鲍鱼捞饭的做法
鲍鱼捞饭的做法
鲍鱼捞饭的做法:
材料
六头澳鲍 一只
西兰花 30g
丝苗米饭 20g
冬瓜 20g
秘制鲍汁 50g
做法
1、将涨发好的鲍鱼入秘制高汤慢火浸透。
2、将米饭用模具扣好装入盘内,西兰花飞水后炒入味摆好,冬瓜加高汤煮透。
3、将煮好的鲍鱼等依次摆好,淋上加热好的鲍汁。即可
鲍汁海参捞饭
材料
水发海参40克,熟糯米饭100克,胡萝卜10克,黄瓜10克。
调料:上汤300克,鲍汁100克,湿淀粉10克,明油10克。
做法
1、海参放入上汤中小火煨15分钟,取出备用。
2、胡萝卜、黄瓜去皮,修成橄榄状,放入沸水中大火汆1分钟捞出;
3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟,放入湿淀粉勾芡,淋明油后出锅放入盘中,扣入糯米饭,放胡萝卜、黄瓜即可。
金葱鲍鱼粒炒饭
材料
罐头鲍鱼80公克,青葱粒30公克,红葱头15公克,熟香菇粒15公克,全蛋2个,熟白米饭800公克,盐20公克,糖10公克,鸡粉5公克
做法
1.罐头鲍鱼切粗粒,以滚水汆烫备用。
2.取一炒锅,放入青葱粒、红葱头、香菇粒爆香后,再放入全蛋和熟白米饭一起炒匀,续放入所有调味料,最后加入作法1的鲍鱼粒拌炒均匀即可。
鲍鱼汤怎么炖适合孩子
鲍鱼汤的做法是很多的,用以下例子举例,具体做法如下:
食材:鲍鱼、猪大排、火腿、食盐。
做法:
1、首先将排骨切成小块。
2、然后冷水下锅煮沸3分钟后,捞出,用清水清洗干净。
3、之后接着再将火腿切成细丝。
4、接着将鲍鱼清洗干净,再将火腿和鲍鱼以及壳一起放入锅中,盖上锅盖。
5、随后将所有的材料加入适量的水,大火煮开后转为小火,慢慢炖煮2个小时。
6、最后起锅后加点盐调味即可。
干的鲍鱼要怎么泡发比较好
鲍鱼是海洋中营养价值极高的海产品之一。是一种传统名贵的补品。具有丰富的优质蛋白和钙、铁等微量元素,滋补功效非常好。干鲍鱼的泡发方法是清水泡发,将干的鲍鱼洗净后放入砂锅中然后持续加热10小时以上,再捞出剥去黑皮,去碱,再放入开水里去碱、漂滤。直至鲍鱼发白,不再有碱味即可。需要注意的是一定要用慢火、砂锅来炖,这样才能将营养成分完全释放出来。
鲍鱼是一种常见的海鲜,富有多种营养,具有滋阴养颜益精明目,平肝清热,补肝肾等功效。鲍鱼可以晒干做成干鲍鱼,营养价值同样很高,一般烹饪干鲍鱼是很有讲究的,水冷了泡不开,水热了营养价值会丢失,失去鲜美的口味。最好的泡干鲍鱼方法是:将鲍鱼干刷洗干净,倒入温水泡发48小时,中间换温水5-7次,这样才能将干鲍鱼泡的发软发透,视鲍鱼的边缘能撕下时,即可捞出漂入清水中,去掉鲍鱼的牙嘴和裙边,即可用于做菜。
