折耳根是鱼腥草吗 折耳根的做法
折耳根是鱼腥草吗 折耳根的做法
材料:新鲜折耳根250克,酱油、辣椒油、香油、糖、花椒油、鸡精、醋、蒜泥、食盐各适量。
做法:
1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水清洗干净。
2、然后将折耳根切成长段放入盆中。
3、根据自己的口味加入上述调料,将其拌匀后即可食用。
材料:折耳根60克,猪肺200克,食盐适量。
做法:
1、将猪肺中的血水彻底清洗干净,直至猪肺的颜色变为粉红或白色。
2、猪肺放入水中浸泡30分钟后捞出,沥干水分,切块备用。
3、将猪肺放入无油锅中,将水分炒干后盛出。
4、折耳根清洗干净,切段备用。
5、在砂锅中注入清水煮沸,然后将猪肺、折耳根放入。
6、大火煮沸后,改中小火再煲90分钟。
7、最后加入食盐调味即可。
折耳根叶子怎么做好吃
折耳根也就是鱼腥草,其是具有一定的鱼腥味道,味道相对来说是比较刺激的,不适合大众的口味,但是其实折耳根是可以制作得好吃的,做好吃的折耳根叶子的话建议是重口,推荐以下方式:
食材:折耳根叶子、食盐、香醋、油辣子、小米椒、花椒面、芝麻油、蒜瓣、姜片。
1、将折耳根叶子、小米椒、都清洗干净,然后将折耳根泡一泡,再清洗一遍。
2、清洗完之后将其放入到碗中,然后加入适量的食盐、香醋、花椒面、芝麻油、小米椒、蒜瓣、姜片。
3、锅中烧油,等待油烧至9成热之后,将油泼在折耳根叶子上。
4、搅拌均匀,腌制10-15分钟左右,即可食用。
鱼腥草可以炒着吃吗
可以。
鱼腥草又叫做狗心草、折耳根,是一种常用的佐料,在食用时,可以蒸、炒、凉拌等多种方式,像炒鱼腥草是可以的,并不会有很大影响,而且炒鱼腥草香味浓郁、口感清爽,还含有鱼腥草素、月桂醛、维生素等营养成分,能够补充人体营养,提高自身免疫力,一般建议和鸡蛋、胡萝卜等食材一起烹饪。
鱼腥草是折耳根吗
是的。
鱼腥草是三白草科蕺菜属植物中的一种,味辛性寒,其中含有大量的维生素、蛋白质、鱼腥草素、月桂醛等营养成分物质,营养价值以及食用价值都比较高,在生活中又被称为狗心草、折耳根以及狗点草等,所以鱼腥草就是折耳根。
折耳根是鱼腥草吗
是的。
折耳根有很多不同的别名,例如:狗贴耳、侧耳根、截儿根、臭菜等,鱼腥草也是其中之一,大部分地区习惯将其称乎为鱼腥草,但是在我国西南地区比如云贵川等地更习惯称为折耳根,两者确实是同一种植物,只是因为地区习惯不同,名称也有所差异。
产妇可以吃折耳根吗
折耳根
折耳根即鱼腥草。鱼腥草是中国药典收录的草药,草药来源是三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割,除去杂质,晒干。
产于我国中部、东南至西南部各省区,东起台湾,西南至云南、西藏、北达陕西、甘肃。生于沟边、溪边或林下湿地上。亚洲东部和东南部广布。湖北省宜昌市较为出名,分布较广。
折耳根的营养价值
折耳根有特异气味,营养价值较高。含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物。同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。
折耳根的功效与作用
折耳根味辛,性寒凉,能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
据近年研究,本品的水煎剂、粉剂、注射剂,对肝脏出血有良好止血作用。
生嚼根茎,能缓解冠心病的心绞痛。
孕妇可以吃折耳根吗?
可以吃。
折耳根是一味中药,具有抗菌消炎、清热解毒的疗效,孕妇食用无毒副作用。因此在有需要的情况下可以吃折耳根。
产妇可以吃折耳根吗?
