孕妇冬天能吃西瓜吗

孕妇冬天能吃西瓜吗

西瓜是夏季特有的一种水果，可以败火、利尿、补水，对人体的健康很有帮助，同时吃西瓜还可以补充维生素，对孕妇来将是夏季最佳的水果，但是冬季孕妇可以吃西瓜吗?从原则上将孕妇在孕期其实没有不能吃的东西，只有不建议吃的食物，对于西瓜冬季能不能吃答案不是肯定的也不是否定的，但是我建议准妈妈们忍住嘴馋，最好在冬季不要吃西瓜，因为西瓜属于寒冷性水果，一来冬季气温低，吃凉性水果不利于孕妇的健康，也不利于胎儿的健康

同时冬季的西瓜属于反季水果，不利于孕妇食用，孕妇在饮食上如果按严格的原则来讲是不建议吃反季食物的，因为反季食物大多都是人工催熟的，违反了自然界的生态规律，那么孕妇或者孩子吃了反季水果很容易造成性早熟，孕妇虽然不会存在性早熟的现象但肚子里面的胎儿就很难保证了。

西瓜本来是夏季特有的水果，冬季的西瓜属于反季水果，里面多少含有一些激素催生素等等物质，对身体不好。孕妇在冬季吃水果可能使得这类物质对宝宝的成长有一定的影响。另外，西瓜是凉的水果，并且在冬季，孕妇吃了容易着凉。所以孕妇能吃西瓜吗冬天?孕妇们最好还是不要太嘴馋。

孕妇可以喝西瓜汁吗

到了夏天也就是吃西瓜的季节了，到了夏天不吃西瓜怎么算是过夏天呢，面对各种各样的西瓜大家是不是感觉很过瘾呢，特别是冰冻的西瓜，炎热的夏天能够吃上一口西瓜真的是很满足的，也有很多人把西瓜榨成汁喝，那么孕妇可以喝西瓜汁吗，我们来看看下面的介绍。

孕妇可以喝西瓜汁吗，女性在怀孕的时候有时候是特别想吃西瓜的，特别是在夏天，就会特别馋西瓜，有时候还想喝西瓜汁，其实女性怀孕的时候是能吃西瓜的，也能喝西瓜汁，但是要注意卫生。

孕妇可以喝西瓜汁吗,能喝的 但要保证食物干净，还有你的血糖要正常，孕期要定期查血糖，26周左右要做一次血糖耐量测试，如果发现有妊娠期糖尿病的征象，就必须控制糖分的摄入，因为西瓜含糖丰富，就不能吃太多，每天2-3两就行了。当然，即使您一切健康，也不能过食，适当、舒服就行，常温食用就行， 冰冻的会刺激肠胃，可能引起腹泻、流产等

孕妇究竟能不能吃西瓜

概 述夏天西瓜是最好的解暑水果，几乎人人都爱吃。可对于孕妈妈来说，孕妇究竟能不能吃西瓜就是个问题了。有人说西瓜寒凉容易导致早产，孕妇不能吃。又有人说西瓜是利于生产的，可以吃。

步骤/方法：1西瓜营养丰富，含有众多的无机盐，矿物质，维生素，比如胡萝卜素，钙等。孕妇吃西瓜可以补充营养，生津止渴，西瓜利尿，对患有水肿和高血压的孕妇很有帮助。

2但是吃西瓜要适量，西瓜含有大量糖分，吃的太多容易患上妊娠糖尿病。而饭前饭后吃西瓜则影响肠胃对营养物质的吸收。

3孕妇不要吃冰西瓜，因为冰西瓜容易对胃和子宫产生强烈的刺激引发宫缩早产。

孕妇冬季吃柚子好吗

1、孕妇冬季吃柚子对胎儿好

柚子属于冬天的应季水果,所以孕妇冬天吃一些柚子是非常好的,柚子能有效的帮助身体吸收钙质以及铁质,对于身体非常的有好处,另外柚子只含有比较多的天然叶酸,这对于正在备孕或者是怀孕期间的女性非常的好,能有效预防贫血出现的可能,并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。此外柚子中的柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,从而减少血栓的形成,对预防心脑血管疾病有较好的作用。

2、孕妇冬季吃柚子对孕妇好

柚子适合孕妇吃,柚子所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。高血压患者不宜吃柚子,特别是葡萄柚。

3、孕妇冬季可以吃柚子

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕期孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。怀孕期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪,柚子一天只能吃1/4个。最好不要多吃,因为有部分怀孕女性在吃了柚子之后出现了便秘的问题。

孕妇猛吃西瓜变成糖妈妈

孕妇做糖耐量试验(OGTT)，空腹血糖、服糖后1小时血糖、服糖后2小时血糖3个时间点中的任何一个高于标准，即可确诊妊娠糖尿病，而小雯的空腹血糖达到了10.4毫摩尔/升，餐后血糖更是接近20毫摩尔/升。孕妇血糖偏高或者患上妊娠期糖尿病的，多与平时饮食无节制有关，比如对糖分高的水果没有节制。

炎炎夏日，西瓜是不错的时令水果，有消夏、解渴、利尿的功效。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生不同程度的水肿和血压升高，吃西瓜不但可以利尿消肿，还能降低血压。另外，吃西瓜还能补充羊水的不足。

但吃西瓜必须节制，吃得太多会导致摄入的糖分过多，有可能引起妊娠糖尿病。另外，吃西瓜的部位有讲究，建议吃靠近瓜皮不是很甜的部分，建议在两餐之间或运动前后食用。准妈妈千万不要吃冰镇西瓜，太凉的食物可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿生命。

