肾炎用什么泡脚好 夏枯草竹叶方清热利湿

肾炎用什么泡脚好 夏枯草竹叶方清热利湿

配方：夏枯草30克，淡竹叶5克。

用法：将夏枯草，竹叶洗净，用清水浸泡20分钟，加水2000毫升煎成汤，煮沸后去渣取汁，用来泡足，每日早晚各1次，每次30分钟红，五天为1个疗程。

功效：清热利湿，适宜于肾性高血压引起的肢体麻木，水肿患者。

​泡脚对妇科的治疗有什么好处

泡脚对妇科病有好处吗

1 泡脚对于缓解治疗妇科病有好处。泡脚的时候身体出汗，通过水的温热作用扩张足部血管，促进足部和全身血液循环，将体内的湿热和毒素快速排出体外，促使体内各腺体分泌激素，促进身体新陈代谢，从而起到防病治病的作用。 盆腔炎泡脚方

2 地丁草当归水疏肝理气 配方：地丁草，虎杖，蚤休各30克，当归，川芎各20克。 用法：将所有药材加水洗净，浸泡20分钟，煎煮沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆内，趁热熏蒸患处，待水温适宜后泡洗双脚，每日2次，每次40分钟，15日为1个疗程。 功效：疏肝理气，活血化瘀，用于治疗慢性盆腔炎。 金银花连翘方清热解毒 配方：金银花，连翘各50克，丹皮，蒲公英，土茯苓，车前草各20克。 用法：将所有药材洗净，加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入泡脚盆中，先熏蒸，待温度适宜后泡洗双脚，每日1次，每次熏泡40分钟，10日为1个疗程。 功效：清热解毒，化瘀利湿，用于治疗湿热瘀结型急性盆腔炎。 杏仁半夏水宣畅三焦 配方：杏仁，半夏，生薏苡仁，陈皮各30克，淡竹叶，川朴，车前子，泽泻各20克。 用法：将所有药材加清水适量，浸泡10分钟后水煎取汁，放入脚盆中，放温后泡脚，每日2次，每次30分钟，每日一剂，连续10日1个疗程。 功效：清热解毒，宣畅三焦，用于治疗急性盆腔炎。 更年期综合症泡脚方

3 何首乌女贞子方滋补肝肾 配方：制何首乌50克，女贞子60克，苦丁茶10克。 用法：将以上药物一同放入锅中，加水适量，煎煮330分钟，去渣取汁，倒入泡脚盆中，浸泡双足30分钟，每晚1次，10天为一个疗程。 功效：滋补肝肾，平肝降火，主治更怀念起综合症症见月经紊乱，头晕耳鸣， 月经不调泡脚方五烦心热，急躁口苦者。 淫羊藿夜交藤方温补脾肾 配方：淫羊藿20克，夜交藤50克，川椒15克。 用法：将所有药物一同放入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁倒入泡脚盆内，浸泡双足30分钟。每晚1次，10天为一个疗程。 功效：温补脾肾，主治更年期综合症见月经失调，形寒肢冷，腰酸浮肿人群。 刀豆壳橘皮方疏肝解郁 配方：刀豆壳30克，橘皮40克，金橘叶50克，香附20克。 用法：将所有药材洗净后加水煎煮30分钟，去渣取汁，倒入浴足器中，浸泡30分钟，每晚1次，10天为一个疗程。 功效：疏肝解郁，理气化痰，主治更年期综合症症见胸胁及小腹胀满疼痛，抑郁不乐者。 月经不调泡脚方

4 芹菜藕节方凉血止血 配方：新鲜芹菜，新鲜荠菜各250克，藕节150克。 用法：将所有材料一同放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，倒入泡脚盆中，待水冷却至30°C左右时，泡脚30分钟，每晚一次，十天为一个疗程。 功效：清热，凉血止血，主治月经超前，月经量多。 艾叶干姜方温经散寒止痛 配方：艾叶50克，干姜40克，细辛10克，桂枝，生姜各30克。 用法：将所有药材放入锅中，加水适量，煎煮30分钟后去渣取汁，待水温降至30°左右时，泡脚30分钟，每晚1次，10天为一个疗程。 功效：温经散寒止痛，主治月经延后，月经量少，闭经。 益母草红花方活血调经 配方：益母草60克，青皮20克，红花，郁金各15克。 用法：将所有药材放入锅中，加水适量，煎煮30分钟后去渣取汁，泡足30分钟。 功效：行气活血，化瘀调经，主治月经延后，月经量少。

