痛风喝什么最好
痛风喝什么最好
酸奶是以新鲜牛奶为原料发酵而成的奶制品,保留了牛奶的所有优点。酸奶中的胆碱可以降低血清胆固醇,非常适合动脉硬化和高血压病患者食用。并且酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收,对防治骨质疏松有一定的益处。
甜茶是一种无毒、低热度的非糖甜味物质,含18种氨基酸及多种微量元素,滋肝补肾、清热解毒、消炎,生津润肺、止咳化痰、利咽的功效。肥胖者和患有高血压者饮用,有减肥降脂、降压、降低血胆固醇、抑制和延缓血管硬化、防治冠心病及关节炎的功效。
红茶中含有茶多酚和维生素C,茶多酚能改善毛细血管壁的渗透作用,增加血管的抵抗力,抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率。茶多酚还有抗菌杀菌作用。红茶还可以帮助胃肠消化、促进食欲,可以利尿消肿,促进尿酸排泄,降低痛风合并症发作的风险。
绿茶,又称不发酵茶,较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶中的有效成分儿茶素,可有效降低血清及肝脏胆固醇水平,降低动脉粥样硬化指数,降低心血管疾病的风险。痛风患者适量饮用,可以促进小便排泄,降低尿酸含量,尤其适合合并高血脂、肥胖的患者饮用。
普洱茶汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。经常饮用普洱茶,能够软化血管,促进血液循环,降低血液中的胆固醇含量,从而可以起到有效预防高血脂、高血压、肥胖及心脑血管疾病的作用。
绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷(GP),可以有效防止动脉粥样硬化,提供细胞充足养分。降低心脑血管发病率。绞股蓝还有明显的消炎作用,增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能,缓解痛风症状。
莲子心味道极苦,莲子心所含生物碱具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,对高血压病有辅助治疗效果;莲子心还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
痛风喝水有用吗 痛风喝什么水最好
对于痛风患者来说,白开水是最为理想的补水来源。当然,如果不爱喝白开水,也可以适当饮用一些矿泉水、果汁、淡茶水进行调剂。
另外,苏打水也是一个不错的选择。苏打水可以碱化血液,减少尿酸沉积,但需要注意的是,不能完全饮用苏打水,因为长期饮用苏打水可能导致钙质流失。
患上痛风能喝白酒吗
痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。“成功人士”工作压力大,应酬多;喜欢美食豪饮,动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉,还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯和饮食结构,导致了痛风的发作。
误区一:喝啤酒容易痛风,喝白酒没事。其实不管白酒还是啤酒,主要成分都是乙醇,只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄,导致尿酸堆积,诱发痛风。
误区二:痛风发作时尿酸一定增高。约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围,也要按痛风发作处理。做出正确的判断需要一定的临床经验。同样,血中尿酸过高的人,有关节疼痛也不一定就是痛风。
误区三:痛风发作立即使用降尿酸药。痛风发作时用降尿酸药,血尿酸水平会迅速降低,以致关节内外尿酸水平悬殊,关节炎反而加重。正确的做法是急性期给予一般性处理,如卧床休息、抬高患肢、局部冷敷、大量饮水、应用秋水仙素和消炎痛或布洛芬等。痛风的间歇期再系统地应用降尿酸药。
