饮水机是否安全关乎你全家

饮水机是否安全关乎你全家

健康饮用水应符合以下要求：不含致病菌、重金属和有害化学物质;含适量矿物质和微量元素;含新鲜适量的溶解氧;偏碱性、水的分子团小，活性强。专家指出：正规厂家生产的饮水机和桶装水基本符合这个条件，“有毒说”不成立。

国内消费者爱喝开水、茶水，因此对饮水机加热的功能非常注重。目前国产饮水机几乎都有加热胆。配备加热胆使饮水机使用更方便，但也存在一些问题，饮水机“有毒说”就是据此而出。对此，中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴进行了反驳，并给出了一些问题的解决方案。

一、结垢：饮水机中容易出现水垢，特别是在水质硬度较高的地区。出现的白色沉淀物大部分是碳酸盐类。其实这些盐类以一种很稳定的化合物形态存在，还没有证据表明对人体有害。但这些物质的存在影响了热交换的效率，结垢严重时，会带来安全隐患。因此饮水机要及时除垢。

二、“千滚水”：这种提法不科学。饮水机的加热温度一般为85℃~95℃，没有达到沸腾的程度。但是长期加热对水的活性会产生影响，因此加热时间越长，水的活性越差，俗称“老化水”，因此在长时间不饮用时，应关掉电源，除了省电，还能避免水活性的丧失。

三、饮水机中含亚硝酸盐：由于水中都含有硝酸盐氮，当饮水机微生物污染严重时，会促使硝酸盐氮转化为亚硝酸盐氮。WHO饮用水指令中规定该指标在短期内超过3mg/L时，婴儿会发生高铁血红蛋白症。从目前的研究看还没有足够的证据表明亚硝酸盐与癌症有直接的关系。

四、细菌：当饮水机中水温超过60℃时，普通微生物就可以杀灭。80℃以上时，10~20分钟可以将芽孢杆菌杀灭。

五、加热胆的材料导致有害物质析出：多数正规企业生产加热胆所使用的材料是不锈钢，符合国家相关卫生标准。不锈钢耐受的温度远远高于沸水的温度，因此不会有有害物质析出。而一些假冒伪劣产品使用的是不卫生材料，经热水浸泡后，有害物质可以被溶解出来，就会危害健康。

如何选购饮水机

首先要认准产品的品牌，以确保产品质量和安全性能，一些信誉好的大公司可以作为首选。其次可以考虑类型的选择，市场上的饮水机已向智能化，个性化，环保化，多元化发展，大家可以根据自己需要，各取所需。如果仅用于泡茶和冲咖啡，购买温热型即可，如果需要冰水的话，有冰热饮水机，还有冰温热三用机。在价格上，温热型最便宜，台式又比立式便宜近一半，冰热型相对要贵一点，其中压缩机制冷的饮水机要比半导体制冷的饮水机贵上2～3倍，但在相同制冷时间下，压缩机制冷的饮水机的制冷速度要比半导体制冷的饮水机的制冷速度快得多，所以冰水供应量也相对来说要多。市场上还出现了小型，迷你型饮水机，它适用于三口之家及单身宿舍，保证了水源的新鲜。第四，在挑选饮水机时，从外观上看，应无任何划痕，无毛刺，无变形等，铭牌标志上的商标，厂家，型号，额定电压，额定功率等是否一应俱全，器具外壳是否很脆弱，因为它要承受20公斤水的压力。安装好桶装水后，水龙头不应有滴水现象，其次机内也不应有漏水，按下水龙头，应出水顺畅，若没有出水或出水很慢，说明机内进水有阻塞，首次使用，出水需等几秒钟，然后通电，并试一下，开关性能是否良好，指示灯是否随之变化。一般情况下，制热速度相对快点，需15分钟左右，而制冷速度较慢，压缩机制冷的饮水机需2小时才有冰水。

疫情期间坐高铁安全还是飞机安全

都没有绝对的安全。

因为目前新冠病毒具有很强的隐匿性，所以在疫情期间不论是坐高铁还是坐飞机都不是特别的安全，建议在非必要情况下最好是减少出行。

必须要出行的话，那么建议戴好口罩，做好个人的防护措施，与他人保持一米以上的安全社交距离，而且也要按照规定做好核酸检测以及健康监测，如果有不适症状的话那么就需要及时就医。

重阳节送什么礼物给老人好

难道你不觉得天天能看见老人，就是对你和对老人的最大礼物吗?其实老人们应该不会太在乎你能送给他们什么，毕竟现在独生子女多而且工作和生活的压力也不小，他们希望最多的就是全家上下能平平安安，快快乐乐的生活。社会的变迁使空巢家庭增多了，也多了许多孤单的老人。

还是多一点时间陪陪老人们吧，他们需要得最多的不是什么所谓的礼物，他们最需要的就是身边人的关心，哪怕是一句简短的问候，一句家长里短的寒暄。祝你全家幸福，也祝全天下的老人 幸福快乐!