5 生地黄当归水清热凉血 配方：生地黄，当归，赤芍，桃仁，五灵脂，大黄，丹皮，茜草，木通各15克。 用法：将所有药物洗净，加清水适量，浸泡20分钟，煎煮沸，取药液与1500毫升水同入脚盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟。 功效：清热凉血，活血通经，主治热结血闭的实证闭经。 二草艾叶水活血调经 配方：马鞭草，益母草，艾叶，川牛膝各30克。 用法：将上述药材加清水1500毫升，煎至1000毫升，将药液倒入脚盆中，待温浸泡双脚，每日浸泡2次，每次浸泡30分钟。 功效：活血调经，散寒止痛，适用于闭经。

夏枯草泡脚功效与作用 缓解失眠

夏枯草泡脚可以缓解失眠。

肝火旺盛，湿气重的时候经常会出现失眠的情况，而夏枯草具有清泄肝火、利尿去水的作用，可以缓解肝火旺僧和湿气重导致的失眠，夏枯草和其他药草配伍效果更好！

夏枯草缓解失眠的方剂：夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克、夜交藤30克、龙齿30克、牡蛎少许。把全部材料放入水中煮开泡开，然后熏泡脚即可。

夏季3款下火靓汤

1、夏枯草煲鸡脚：

夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、胆经。能清肝火，可用于肝火上炎、肝阳上亢所致的多种病变如急慢性肝炎;能清热散结，适用于热结引起的病变，如痰火郁结所致的结核，***肿大及肿瘤;能明目，可用于各种肝火上炎所致的目赤肿痛、视物不清。鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

材料：夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉250克、生姜4片。

烹制：夏枯草稍浸泡、洗净;鸡脚洗净，去甲、切对半;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升(约10碗量)，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3~4人用。

2、苦瓜冬瓜成下火汤：

选择一些清热药材煲汤保证夏季健康外，还可以用普通材料下火。脊梁骨(或排骨)煲苦瓜清热下火相当见效，冬瓜荷叶汤的功能则以利水去湿去暑见长。“冬瓜、苦瓜是夏天清热汤的最佳选择，既实惠又效果明显。

3、绿豆百合汤清热又解暑：

绿豆百合汤是家喻户晓的糖水，比如绿豆百合、绿豆海带、绿豆沙等在夏天很受市民欢迎，而且还具有清热解毒的功效。绿豆糖水的做法也很简单，将绿豆洗净后，加水煮开，改为中火继续煮至绿豆酥烂，汤色碧绿时可以加入洗净的鲜百合或者海带，再配上陈皮调味，煮15分钟左右加糖即可。假如喜欢绿豆沙的食客，还可以多加水，不加其他配料，直接煲至起沙，然后加少许糖。

性早熟的中医治疗方法

一、辨证选方

1.肝肾阴虚：

治法：滋补肝肾，清热泻火。

方药：知柏地黄丸加减。知母、生地、山萸肉各10g，山药、泽泻、白芍各6g，丹皮、黄柏各3g。白带多加椿根皮、芡实;阴道流血加早莲草、仙鹤草。

2.肝经湿热：

治法：清热利湿，舒肝泄火。

方药：加味逍遥丸加减。柴胡、泽泻、郁金各10g，黄芩、山栀、赤芍、丹皮各6g，龙胆草3g。白带量多腥臭加黄柏、椿根皮;面红烦躁加生地、知母;便干溲赤加熟军、竹叶。

二、专方验方

1.滋阴泻火丸：生地9g，知母9g，元参9g，夏枯草9g，黄柏9g，泽泻9g，炙龟板12g，赤芍9g，生甘草6g。研细末，炼蜜为丸。每服1丸，每日2次。适用于性早熟属阴虚火旺者。