误区四:痛风石只要服药就能清除。痛风石是溶解不了的。关键是控制通风的发病,不让痛风石继续长大,如果大到影响关节功能就只能手术摘除。对于反复发作的、顽固肿痛的痛风石,可采取针刀镜下微创清理冲洗术,可以较彻底地清除关节及其周围的尿酸盐结晶,减少或阻止痛风的再次发作。
酒本身就是痛风的重要致病因素,如果在患病之后经常喝白酒的话,很容易加重患者的病情,建议患者最好是不要喝白酒。另外,由于痛风相当难治疗,建议患者要对平时的注意事项有系统性的了解,做好保健工作,避免出现加重病情的情况。
痛风喝什么最好 痛风病人可以喝咖啡吗
可以适量喝咖啡
其实上述很多人提到痛风不能喝咖啡的原因是比较片面的,因为咖啡碱在人体生成的甲基尿酸盐的分子结构不同于尿酸盐,也不会形成痛风石。
而适量喝咖啡还能够帮助降低人体血液中的尿酸水平,这是因为咖啡中含有大量的钾元素能够促进人体钠离子的排泄,从而达到降低尿酸的效果。
痛风喝什么茶好
玉米须茶
玉米须是碱性食物,也是生活中常见的降尿酸食物,用玉米须泡的水可以利尿,从利尿的角度来稀释尿酸,而且,尿酸高的人群经常吃玉米须产品可以帮助将酸性体质转化为碱性体质。
痛风喝什么比较好
牛奶
牛奶中含有丰富的钙质、维生素D等,包括人体生长发育所需要的全部氨基酸,消化率可高达98%。牛奶是一种高蛋白、多水分,基本上不含腺嘌呤的滋补品,最适宜痛风患者饮用。无论急性或慢性痛风病人,均可长期服用。
注意:肾功能衰竭这慎喝牛奶,以免加重肾脏负担。肠胃功能不好的人不宜一次性喝太多牛奶,以免引起腹胀。不空腹喝牛奶。
酸奶
酸奶是以新鲜牛奶为原料发酵而成的奶制品,保留了牛奶的所有优点。酸奶中的胆碱可以降低血清胆固醇,非常适合动脉硬化和高血压病患者食用。并且酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收,对防治骨质疏松有一定的益处。
甜茶
甜茶是一种无毒、低热度的非糖甜味物质,含18种氨基酸及多种微量元素,滋肝补肾、清热解毒、消炎,生津润肺、止咳化痰、利咽的功效。肥胖者和患有高血压者饮用,有减肥降脂、降压、降低血胆固醇、抑制和延缓血管硬化、防治冠心病及关节炎的功效。
红茶
红茶中含有茶多酚和维生素C,茶多酚能改善毛细血管壁的渗透作用,增加血管的抵抗力,抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率。茶多酚还有抗菌杀菌作用。红茶还可以帮助胃肠消化、促进食欲,可以利尿消肿,促进尿酸排泄,降低痛风合并症发作的风险。
绿茶
绿茶,又称不发酵茶,较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶中的有效成分儿茶素,可有效降低血清及肝脏胆固醇水平,降低动脉粥样硬化指数,降低心血管疾病的风险。痛风患者适量饮用,可以促进小便排泄,降低尿酸含量,尤其适合合并高血脂、肥胖的患者饮用。
绞股蓝
绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷(GP),可以有效防止动脉粥样硬化,提供细胞充足养分。降低心脑血管发病率。绞股蓝还有明显的消炎作用,增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能,缓解痛风症状。
莲子心
莲子心味道极苦,莲子心所含生物碱具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,对高血压病有辅助治疗效果;莲子心还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
痛风喝水有用吗
适当多喝水对痛风有用
痛风患者通常都伴有尿酸升高的症状。人体内约80%的尿酸为自身产生,其余约20%来自于吃进去的食物,且主要来自于肉食。减少生成、促进排泄是痛风患者降低尿酸的两大主要途径,而适当多喝水则是促进尿酸排泄最便利也最实惠的手段。
痛风喝什么饮品好
痛风喝牛奶好
