女人25岁后怎么保养 选择适合自己的护肤品

女人25岁后怎么保养 选择适合自己的护肤品

当女人过了25岁，皮肤就已经开始慢慢产生变化，身体也开始走下坡路了。现在的你，也许暂时还未察觉到岁月带来的变化，那么5年、10年、20年后呢？不要等到照镜子发现满脸皱纹和斑点的时候才后悔莫及，没有早做准备。

吃出好肌肤

没有一辈子只吃一种食物的，皮肤也一样，不同年龄需要不同营养成分。但很多人却忽视这一点，单纯按照品牌来挑选护肤品。不了解自己的皮肤状态，而一味地用原来的方法来管理皮肤。

10几岁的孩子，由于旺盛的油脂分泌会导致油脂和水分失去平衡。使用油脂高的成人化妆品会不适合，会长痘痘。要选择适合孩子的专用化妆品。

20多岁的人，由于忙碌的生活和各种压力皮肤很容易变得干燥，所以保湿是基础。25岁开始皮肤就会开始慢慢老化，所以要选择抗老的化妆品，30岁开始就要着重使用防皱、再生效果的化妆品。

一向拥有水嫩肌肤的明星是怎样管理皮肤的呢? 让我们了解一下她们的护肤秘诀吧!她们选择适合自身皮肤的化妆品，保持水分充足。从小时候开始精心管理皮肤，对付皮肤老化也是有一套的 。

▶ 10~20岁保持干净肌肤

10~20岁的人基本不化妆，所以不会有皮肤损伤，想保持原有的静嫩状态，可以选择含有维生素的护肤品。特别是10几岁未成年小孩的角质层特别薄，会染上色素，含有维生素的护肤品起缓解作用。

含有维生素的软膏状化妆品涂到使自己苦恼的地方，又补水又使色素变淡。啫喱状的维生素护肤品可形成皮肤保护膜，起保湿作用，显得肌肤透亮。

也可以使用含有维生素的面贴，有保湿美白效果。使暗淡干燥肌肤补充维生素，使其更加健康。

▶ 20~30岁着重补水

20几岁的人，开始社会活动，受到多方面压力，保湿是必修课。具有天然保湿成分的芦荟有消炎作用，可修复损伤的皮肤并形成保护膜，防止水分丢失。

含有芦荟成分的天然化妆品，有祛斑美白效果。除了使用基础化妆品外，可以偶尔用一下含有芦荟成分的化妆品， 保持健康肌肤。

▶30~岁由内而外的管理

30岁开始就要着重管理内在改善和皮肤再生，适合用含有胶原蛋白的化妆品。

胶原蛋白面贴有改善皱纹的功效，为了预防眼部皱纹，在做面膜之前可擦上眼霜。入睡之前用晚霜最后整理一下，第二天早晨皮肤会水嫩有光泽。

冬季如何保养皮肤 选用适当护肤品

冬天保养皮肤一定会要对皮肤进行基础的护肤保养。在选择护肤品的时候一定要注意按照自己的肤质来选择适合自己的护肤品。还有需要进行化妆的女性朋友一定要注意，不能过度的使用化妆品来遮掩皮肤的不足，否则很容易弄巧成拙，反倒加重肤质问题。

女人25岁后怎么保养

1、化淡妆

25岁后的女性要学着化一些淡妆，会让人看起来更加的有精神，这时候的皮肤已经不比十几岁的时候了，不能在素面朝天了，学会化淡妆，可以让自己变得更加优雅，也可以让自己看上去更加年轻漂亮，这样自己心情也能够变得更好，变得更加自信。

2、选择适合自己的护肤品

当女人过了25岁，皮肤就已经开始慢慢产生变化，身体也开始走下坡路了。现在的你，也许暂时还未察觉到岁月带来的变化，那么5年、10年、20年后呢?不要等到照镜子发现满脸皱纹和斑点的时候才后悔莫及，没有早做准备。

3、保护指甲

随着年龄增长，体内的荷尔蒙也在不断变化，指甲变得越来越脆弱。不要再执迷于各色好看指甲油带来的光彩，就像脸上涂了厚厚的粉底，指甲也不能休息和呼吸。

时间长了，不但容易致癌，指甲还会变得又黄又粗糙，你总不能遮掩一辈子吧?定期修剪指甲，保持适合的长短，你会慢慢发现，自己粉嫩的指甲也很好看啊!