2.滋阴安神汤：夜交藤15g，枣仁10g，知母10g，黄柏10g，熟地10g，枸杞子10g，山药10g，丹皮10g。水煎，每日1剂，分3次服。用于性早熟属肾阴不足者。

3.舒肝清热汤：柴胡8g，黄芩8g，泽泻8g，枳壳8g，白芍8g，元参10g，当归10g，生地10g，浙贝10g，夏枯草12g，茯苓12g，赤芍6g，丹皮6g。水煎，每日1剂，分2～3次服。适用于性早熟属肝火旺盛者。

4.清热泻火方：龙胆草4.5g，生地10g，知母10g，黄柏10g，丹皮10g，夏枯草10g，茯苓10g，泽泻10g，柴胡10g，生麦芽10g。水煎，每日1剂，分2～3次服。适用于性早熟属肾阴不足，虚火妄动者。

淡竹叶的常用配方

1.淡竹叶治预防中暑：淡竹叶、大青叶、埔姜叶、金银花叶各10克，一枝香6克，水煎(或开水药材淡竹叶泡)当茶饮。

2.治发热心烦口渴：淡竹叶10-15克，水煎服。

3.治尿血：淡竹叶12克，鲜茅根30克，仙鹤草15克，水煎服。

4.治尿路感染：淡竹叶12-15克，叮咚藤、凤尾草各30克，或灯心草10克，水煎服，每日1剂。

5.治血淋、小便疼痛：淡竹叶、生藕节各30克，生地15克，水煎服，每日2次。6、治膀胱炎：淡竹叶15克，灯心草10克，叮咚藤6克，水煎服。

7.治肾炎：淡竹根及块根、淡竹叶、杜枝杜(芯)各15克，水煎服，每日1剂。8.治口舌糜烂：鲜淡竹叶30克，车茶草15克，甘草3克，水煎服。

9.治火热牙痛、牙龈溃烂：淡竹叶50克，生姜5克，食盐2克，生石膏30克，水煎，药液频频含咽。

10.治热病口渴、心烦不安、口糜舌疮：淡竹叶、茅根、金银花各15克，水煎服，每日1剂。11.治肺炎高热咳嗽：淡竹叶30克，麦冬15克，水煎，冲蜜服，日2-3次。12.治小儿发热、惊风：淡竹叶、灯心、麦冬各6克，乌豆15克，竹心20条，柿饼1块，水煎服

。13.治小儿水痘：淡竹叶、蒲公英、金素英各9克，金银花15克，水煎服。

14.预防麻疹：淡竹叶12克，夏枯草30克，钱葱(马蹄)40-60克，水煎当茶饮。

15.竹叶石膏汤(《伤寒论》)治伤寒、温病、暑病之后，余热未清，气精两伤证。身热多汗，心胸烦闷，气逆欲呕，口干喜饮，或虚烦不寐，舌红苔少，脉细数。竹叶6g，石膏50g，半夏9g，麦门冬20g，人参6g，甘草(炙)6g，粳米10g。上七味，以水一斗，煮去六升，去渣，内粳米，煮米熟，汤成去米，温服一升，日三服。方中竹叶清热除烦，兼以生津，为君药。

16.竹叶汤(《外台秘要》)治眼赤。淡竹叶10g，黄连4枚，青钱20文，大枣(去皮核)20枚，栀子7枚，车前草10g。上六味，以水四升，煮取一升以洗眼，每日6～7遍。忌猪肉。方中淡竹叶配伍诸药有清热除烦，利尿之功。

17.单味煎汤，代茶饮，预防咽喉痛。

食用竹叶要注意什么

1、 食谱精选

(1) 竹叶茶取淡竹叶适量,，将竹叶晒干，制成粗末。每次取10克，用开水冲泡，并可以反复加水。代茶频饮，每日1剂。本品具清凉解暑，利尿除烦之功效。适宜于夏季解暑热之用，作为口腔溃疡、疖痈疮肿的辅助治疗。还可用于内热重、口苦口渴、小便短少者。

