如何摆脱​皮肤干燥问题

如何摆脱​皮肤干燥问题

1纸面膜敷化妆水

每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，编辑就教大家一个比较简单的方法。使用平常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。

2保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般都是由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

3浴室蒸汽敷脸

神奇!65岁老汉靠它竟让小娇妻怀孕敷保湿面膜的效果很好，但敷保湿面膜最好与洗澡同时进行。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

4平整角质

有时候我们会遇到这样的一个情况，就是敷面膜之后或者在用完护肤品之后还会觉得皮肤干燥，这是因为我们补充的水分没有被细胞吸收进去，原因就是我们角质层太厚了，阻挡了水分的吸收，这个时候我们在补充水分之前需要做一个工作就是去角质，当我们把角质去了之后水分自然就会进去了。

510点后的美容觉

我们知道睡觉是最好的护肤方式，我们不仅身体需要休息，我们皮肤也是需要休息的，我们最好在每天的10点就开始休息，因为皮肤在10点孩子后是做放松的状态，这时候吸收之前所补充的水分是最佳时期。也是最有效的。

男士解决皮肤干燥问题的小妙招

干燥真凶：新陈代谢速度减慢

新陈代谢速度减慢，血液流动的速度也会减缓，带给皮肤表层的水分自然就会减少。建议使用精华面霜或防晒霜，让更多营养随小分子进入真皮层，直达肌肤问题所在，提高新陈代谢速度。

色斑真凶：由干燥引发暗沉

痘痘肌肤会有色素沉淀，从而形成色斑。干燥也会引发肌肤暗沉，不明亮。要想让肌肤亮白起来补水很重要，水分能让美白成分更好的被吸收，这个时候，来个美白面膜能让肌肤舒缓又能补水美白，一举两得。

肌肤有衰老和斑点出现的迹象，表面干燥不细腻，不紧致。你也很想保养肌肤，但是却养成了很多不好的习惯，甚至有点在毁容，建议多从技巧保养品开始认真护理肌肤。比如：保湿露、修护霜、美白祛斑精华。

干燥真凶：皮脂膜生成速度减慢

皮脂膜是皮肤天然保护膜，由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。建议使用吸收率上佳的保湿露和针对性强的修护霜。

肌肤干燥不水润、松弛无弹性。对于护肤，你简直就是可有可无，其实面子对社交、职场的男人很重要，好好爱护自己的面子，养成好的护肤、化妆习惯，才能让自己更出众。建议本季从基础保养品开始护理肌肤，会有很好的效果。

哪些方法解决冬天皮肤干燥问题

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

1.随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;

2.干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季;

3.某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等;

4.环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等;

5.饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等;

6.干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

几招解决男人皮肤干燥问题

面部保湿喷雾

保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。

须后保湿霜

反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。

皮肤干燥吃什么好补水 春季皮肤干燥吃什么水果

奇异果的维生素C和E的含量都是非常高的，同时还有氨基酸及天然肌醇等营养成分的存在，这样对于皮肤平滑以及美白，无疑是有一定功效存在的。

吃柠檬对解决皮肤干燥问题也有意义，是可以起到深层清洁的功效，同时对调理分泌过旺的油脂也有好处，而且柠檬美白功效也不错，是解决皮肤干燥的好选择。

春季出现皮肤干燥的情况，那么吃柑橘也非常好，不仅气味非常清香，而且还有镇定、舒缓的功效存在，同时其中是有丰富的维生素A和微量元素硒的存在，这样就可以让皮肤保持湿润状态，从而解决皮肤干燥问题。

春季皮肤干燥，那么吃葡萄也非常好，因为在葡萄多酚中是有很强的抗氧化功能存在，这样是能起到抑制自由基的功效，而且可以有效的帮助我们延缓衰老问题，再加上葡萄果核是可以软化我们肌肤的，这样可以让我们皮肤滋润保湿。