牛奶是一种营养成分齐全,组成比例适宜,容易消化,营养价值高的天然食品,主要提供蛋白质、维生素A、维生素B2和钙质,对于增强人体免疫力有很好的促进作用
牛奶中的某些氨基酸能够保持血管弹性、防止血管硬化,所以痛风的患者适宜喝牛奶。
不良生活习惯和饮食结构导致痛风发作
痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。“成功人士”工作压力大,应酬多;喜欢美食豪饮,动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉,还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯和饮食结构,导致了痛风的发作。
误区一:喝啤酒容易痛风,喝白酒没事。哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任闫爽教授告诉记者,其实不管白酒还是啤酒,主要成分都是乙醇,只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄,导致尿酸堆积,诱发痛风。
误区二:痛风发作时尿酸一定增高。闫爽主任强调,约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围,也要按痛风发作处理。做出正确的判断需要一定的临床经验。同样,血中尿酸过高的人,有关节疼痛也不一定就是痛风。
误区三:痛风发作立即使用降尿酸药。中华医学会内分泌专业委员委员成志锋教授告诉记者,痛风发作时用降尿酸药,血尿酸水平会迅速降低,以致关节内外尿酸水平悬殊,关节炎反而加重。正确的做法是急性期给予一般性处理,如卧床休息、抬高患肢、局部冷敷、大量饮水、应用秋水仙素和消炎痛或布洛芬等。痛风的间歇期再系统地应用降尿酸药。
误区四:痛风石只要服药就能清除。成志锋教授介绍,痛风石是溶解不了的。关键是控制通风的发病,不让痛风石继续长大,如果大到影响关节功能就只能手术摘除。对于反复发作的、顽固肿痛的痛风石,可采取针刀镜下微创清理冲洗术,可以较彻底地清除关节及其周围的尿酸盐结晶,减少或阻止痛风的再次发作。
患上痛风能喝白酒吗
痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。“成功人士”工作压力大,应酬多;喜欢美食豪饮,动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉,还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯和饮食结构,导致了痛风的发作。
误区一:喝啤酒容易痛风,喝白酒没事。其实不管白酒还是啤酒,主要成分都是乙醇,只是乙醇含量多少的差别。而乙醇会延缓尿酸排泄,导致尿酸堆积,诱发痛风。
误区二:痛风发作时尿酸一定增高。约有30%的痛风病人血尿酸值是在正常范围之内的。痛风发作时即使尿酸在正常范围,也要按痛风发作处理。做出正确的判断需要一定的临床经验。同样,血中尿酸过高的人,有关节疼痛也不一定就是痛风。
误区三:痛风发作立即使用降尿酸药。痛风发作时用降尿酸药,血尿酸水平会迅速降低,以致关节内外尿酸水平悬殊,关节炎反而加重。正确的做法是急性期给予一般性处理,如卧床休息、抬高患肢、局部冷敷、大量饮水、应用秋水仙素和消炎痛或布洛芬等。痛风的间歇期再系统地应用降尿酸药。
误区四:痛风石只要服药就能清除。痛风石是溶解不了的。关键是控制通风的发病,不让痛风石继续长大,如果大到影响关节功能就只能手术摘除。对于反复发作的、顽固肿痛的痛风石,可采取针刀镜下微创清理冲洗术,可以较彻底地清除关节及其周围的尿酸盐结晶,减少或阻止痛风的再次发作。
酒本身就是痛风的重要致病因素,如果在患病之后经常喝白酒的话,很容易加重患者的病情,建议患者最好是不要喝白酒。另外,由于痛风相当难治疗,建议患者要对平时的注意事项有系统性的了解,做好保健工作,避免出现加重病情的情况。
痛风喝水有用吗 痛风喝水越多越好吗