(2) 竹叶茅根茶取淡竹叶、白茅根各10克，先将淡竹叶、白茅根洗净切碎，放入瓷杯或保温杯中，用沸水冲泡，温浸半小时。代茶频饮。本品具清热、利尿、止血之功效。适宜于急性肾炎、急性肾盂肾炎尿血患者服用。

2、 临床体会

(1) 关于竹叶，中药竹叶有淡竹叶和鲜竹叶二味，都是禾本科的。淡竹叶是小草本，茎丛生较短，茎叶从地面向外伸展;鲜竹叶的原植物有细长的竹杆。 现今中药房只有淡竹叶的干品供配方用。鲜竹叶需由自己临时采摘新鲜的竹叶，以嫩叶为好。 鲜竹叶初生的卷状嫩叶名竹叶卷心，用于清心除烦。

(2) 关于清热降温，竹叶是清热降温药，有降低发热的作用，但药力较弱。感冒、上感、感染等外感发热，慢性病低热，以及正常人的内热都可用。治外感发热与石膏同用，增强石膏的效果;低热与地骨皮同用;夏天暑热，与青蒿同用;内热与生地同用。

凉茶的营养功效

1、夏枯草有清火明目，散结消肿的功效。

2、菊花能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。

3、鸡骨草有清热利湿，益胃健脾的功能。

4、金钱草有清热解毒，散瘀消肿，利湿退黄的功效。

5、罗汉果又名神仙果，含有丰富的葡萄糖，果糖和多种维生素，能清肺止咳，利咽喉，润肠燥。

淡竹叶的副作用

(1) 竹叶茶取淡竹叶适量,，将竹叶晒干，制成粗末。每次取10克，用开水冲泡，并可以反复加水。代茶频饮，每日1剂。本品具清凉解暑，利尿除烦之功效。适宜于夏季解暑热之用，作为口腔溃疡、疖痈疮肿的辅助治疗。还可用于内热重、口苦口渴、小便短少者。

(2) 竹叶茅根茶取淡竹叶、白茅根各10克，先将淡竹叶、白茅根洗净切碎，放入瓷杯或保温杯中，用沸水冲泡，温浸半小时。代茶频饮。本品具清热、利尿、止血之功效。适宜于急性肾炎、急性肾盂肾炎尿血患者服用。

2、 临床体会

(1) 关于竹叶，中药竹叶有淡竹叶和鲜竹叶二味，都是禾本科的。淡竹叶是小草本，茎丛生较短，茎叶从地面向外伸展;鲜竹叶的原植物有细长的竹杆。 现今中药房只有淡竹叶的干品供配方用。鲜竹叶需由自己临时采摘新鲜的竹叶，以嫩叶为好。 鲜竹叶初生的卷状嫩叶名竹叶卷心，用于清心除烦。

(2) 关于清热降温，竹叶是清热降温药，有降低发热的作用，但药力较弱。感冒、上感、感染等外感发热，慢性病低热，以及正常人的内热都可用。治外感发热与石膏同用，增强石膏的效果;低热与地骨皮同用;夏天暑热，与青蒿同用;内热与生地同用。

(3) 可制作药膳，各种新鲜竹叶都是大熊猫的主食。人当然也能食用，可以制作药膳。竹叶绿色，清香，甘味，色香味均好。其汁液可作为调料放入菜肴中煎炒和煮汤;叶片可作为药膳的衬托。叶片的纤维较粗，不易消化，因此不宜食用。

夏枯草食用方法

第一：夏枯草双花炖猪瘦肉

材料：夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐

做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，最后起锅服用。

功效：夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材，服用之后具有消肿、明目以及清热的作用，在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用，对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮，不仅味道更好，同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍，男女老少都可以服用。

第二：黑豆夏枯草汤

材料：黑豆、夏枯草、冰糖

做法：将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，对于身体好处多多。

功效：这道食谱的营养价值非常的丰富，具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用，不仅能够补肾，同时还可以平肝火，适合高血压患者服用，同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。

