液多数随大便排出后滴下。而大肠癌患者出现便血的颜色较暗，多是混在大便里面，在肠癌的晚期，还会出现排便习惯的改变，比如以前的排便习惯是一天一次，现在可能是一天或者一天十几次的大便。并且在大便过程中带有粘液，还有下坠的感觉。便血是痔疮一大重要病征，但一有便血就当痔疮治疗可就大错特错了。同在肛部发病，同样有便血症状的肠癌、直肠息肉极易被误诊为痔疮。
识破大肠癌第三招之：肛门指检
大部分的痔疮与大肠癌都是发生在手指可以触摸的部位，因为肛门指检是一种有效的检查大肠癌的一种方法。如果手指触摸到一些凸起的小粒则是痔疮。如果触到肠内有菜花状的硬块，或边缘隆起、中央凹陷的溃疡，就要高度怀疑是肠癌了。检查后，指套上沾有血液、脓液的，也是肠癌的特征性表现。当然，肛门指检最好请经验丰富的肛肠科专科医生做。“肛指”检查是医生用手指在患者肛门内进行触摸。在肛肠疾病诊治过程中其具有十分重要的作用，多种肛门和直肠疾病可依此确诊。
治疗结肠癌要花多少钱
一些结肠癌疾病患者不经过详细检查、确定病因，就胡乱用药物或者偏方，这样不仅延误最佳治疗时机，而且花钱又伤身。众多结肠癌患者不知道在疾病的初期，结肠癌疾病早期的治疗难度小，治疗结肠癌的费用也是最低的，因此鉴别诊断是非常重要的。
治疗结肠癌要花多少钱与个人情况有关
有的人发病原因不是太复杂，发病时间也较短，并且积极配合治疗，疗程较短，康复较快，治疗结肠癌的费用就少很多;有些结肠癌患者发病时间长，原因也比较复杂，并且不配合治疗的，有的甚至失去治疗的信心，治疗效果会受到影响，治疗时间长，效果也不是很好，就加重了治疗结肠癌的费用。
治疗结肠癌要花多少钱与治疗方法有关
治疗结肠癌的费用除了跟患者自身的病情有关外，还和治疗方法有着密切的联系。现在该病的方法有很多种，因具体技术不一样而导致费用不同。结肠癌患者在治疗过程中不要只求短期效果，而忽视反复反作后的治疗难度及累计费用。
治疗结肠癌要花多少钱与医院性质有关
医院性质不一样，治疗结肠癌的费用当然也不一样。一些不正规医院常常在收费上做文章玩猫腻，以低价吸引患者前来就诊实则乱收费，让大家花了不少冤枉钱，令结肠癌患者苦不堪言。所以结肠癌患者一定要到正规医院确诊治疗，少走弯路，早日康复，告别结肠癌疾病给患者带来的痛苦。
肠癌患者可以运动吗
美国的一项大型研究发现，从事活动较少的职业(如会计师、律师等)的男性，要比那些活动多(如木匠、邮递员等)的男性，患肠癌的危险性高。现今许多职业、工种缺少活动，如果不在业余时间坚持锻炼身体，患肠癌的危险性会增加或更多。那么肠癌患者可以运动吗?
经常锻炼身体，可促进肠蠕动。肠腔中的粪便含有多种多样的致癌物与促癌物，经常便秘的人，粪便中的致癌物与促癌物会大面积、高浓度和长时间刺激肠黏膜，诱发癌症。长期便秘者患大肠癌的危险性是非便秘者的4倍。经常运动锻炼，可促进肠蠕动，加速排便，降低粪便中致癌物的浓度，缩小接触肠壁的面积，减少刺激肠黏膜的时间，能大大降低致癌的危险性。
肠癌患者不宜做过于剧烈的运动，避免给身体带来负担。合适的运动项目对于患者提高免疫力有事半功倍之效，希望以下推荐能为患者带来帮助。
乙状结肠癌患者术后饮食需要注意什么
结肠癌患者术后饮食的注意事项1、患者出院之后要保持饮食规律，结肠癌手术平时要注意饮食的卫生，不吃生、冷、刺激、煎炸的食物还要戒烟戒酒养成定时排便的良好习惯，只有这样才能够防止病情进一步恶化，使得身体尽快的恢复健康。
结肠癌患者术后饮食的注意事项2、结肠癌患者在日常生活当中一定要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，因为该类食物含有丰富的维生素，以及纤维素，能够帮助患者身体的肠道蠕动，增加排便的次数，能够把有毒的物质尽快排出体外，同时也能够防止腹泻的发生，保证每日排便有规律，
结肠癌患者术后饮食的注意事项3、结肠癌患者做完手术之后饮食需要注意哪些?结肠癌患者手术之后应该多吃一些含钾的食物，例如苹果，橘子玉米等等食物都是含有丰富的钾，平时一定要忌食辛辣刺激的食物，如辣椒胡椒等等食物对肠道有刺激的作用，患者一定要忌食。