7种方法解决冬天皮肤干燥问题

1.在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

2.冬季洗澡一般不要超过15分钟。

3.如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

4.男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

5.在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

6.洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

7.在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

男士也要注意皮肤干燥问题

很多男士认为自己的皮肤保养不重要，就不怎么爱护自己的肌肤，生活中不太重视护肤的一些细节。其实，男士也要懂得保护自己哟。

1.用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。

2.啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。

3.保湿喷雾以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题

4.反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。

5.脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。

6.紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。

冬天皮肤干燥吃什么水果好 香蕉

香蕉是四季皆宜的水果，更是改善皮肤干燥问题的好帮手。皮肤干燥，多由缺乏维生素A引起。每100克香蕉就含10微克维生素A，是护肤的法宝。

脸部皮肤干燥如何摆脱

男女适用聪明保湿困扰：为什么用了很多保湿乳液、保湿精华，但是肌肤还是不过水分。

解析：秋冬季除了要使用保湿成分的保养品外，还需要适当的补充油分，因为适当的油分才能帮助皮肤完美的达到水油平衡，才能够帮助皮肤锁住水分。

方案：针对干燥的情况，可以选择一款保湿锁水的精华乳，然后将一粒维生素E胶囊用剪子剪开，然后将胶囊里的油脂取出来，与精华乳相混合，要注意一点，选择的保湿乳一定是质地清润好推开的，否则皮肤是不易吸收的。将混合的乳液和E油厚厚的涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥，是因为忽略了锁水的环节，因此最好是选择锁水精华乳液，不仅可以促进细胞内外的活水循环，在补水的同时也能锁住水分。将精华乳与E油混合物涂抹在脸上后，可以沿着下颚往上提拉，将多余的水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻的按摩排出多余的水分。

婴儿脸部皮肤干燥问题

给宝宝补水除了要让宝宝多喝水以外，其实还有小窍门：

1.每天用温热的柔软毛巾轻轻地为宝宝敷面，注意避开眼睛和鼻孔，让宝宝幼嫩的脸蛋充分吸收水分。

2.当然最好的补水方法还是给宝宝使用专业的婴儿护肤品。给宝宝使用的婴儿专用护肤品需要注意的是，最好采用无刺激性、不含有害化学物质的高品质婴儿护肤品。像贝悦的婴儿舒缓润肤霜是专门针对婴幼儿敏感肌肤研制，蕴含天然金盏花成分和乳木果油、金黄洋甘菊提取物精华，有效保持宝宝皮肤水平衡，帮助提高宝宝肌肤抗敏力，缓解皮肤干燥问题。是解决婴儿皮肤干燥时好用的婴儿护肤品。

3.总之，当宝宝的肌肤出现皮肤干燥的时候，父母就应该有意识地给宝宝补水，例如给宝宝使用含有丰富金盏花和洋甘菊精华的婴儿护肤品、给宝宝敷面等办法来维持宝宝肌肤水分，防止宝宝出现皮肤干裂、过敏、湿疹等问题。

皮肤干燥的彩妆问题

彩妆上盖化妆水

皮肤干燥是因为角质处于干燥的状态，就好像胶条失去黏性一样，表皮细胞的外围部分有些翘起。抹上化妆水之后就会有黏胶的作用，使细胞翘起的部分恢复平整，因此感觉皮肤得到了滋润。但实际上化妆水只停留在角质表面，无法渗透到角质内部，如果能够渗透到角质内部，那么粉底也会同时渗透进去，多可怕呀!

化妆水具有保湿的功效，但下面是粉底，与皮肤隔绝了，所以并不能发挥作用。如果化妆后常出现干燥的情形，或者检查一下是否基础化妆品和粉底的选择有失误，以及使用方法是否有问题。

改变坏脸色

Q：天气差，我的肤色更是难看，粉底用了不少，可还是没什么改观，编辑们有什么好的招数吗?

A：脸色因为天气缘故、疲倦和睡眠不足而显得暗淡，你可以试着在涂粉底时在湿粉里加一点液体腮红，涂上以后会令面色增添神色喔!另外，有很多品牌都推出了让皮肤焕发光彩、改善肤色的产品。

干性皮肤如何选择适合的粉底

Q：我是一名普通上班族，由于工作需要每天都需要化妆，可一到冬天我的皮肤就会变得很干燥，我究竟该选择什么样的粉底?