第三：夏枯草煲鸡脚

材料：夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜、食盐

做法：将夏枯草稍微浸泡一下洗干净，然后猪脚洗干净对半切块，猪瘦肉也洗干净。将所有的食材放入砂锅中，小火炖煮两个小时，然后加入食盐就可以了。

功效：这道食谱具有很好的清热解毒的作用，服用之后能够促进身体健康。夏枯草具有清热散结的效果，所以如果是由于痰火所导致的结合情况、甲状腺重大以及肿瘤等症状，有着很好的治疗效果。鸡脚则是能够滋阴润燥，对于脾胃有着很好的补益效果。这道食谱服用之后能够起到清肝泻火的作用，适合在夏天炎热的时候服用。另外，这道食谱还能够起到明目的作用，如果患者身体出现了肝火上炎所导致的看东西不清楚，服用这道夏枯草煲鸡脚也能够起到不错的功效。

竹叶菜食疗作用

竹叶菜食疗作用：

鸭跖草性味、苦寒、无毒;

有清热解毒、利水消肿、凉血的功效;

可治小便不通、淋沥作痛、水肿、脚气、感冒、丹毒、腮腺炎、黄疸肝炎、热痢、鼻衄、尿血、血崩、咽喉肿痛、赤痢、疔疮肿毒、蛇咬伤等症。

1. 上呼吸道感染，咽喉、扁桃体炎

鲜竹叶菜全草洗净捣烂绞汁，每服1酒杯以温水冲服，一同2~3次。或用全草60~90克，水煎服亦可。

2. 流行性感冒，高热烦渴，或原因不明的高热

竹叶菜30-60克，淡竹叶30克，水煎，一日2~3次分服。

3. 急性膀恍炎，小便频急

竹叶菜30克，车前草30克，甘草9克，水煎去渣，一日2~3次分服。

4. 急性风湿热，尿酸性病风，间节红肿疼痛

竹叶菜60克，白毛夏枯草30克，水煎服 (取鲜草捣烂绞汁服用更佳)。

5. 痈疖疔疮，无名肿毒

鲜竹叶菜、鲜乌鼓霉等量，加食盐少许捣烂，敷贴患部，一日更换2次，以痛止肿消为度。

尿路感染喝什么茶好

甘竹茶

原料：甘草、竹叶各30克。

做法：1.将甘草、竹叶略捣几下，混合。

2.将捣好的原料分成6等份，分别用细纱布包好，每次取1包，放入杯中，加热水冲泡即可饮用。

功效：有清热生津的作用。可辅助治疗急性尿路感染。

用法与宜忌：代茶饮，不拘时间次数。

利尿清茶

原料：凤尾草、白茅根各50克，蜂蜜适量。

做法：1.将凤尾草和白茅根都切成1厘米左右的段。

2.各取5克用细纱布包好为1份，每次取1包，放入杯中，加热水冲泡，加适量蜂蜜调饮即可。

功效：清热利湿，利尿消肿，凉血解毒。可辅助治疗慢性尿路感染。

用法与宜忌：每天1包。

车前竹叶甘草茶

原料：车前草50克，干竹叶、生甘草各20克。

做法：1.将车前草10克、竹叶4克、生甘草4克混在一起捣几下，为1份。

2.将材料分成5等份，分别用细纱布包起来，每次取1包，放入杯中，用热水冲泡即可饮用。

功效：清热利尿。可辅助治疗急性尿路感染、便赤热灼痛等症。

用法与宜忌：每天1包，不限时间。

4养生方清热利湿

【养生方】饮食调理

1、饮食以清淡为上，宜食用清热化湿的食品。

主食，可选用富含矿物质的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆。肉食，可选用富含蛋白质的食物，如鸭肉、鲤鱼、兔肉、鲫鱼、田螺、泥鳅等。

蔬菜，可选用富含有机酸、微量元素的食物，冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、白菜、芹菜、荠菜、卷心菜、莴笋、莲藕、空心菜、萝卜、豆角、绿豆芽、苋菜、芥蓝、竹笋、紫菜、海带、四季豆等都可以常吃。水果，可选用哈密瓜、枇杷、橙子、梨、马蹄等。

重点推荐薏仁和苦丁茶。苦的东西清热去火。苦丁茶对面部等身体上部的湿热更有效。也可以吃苦瓜等。

2、忌辛辣燥烈、刺激食品

湿热体质的人不要吃辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，如酒、奶油、动物内脏、辣椒、生姜、大葱、大蒜等;还有狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、燕窝、银耳、辣椒、菠萝、荔枝、芒果等温热性食物。