如何用醋清洗饮水机

1、首先要把饮水机的电源断开,确保下面的操作安全性。

2、把饮水机中残留的水放干净,这样才能够让白醋发挥它最大的效用。

3、然后把饮水机上卡住筒的塑料座垫取下。往饮水机里面倒入适量的白醋,打开龙头验证白醋已经进入储水罐。

4、把塑料坐垫放上去,然后接通电源,加热1小时左右,让白醋充分加热和壶中的水垢等脏污进行反应。

5、再把白醋从水龙头发出来,后面的清洗孔也可以放水。直到放完白醋,加入清水洗,把饮水机中残留的醋洗干净就可以了。

6、白醋清洗饮水机的作用:白醋的酸性将饮水机中残留的碱性水垢溶解清除掉,从而避免了人体摄入过多的钙镁离子而形成结石。所以,我们应该定期清洗饮水机,而且十分有必要。

有机食品安全吗

有机食品其实就是按照有机产品的标准进行生产、加工、销售的供人类消费、动物使用的产品。只要是规范种植、质量合格的有机食品都是安全的。

直饮机有必要安装吗

直饮机可以安装。

直饮机能够改善和提升水的品质，能让我们可以随时喝到鲜活的水，可以喝多少生产多少，而且直饮机采用热交换技术，与饮水机相比，能节约电能，水的口感也更好更安全，所以直饮机安装一个还是可以的。

饮水机多长时间消一次毒最好

许多人还不知道，饮水机是利用空气压力的原理来工作的。当人们在饮水机中取水的同时，等量的空气也会进入到饮水机中。

我们所处的环境并非真空，无论是家中还是办公室，空气中都会存在一氧化碳、灰尘和微生物，它们会随着空气而被带到饮水机中，从而污染饮水机中的纯净水或矿泉水。而饮水机的的微生物，比如藻类和病菌等，在经过一段时间的繁殖后，会达到危害身体健康浓度，致使饮水机受到二次污染。

如果饮水机受到了污染，就算水再纯净也无济于事。所以，饮水机只有定时定期地进行消毒清洁，才能确保饮用水的卫生安全。

专家提示，一般情况下，瓶装水的使用期大约在15天左右，最好一周之内饮用完，但最长不能超过30天。饮水机的清洁消毒工作，如果是夏天的话，最好1-2周清洗消毒一次;如果是冬天，最好一个月清洁消毒一次，这样才能保证身体健康。

儿童家居安全

边缘及尖端：圆滑处理

产品不应有危险锐利边缘及危险锐利尖端，棱角及边缘部位应经倒圆或倒角处理。产品离地面高度1600毫米以下位置的可接触危险外角应经倒圆处理，且倒圆半径不小于10毫米，或倒圆弧长不小于15毫米。

标准解读：注意边缘及尖端，如桌、椅、柜体、抽屉或床等产品，此部位应用圆角或内角处理。

折叠机构：防止挤压

除门、盖、推拉件及其五金件(五金件装修效果图)外，产品不应在正常使用载荷下产生危险的挤压、剪切点。如果产品存在折叠机构或支架，应有安全止动或锁定装置以防意外移动或折叠。

标准解读：折叠椅、折叠桌类产品，在折叠后需要固定装置固定，防止突然打开对儿童造成的伤害。

突出物：加以保护

产品不应有危险突出物。如果存在危险突出物，则应用合适的方式对其加以保护。

标准解读：家具的突出物如把手、螺栓等部位需加以保护，避免划伤或碰伤儿童。

翻门、翻板：不被轻易开、关

产品中的翻门或翻板的关闭力应大于等于8牛顿。

标准解读：确保门板的关闭力大一些，不会被轻易打开或关闭，防止儿童被撞伤或夹伤。

饮茶安全吗

茶叶中的农药残留水平和人们饮茶时摄入的农药数量是一个不同的概念。饮茶时人们只饮用茶汤，而不会去吃茶叶的残渣。因此关键的问题是有多少农药会由茶叶进入茶汤。它决定于农药在水中的溶解度。水溶解度愈高的农药，在泡茶时进入茶汤中的比率也愈高。水中溶解度低的农药(如滴滴涕、三氯杀螨醇、拟除虫菊酯类农药)在泡茶时进入茶汤中的比率一般只有1%左右。例如茶叶中有1毫克/千克残留的菊酯类农药在泡茶时进入茶汤中的量只有0.01毫克(即10微克)，也就是说一千克茶叶在泡茶时进入茶汤中的量只有10微克。