结肠癌患者术后饮食的注意事项4、结肠癌手术后的饮食工作是十分重要的，一定要搭配合理，脂肪、蛋白质、维生素等物质对身体康复是有利的，每天都要吃一些谷类6类蛋类的食品，但是每种量不要过多，这样能够补充身体所需的各种营养，每天摄入动物比植物油的比例要适量。
大肠癌会遗传给孩子吗
大肠癌会遗传给孩子吗?在当今这个社会患大肠癌的人越来越多，很多患者会有疑问大肠癌会遗传吗?专家指出：如果家中有两位大肠癌患者，而且是父母与子女的关系，那么就需要注意了，下面看看专家的详细介绍：
有数字表明：在20%-30%的大肠癌患者中，遗传因素扮演着重要的“角色”。其中，1%为家族性多发性息肉病例，5%为遗传性非息肉病性大肠癌综合征病例。患者年龄越轻，家族中一级亲属发生大肠癌的风险越高;年龄小于40岁的大肠癌患者，一级亲属危险性是55岁的6倍。因此，对于有大肠癌家族史的家族成员，尤其是发病年龄在40岁以下患者的家族成员，应高度重视并定期做健康检查。
家中如有大肠癌患者，其直系亲属应注意观察有无排便习惯和排便性状的改变，如是否出现便秘、便次增多、脓血便以及腹痛、腹胀或肠梗阻等表现。如出现以上症状，应到医院进行大便潜血试验、血清癌胚抗原、肛门指诊及内视镜检查等，以尽早发现可以癌变。
当有直系亲属罹患大肠癌时，请不要恐慌。只要能听从医师的嘱咐定期随访，相信可以早期预防、早期诊断，做到防患于未然。
通过上述对大肠癌患者遗传吗的介绍，相信大家对于大肠癌是否会遗传有了更进一步的了解，综上所述，大肠癌在中老年容易好发，所以平常的预防和护理大肠癌是关键。
对直肠癌患者一定要好好护理
直肠癌的护理有：
一、规律生活不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，慢性肠梗阻时，腹部膨胀，肠鸣音亢进和阵发性绞痛。这些就是直肠癌的护理。
二、饮食上直肠癌患者不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这些直肠癌的护理较为常见。
三、作息上生活要规律，让直肠癌患者养成规律的生活，多多卧床休息等一系列直肠癌的护理方法。
肠癌是否会遗传呢
肠癌也是临床上比较常见的癌症，主要的症状就是腹痛，腹泻，便血等等，虽然早期治疗效果还是不错的，但是每年还是有不少人死于肠癌。肠癌发病原因有很多，很多患者就担心这种疾病有遗传性。肠癌会遗传吗?
有数字表明：在20%-30%的大肠癌患者中，遗传因素扮演着重要的“角色”。其中，1%为家族性多发性息肉病例，5%为遗传性非息肉病性大肠癌综合征病例。患者年龄越轻，家族中一级亲属发生大肠癌的风险越高;年龄小于40岁的大肠癌患者，一级亲属危险性是55岁的6倍。因此，对于有大肠癌家族史的家族成员，尤其是发病年龄在40岁以下患者的家族成员，应高度重视并定期做健康检查。
家中如有大肠癌患者，其直系亲属应注意观察有无排便习惯和排便性状的改变，如是否出现便秘、便次增多、脓血便以及腹痛、腹胀或肠梗阻等表现。如出现以上症状，应到医院进行大便潜血试验、血清癌胚抗原、肛门指诊及内视镜检查等，以尽早发现可以癌变。
当有直系亲属罹患大肠癌时，请不要恐慌。只要能听从医师的嘱咐定期随访，相信可以早期预防、早期诊断，做到防患于未然。
想要预防肠癌发病，首先就应该做到不要久坐，平时多运动，饮食方面也是需要特别注意的，少吃高蛋白高热量的食物，还要养成好的排便习惯，最好就是可以定期体检，如果有肛肠疾病尽快诊治，避免发展成肠癌威胁生命。
护理直肠癌患者的办法有什么
对于直肠癌患者应该养成良好的生活习惯与饮食习惯，少吃辣椒等食物，让我们远离疾病的困扰。直肠癌患者一定要正视现实，树立信心。强烈的求生欲望，比任何好的护理和治疗都重要。患了直肠癌是很不幸的，凡是得了癌症的病人，不管是否意识到，事实上从患上癌症那一刻就已经处在和癌症做斗争的第一线，恐惧、焦虑、绝望等极其痛苦的心理情绪会接踵而来。在临床工作中，我们看到在同样的医疗条件下，一些病人“想得开”，正视现实，往往比那些被癌症吓得不知所措的病人治疗效果要好得多。如果一个人精神被摧垮，即使有再好的治疗和护理也是徒劳。