减少甜食、咸食和酒、碳酸类饮料等，以免助湿生热。勿过度饱食。应戒除烟酒，因为烟酒是可以生湿生热的。

【养生方】生活调理

1、避免居住地潮湿

要避免居住在低洼潮湿的地方，宜选择向阳避阴、通风良好、干燥凉爽的居住环境。衣着宜宽松，不宜紧身束口。应养成良好作息习惯，保持头部、面部、身体等的肌肤清洁干燥。不要熬夜、过于劳累。

2、养成良好生活习惯

避免在烈日下长时间活动。保持充足而有规律的睡眠。内衣以天然纤维、棉麻、丝绸等宽松舒适、透气性好为宜。湿热体质的人，不可憋尿憋大便，要保持大小便通畅，防止湿热积聚。

【养生方】心理调节

1、保持平和心态

湿热体质的人性格多急躁易怒，爱发脾气。应保持平衡的心态，遇事不急不躁，冷静处理棘手的事。凡事多为他人着想，学会克制感情上的冲动。根据情况分别采用节制、疏泄、转移等不同的方法，使不良情绪得到化解和释放。应培养广泛的兴趣爱好，如书法、养花等。

多听流畅悠扬舒缓有镇静作用的音乐，如《塞上曲》、《春江花月夜》等。

【养生方】运动调节

1、适合大强度运动

适合做大强度、大运动量的锻炼，如中长跑、游泳、爬山、各种球类及武术等。这样可以通过排汗达到清热利湿的目的。冬季运动以舒适微汗为度，注意运动前后的保暖，不要着凉。应经常练习深呼吸，气息深吸至小腹，以静养心神。

2、注意舒展关节

运动锻炼注意舒展筋骨关节，增加身体的柔韧度，如果筋骨关节僵硬、涩滞，则不利于肝胆的疏泄，会加重烦躁、紧张和焦虑。

TIPS：一年四季，养生重点各不同

春季，应多拉伸关节和筋骨，多做侧部伸展运动。

夏季，可多喝凉茶。注意皮肤清洁，环境如果湿热，可以使用空调。秋季，多食清甜、水分多的水果，多喝白粥，每日清晨喝一小杯淡盐水。

霜降时节可以用藕、梨炖猪脊骨，滋阴补肾。

冬季，不宜多用补品，以防助湿生热。

夏枯草泡水喝的禁忌

夏枯草是众多凉茶的主要成分之一，不仅具有清热解毒作用，同时还可以作为药材治疗多种疾病。日常生活中，我们经常将夏枯草煎煮或者是冲泡服用，起到防暑降温的效果，适合在夏天服用。今天，小编就来和大家一起说说夏枯草泡水喝的禁忌，来了解下吧!

夏枯草泡水喝的禁忌

夏枯草虽然对身体有很多的促进作用，但是它仍旧属于一种中药材，所以在服用的时候需要特别注意，避免对身体造成损伤。具体的夏枯草泡水喝的禁忌如下：

第一：令身体产生抗药性

我们和大家说了，夏枯草属于一种中药材，所以如果长期服用容易对身体产生副作用，导致身体出现抗药性，这样服用夏枯草之后药效就会降低。所以说，如果身体没有问题，小编并不建议大家长期服用夏枯草。

第二：对胃部具有刺激性

现代科学研究发现，夏枯草中含有皂苷成分。如果我们长期服用夏枯草，那么这种皂苷成分就会对胃肠道造成刺激，导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。

第三：夏枯草对身体的副作用

夏枯草泡水喝并不适合所有人，所以有些人服用之后会对身体造成过敏反应，例如身体出现丘疹、红斑，或者是全身瘙痒、心悸气短还有头晕目眩，甚至还有些患者会出现肠胃不舒服的症状。