假设消费者每天饮用茶叶13克(世界上最高的消费量)，假设茶叶中均含有相当于标准规定的农药残留量，首先计算出每日饮茶通过茶汤而摄入人体的农药残留量，再与世界卫生组织规定的各种农药的每日允许摄入量(简称ADI值，表示每日摄入到这个量以下，即使长期摄入也是安全的)相对比，看它所占每日允许摄入量的份额。所占份额越小，说明越安全.

各类农药计算结果(每日摄入量占每日允许摄入量的份额)分别为：六六六占1/356;滴滴涕占1/23148;氯菊酯1/3215;溴氰菊酯1/925;联苯菊酯1/1029;氯氰菊酯1/2572;敌敌畏1/264;乐果1/88。通过风险分析表明，通过饮茶进入人体的农药量只占允许安全量的几百分之一到几千分之一，甚至几万分之一。

饮水机隔多久要清洗一次

饮水机隔多久清洗一次跟其处在的环境有关系，一般家里用的饮水机可以2-3个月清洗一次。如果是灰尘较大、环境不是特别好的地方，可能要清洗的更加频繁，总的来说1个月清洗一次差不多了，如果中间发现饮水机有些脏也还可以清洗一下。
但是清洗的时候最好是找专业的饮水机清洗公司清洗，这样更加安全卫生。因为饮水机使用时间一长就容易滋生细菌，如果不及时的消毒、清洗，喝了里面的水对身体影响很大。

增肌吃什么 水

这个就不需要多说什么，但是很多新手不了解，水肯定是增肌过程当中必须喝的东西，而且水本身就是关乎你的健康。但增肌的喝水有何不同呢？稳定的水摄入是可以让上面这些营养物质能够更快在身体里面流动，及时补充身体过量消耗的能量和物质；其次喝水也能在长肌肉的同时让你的线条更加的明显，这是有研究过，证明过的，因此值得看重。如何合理饮水呢？在两餐之间可以喝差不多1升的水，最好每天坚持，健身也好，健身也罢，效果都不错！

口腔健康关乎全身健康

最新调查显示，超过5000名受访者中有40%的人并不知道口腔疾病与全身疾病相关;在最应重视的儿童健康指标中，口腔健康的关注度偏低;39%的家长只在孩子出现口腔不适时才关注孩子的口腔健康。同时，82%的受访者没有定期检查口腔健康的习惯。近日，由国家卫计委和北京市卫计委共同组织开展的“全国爱牙日”主题宣传活动上，国家卫计委疾控局监察专员常继乐强调，口腔健康与全身健康密切相关，并呼吁公众更加关注口腔健康。

口腔健康教育须规范

在过去的一年，为更有效、规范地开展口腔健康教育工作，中华口腔医学会设立了“规范化口腔健康教育材料和方法研究”项目，针对6个年龄组人群(孕妇和婴幼儿、学龄前儿童、学龄儿童、中学生、成年人及老年人)，收集、筛选、编制、推荐了一系列口腔健康教育材料，并汇集成教材免费送给参加活动的基层口腔医生和社区医务人员。

中华口腔医学会会长王兴表示，未来5年，学会将重点关注口腔健康科普宣传工作，将组织、开展针对不同人群、采用不同方法、具有不同内容和形式的口腔健康教育活动并加以评价和推广;培训一批立足基层，惠及大众的口腔健康教育者，培养一批立足高校，掌握健康科普传播技能的口腔健康教育骨干，推出实践健康科普传播贴近百姓、贴近生活、贴近实际的口腔健康教育大家。

口腔疾病可防治

中华口腔医学会教授台保军强调，口腔中的感染和炎症因子可导致或加剧心脑血管疾病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影响生命质量;龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还会造成患者社交困难和心理障碍等;孕妇口腔感染是早产和婴儿低出生体重的危险因素;口腔疾病还与糖尿病、心脑血管疾病等慢性病存在共同的危险因素，如吸烟、酗酒、不合理膳食、精神压力等。维护口腔健康有益于防控全身性疾病，提高生活质量。

中国牙病防治基金会理事长高学军指出，口腔健康关系着全身健康，同时也呵护着全家幸福。口腔疾病是可防可治的，防控口腔疾病需要个人口腔维护和专业维护相结合。个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔检查等。专业口腔维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及定期洗牙等。同样，定期检查、及早防治，是口腔健康的关键。专家建议，成年人每半年到一年进行一次口腔健康检查，儿童每3个月到半年进行一次口腔健康检查。