鲍鱼是一种营养很丰富的传统滋补食材之一,自古以来就很受欢迎。鲍鱼不仅蛋白成分很高,能够提供人体很多的重要的优质蛋白。其是贝类动物,具有坚硬的外壳,干的鲍鱼需要先热水浸泡二十分钟左右,然后捞起,将泡过的鲍鱼放入开水里滚烫数秒,迅速捞起,这样壳和肉就很快脱落分离,如若还不能分离,也可以用小刀慢慢划下肉。干的鲍鱼最好是用砂锅炖汤比较营养。
生鲍鱼蒸多长时间 凉水下锅煮鲍鱼吗
可以凉水下锅。
鲍鱼凉水下锅,在加热的过程中鲍鱼逐渐煮熟,这样做出来的鲍鱼,味道比较鲜美。
方法:活鲍鱼带壳冷水下锅,中火慢慢加热,待水温升至85度后,换成小火煨制20秒钟,使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离,此时捞出鲍鱼过凉,直接用手就能够抠出鲍鱼肉。
鲍鱼的做法有哪几种 红烧鲍鱼
食材:鲜活鲍鱼12只,葱姜蒜末少许,生抽、蚝油各一大勺豆瓣酱半勺,盐、糖各少许,鸡粉或鸡精、料酒适量,水淀粉适量。
做法步骤:
1.用加盐的清水浸泡鲍鱼10分钟,用勺子挖出肉身,去内脏,用牙刷蘸盐水刷去黑色的黏膜,然后冲洗干净。鲍鱼壳不要扔,留做盘饰用。
2.鲍鱼正反两面改花刀以便入味和造型漂亮,注意不要切断。
3.锅里加少许冷水,水量能没过鲍鱼即可。加入一小勺鸡粉或鸡精,加入大勺料酒。
4.把鲍鱼放入冷水里,全程开小火加热至水沸腾,继续小火煮制三到五分钟,利于入味和去腥,从冷水开始加热,慢热的过程很重要,煮制过后鲍鱼口感不会老硬。
5.鲍鱼捞出,用煮鲍鱼的水焯一会儿鲍鱼壳,10分钟捞出备用,这样做的目的是消毒。
6.锅内放些油,烧热转小火,加入半勺豆瓣酱,我用的是丹丹牌豆瓣酱,颜色比较鲜艳红油好漂亮的说�慢慢炒香炒出红油。
7.加入葱姜蒜末炒香,加入蚝油一大勺,生抽一大勺,盐,鸡精和白糖各少许,加入清水烧开,水量能没过鲍鱼即可。
8把鲍鱼放汤汁里煮一会儿,转小火保持能开锅状态,勤翻动,让鲍鱼充分入味,汤汁能够更均匀的渗入到鲍鱼的缝隙里。汤汁变少后,调一些水淀粉勾芡即可。如果汤汁想用来拌饭,水淀粉调稀一点勾一个薄芡也是不错的。
9.鲍鱼装在壳里,撒些香葱碎,红干辣椒碎点缀即可食用。
鲍鱼裙边要扔掉吗 鲍鱼裙边可以怎么吃
鲍鱼裙边如果量比较多的话,可以单独爆炒和红烧,如果量比较少,建议可以和鲍鱼肉一起食用。
材料:鲍鱼10只,葱、姜、蒜、生抽、耗油、油、盐、糖、鸡精、料酒、水淀粉各适量。
做法:
1、用清水将鲍鱼洗净,壳与肉分离开来,去内脏。
2、然后用牙刷刷去鲍鱼裙边黑色黏膜,冲洗干净。
3、将鲍鱼肉正反两面分别划花刀备用。
4、锅中加适量冷水,水量以没过鲍鱼为准。
5、加鸡精、料酒搅匀。
6、将鲍鱼放入冷水中,煮沸后再煮3-5分钟。
7、鲍鱼捞出,鲍鱼壳焯水10分钟捞出备用。
8、锅中热油,小火爆香葱、姜、蒜末。
9、加入耗油、生抽、食盐、白糖、鸡精适量。
10、倒入少许清水,将鲍鱼放入汤汁中煮一会儿。
11、水变少后,加入水淀粉勾芡即可盛出食用。
鲍鱼的常见吃法