平衡心理，重新调整生活。直肠癌的护理要求对生活起居进行适当的新的调整。许多癌症病人习惯了紧张的上班生活，患病后一下子放慢了生活节奏，心理上感到无所适从，产生失重感。这时患者应重新安排自己的生活，日常起居，所接受的治疗都做到规律化，还要从多方面培养生活兴趣和爱好，寻求新的精神寄托，这样才有利于体内环境的调节与稳定，对病情的康复也起了积极的作用。
直肠癌患者一样要注意锻炼身体，提高免疫力。很多的癌症患者及家属，认为患上癌症了，就应该休息，其实直肠癌患者在家养病期间，坚持锻炼是病人康复的重要措施之一。适当参加健身活动，不仅增加机体免疫，改善血液循环，促进新陈代谢，还可消除抑郁的情绪，松弛紧张的精神。但运动应量力而行，循序渐进。实事求是，尊重科学。直肠癌的治疗和康复都要在医务人员的指导下，正确制定一个完整系统的方案。患者应坚持执行，并客观地了解对待病情，既不能麻痹大意，也不要心急乱投医，瞎吃药。
结肠癌患者手术后要怎么护理
饮食护理
结肠癌是一种消化道系统疾病，所以一旦患病患者的功能就会严重受损，因此患者的家属一定要注意患者的饮食。饮食的主要原则是少量多餐，每天的饮食在六次左右，每次饮食五十克左右。其饮食要以清淡和流食为主，不要吃辛辣有刺激性的食物、不喝酒、不吸烟、不吃冷硬的食物。
1、避免高脂肪的食物：原因在于：1、高脂肪膳食会促进肠道的发生，不宜结肠癌的术后护理;2、胆固醇本身并不致癌，但与胆石酸反应后便可产生促癌作用。所以，结肠肿瘤患者，不要吃过多的脂肪，每天脂肪提供的热量应占总热量的30%以下。此外，在一天的膳食中，食物本身的油脂量加上烹调中用油量，每日应控制在50克以下。
2、食纤维不可少：结肠癌患者的术后护理应注意多吃些含膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜、萝卜等，这些含膳食纤维丰富的蔬菜，可刺激肠蠕动，增加排便次数，从粪便中带走致癌及有毒物质。
心理护理
结肠癌患者在患病期间，家属对患者的病情不要有所隐瞒，一旦有所隐瞒，对疾病的治疗更加的不利。所以家属要把事情全部告诉患者，同时对患者进行心理治疗，让患者在心里接受事实的同时让患者保持积极乐观的心态很重要。其家人也不要过度的担忧，要给患者一个良好的精神面貌，多体贴关心患者，让患者表现得更自信。
运动护理
患有结肠癌的患者，不管是在患病期间还是在治疗期间，以及在治疗之后，一定都要尽所能及的进行一些体育锻炼，但不要过度的劳累。对于患者而言，最正确有效的促进结肠癌康复的运动护理方法就是患者进行有氧运动，如打太极拳、旅游、网球、散步。进行这些体育锻炼既可以增强自身的免疫力，又可以在大自然中呼吸到新鲜的口气，对于疾病的康复是非常有利的。
预防大肠癌的三种方法
三十岁后每年一次肠道体检
对付癌症的最好办法就是预防，30岁后每年做一次大肠癌筛查很有必要。尤其是三类高危人群：肥胖、高蛋白高热量低纤维饮食人群;有大肠癌家族史的人群;结肠息肉病史、家族史的人群。
如果出现大便习惯和性状改变，如便秘、腹泻、便血(尤其是血与大便混合)、泡沫样大便等情况，要及时到医院做检查。检查手段有大便隐血实验(成本低)、直肠指检(方便)、肠镜检查(可直接到达病变部位，同时可做活检)。
每天三种高纤维果蔬
很多大肠癌患者的饮食结构都不合理，高蛋白、高热量、低纤维，吃的太细，容易产生便秘，大便在肠道内停留时间过长，其中的毒素就更容易被肠道吸收，从而引起病变。因此，预防大肠癌要减少精细食物的摄入，多吃粗纤维食物。坚持每天至少吃三种高纤维果蔬，如芹菜、西兰花、韭菜、菌菇类、红薯、玉米、苹果等。
每天运动三十分钟
大肠癌在白领中的发病率上升很快，和久坐、运动少有很大关系。运动少，肠胃蠕动慢，会增加肠道癌变风险。
经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动30分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少三分之一。每天至少进行三十分钟中等强度的锻炼，如快步走，以稍微感觉有些大喘气为宜。