饮食营养专家教你如何安全带饭

一、学会和微生物作斗争

带饭的危险性，归根到底，是要和微生物作斗争。微生物这种东西无孔不入，只要食物中营养素存在，它们就不会放过;只要温度适宜，它们就会疯狂繁殖，给食品安全带来巨大隐患。人们之所以要发明冰箱，就是为了降低食物的储藏温度，从而降低微生物的繁殖速度。要想让盒饭安全，就要在没有冰箱的条件下，想出制约微生物的办法来。

微生物怕什么呢?古人已经给我们想了好多主意。比如说，它们怕高渗条件。所以，多加盐、多加糖，泡在蜂蜜里，都能抑制腐败。又比如说，微生物怕干，把食品中的水分除掉就安全了。微生物害怕大量酒精，所以用酒泡也行。微生物也害怕过酸的环境，所以用醋泡也不容易坏。

可是，说来说去，这些条件好像都不太便于用在盒饭中。太咸太甜太多酒精都不健康，太干不好吃。这时候还有一条路，就是杀菌隔菌的方法，也就是罐头能够长期保存的原理：把里面的细菌都杀死，同时包装封严，让外面的细菌进不去，那么里面的食物就能暂时安全了。

这个原理，也一样可以用在带饭的事情上，只是需要两三个能耐热又能密封的饭盒，大小要合适，让食物盛装到三分之二或四分之三的满度最好。

程序是这样的：先把洗净的饭盒里外用沸水烫一遍，尽量杀死细菌;再把刚出锅的大米饭装进去，然后马上把饭盒封严，温度降到不烫手的程度，再立刻放到冰箱里。这样，取出来的时候，你会发现塑料饭盒的盖子凹下去，其他密闭饭盒或玻璃罐的盖子很难打开，因为盒内的空气受冷收缩，造成负压，外面的细菌想进去都很难。带着这样的饭去单位，放半天是很安全的。如果发现盖子鼓起来，那可就要小心了，很可能是细菌活动的结果。

当然，热菜也可以同样办理。专门用一个盒子或瓶子，用沸水烫过，把刚出锅的热菜装进去，然后盖严，稍微凉一点立刻放冰箱中即可。如果要装两个菜也不难，把它们同时加热，然后一起放在盒子里就好了。

另外取一个饭盒，专门用来储藏生食品，比如生番茄、生黄瓜、生菜等，最好不要切碎。或者也可以放一些新鲜的水果。

二、带饭一族还需注意三点

除此之外，带饭用的菜在烹调上还有几个注意：

1、多做一些酸味的菜，因为酸多一些，细菌繁殖的速度就会慢一些。

2、选材时要选适合多次加热的菜，比如土豆、胡萝卜、豆角、茄子、番茄、冬瓜、南瓜、萝卜、蘑菇、海带、木耳等。如果用青椒，反复加热之后就很难吃。如果用菠菜，过软了就口感不佳，颜色也会变成暗暗的橄榄绿色。

如果想补充绿叶蔬菜，又不怕颜色变褐，可以把它提前用沸水焯一下。这样就能去掉70%以上的硝酸盐和亚硝酸盐。既然硝酸盐已经很少，也就不会在冰箱储藏过程中变成亚硝酸盐了，装在饭盒里，重新加热一下，是安全的。如果不喜欢那种发暗的颜色，不妨等到回家吃晚餐时再多多补充绿叶蔬菜，也没问题。

3、少做生的凉拌菜，避免亚硝酸盐和细菌的麻烦。生的凉拌菜，比如拌白菜丝、拌萝卜丝等，头一天拌好之后，没有经过加热杀菌，也没有除去其中的硝酸盐，第二天上午在室温下久放，会因为细菌的繁殖而增加亚硝酸盐含量，不是非常令人放心。如果一定要做生的凉拌菜，可以考虑多加醋、姜汁和大蒜泥，起到抑制细菌的作用，安全性就能大大提高。也可以直接放洗净的生蔬菜，然后带一些炸酱、甜面酱、黄豆酱之类，直接蘸着吃，清爽可口，又比较安全。

这样，带着3个盒子去单位，有米饭，有热菜，又有生蔬菜或水果，基本上就能满足营养需要了。如果单位有冰箱可以存放，那真是太好了，只有路上那点时间，细菌繁殖危险会小得多，食物品种和烹调方法就不需要那么严格了。