怀孕第40周妈妈的注意事项
怀孕第40周妈妈的注意事项
怀孕第40周：宝宝出生了
大多数的胎儿都将在这周降临，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前或推迟两周都是正常的。不用担心，医生和助产士会帮你的……
准妈妈生理变化
最后一周，孕妈妈宫高约36～40厘米。此时胎儿所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些混浊，呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。
分娩时宝宝的脑袋先出来，当妈咪感到宝宝的头正在使劲撑开产道时，千万不要冲动，停止用力产出婴儿，以免增加撕开的痛苦，甚至需要做外阴切开手术。其实这种激烈的疼痛只会持续很短的时间，由于宝宝的头撑开了阴道组织，以至于神经受到“封锁”——也就是天然的麻醉!
胎儿发育指标
40周出生的宝宝平均体重在3.3～4千克左右，身长大概有51厘米。别指望刚生出来的宝宝像洋娃娃那么可爱，新生儿头部通常都是暂时的畸形(通过产道时挤压所致)，浑身覆盖着胎脂和血液，还可能肤色不匀，有胎记或皮疹，这些异常都是正常的。
什么是过期妊娠
有的孕妇对预产期到了还不分娩，感到十分着急，其实这并不能算是异常情况。预产期是大概的预定时间，适当提前和推后都是正常的，但是预产期超过两个星期属于异常情况了，在医学上称作过期妊娠。一般情况下，在接近过期妊娠期限时，孕妇应住院听从医生处理。尽早采取措施把孩子生下来。
关于子宫破裂
·20多年前的“子宫破裂”绝大多数发生于分娩过多胎的妈妈，是由于子宫长期撑开，导致子宫壁被撑得很薄，产妇在强力收缩的时候造成子宫破裂。
·近年来的“子宫破裂”则常见于做过剖宫产的准妈妈，在她生产下一胎时力图自然分娩。不过，此类破裂较多见于“直式剖宫产”，而目前新式的“横切式”剖宫产较不易发生子宫破裂。
·至于子宫破裂的前兆，包括胎儿心跳变慢出现窘迫现象，可从产妇腹部清楚地摸到胎儿的肢体或躯干。如果产妇的肚子膨胀得很厉害，是发生了内出血，且出血量非常大。
注意：产妇发生子宫破裂时，医师的选择只有一个--尽快施行剖宫产。
关于产后出血
生产后的出血量如果超过500毫升以上，称为“产后出血”。
产后出血最常发生在胎儿出生后的24小时内，因此，生产后最好在医院观察24小时再出院，这样比较安全;有一些产后出血可能发生在产后7～10天的，称为“继发性或延迟性的产后出血”。
产后出血都可能造成血压下降，乃至休克而危及到产妇的生命与健康。
最常造成产后出血的原因有：
·子宫收缩不良;
·胎盘排出不完全或有小的副胎盘残留在子宫内;
·产道受伤;
·凝血机能有缺陷;
·服用退奶药而中途停药;
专家提醒：预产期过了注意啥?
到了预产期或过了预产期，还没出现分娩征兆，需要注意以下几点：
·需要继续进行每周一次产检，并把在孕早期的检查(如B超、妊娠试验等)及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。
·不要太过于紧张，研究发现即使孕周准确，预产期后两周内分娩对母婴影响不大，这段时间你需要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次，或胎动减弱或自觉一段时间没有胎动，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
·加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与检查医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
准妈妈B超检查的时间表
孕期的准妈妈在整个怀孕期间都会需要做3-4次B超。一般说来，准妈妈做B超检查的最佳时间是怀孕第20-24周，也是最重要的一次检查。这时期可以通过B超检查胎儿发育是否正常，可鉴别胎儿是否畸形。
下面我们给各位准妈妈列出B超检查的时间表，供准妈妈参考。
第1次B超检查时间：孕12-16周。
这时期做B超检查可以确定怀的是单胎还是多胎，并且能够了解胎儿的大小及发育情况。大多数情况下，第一次B超时间多发生在出现妊娠症状的孕妈，确定怀孕的同时也可知道宝宝存在的周数以及发育情况。
第2次B超检查时间：孕20-24周。
这时期做B超除了能够了解胎儿发育情况以外，还能检查出胎儿是否有畸形，并且对胎儿的位置及羊水量有一定的了解。
第3次B超检查时间：孕37-40周。
这时期做B超检查，可以帮助准妈妈了解胎儿位置、胎儿大小、胎盘成熟程度以及有无脐带绕颈等，为临产做好各种准备。
一般怀孕几周分娩和产检的项目
由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第 怀孕一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天胎儿在母体内生长时间：应为 40周，即 280天。)。孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的。
1、孕早期产检(受孕—第12周)
这个时期的检查项目有身高、体重、妇科检查、血常规、尿常规、白带、梅毒筛查、B超检查等。之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。
2、孕中期产检(第13周—第28周)
检查项目：血压、宫高、腹围、胎心、血常规、尿常规、心电图、B超等。23-30周内，准妈妈可以进行四维彩超排畸检查。
【温馨提示】：这时期贫血发生率增加，准妈妈务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始，产检变为每两周一次，第5次和第6次产检都是常规项目的检查。
四维彩超的最佳时间是：怀孕22-26周做四维最好。 主要是早期诊断胎儿先天性体表畸形。
遗传病基因检测的最佳时间是：怀孕12-24周检测最好。 主要是判断胎儿是否患有染色体方面的疾病。
3、孕晚期产检(第29周—第40周)
检查项目：体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心、血常规、尿常规、心电图、骨盆内诊、胎儿监护等!