4、不熬夜

现在的人都有熬夜习惯，想要让大家不熬夜，好像也挺困难的，但是只有养成良好的作息时间，才能让自己看上去更加年轻健康，熬夜的女性特别容易患上心脏疾病，也会觉得非常心烦，熬夜让人衰老的速度变得更快，白天没有精神。

5、多喝水

25岁后皮肤中的胶原蛋白不断的流失，皮肤的储水能力大不如前，所以可以在每天多喝几杯水来补充身体所需要的水分，水是人体保养重要物质，只有补充充足的水分，人体的细胞才能够变得饱满，整个人看起来水灵灵的，也不会出现皱纹。

6、适当喝些绿茶和红酒

常喝绿茶有利于身体健康还能减肥，其中的抗氧化剂更够让皮肤紧实而有弹性。需要提醒姑娘们的是，姨妈期的时候就不要喝啦!养成喝红酒的好习惯，不用多，每晚临睡前喝一杯就好，不但助眠，还能美容。当然，培养一下自己的优雅气质也是可以的!

7、多吃水果

可以在平时多吃一些水果，水果中维生素的含量一般都比较丰富，平时也可以准备一些不同种类的水果，有空的时候就能够吃一下，可以达到美容皮肤的作用，而且水果肉和水果皮都能够做面膜，非常天然。

8、补充维生素

维生素e和维生素c可以延缓人体衰老，所以大家如果能够每天吃一粒维生素c或者是维生素e，就会有一定效果，可能你不能够立马发现变化，但是在心理上面却也可以起到一个安慰的作用，在吃方面，大家注意一日三餐营养均衡，可以在每天的食谱上面下一些功夫。

洗完澡化妆好吗 洗完澡需要马上护肤吗

可以。

洗完澡之后虽然不可以进行化妆，但是其还是可以进行护肤的，而且还是比较适合护肤的时间。

正是因为洗澡之后，肌肤毛孔都处于打开的状态，这个时候对于护肤品的吸收作用也是比较好的，可以充分的吸收护肤品中的水分和营养。

但是最好还是选择一些清爽的护肤产品使用为宜，可以选择使用爽肤水、乳液等这类护肤产品，做一个简单的护肤，然后30分钟之后，再进行深层的护理或者化妆。

分龄保养该怎么分

一、分龄保养 该怎么个分法

有几年，品牌喜欢以肌龄(或肤龄)与年龄是不同的来做文章。其最大的意义是：强调透过效率的保养，整个看起来(肌肤的年龄)比实际年龄轻。或者提醒,不要疏忽保养，让肌肤看起来比实际年龄还显老。品牌的肌龄论，并不是要教大家依肌肤的年龄来选择保养品。举例来说，即使您看起来一直像个18岁的俏妞(但实际年龄已经35岁了)，不等于适合选择18岁的人用的保养品。而是该老老实实地使用适合35岁的人的保养品。保养的好，就可以看起来一直像18岁。

肌肤越白越怕晒

换言之，对于保养这件事，还真的得服老才不会自我耽误。那么几岁该服老?从生理机能的转变来判断最为适合。我常说：25岁以前，抗老化=抗氧化。25岁是女性青春美的颠峰，在此年纪之前(15～25岁)，保养只要清洁、保湿、防晒、抗氧化就够了。这时，皮肤还不需要外补充的营养啦!15岁以前(12～15岁)，保养只要清洁、防晒。这时，皮肤的自我保湿力是很健全的。再小(12岁以下)，防晒就够了。只要不被太阳伤害，一切没问题。

那25岁以上呢?注意喔!女性荷尔蒙，开始要从滑梯的最高处渐渐下滑，细胞的继代速度开始减缓。接下来，尤其是女人，每十年一个难关，将老到看得见、老到不能接受自己而寻求微整型(注射玻尿酸、注射肉毒杆菌素、注射胶原蛋白)、拉皮。

