感冒咳嗽别喝蜂蜜水
感冒咳嗽别喝蜂蜜水
舌苔厚重别吃川贝
空气干燥而寒冷，很多家庭紧闭窗户，使气管炎、哮喘、小儿肺炎等呼吸道疾病发病增加。
从临床上来看，目前痰湿较重的咳嗽占比例较高，这和人们平常饮食多肥甘厚腻有关，这种咳嗽有痰，舌苔较厚，可用一些化痰的药物，如急支糖浆，饮食上可多吃白萝卜、芹菜、陈皮、橘子等食物。
很多人明明舌苔厚重，却还在吃川贝，反而导致咳嗽病情反复发作，将急性支气管炎拖成了慢性支气管炎。
另外一种咳嗽是燥咳，这种咳嗽少痰或没有痰，可以吃一些川贝枇杷膏，或用川贝煮梨水喝，也可吃一些百合。
有“病根”更需防感冒
咳喘患者往往由于体内阳气不足，正气虚弱，形成痰邪，潜藏于体，这种中医称为“宿痰”、俗语叫做“病根”的寒湿痰邪就会乘虚上犯，侵袭呼吸道，引起咳喘的复发或发作。
而导火索一般都是上呼吸道感染也即感冒引起，因此预防冬季咳喘的关键，就在于预防上呼吸道感染。
对于普通人来说，感冒时会有咽痛情况，但几天后即会好转，对落下“病根”的人来说，感冒后咽痛情况愈发严重，进而发展成咳嗽，且一两周内咳嗽不易好转。
咳痰其实是在排毒
很多人觉得吐痰有损形象，因此有痰也不外吐，反而咽下喉咙。对于这种做法，专家并不认同。
除了吃一些食物化痰以外，将痰排出也是排毒的一种。嗓子里有痰一定要咳出来，不然反而会形成堵塞，使病菌往下走，形成更大感染。如果是老人，家人可以轻轻拍背帮助他将痰咳出。
不过，咳痰也需注意卫生，咳嗽时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽后要洗手，并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。咳嗽病人要注意避免刺激性和辛辣的食品。
另外，也可以学习有效的咯痰方法：
坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咯出。
咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
感冒药不能和蜂蜜一起吃
吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药 期间，不宜同时服用蜂蜜。同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。另外，蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，感冒引起的 咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。
蜂蜜和感冒药能一起吃吗
我们很多人在感冒的时候都是会吃一些蜂蜜，首先蜂蜜可以帮助我们止咳的，其次喝药的时候蜂蜜的味道是不错的，所以我们都是会选择喝蜂蜜的，但是你知道吗其实蜂蜜不适合在吃感冒药的时候吃的。
吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药 期间，不宜同时服用蜂蜜。同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。另外，蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，感冒引起的 咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。
宝宝咳嗽有痰可以喝蜂蜜水吗 不同年龄的宝宝咳嗽有痰可以喝蜂蜜水吗
宝宝不满一岁，无论是否患有咳嗽有痰的病症，都最好不要喝蜂蜜水，因为目前市场上出售的蜂蜜，在酿造、运输过程中，容易受到肉毒杆菌的污染，婴儿胃肠功能较弱，肝脏的解毒功能又差，容易中毒。
对于一岁以上的宝宝来说，虽然平时喝蜂蜜水没有什么大碍，但若是宝宝感冒咳嗽了的话，最好是根据下面宝宝的不同病症来对症饮用蜂蜜水效果更好。
咳嗽喝蜂蜜水有效果吗
用蜂蜜治疗呼吸道疾病有效率为91.5%-96%。福建省光泽县医院报道，用蜂蜜生姜合剂治疗咳嗽有效。
可见，咳嗽喝蜂蜜水是有一定的效果的，建议咳嗽的患者可以尝试下面的方法：
配方一，苏叶10g、蜂蜜10g。[制法]苏叶加水适量，煎沸3～5分钟后，取汁待冷后冲兑蜂蜜。[功效]祛风散寒。洞肺止咳。适用于风寒咳嗽。[用法]每日1剂，临睡前服用。
配方二，牛姜250g、麻油150g、蜂蜜250g。[制法]将生姜洗净榨汁，加入蜂蜜、麻油文火煎熬，待姜汁水挥发尽备用。[功效]解表散寒，温中止嗽。适用于久咳不愈。[用法]每日3次。每次l5ml。温开水冲服。
配方三，佛耳草50g、蜂蜜15g。[制法]佛耳草洗净捣烂取汁。加蜂蜜调匀备用。[功效]散风寒，止咳嗽。适用丁风寒咳嗽。[用法]每日2次。温开水冲服。如果你是久咳不愈怎么办?下面两方适用于久咳不愈偏方。
配方四，罂 粟壳30g、蜂蜜适量。[制法]将罂 粟壳研为细末，以蜂蜜调成膏状，装瓶备用。[功效]润肺止咳。同涩止痛。适用丁久咳不愈。[用法]每日换药1次，取药膏少许敷于脐孔上，外以纱布覆盖，胶布同定。
配方五，姜汁100g。白萝卜汁150g、梨汁150g。人乳100g、蜂蜜200g。[制法]将上5味混合，共熬成稠膏备用。[功效]润肺生津，顺气化痰。适用于久治不愈咳嗽。[用法]每日2次，早晚各2匙，温开水送服。
感冒药不能和蜂蜜一起吃
感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