【温馨提示】：到了预产期，这时候的产检除了一些常规检查之外，最重要的就是胎心监护，保证胎儿和准妈妈的安全。
孕妈妈产前一周注意事项
我们一般将怀孕第40周成为临产周，也就是说，孕妈妈在这一周左右就要分娩了，此时孕妈妈宫高约36～40厘米。此时胎儿所处的羊水环境也有所变化，原来的羊水是清澈透明的，现在由于胎儿身体表面绒毛和胎脂的脱落，及其他分泌物的产生，羊水变得有些混浊，呈乳白色。胎盘的功能也逐渐退化，直到胎儿娩出即完成使命。
孕妈妈待产前一周内注意事项如下：
孕妈妈要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
大多数的胎儿都将在这周降临，但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%，提前或推迟两周都是正常的。
准妈妈现在需要注意的是避免胎膜早破，即通常所说的早破水。正常情况下只有当宫缩真正开始，宫颈不断扩张，包裹在胎儿和羊水外面的胎膜才会在不断增加的压力下破裂，流出大量羊水，胎儿也将随之降生。
临产期间，产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。
另外，准妈妈还要选好医院以及到医院的最佳路线，准备好所需物品，如果情况允许，您可以做一些分娩的联系动作，有助于顺利生产!总之，注意待产前一周内的状况及注意事项，准妈妈会很好地度过临产及分娩期的。
怀孕第5个月第1周(17周)准妈妈的变化
小腹突出很明显。现在，你最少也长了4斤，有的孕妈咪甚至长了10斤。 因为你的子宫在这段并不长的时间里会长得很大，你偶尔会感到腹部有一阵阵的剧痛，这种疼痛是腹部韧带拉伸造成的，有些人还会因此而背疼。因为韧带比从前柔软了，起坐、拿东西等动作都得“小心行事”。
从这周以后，你身体的重心就会随着子宫的不断增大而发生着变化。可能你会对这种变化感到有些不适应，因为它让你觉得行动开始有些不大方便了。所以，舒适随意的装束、软底平跟的鞋，将变得更适合你。
Tips：
预防孕期口腔疾病
做好口腔保健是关键：
1.养成每日早晚正确刷牙、饭后漱口的良好习惯。注意用软毛牙刷;
2.吃一些质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤;
3.最好每月进行一次口腔检查;
4.一旦发现牙龈出血，也不必担心，应及时去口腔医院治疗。
这段时间你需要充分的维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长。鱼类是维生素D的主要来源。如果不能吃鱼，鸡蛋里也含有维生素D，晒太阳也能制造维生素D，每天晒半个小时就足够了。别忘了做好防晒的工作。
钙对神经传输和肌肉收缩具有很重要的作用，也对牙齿和骨骼健康影响很大。你要把钙供应给你的胎儿，促进她骨骼的生长，因此一定要吃足够的含钙食品，尤其是奶制品。
怀孕第六周准妈妈的变化
在本周，准妈妈可能已经觉察到怀孕的迹象。您开始变得慵懒，在白天也感到昏昏欲睡。从心里厌倦多说话，不愿做家务，只是希望静静地呆在家里。身材依然没什么变化，体重甚至还会减轻，这都是正常的。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。
1.去医院做一个确认检查：如果您还没有做过早孕检查，现在您可以去医院做相关的体检，以便有一个确实的信息。有的医院可能会让准妈妈做B超以便了解是否有无异常妊娠，像宫外孕或葡萄胎，放轻松，积极配合医生的检查吧。
2.如何计算宝宝的预产期：用妈妈的末次月经月份减去3(或者加9)是宝宝生日的月份，妈妈末次月经的第一天日期加上7是宝宝生日的日期。那什么时候月份减3?什么时候月份加9?一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算;如果末次月经月份小于或等于3，就用加9的方法计算。