肌肤越白越怕晒

电视上很多明星该老而不老的，哪个不是花大把钞票整出来的效果?(意思是钞票驻颜有术啦)。但大家必须知道：打再多的玻尿酸，也不能改变真正的生理年龄。已过更年期的许纯美，不会因为打了整脸的玻尿酸而回到25岁，不会因为这样的改变，有空间改擦25岁适用的保养品还是得用50岁女人的保养品啊。

其实大多数的民众年龄分布与每十年一个明显的生理改变。再套用熟字，来看看轻熟、中熟、超熟，三个保养品还可以努力的阶段所座落的位置。长青族之后的纹理下垂、老态龙钟….别怀疑，保养品救不了你啦!

眼霜怎么选

女性为什么一定要注意眼部保养

眼部皮肤没有油脂腺.汗腺.薄嫩是正常脸部皮肤的1/4.是最容易衰老的.每天眨动25000次 。眼部要比脸部皮肤早衰老8年.18岁以后都要做眼部护理保养.18—25岁补充水分.25岁预防抗皱.30岁100%抗皱.所以女人过了25岁以后必须正确保养眼部。而眼部产品主要是眼胶,眼霜,眼膜，人们应该根据自己的需要选择合适自己的产品。

怎么选适合自己的眼霜质地

选择适合你年龄的眼霜质地：眼霜一般分为眼胶,眼霜,眼膜

眼胶：也叫眼部啫喱。多用于消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼部肌肤症状。功效同眼霜，由于其质地清爽，对细嫩的眼周肌肤几乎没有不适感。如英国AA网芦荟海藻眼胶。

眼霜：和眼胶相比，眼霜的质地更为浓稠，能滋润眼周肌肤，改善皱纹、细纹，减轻黑眼圈、眼袋等问题。如高丝精米水凝保湿眼霜。

眼膜：眼膜像面膜一样，是眼部肌肤的急救妙方。它能快速补充水分，消除疲劳，增强肌肤的弹性。要想快速减低熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象，使用眼膜再好不过。如水之澳骨胶原紧致眼膜。

眼霜使用白天晚上要分开吗?

眼部护理白天重保湿防护，白天用太过滋润的眼霜的话，可能会加重肌肤负担，反效果。晚上强调修复重生，美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用。

用了眼部精华或者眼膜可以省掉眼霜吗?

眼部精华和眼膜只是强效的营养剂，需要配合其他眼霜乳液共同起作用。

孕妇冬季皮肤怎么护理

孕妇秋冬护肤攻略一：补水锁水

秋冬脸部皮肤干燥，补水保湿显得尤为重要。无暇美肌自然是水嫩光滑有弹性的，自然水嫩的肌肤状态是可以显示出孕妈独特的孕美的。而干瘪瘪的肌肤则会使孕妈呈现出一副衰老、无神的倦容。这不仅影响了孕妈妈的心情，恼人的情绪还会刺激到胎儿的成长和发育。因此，孕妇秋冬护肤，补水锁水迫在眉睫。选择适合自己并且安全的孕妇护肤品才是解决问题的关键，正是为孕妈量身定做补水神器——豆乳系列产品，萃取大豆精华，有效改善了肌肤缺水干燥的状态，深受孕妈群体的青睐。

孕妇秋冬护肤攻略二：性感迷人“唇唇欲动”，唇膏秋冬必备

秋冬季节，最让人烦恼的就是嘴唇开裂脱皮了，都说女人的唇部保养很重要，因为健康精致小巧的双唇能给别人留下深刻的印象。孕妇秋冬怎么保养唇部肌肤重塑水润柔嫩的嘴唇呢?孕妇唇膏是必备的。食物是经过嘴唇的，无法避免把唇膏吃进肚子里面，孕妇唇膏相比于普通唇膏的优势在于孕期适用，安全系数高，专为孕妇研制针对性强。这里推荐亲润保湿修复润唇膏，丰盈保湿，预防细纹、干裂、起皮效果非常好。