1、带壳汆水法
做法一:冷水下锅,小火养至水冒热气捞出
鲍鱼取肉后再烹熟收缩严重,也不易掌握火候和时间,我采取的办法是先把活鲍带壳养熟再取肉,这样可保证鲍鱼肉的鲜嫩,且取肉方便,用手一抠即可。具体方法:活鲍鱼带壳刷净,冷水下锅(锅中加葱、姜),小火养5-10分钟,发现水面开始冒热气、水温烫手时捞出,此时鲍鱼已断生,捞出揭开壳,用手抠出鲍鱼肉,去掉内脏即可。注:应将鲍鱼养熟后再改刀,这样再烹调也不会影响肉质的鲜嫩。
做法二:40℃下锅 80℃捞出
方法是:锅入清水,烧到40℃时放入带壳鲍鱼,中火继续烧到70-80℃时,停火捞出鲍鱼。鲍鱼不要冷水下锅,而是40℃时下锅,这样烫好的鲍鱼最嫩,如果冷水下锅,鲍鱼受热时间略长了点,肉质会老。汆后的鲍鱼入菜时,加热时间要短(比如制作烧菜,要将鲍鱼最后放入,小火一起烧30秒左右即停火,如果长时间加热仍然会影响其口感)。
做法三:冷水下锅,中火烧至85度,再改小火汆20秒捞出
具体操作:活鲍鱼带壳冷水下锅,中火慢慢加热,待水温升至85度后,换成小火煨制20秒钟,使鲍鱼壳和鲍鱼肉分离,此时捞出鲍鱼过凉,直接用手就能够抠出鲍鱼肉,然后撕下鲍鱼黄等内脏,刷净鲍鱼侧肉即可。这样处理活鲍鱼受热均匀,不会收缩,口感鲜嫩。
2、直接取肉法
活着取肉不改刀,如果是做蒸菜,最好活着取肉,因为养熟后鲍鱼口感最佳,再经过蒸的加热过程,口感会变老。具体取肉方法:取肉时把小刀紧贴壳内壁,慢慢把肉撬下来,去掉鲍鱼黄等杂物即可。这种方法处理的鲍鱼做菜尽量不要改刀,否则口感容易老。
3、清汤浸泡法
清汤泡半天 鲍鱼更入味,活鲍不易入味,尤其是凉拌、生吃,如何更好地入味是个问题。我的解决办法是:把取下来的鲍鱼肉在烧开的清汤中离火浸泡半天,既是成熟的过程也是入味的过程,效果很好。具体操作:用小刀取下鲍鱼肉,去掉内脏,洗净;清汤烧开加盐、味精调味,关火,放入洗净的鲍鱼肉浸泡半天,待清汤晾凉后放入香菜末(如果汤太热时放香菜末香味会很快挥发掉)即可,此时鲍鱼肉已经断生,且达到入味的效果,最适合凉拌或者生吃。
4、高压法
高压锅压5分钟
具体操作:1、将鲍鱼杀洗取肉,入40℃的热水,待水温升至70-80℃时停火捞出。2、高压锅内加入调好的鲍鱼汁、花雕酒,然后放入活鲍鱼,上汽后压5-6分钟,停火取出,即可烹调菜品。压好的鲍鱼口感很嫩,口味浓香,类似发好的干鲍。
高压后再改刀
还有一种需要高压的鲍鱼即澳洲鲜鲍,澳洲鲍鱼比常见的大连鲍体型要大,肉质偏厚,一般改刀后才能入菜,以便鲍鱼充分入味。我开始制作“土豆焖澳洲鲍”这道菜时,是将澳洲鲍宰杀后直接改刀成块,然后放入高汤中炖制,结果鲍鱼块加热后收缩幅度不一致,大小不一,卖相很不好。经过多次摸索,我发现了解决方法,将澳洲鲍(带壳)冷水下锅,中火加热至90℃之后,转小火煨1分钟,然后去壳、去内脏,宰杀制净后放入高压锅中压制2分钟,此时澳洲鲍的肌肉组织充分舒张,不会回缩,再改刀成块,形状就很整齐。