可以吃。
折耳根的功效为清热解毒,利尿消肿,有增强免疫系统作用。所以产妇是可以吃折耳根的。
折耳根放久了还能吃吗 什么样的折耳根不能吃
折耳根能不能吃,主要从以下几个方面判断。
一般新鲜的折耳根颜色多为嫩绿色,而折耳根放久了,会出现发黄、变黑的情况,这样的折耳根已经流失了大部分营养成分,不再具有食用价值,不宜继续食用。
新鲜的折耳根闻起来有一股鱼腥味,还有可能会有一股淡淡的青草香,而变质后的鱼腥草,因为滋生了细菌等有害物质,会有一股发酸、发臭等异味。
新鲜的折耳根用手触摸叶片时,有明显的经脉感,不宜折断,而变质后的折耳根会有所软化,用手触碰时,可能会有粘液流出。
折耳根一天吃多少合适
一般建议在15-30克之间。
虽然折耳根中含有鱼腥草素、月桂醛等营养成分,具有润肠利尿、清热解毒、润肺止咳等功效,但是折耳根是一种微寒的药材,并不建议一次性食用过多,以免对自身健康有所影响,出现拉肚子、腹痛等不适情况,因此,折耳根用来煮水时,一般建议在15-30克之间为好,若是用来治疗其他特殊疾病,建议在医生的指导下用量。
折耳根可以泡水喝吗
折耳根是可以用来泡水喝的。
折耳根也叫蕺菜、鱼腥草、狗蝇草、臭菜,是一种药食两用的植物,具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、通淋的功效,常用来可炒食、凉拌或作汤,也可以用来泡水喝或者煎药。
因此便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐的人群可以用折耳根来泡水喝,能够起到缓解症状的作用。
折耳根可以生吃吗
可以。
折耳根又叫做鱼腥草,是一种药食兼备的食材,常用来翻炒、炖汤食用,而新鲜的折耳根是可以生吃,并不会对自身健康有所影响,而且生吃的折耳根还能起到清热解毒、利尿通便、润肺止咳等功效,可用来消痈肿,治内痈外痈等,但是在生吃折耳根时,需将其清洗干净,以免外表泥沙等有害物质进入人体,对自身健康有所影响。
孕妇能吃折耳根吗
折耳根大家有没有听过这种食物,可能北方或者云南地区的朋友就比较熟悉,其实也就是南方的鱼腥草。如果你听过,那么你知道这种食物是不是适合怀孕的女性吃呢。一起来看看吧。
1.孕妇是可以吃折耳根的。但是,注意,折耳根因为有特殊的气味,如果孕妇受不了这个味的话,可以选择不吃。
2.折耳根有着极高的营养价值,而且因为也是一种入药的物质,所以,对于怀孕的女性来讲,既是食物,也是药材。
3.平时吃的时候,孕妇可以选择自由吃,因为这种物质在大量的使用后发现,其根本或者是几乎没有副作用。所以,孕妇是可以尽开口吃的。
4.在选择的时候,记得,最好是选择鱼腥味相当浓重的,则为好。不要选择那些晒了的,却没有了鱼腥味的折耳根,否则没有效果了。
5.折耳根是不建议怀孕的女性吃凉拌的,最好的情况下,是炒成热食,这样吃,效果更好,而且也没有什么意外发生。当然,吃的时候,如果出现闻味而吐的情况则不建议吃。
鱼腥草和什么吃会过敏 折耳根算不算辛辣食物
不算。
折耳根是鱼腥草的细嫩根茎,鱼腥草的性质偏寒凉,折耳根的性质也是偏寒凉的,在制作折耳根的时候可能会加入大蒜、生姜、辣椒等具有辛温性质的食材,这只能起到中和性质的作用,并不会改变折耳根的性质,因此,即使是用性热食物搭配制作的折耳根,也是性质寒凉的食物。
小贴士:折耳根具有清热解毒、清爽去烦的特性,夏季或者高温天气时可以适当食用折耳根保健养生。