孕妇秋冬护肤攻略三：爱护女人的“第二张脸”护手霜随身携带

都说女人的“第二张脸”是最彰显年龄的。一双娇嫩柔滑的手不仅赏心悦目，更是亲近抚摸宝宝给予来自妈妈最贴心的呵护。秋冬季节，天气寒冷干燥，如果没有及时保护好双手就难免导致双手变得粗糙，爬满皱纹。孕妇秋冬护肤不可忽视手部肌肤的保养，选择一款是的护手霜随身携带，细心细致才是对自己双手负责任的体现。在护手霜的选择上，推荐豆乳滋养护手霜，原材料来自“妆食同源”的大豆，温和，有效，补水，淡化细纹、

皮肤管理是终生必修课

皮肤保养并不应该从25岁才开始

关于护肤，有一种说法广为流传，即“女人25岁后就应该认真保养皮肤”，说的是女人从25岁后身体各方面的机能开始走下坡路，皮肤老化速度会加剧，因此要想让青春美丽的容颜更持久，就要开始使出浑身解数延缓衰老、保养皮肤。那么，这种说法准确吗?皮肤的衰老并不是从25岁才开始，因此，皮肤保养也并不应该从25岁才开始。

人的皮肤老化，从出生就开始，除了自然老化，还有光老化。随着时间的推移，人的皮肤由于各种内部和外部环境的影响，皮肤弹力逐渐变差、胶原流失、皮肤变薄，开始出现细纹、皮肤粗糙、下垂等等老化现象。因此，人要想尽量延缓衰老，就应该尽早开始皮肤管理。皮肤管理包括防晒、护肤、避免皮肤伤害、保持良好的生活习惯等等内容。

日常护肤品选择以自己用着舒服为准

目前市面上充斥着各种各样的护肤品。从形态上看，有霜、水、面膜等等;从功能上看，有补水的、美白的、去皱的等;还有不少护肤品宣扬含有这种特殊成分能起到特殊作用。琳琅满目的产品，给我们带来多种选择的同时也让我们难以选择。那么，我们日常生活中应该如何选择护肤品呢?

如果只是作为日常清洁和基础护理，护肤品的选择只要自己用起来舒服即可。但是，如果要想对皮肤有特殊保养、护理要求，那么，就应该去正规、专业的医院明确自己的皮肤类别。皮肤并非只有油性、干性、中性、混合性四种，而是可以分成16种。因此，如果你对皮肤有如祛斑等特殊要求，就应该先做皮肤检测，在医生的指导下有针对性地使用合适的护肤品。

此外，对于现今各种美容院、美容机构都纷纷抢占皮肤整形美容市场的现象，建议广大民众，要明确日常化妆跟医疗美容的本质区别，要选择有正规经营执照的机构。

不同年龄美容护理的有效方法

25岁以下:清洁

特点:年轻人皮肤膜完整,新陈代谢旺盛,油脂分泌多,尤其是t字部位。

护理重点:定期做深层的清洁,可以适当使用控油护肤品,避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养,更不要涂抹粉质的化妆品,以免造成毛孔堵塞、长粉刺。但这也不意味着可以素面朝天,应该适当使用润肤霜和防晒霜。需要提醒的是,有的年轻人觉得皮肤娇嫩,可以使用儿童护肤品,这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护。

饮食建议:多吃有助于减少油脂分泌的食物,如新鲜的蔬菜、水果,还有豆制品。平时要多喝白开水,少喝碳酸饮料,少吃辛辣食品和甜食。

25岁~40岁:保湿和防晒

特点:新陈代谢减缓,皮肤容易缺水,比较敏感,有色素沉淀,弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少,但t字部位还算旺盛。

护肤重点;除了定期做彻底清洁外,还要注意保湿和防晒,预防衰老。由于色素开始沉淀,很多人使用速效美白产品,结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做1~2次美白补水面膜,一年四季都要防晒就够了。尤其在夏天,要避免在阳光下暴晒。户外活动时,要带上遮阳帽及太阳镜。此外,还要保证充足的睡眠。