3.警惕先兆流产的发生：孕早期容易发生先兆流产的情况，如果准妈妈出现下腹坠痛，或者阴道少量出血的异常情况，必须马上到医院看医生。
4.准妈妈多吃坚果好处多：怀孕时，准妈妈和胎宝宝对营养的需求量变大，一些坚果类小零食可以起到补充营养、补充体力的作用。如核桃、松子、榛子、花生、瓜子等。
怀孕第六周女人应该都有了一点感觉，只是大家都不太确定是否是怀孕的现象，因此建议大家可以大医院做一下B超，这样就可以确定自己是否怀孕，以便在接下来的日子里都可以更好的保护自己，以及给自己的宝宝增加一些营养。
胎儿心跳多少正常
孕检时一般都会涉及宝宝的胎儿心跳问题。因此，有很多的准妈妈们都想要知道胎儿心跳的相关知识。那么，你知道胎儿心跳多少正常吗?现在，小编就一起和大家来分享下胎儿心跳的相关内容。
正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28-30周开始做。正常胎心音120-160次/分，细分到每一周，在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟，在怀孕怀孕21-30周平均为147次/分钟，在怀孕31-40孕周平均为139次/分钟。应注意胎心音的节律性是否忽快忽慢等。
但是，如果胎儿心情比较好的话，会在妈妈的肚子里面玩耍。这个时候胎儿的胎心音就会有所变化，一般就会加快20次左右。需要注意的是要是每分钟高于160次或者每分钟低于110次的话，那么就说明胎儿的胎心音属于异常情况，需要及时去医院进行检查。
怀孕第17周妈妈身体有哪些变化
妈妈怀孕第17周时，妈妈的身体发生很大变化，主要表现在肚子比以前更加吐出，乳房也比以前更大，更软。怀孕第十七周时，妈妈们的乳房比以前更加敏感，而且稍有碰触会有疼痛感。这就需要妈妈们对自己的乳房要多加保护，最好避免出现磕碰。在怀孕第17周时，很多女性会有背痛出现，这也属于怀孕反应的一种。由于腹部逐渐变大，女性不能再用之前未怀孕时的姿势走路，会对背部造成一定程度的压迫，因此会出现背痛现象。
三个月的胎儿有多大
进入怀孕三个月的第一个星期(第9周)，也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化。
第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。
第三个星期(第11周)时，胎儿大小可达到40―60mm，胎儿的体重可达到14克左右。宝宝的生长速度从本周起将会越来越明显，孕妈从这个时候起，也不必为流产而过多地担心了。现在宝宝的手指和脚趾也清楚可见。从本周起，宝宝会在妈妈的肚子里面动起来，当然现在孕妈仍然还是无法感觉到胎动。怀孕3个月是宝宝骨骼发育加快的时候，所以孕妈在怀孕三个月中要加强钙的补充。
第四个星期(怀孕第12周)胎儿的大小可达到65mm，本周宝宝的所有气管以开始工作，如肝脏开始分泌胆汁。肾脏分泌尿液到膀胱。那么在怀孕3个月中的最后一个周期里面胎儿大小会增长为75mm左右，胎儿体重比原来有所增加。这个月的时候，仍旧是B超能看到胎动，而孕妈妈确是无法感觉到的。
孕妈妈如何学会计算孕产期
孕妈妈已确定怀孕了，这时应该计算一下预产期，就可以判断是不是“过期妊娠”，胎儿是否早产等情况，这对采取新生保健措施是非常重要的。但是，有的孕妈妈不太注意计算预产期，认为孩子什么时候想出来就什么时候出来。
当然，有的孕妈妈却不会计算预产期。这一节主要介绍一下计算预产期的方法，一般来说，妊娠期需280天左右(共40 周)。推算怀孕的日期，应从末次月经的第一天算起。推算的方法是用末次月经的第一天的月份和日期，把月份加9(或减3)，日期加7，就得出预产期的月份和日期。如末次月经日期是1997年2月5 日，则预产期为1997 年11 月12日。如果孕妈妈不记得末次月经日期，则可到医院去检查，医生可根据宫的大小来推算孕期。
也通过第一次胎动计算预产期。通常于妊娠18 -20周开始，会感到胎动。初产妇从第一次自觉胎动的时间加20周或经产妇加22周即为预产期。