对于孕后糖尿病筛查有问题或者怀孕前血糖就偏高的孕妇，也不是绝对不能吃西瓜，而要注意平衡每天能量的摄入。如果吃了西瓜，就要适当减少其他食物的摄入量，同时加强运动。孙茜

女性流产二十天能吃西瓜吗

西瓜的作用：

1、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。

2、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。

3、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用

西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果，那就是西瓜了，我们知道西瓜不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃西瓜有利于我们的身体健康，上文为我们详细分析了女性流产二十天能吃西瓜吗。

怀孕能吃西瓜吗

在夏季，西瓜是最常见的水果，口感清凉爽口，很多人都喜欢吃，那么，孕妇可以吃西瓜吗?孕妇夏天能不能吃西瓜?下面帮大家分析一下。

西瓜是夏季最常见的水果之一，孕妇怀孕后，由于新城代谢加快，排汗量也较平时多很多，所以西瓜成了孕妇们十分青睐的水果。但是很多孕妇都会有一定的担忧，因为可能会听老人讲，说孕妇不能吃西瓜，因为西瓜是凉性食物。那么，孕妇可以吃西瓜吗?这篇文章就来跟大家分享一下我的观点。

西瓜清凉水润，夏季食用非常解渴，那么，孕妇可以吃西瓜吗?其实这个问题的答案众说纷纭。有的人说，西瓜是凉性食物，孕妇吃了对自身、对宝宝都有不良影响，吃了会导致宝宝出生后容易肚子疼;也有人说，孕妇可以吃西瓜，西瓜营养丰富，含有各种维生素，而且清凉解渴，孕妇食用后可以增强食欲。那么，到底答案是什么?其实关于这个问题并没有一个完全的定论。我怀孕的时候就十分喜欢吃西瓜，西瓜有利尿的功效，可以起到排除毒素的作用。而且西瓜富含维生素C和其他各种维生素，可以补充孕妇所需的多种营养物质。其实，做任何事都有一定的限度，吃东西也是一样，其实孕妇什么都能吃，并没有哪种食物是孕妇完全要禁忌的，只是多少的问题，吃什么都要适量，西瓜也一样。西瓜是凉性食物，孕妇不能多吃，因为过量食用寒凉的食物，会导致孕妇身体不适，也可能会使出生后的宝宝因为肚子疼而容易哭闹。

综上，关于“孕妇可以吃西瓜吗”这个问题，其实是两面的，一方面，孕妇完全可以吃西瓜，不但清爽，而且能补充孕妇所需的各种维生素，以及夏季因多汗而需补充的大量水分。另一方面，孕妇不能过多的食用西瓜，食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适，甚至会影响到腹中胎儿。尤其是刚从冰箱里取出来的西瓜，不适合孕妇食用。每天食用西瓜最好不要多于200克。

孕妇冬季养生小常识

1、孕妇冬天感冒怎么办?

孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多!轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需药物治疗;症状较严重时则要使用药物，特别是发烧超过39℃时，为避免持续高烧导致胎儿心跳加快，必须加以治疗，而如果连续好几周高烧，胎儿神经系统的发育恐怕会受影响。

2、冬天孕妇抽筋怎么办?

孕妇怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天，这和气温变化有关，若加上孕妇本身缺乏钙质，就更容易发生，尤其是怀孕后期，晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板，或按摩、走动让血液活络。

3、冬季孕妇气喘怎么办?

原来没有气喘的孕妇，在怀孕时可能因体质、怀孕压力以及冬季气候改变而引发气喘;若原本就有气喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要随时携带常用药。

4、为什么在冬季孕妇会觉得痒?

孕妇容易患上妊娠搔痒症，这主要是因为冬天衣服穿得多、穿得紧，加上怀孕时子宫的压迫造成胆汁回流不顺，更容易引起搔痒。妊娠搔痒通常会从腹部开始，一直延伸到背部、小腿、大腿。

孕妇冬季养生小常识2：孕妇冬天穿什么

许多孕妈不知道孕妇冬天穿什么鞋子、穿什么裤子、穿什么外套等。到底孕妇冬天穿什么呢?

孕妇可以穿棉质保暖内衣，不仅舒适，而且保暖效果好。在外套方面。孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒，衣着要轻而暖，可以选择轻便柔软的羽绒服。

孕妇冬天穿内裤不宜过紧，最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的，以免影响下肢血液循环，使下肢静脉压更加增高，导致静脉曲张。

孕妇冬天多久洗一次澡

孕妇冬天多久洗一次澡

初冬时，孕妇一周最多洗两次，建议一周一次。渐渐到了寒冬，孕妇洗澡两周一次为好。如果孕妇的身体较虚弱，2-4周洗一次也没关系。

孕妇冬天洗澡的注意事项

1.选择淋浴

孕妇冬天洗澡时切忌坐浴，因为坐浴容易引起胎儿窒息，也容易感染阴道，而且孕妇起身坐下的动作都不方便，如果不小心滑了一跤，那可就得不偿失。

孕妇冬天洗澡时选择淋浴，即方便干净又安全，但得注意弯腰的动作，最好在浴室备一把凳子，孕妇感到不便时可以坐下动作或休息。还可准备防滑垫，防止孕妇滑到。

2.控制时间

孕妇冬天洗澡不宜时间过长，洗澡的时间最好控制在10~20分钟，冬天洗澡热气较多，孕妇长时间呆在充满热气的封闭空间里，容易导致心脑缺氧、缺血而晕倒。

注意：孕妇饥饿或饱食后1小时内不宜洗澡。