尽管这些时候适宜饮水,但也要注意饮水量,尤其是临睡前以及起夜时,适量即可,饮水过多可能会影响睡眠质量。另外,不要在饭前半小时内和饱食后立即大量饮水,否则会冲淡消化液,影响食欲和食物的消化吸收。
当然,虽然强调饮水的好处,但饮水量也并非多多益善。在某些情况下不可以多饮水,如痛风患者合并心功能不全、肾功能不全且有水肿时,多饮水反而会加重水肿,需要引起注意。
痛风喝什么好
喝碱性水好啊,可以中和体内的酸碱度,但是不能根治痛风,痛风病人要求多饮水,以便增加尿量,有利于尿酸的排泄。适当饮水还可降低血液粘度,对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处。但要讲究科学饮水,合理饮水。
饮水种类: 1、普通饮用水和淡茶水。 2、碱性饮料是痛风病人较为理想的饮料,有助于碱化尿液。尿液PH6.5~7时,尿酸可变为可溶性尿酸盐,溶解度增加10倍。 3、柠檬适量、胖大海5粒,加水2000m1,代茶可碱化尿液,清热利尿益气利喉。 4、玉米须和丝瓜络各30克或马齿苋1斤煮汤,随意服用。 饮水量:每日应在2000ml以上。
注意事项:
(1)饮水习惯:要养成饮水习惯,坚持每日饮一定量的水,不可平时不饮,临时暴饮。
(2)饮水时间:不要在饭前半小时内和饱食后立即饮大量的水,这样会冲淡消化液和胃酸,影响食欲和妨碍消化功能。饮水最佳的时间是两餐之间及晚上和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间,清晨指起床后至早餐前30分钟。
(3)饮水与口渴:一般人的习惯是有口渴时才饮水,痛风病人应采取主动饮水的积极的态度,不能等有口渴感时才饮水,因为口渴明显时体内已处于缺水状态,这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差。
(4)饮茶:我国有许多人平时喜欢饮茶,痛风病人可以用饮茶代替饮白开水,但茶含有鞣酸,易和食物中的铁相结合,形成不溶性沉淀物,影响铁的吸收。别外,茶中的鞣酸尚可与某些蛋白质相结合,形成难以吸收的鞣酸蛋白。所以如果餐后立即饮茶,会影响营养物质的吸收和易造成缺铁性贫血等。较好的方法是餐后1小时开始饮茶,且以淡茶为宜。
(5)水虽无毒性,但在某些情况下也不可多饮。例如:合并严重心功能不全、严重肾功能不全有显着浮肿时,不宜豪饮。所以任何方法均应注意其适应症。
痛风喝什么酒好
木瓜牛膝酒
配方:木瓜120g,牛膝60g,桑寄生60g,加大曲酒500ml。
功效:能补肝肾,祛寒湿,通经络,止痹痛,主治痹病血瘀痹阻。每次15ml,每日服2次。
虎杖根酒
配方:虎杖根250g。将虎杖洗干净后切碎,浸入低度白酒内泡15天左右。每日饮15ml。
桑椹枝酒
配方:鲜桑椹、红糖各500g,鲜桑枝1 000g,白酒1 000ml。
制法:先将桑椹用冷开水冲洗,滤干,桑枝切断约17cm,然后将前3味放人酒坛内,加入白酒浸泡,加盖密封,用力摇动5min后,静置阴凉处30日,每隔几日摇动1次,直至红糖全部溶化即成,备用。
功效:补肝肾,利关节,通血脉,祛风湿。适用于治疗神经性痛风、关节麻木胀痛、皮肤有虫蚁行走感觉等症。口服,每次服5~10ml,日服2次,第2次宜在临睡前饮服,餐后漱口,2个月为1个疗程。
当归独活酒
配方:独活50g,大豆500g,当归15g,白酒1000ml。
制法:将独活去芦头,与当归同捣碎,置于容器中,以白酒浸泡24h,将大豆炒至青烟出锅,趁热放人酒中密封,去渣备用。
功效:祛风止痛、补血活血。每日3次,口服,每次15ml温饮。
参苓橘红酒
配方:人参10g,茯苓50g,橘红30g,白酒1000ml。
制法:将上药浸泡于白酒中,7日以上。用法:每日30ml,睡前温服。
功效:益气活血、化痰通络,适用于痛风骨节疼痛。
附子酒
配方:生附子30g,皂角刺5g,白酒1 000ml。
制法:将前2味切碎,分作2份,用白酒2瓶,各人上药1份,慢火煨候千至半瓶,合并一处,密封,浸泡2日,过滤去渣即成。
功效:温肾散寒,祛风通络。适用于治疗痛风及妇人血风瘙痒。口服:每次温服3~5ml,不拘时,未效再服。