饮食建议:可以多吃葡萄、土豆、橘子、柠檬、青红椒和西红柿等。但是要注意,最好不要吃容易消耗体内水分的油炸食品。

40岁以上:增强皮肤弹性

特点:新陈代谢缓慢,皮肤变得干燥。皮肤内的胶原含量减少,出现皱纹,皮肤变得松弛。

护肤重点:增强皮肤弹性,延缓皮肤衰老。这时候千万不要使用香皂洗脸,应选择适合自己皮肤的洗面奶,选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜,可以保持皮肤的湿度和增强皮肤的弹性。每周可以做1~2次营养保湿面膜。

饮食建议:要多吃芝麻、枸杞、蜂蜜、蔬菜、水果等富含维生素的食物,多吃豆制品,补充植物性雌激素。这些食物都可以延缓衰老。此外,40岁以上的女性还要注意保持心情愉快,多参加一些体育活动。

怎么选适合自己的眼霜质地

眼部皮肤没有油脂腺.汗腺.薄嫩是正常脸部皮肤的1/4.是最容易衰老的.每天眨动25000次 。眼部要比脸部皮肤早衰老8年.18岁以后都要做眼部护理保养.18—25岁补充水分.25岁预防抗皱.30岁100%抗皱.所以女人过了25岁以后必须正确保养眼部。而眼部产品主要是眼胶,眼霜,眼膜，人们应该根据自己的需要选择合适自己的产品。

怎么选适合自己的眼霜质地

选择适合你年龄的眼霜质地：眼霜一般分为眼胶,眼霜,眼膜

眼胶：也叫眼部啫喱。多用于消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼部肌肤症状。功效同眼霜，由于其质地清爽，对细嫩的眼周肌肤几乎没有不适感。如英国AA网芦荟海藻眼胶。

眼霜：和眼胶相比，眼霜的质地更为浓稠，能滋润眼周肌肤，改善皱纹、细纹，减轻黑眼圈、眼袋等问题。如高丝精米水凝保湿眼霜。

眼膜：眼膜像面膜一样，是眼部肌肤的急救妙方。它能快速补充水分，消除疲劳，增强肌肤的弹性。要想快速减低熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象，使用眼膜再好不过。如水之澳骨胶原紧致眼膜。

盘点女性抗衰老的护肤秘籍

抗衰老保养秘籍一：选择正确的抗衰老产品

美眉们一旦到了25岁以后就要开始选择一些具有针对性的护肤品了。但是，该如何选择呢?女人一旦过了25岁，皮肤会变得越来越脆弱不堪，皱纹的增长速度极快，那么，在选择护肤品的时候，要尽量选择一些性质较为温和的补水护肤品，性质温和不易刺激到皮肤，补水性质强的护肤品可以令肌肤随时保湿水润，延缓肌肤衰老。另外，秋冬季节应选择面霜类的护肤品，春夏季节应选择乳液类的护肤品，可以更好地让肌肤吸收护肤品中的营养元素，从而抵抗衰老。

抗衰老保养秘籍二：重视胶原蛋白的补充

胶原蛋白对于人体肌肤的是否柔软细滑起到了决定性的支撑作用。但是，随着年龄的增长，胶原蛋白的含量也会从人的身体中流失，再加上外界有害物质的侵袭，从而令肌肤衰老的速度加快。因此，要想抵抗肌肤衰老，就应该适当地补充胶原蛋白，可以多吃一些猪蹄、猪脚等富含胶原蛋白的食物，来满足肌肤对于胶原蛋白的补充需求。

抗衰老保养秘籍三：肌肤抗氧化

一个被切开的苹果在空气中搁置一会儿便会出现锈斑，这就你是氧化，肌肤的氧化状态可想而知了。肌肤的最先衰老是从细胞开始进行的，加之外界的很多紫外线辐射、环境污染等等，都会令细胞氧化，体现在皮肤上的状态便是衰老、皱纹滋生等，因此对于肌肤抗氧化工作不容忽视，平时应多吃一些富含维生素和胡萝卜素的食物，以提高人体的抗氧化机能。