第四：气虚患者禁止使用

通过实验发现，气虚患者将夏枯草泡水喝之后会导致身体的不舒服症状加剧。所以，气虚患者最好不要服用夏枯草。

第五：夏枯草忌铁

小编建议：夏枯草虽然是凉茶的常见原料之一，但是并不能随意服用。中医方面认为，夏枯草醒来那个，所以经常服用会导致身体脾胃变差，同时体内的湿气也会加重。建议脾胃比较差、湿气比较重的患者，特别是患有风湿病的患者最好不要服用夏枯草，避免身体出现拉肚子的情况或者是病情加重。另外夏枯草也不能够长期服用，因为会加重肝脏以及肾脏的符合，导致身体出现中毒情况，这也是有些人表示自己过量服用夏枯草出现肾痛的原因。

夏枯草的食用方法

第一：夏枯草双花炖猪瘦肉

材料：夏枯草、助手头、鸡蛋花、灯芯花、生姜、红枣、食盐

做法：将所有的食材清洗干净，然后红枣去核，夏枯草、灯芯花稍微浸泡一下。将所有的食材一起放入炖锅中，加入适量的清水进行熬煮，大约三个小时之后加入食盐，最后起锅服用。

功效：夏枯草是一种常见的清热泻火的中药材，服用之后具有消肿、明目以及清热的作用，在我国民间使用范围非常的广泛。灯芯花以及鸡蛋花则是性平和服用之后具有滋润的作用，对于小便、心火、湿热以及肺燥都有不错的治疗效果。将这些材料和猪瘦肉一起炖煮，不仅味道更好，同时清热解毒。祛湿润燥的功效加倍，男女老少都可以服用。

第二：黑豆夏枯草汤

材料：黑豆、夏枯草、冰糖

做法：将夏枯草洗干净用纱布包裹好，然后黑豆放入清水中浸泡半个小时，洗干净备用。将两种材料一起放入锅中炖煮，大约四十分钟后加入冰糖。建议每天服用三次，对于身体好处多多。

功效：这道食谱的营养价值非常的丰富，具有滋润肺部、滋阴养身还有或血解毒的效果。适合在夏天以及秋天的时候服用，不仅能够补肾，同时还可以平肝火，适合高血压患者服用，同时风火牙痛的患者也可以适量的服用。

第三：夏枯草煲鸡脚

材料：夏枯草、鸡脚、猪瘦肉、生姜、食盐

做法：将夏枯草稍微浸泡一下洗干净，然后猪脚洗干净对半切块，猪瘦肉也洗干净。将所有的食材放入砂锅中，小火炖煮两个小时，然后加入食盐就可以了。

功效：这道食谱具有很好的清热解毒的作用，服用之后能够促进身体健康。夏枯草具有清热散结的效果，所以如果是由于痰火所导致的结合情况、甲状腺重大以及肿瘤等症状，有着很好的治疗效果。鸡脚则是能够滋阴润燥，对于脾胃有着很好的补益效果。这道食谱服用之后能够起到清肝泻火的作用，适合在夏天炎热的时候服用。另外，这道食谱还能够起到明目的作用，如果患者身体出现了肝火上炎所导致的看东西不清楚，服用这道夏枯草煲鸡脚也能够起到不错的功效。

夏枯草泡脚功效与作用

缓解失眠

夏枯草泡脚可以缓解失眠。

肝火旺盛，湿气重的时候经常会出现失眠的情况，而夏枯草具有清泄肝火、利尿去水的作用，可以缓解肝火旺僧和湿气重导致的失眠，夏枯草和其他药草配伍效果更好！

夏枯草缓解失眠的方剂：夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克、夜交藤30克、龙齿30克、牡蛎少许。把全部材料放入水中煮开泡开，然后熏泡脚即可。

降血压

夏枯草泡脚有降血压的作用。

夏枯草本身具有降血压的作用，并且用温水泡脚的话，可以促进活血，具有促使动脉血管扩张的作用，可以使血液蓄积在腿中，有降低血压的作用，因此可以降血压。

降火

夏枯草泡脚具有降火的作用。

夏枯草本身性寒，用夏枯草煮水泡脚的话，其寒凉之气会从脚部肌肤进入人体，具有清热降火，清泄肝火的作用，适合冬季空调房、暖气室待的时间过长，导致燥热之气蓄积在体内的人群泡脚。