5、汆水淋油法
鲍片用油淋一下,在处理活鲍鱼时,一般只汆水不过油,我却用热油烫鲍鱼,这样处理过的鲍鱼颜色油亮诱人,入口脆。鲍鱼肉质鲜嫩,一定要控制好油温和油量。处理过程:1、取十多个头的鲍鱼仔,用小刀沿壳撬出肉,去掉内脏及杂质,冲洗干净备用。2、将鲍鱼切成1毫米的薄片,锅入水烧开至80度时关火,放入鲍鱼片烫水3秒钟,捞出鲍鱼片控在漏勺里,另起锅入底油50克烧至五成热,淋在鲍鱼片上即可。此处为淋油而非泼油,油不能太多,能淋遍鲍鱼片即可,否则会将鲍鱼片烫老。处理整个的鲍鱼也是按照同样的方法,鲍鱼汆水至裙边刚翻花时捞出,用五成热的油淋一下。
按摩法,按摩鲜鲍更爽脆
另类三法:蒸、焖、微波
蒸、焖、微波 不许超过4分钟
原壳蒸:将带壳的活鲍鱼刷掉黑膜,不去内脏,直接入蒸笼旺火蒸4分钟(因为鲍鱼带壳,所以蒸的时间略长一点),蒸到“能很容易将鲍鱼的肉抠下来”为准,取出鲍鱼,趁热放入盆中,倒入自来水,此时就可以去内脏取肉了。鲍鱼遇到冷自来水,其肉质会猛然一紧,鲜味就封在肉里了。这种方法的好处是能够批量处理活鲍鱼。
微波炉:将带壳活鲍鱼刷掉黑膜,入微波炉高火打3分钟,取出入盆,加入自来水,取肉去内脏即可。这种方法简单快捷,不占用炉灶,而且用微波炉加热,食物是由内到外受热,其鲜味不流失。但是此法不能大批量加工活鲍鱼。
炒锅焖:将带壳活鲍鱼刷掉黑膜,排入普通的炒锅中,不要加水,盖上盖子,开中火焖烧4分钟,加热过程中鲍鱼会吐出一部分海水,但是鲜味不会流失,其肉质也很鲜嫩。这种方法适合家用。
以上三种方法加工的活鲍鱼口感都是鲜嫩,原汁原味。由于是带壳加热,鲍鱼肉不会收缩。
鲍鱼汁的实用菜例
1.鲍汁番茄汤
【材料】
紫菜20g、鸡蛋2个、番茄1个、植物油5g、葱花10g、鲍鱼汁10g、盐、香油各少许
【做法】
将紫菜洗净,撕片;番茄切1/8块,;鸡蛋打散。
2.烧热锅中油,加番茄块翻炒,再加入盐和3碗水,烧开后煮2分钟后加入紫菜和蛋液。
3.汤沸后关火,调入鲍鱼汁、香油均匀,撒上葱花即可。
2.鲍汁蘑菇鸡汤
【材料】
1. 老鸡半只(可请肉铺先去皮去油),或用竹竹丝也可(胶质很多)
2. 鲍鱼汁蘑菇一把
3. 姜少许
4. 盐少许
【做法】
1.老鸡洗净氽烫一下
2.另再烧一锅水,待水滚后将材料全放入,
3.待水开后再转小火煮3~4 小时,鲍汁蘑菇才会软且入味
4.上桌前放盐
5.由于鲍鱼汁本身就具鲜味,所以根本无须再加什么味精,花椒之类的调味料了
3.鲍汁烧豆腐
【原料】鲜虾(去皮)、口蘑、内脂豆腐、菜心(没买到菜胆,逐用菜心代替)
【调料】鲍汁、蘑菇精
用氽过水的菜心围边,豆腐切块摆盘。
锅内加点调料油,放鲍汁炒炒,下口蘑和虾仁炒炒加水煮,最后加点湿淀粉勾芡。