A：粉底一般分为粉状、液体、霜状三种类型，油分含量多的霜状和液体粉底较适合干燥肌肤，还建议上妆前涂上精华液，不仅有保湿效果，又不含油分。至于其余两种粉底，MISS建议干性皮肤的MM不要在冬季使用，虽然方便携带，但用了粉状粉底就势必要扑上散粉，由于散粉会吸收皮脂，肌肤只会更加干燥啦。

冬天皮肤干燥起皮 6步还你水嫩肌

冬天到来对于爱美女生来说难免会有一个大问题——气候干燥导致皮肤干燥缺水、起皮，这是很多人都曾遇到过的情况。冬季水分减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，那么冬季如何做好保湿呢?

冬天皮肤分泌的皮脂相对不足，从而导致皮肤干燥，产生脱皮现象，下面就教大家6步解决皮肤干燥起皮问题的的护肤法，还你水嫩肌。

皮肤干燥起皮的原因：

秋冬季节气候寒冷干燥，人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。使得人体皮肤变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。大宝保湿产品能有效缓解皮肤干燥问题，是物美价廉的秋冬保湿神器。

护肤第一步：皮肤的保湿滋润

冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。

护肤第二步：注意防晒

皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦

春天皮肤干燥怎么补水最快 春天皮肤干燥吃什么水果好

柑橘不仅气味非常清香，而且还有镇定、舒缓的功效存在，同时其中是有丰富的维生素A和微量元素硒的存在，这样就可以让皮肤保持湿润状态，从而解决皮肤干燥问题。

吃柠檬对解决皮肤干燥问题也有意义，是可以起到深层清洁的功效，同时对调理分泌过旺的油脂也有好处，而且柠檬美白功效也不错，是解决皮肤干燥的好选择。

奇异果中的维生素C和E的含量都是非常高的，同时还有氨基酸及天然肌醇等营养成分的存在，这样对于皮肤平滑以及美白，无疑是有一定功效存在的。

皮肤干燥容易长斑吗 皮肤干燥长斑怎么办

皮肤干燥长斑的宝宝们还需要保持皮肤清洁，因为只有做好了清洁，才可以促进后续护肤品的吸收。但是皮肤干燥的宝宝们使用洁面产品，不宜选用清洁力太强的，清洁力太强的洁面产品容易带走肌肤水分，加重皮肤干燥情况。

皮肤干燥长斑的第一步需要先解决皮肤干燥问题，然后再解决色斑问题。所以皮肤干燥长斑的宝宝们需要挑选保湿补水型护肤品，有效缓解皮肤干燥问题，恢复肌肤光泽和弹性。等皮肤恢复至水油平衡状态之后，再慢慢使用美白型护肤品，帮助皮肤淡化色斑。

无论是皮肤干燥还是皮肤干燥长斑，防晒都是必不可少的。因为长时间在紫外线的照射下会加重皮肤水分流失，导致皮肤干燥情况加重。同时长期经受紫外线的照射，会让皮肤色素沉着变深，加重皮肤色斑，所以皮肤干燥和皮肤干燥长斑的宝宝们千万不要忘记了防晒!

皮肤干燥长斑的宝宝们，还需要保持充足的睡眠，因为睡眠不足会导致皮肤水分吸收不足，加重皮肤干燥情况。同时睡眠不足也会加重因皮肤干燥引起的色斑，所以皮肤干燥和皮肤干燥长斑的宝宝们一定要保持充足的睡眠。

许多水果蔬菜中都含有丰富的维生素，维生素A、E等可以帮助肌肤补充水分，缓解皮肤干燥现象。维生素C具有美白作用，可以帮助皮肤美白淡斑，所以皮肤干燥长斑的宝宝们应该多吃水果蔬菜，有效缓解皮肤干燥和皮肤干燥长斑现象。