如何预防宝宝脱水
如何预防宝宝脱水
预防宝宝脱水重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升。如果开始吃辅食了，水量还要增加。
如果给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。
不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水现象。
嗓子痛或其他病痛拒绝喝水、腹泻、呕吐、发烧等这些情况下容易造成宝宝脱水，所以当这些情况发生时，你要特别注意预防宝宝脱水，一定要增加宝宝的水摄入量。
特制米汤预防脱水：为孩子们推荐一种米汤加盐溶液，最适合预防孩子腹泻引起的脱水：用米汤500ml+细盐1.75g或炒米粉25g+细盐1.75g+水500ml煮2～3分钟，先给孩子喝20～40ml/kg，少量多服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。
防宝宝脱水白开水最佳
如果宝宝缺水没有得到及时补充，则容易引起脱水，对于这种非病理性脱水，家长只要细心护理就能预防和改善，例如为宝宝营造一个舒适凉爽的环境非常关键，周围温度不能过高，以免大量出汗。
补水以白开水最佳
徐凡指出，宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。此外，4个月以下纯母乳喂养的宝宝，夏天也可以适当喝水。
对于已经添加辅食的宝宝，不仅要注意喝水，在制作辅食时，口味一定要注意清淡，避免加过多盐或糖而增加宝宝肾脏的负担，从而加重脱水。
病理性脱水要就医
与正常脱水不同的是病理性脱水，例如腹泻、脱水热引起的宝宝脱水，家长一定要谨慎对待。
面对有严重腹泻症状的宝宝，光靠喝水并不能解决脱水的问题，家长一定要遵照医嘱，例如在医院进行输液，或到药店购买口服的补液盐，严格按照说明分次给宝宝服用。尤其要注意的是，很多宝宝的脱水属于“新生儿脱水热”，这种情况除了给宝宝进行物理降温外，其他最好交给医生处理。
宝宝脱水症状
如果你的宝宝出现以下任何迹象，就表明他脱水了，或者至少存在轻度脱水：
1、超过6小时没有尿
2、小便暗黄，气味浓烈
3、嗜睡倦怠
4、嘴巴发干，嘴唇干裂
5、哭时没有眼泪
宝宝脱水有可能很严重的迹象包括：
1、眼睛凹陷
2、手脚冰凉，且看上去有斑点
3、神志不清，眩晕或异常兴奋
4、过度地嗜睡或表现得不安
婴儿拉肚子如何护理
1、千万补药禁食：无论哪种病因导致的腹泻，宝宝的消化功能虽然降低了，但依然可以消化吸收部分营养素，所以吃母乳的宝宝要继续吃母乳，吃奶粉的宝宝每次吃奶量可以减少1/3，冲奶粉时稍微多加点热水即可。
2、尽早发现脱水：当宝宝腹泻严重时，会出现呕吐、发烧、口渴、口唇发干、尿少或无尿、眼窝下陷，宝宝在短期内消瘦，皮肤发蔫，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将宝宝送去医院。
3、不要滥用抗生素：许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药就可以自愈。尤其是秋季腹泻，多是因为病毒感染所致，用抗生素治疗也没有效果，反而会有副作用。细菌性痢疾或其他细菌性腹泻，可以用抗生素治疗，但是必须在医生的指导下运用。
最后，宝宝脱水如果很严重来不及去医院，妈咪们不妨自制口服补液 。小编为宝宝们推荐一种米汤加盐溶液，最适合预防宝宝腹泻引起的脱水：用米汤500ml+细盐1.75g或炒米粉25g+细盐1.75g+水500ml煮2～3分钟，先给宝宝喝20～40ml/kg，少量多服，4小时内服完，以后随时口服，能喝多少给多少。500毫升的量相当于一瓶啤酒，1.75克盐的量基本就是啤酒瓶盖的一半。一般来说这样补水，约4～6小时就能纠正脱水。
宝宝拉肚子拉绿色的屎怎么办 及时补水补盐
宝宝拉肚子拉绿色的屎时，体内的液体和电解质丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防拉肚子的宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。
如果宝宝拉肚子症状长时间未缓解，或者精神萎靡、脱水等现象，建议家长及时送宝宝去医院就诊，以免耽误宝宝的病情。
2岁宝宝发烧怎么处理
头部冷湿敷毛巾：把毛巾放到冷水中浸湿之后弄干注意不要滴水，折叠好然后放到宝宝的额头上，每5分钟找一次就可起到退烧的作用了。当然了如果家里有冰块的话，也可用冰块代替。
温水擦浴：有些家长看到宝宝感冒了就把孩子包得更多，更紧了，更别提洗澡的事了。其实对于发烧感冒的宝宝最好可以经常用温湿毛巾进行擦拭，特别是对宝宝身体褶皱的地言更要多擦几遍，这样有助于促进皮肤的散热，如果家里有酒精的话，也可用20%左右的酒精擦试宝宝的四肢和背部，其退烧的效果都是不错的。
注意补充水份：宝宝发烧时机体的水份流失会相对的较高，这个时候要特别注意预防宝宝脱水，多喝水，可以让宝宝增加尿量，这样就有助于排出体内的毒素，对于降温也有有一定的帮助，但是要注意千万不要用可乐等饮料代替温开水，可以适当的补充点淡盐水。
宝宝吃多了拉肚子怎么办不消化 及时补水
由于宝宝拉肚子，水与盐分丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防腹泻的宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充水。
宝宝吃西瓜拉肚子怎么缓解 及时补水补盐
宝宝吃西瓜拉肚子时，水与盐分丢失过多，如果不及时补充流失的电解质，宝宝很容易出现脱水症状，因此，为预防宝宝脱水，家长要及时给腹泻的宝宝补充盐水。
宝宝脱水的原因有哪些
过热
夏季气候炎热，如果宝宝活动过多，或者只是待在一个通风不好、闷热的房间里，都会让宝宝出汗，并造成水分流失。为了预防宝宝在天气热时发生脱水，给宝宝喝的流质要比平时多，这能预防宝宝脱水，观察宝宝补充水分是否充足的办法就是看他的尿色是否清亮。
发烧
宝宝发烧会丢失大量的体液，因此，只要宝宝发烧了，就要给他喝大量的液体。可以是奶、母乳、白开水，已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁，原则是少量多次。如果宝宝有吞咽困难，需要询问医生可能的原因，看医生有没有办法来帮助宝宝缓解不适感。
宝宝拉肚子可以喝盐水吗
一般情况下，宝宝拉肚子可以喝盐水。因为宝宝拉肚子的时候，大便稀薄，会将身体内的很多水分和钠、钾以及钙镁等电解质带走 ，如果宝宝处于一个缺水的状态，同时伴有呕吐现象，那么很容易出现脱水症状导致没精神。
所以，宝宝拉肚子的时候喝盐水有助于补充所需的水分和电解质，同时也能预防宝宝脱水、酸中毒等现象，从而纠正电解质及。