将煮熟的口蘑虾仁摆盘,并将剩下的汁浇在豆腐即成。
4.鲍鱼捞汁饭
【材料】
米饭一碗 煮好的鲍鱼 土豆泥豌 豆粒 玉米粒
【辅料】
蚝油 水 淀粉 鸡汤
【做法步骤】
1. 取一碗米饭,压实。取一盘子。
2. 把米饭倒扣在盘子上。
3. 煮好的鲍鱼放在盘子一侧。还浇了一些土豆泥
4. 锅里加刚才煮好的鸡汤,放一些豌豆玉米粒煮,然后加蚝油和水淀粉勾芡,然后把汁直接浇到鲍鱼和土豆泥上,这个鲍鱼捞饭就做好了。
鲍鱼汁的用法
鲍鱼汁是一种调味料,是用来使食物有一点鲍鱼汁味道。
煮汤面,炒面,放一点就可以,
炒菜,煮鸡肉,猪肉。
鲍鱼拉饭,差不多要炒好就放一点,再炒一下就可以吃了。(一点就好)
鲍鱼是海味极品,鲍鱼汁的身份自然也甚为高贵,恰似人间之王子。作为调味品的鲍鱼汁是发制鲍鱼时所得的原汁,其原料并非只用鲍鱼,还使用其他辅料,如鸡肉、火腿、猪皮、味精等,系用多种呈鲜原料经过长时间煲制而成的,成品具有色泽深褐、油润爽口、味道鲜美、香气浓郁的特点。鲍汁目前在市面上已有成品出售,不过价格较贵。对于专业的粤菜餐厅来说,由于鲍汁的需求量较大,一般都自行调制鲍汁。
鲍鱼汁的制作方法:干鲍鱼先用冷水浸泡两天,再用温水浸泡至稍涨,然后清洗干净,用二汤3000克,加少许橙红色素和食粉煲约两小时后捞出;火腿、猪瘦肉、猪皮、老鸡、鸡爪飞水后洗净;老姜、干葱头洗净拍破,与香葱一同入油锅中炸至干香后,捞出夹入竹网笆中。
不锈钢桶用竹筷垫底,放入竹网笆,再放入火腿、猪瘦肉、鸡爪、猪皮及鲍鱼,注入剩余的二汤,用猛火烧沸后,调入蚝油、花雕酒及适量冰糖、饴糖、老抽、鸡粉,盖上盖,用小火煲8至10小时,至鲍鱼发透时,将其捞出,滗出汤汁(此时约剩8千克),用纱布过滤后即得鲍汁。
将鲍汁盛入容器中,晾凉后加盖存放于冷柜中,供随时取用。鲍鱼汁的用途,由于鲍鱼汁浓缩了鲍鱼的鲜香之味,可用来捞面条、淋在饭上或炒时蔬,吃起鲜味浓郁,别有一番滋味。鲍汁扣的菜品,一般为上等的酒楼用于宴请贵宾所用,是用鲍鱼肉煲汁,再用鲍鱼的汁去烧菜,档次不同,味道不同。
竹笋怎么做好吃
一、鲍鱼竹笋汤
材料:罐头鲍鱼50克,竹笋15克,豌豆苗50克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。
做法:
1、将竹笋放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗净泥沙,切成长条,放入沸水锅内稍烫,捞入凉水中,鲍鱼切成薄片,豆苗洗净。
2、在锅内放入高汤,烧开,将竹笋和鲍鱼片分别人沸锅中烫一下,捞入汤盆中。撇去汤中浮沫,加入精盐、味精、料酒、胡椒粉即可。
二、竹笋香菇粥
材料:麻竹笋150公克,猪绞肉100公克,水发香菇2朵,白饭150公克,嫩姜丝15公克,西芹末适量,水500㏄,盐少许。
做法:
1、麻竹笋烫熟去壳切丝;猪绞肉放入沸水中汆烫至肉末浮起即可捞起;水发香菇切细丝,备用。
2、然后将白饭、水、嫩姜丝及作法1的材料放入汤锅中煮至沸腾后,转小火继续煮至略带稠状,再加入盐调味就可以出锅了。
三、竹笋蒸鸡翅
材料:鸡翅,笋子,黄豆酱,青泡椒,干辣椒,生姜,大蒜,葱,盐。
做法:
1、鸡翅剁两半。
2、生姜末、大蒜末、葱末少许、两勺黄豆酱、五六颗青泡椒、干辣椒(根据口味定)、一小勺盐,加点色拉油,搅拌均匀。
3、竹笋切丝,铺在碗底,再铺上鸡翅,把步骤(2)调好的料汁均匀的浇在鸡翅上。
4、最后上锅中火蒸35分钟即可。
四、竹笋烧咸鱼
材料:竹笋,咸青鱼,葱姜,料酒,酱油,白糖,植物油。
做法:
1、竹笋去壳切成斜刀块,放入锅中,加清水煮10分钟捞出,去除草酸。
2、咸青鱼洗净切小块滤干,葱切段,姜切片。
3、炒锅加热后加入植物油,油热后放入葱姜,中火煸香。
4、将鱼块片放到炒锅里,中火略微煎一下,至鱼块表面呈微黄。
5、烹入料酒去腥,倒入竹笋,加入酱油、白糖和适量清水。
6、盖上锅盖中火煮10分钟左右,收干汤汁即可。
五、油焖桂竹笋
材料:桂竹笋300公克,辣椒,香油3大匙,素蚝油2大匙,水1杯。
做法:
1、桂竹笋撕长条再切段,洗净沥干备用。
2、在锅中放入香油爆炒辣椒,再加入桂竹笋略炒,然后加入蚝油拌炒至上色,倒入1杯水煮滚,改小火焖至汤汁收干即可。
鲍汁海参做法大全及步骤
简易鲍汁海参
食材准备
海参适量,鲍鱼汁适量,西兰花少许,热水适量。
方法步骤
1、将鲍鱼提前泡发好待用,锅中烧水;
2、水开后放入少许盐,放入海参煮2分钟;
3、西兰花也放入锅中焯水盛出,鲍鱼也摆盘;
4、鲍鱼汁加热水调匀后微波1分钟,然后淋在海参上即可。
捞饭版鲍汁海参的做法
食材准备
海参1个,米饭1碗,西兰花少许,高汤适量,鲍汁适量,水淀粉少许,姜片,葱段适量。
方法步骤
1、将海参剪开洗净后用水煮5分钟,然后放入高汤中浸泡1晚;
2、将西兰花掰成小朵,加入盐和油的开水中焯好;
3、炒股烧热少许底油,放入葱段,姜片炸香捞出,然后加入2勺鲍汁;
4、烧开后加入高汤熬煮,接着加少许水淀粉勾芡,然后淋在海参上,扣在米饭上即可。
正宗鲍汁海参的做法
食材准备
花菇适量,海参100克,鸡适量,猪肉块少许,盐,生姜,蒜,酱油适量,高汤少许,白糖。
方法步骤
1、将花菇洗净放入冷水中浸泡,泡发好后待用,海参也泡发;
2、鸡和猪肉洗净,放入冷水锅中,加入姜片烧开,炖2小时后关火;
3、然后将香菇和海参放入锅中,熬煮10分钟后关火,20分钟后再开火焖5分钟;
4、最后将调好的味汁淋在上面,料汁是由白糖,盐,酱油和生抽调制而成。
海参的营养价值与功效
海参中含有较多的蛋白质,富含精氨酸和赖氨酸,其中还有各种微量元素。吃海参能够促进生长发育,美容养颜,降低三高。此外还能够增强人体的造血功能,加速伤口的愈合。