吃感冒药的时候不能和蜂蜜一起吃。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药 期间，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，它遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速 率，从而减弱退烧作用。同理，凡是含蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝批把膏等都不宜和上述感冒药同服。另外，蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，感冒引起的 咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。
咳嗽可以喝金银花茶吗
咳嗽喝金银花茶要看是哪种感冒咳嗽。
金银花性寒，归肺、心、胃经，对于肺热感冒引起的感冒咳嗽具有很好的作用，肺热感冒一般还表现出发热、畏寒、脸红、出汗多等症状。另外，咽喉炎、扁桃体发炎也可以喝金银花茶来降火。
如果是风寒感冒引起的咳嗽，喝金银花茶还有可能会加重咳嗽的症状，所以说咳嗽能不能喝金银花茶，要具体看是什么咳嗽，风寒感冒一般还见于鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发热等症状。
喝蜂蜜水禁忌
喝蜂蜜水禁忌
1、把蜂蜜作为清晨第一杯水，不利健康
很多人觉得清晨空腹喝一杯淡淡的蜂蜜水，既润肠通便又下火。但其实，这种做法并不可取。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。
而且，蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，新物质与废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。
2、感冒者不宜服用蜂蜜 感冒药容易和蜂蜜打架
蜂蜜主要通过润肺来达到止咳作用，另外。感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋补，最好不要喝蜂蜜。
而蜂蜜有止咳的作用，感冒了多半会咳嗽。于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。
蜂蜜适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，蜂蜜具有润肺止咳的作用。或痰少而黏，或者干咳无痰，可以冲蜂蜜喝。但如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药，不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚，遇到蜂蜜会形成一种复合物，影响机体对其的吸收速率，从而减弱退烧作用。
蜂蜜水可以治咳嗽吗
起床后喝一杯蜂蜜水不错哦，蜂蜜水能够排毒清肠胃，再也不用上厕所蹲N久出不来了。对于平时消化不太好的筒子，靠食补靠蜂蜜哦!蜂蜜中含有维他命和矿物质，营养是棒棒哒，而且热量还不很高呢，还能清润肠胃。
一些咳嗽喝蜂蜜水能缓解哦，其原理是蜂蜜能润肺，也就是通过润肺的方式达到止咳的效果。但是喝蜂蜜水的时候不能用热水泡开哦，否则功效会减弱，最好用凉开水泡蜂蜜水喝。相信大家也是清楚蜂蜜的功效的，一些品质好的蜂蜜，还可以搭配白萝卜一起喝哦，止咳效果更加好。此外，蜂蜜还能用来敷脸哦，由外而内滋润肌肤，KO粗糙肌肤。
不过喝蜂蜜水的话，蜂蜜每次不能添加太多，一般加1-3汤匙就足够了，喝多可不好呢。另外，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蔗糖和糊精，而葡萄糖和果糖都是单糖，它会直接进入肠胃不需要消化就直接吸收到血液之中，血糖含量会升高的呢。肝硬化也是不能喝蜂蜜，这样会加重肝脏的负担。
冬天嗓子干疼怎么办
嗓子干疼可以通过饮食来调理，可以适当吃些下面的食物来缓解：
梨子
梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳、生津止渴的功效，食用梨子能帮助润喉，减轻嗓子疼痛的症状。
蜂蜜
蜂蜜可以消炎、润肺、止咳、祛痰，具有滋润喉咙的作用，嗓子疼痛时，可以用蜂蜜煮梨或是喝蜂蜜水来缓解。
橄榄
橄榄味酸、涩，入胃经，具有生津止渴、清肺利咽等作用，可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病。嗓子疼是可以嚼食鲜橄榄，能缓解症状。
宝宝咳嗽有痰可以喝蜂蜜水吗 宝宝咳嗽有痰喝对了蜂蜜水有什么好处
中医认为蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大肠经，主治脾胃虚弱、体倦少食、肺燥咳嗽、痰少或干咳，能够养阴润肺，止咳化痰。
宝宝在咳嗽有痰的病症期间，不仅肠胃消化能力弱，还可能因为生病的缘故会不思饮食，而蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，有增强肠蠕动的作用，促进宝宝消化，增进宝宝病期食欲。
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力，有效缩短感冒咳嗽有痰的病程。
宝宝咳嗽有痰，尤其是晚上，会经常因为老是咳咳咳，而影响睡眠，这时喝蜂蜜水可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用，是因为蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。