有的孕妈妈的月经不规则，所以这类型的孕妈妈的预产期要另外推算，比如孕妈妈平时月经周为45 天，则她的预产期则要相应推迟10 - 15 天。
一般来说，如果孕妈妈在37周末以后分姊，则为足月妊娠，因为此时出生的宝宝发育已基本成熟;预产期过2周(即妊娠42周末)以后分娩的则为过期妊娠。
求医网温馨提醒：
计算预产期，不仅在刚刚怀孕之后计算一次，而且要在临产前也做一次精细的计算。通过计算预产期，可以让妈妈心中有数，数着日子等待宝宝的到来。
怀孕三个月时胎儿多大
进入怀孕三个月的第一个星期，也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化，相比怀孕第三个月要长大一些。
第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。
第三个星期(第11周)时，胎儿大小可达到40——60mm，胎儿的体重可达到14克左右。宝宝的生长速度从本周起将会越来越明显，现在，孕妈妈从这个时候起，也不必为流产而过多地担心了。现在宝宝的手指和脚趾也清楚可见。从现在起，宝宝会在妈妈的肚子里面动起来，当然现在孕妈妈任然还是无法感觉到胎动。怀孕3个月是宝宝骨骼发育加快的时候，所以孕妈妈在怀孕三个月中要加强钙的补充。
怀孕三个月胎儿有多大
怀孕三个月的时候，胎儿有多大呢?相信每一位准妈妈都是非常想知道的。但是在第三个月的时候，因为一个月分四周的原因，属于胎儿大小也是不一样大的哦。那下面就让我们一起来看一下怀孕三个月胎儿有多大吧。
进入怀孕三个月的第一个星期(第9周)，也就是怀孕第9周的时候，此时胎儿大小约为25mm，胎儿的许多部位发生了变化，头部、手臂和腿脚、生殖器官，等多个部位发生了变化。
第二个星期(第10周)时，胎儿的大小可达到40mm，形状像扁豆荚。本周胎儿的手腕和脚踝发育完成并清晰可见，宝宝的其它部位也有所增长。胎儿的眼皮黏合在一起，而且胎儿的胎血已经很成熟了。
第三个星期(第11周)时，胎儿大小可达到40―60mm,胎儿的体重可达到14克左右。宝宝的生长速度从本周起将会越来越明显，孕妈从这个时候起，也不必为流产而过多地担心了。现在宝宝的手指和脚趾也清楚可见。从本周起，宝宝会在妈妈的肚子里面动起来，当然现在孕妈仍然还是无法感觉到胎动。怀孕3个月是宝宝骨骼发育加快的时候，所以孕妈在怀孕三个月中要加强钙的补充.
第四个星期(怀孕第12周)胎儿的大小可达到65mm，本周宝宝的所有气管以开始工作，如肝脏开始分泌胆汁。肾脏分泌尿液到膀胱。那么在怀孕3个月中的最后一个周期里面胎儿大小会增长为75mm左右，胎儿体重比原来有所增加。这个月的时候，仍旧是B超能看到胎动，而孕妈妈确是无法感觉到的。
如何预防胎盘早剥
要预防胎盘早剥，首先要从导致胎盘早剥的原因入手，胎盘早剥是由于高血压、血管破裂、被撞击等原因。因此预防胎盘早剥要做到一下几点：
1、做好产前检查。在怀孕第12周的时候要开始第一次的产检了，然后在怀孕16周的时候进行第2次检查，怀孕第20周的时候进行第3次检查，然后可每隔四个月检查一次。在怀孕第34周开始，每隔一周或者两周就要去检查，怀孕第40周，也就是临产前最后一次检查。
2、注意到孕晚期，不要到人流密集的地方，避免受到撞击或挤压。
3、如果患有高血压的孕妈咪，如果出现任何问题要到医院检查，尽早治疗。
4、如果身体出现任何不适，如腹部剧痛，要及时到医院就医。
剖腹产的最佳时间
1、健康准妈妈：孕39周后
一般来说，健康的准妈妈在胎儿满39周后便可进行剖腹产。大多数胎宝宝此时已发育成熟，且处在相对稳定的状态，出生后患上各类新生儿疾病的可能性比更早出生的孩子要小。根据已有的科学研究，大部分胎宝宝在怀孕37周后就已经足月，而正常的孕期约有40周，因此在39周接受剖腹产，时机刚刚好。
2、特殊准妈妈：不得早于36周
部分孕妇确实有一些特殊情况不得不提前剖腹，但时间也不得早于怀孕第36周。若胎儿还未成熟就强行取出，很可能出现诸多健康问题，后患无穷。
产检几周开始检查
产检时间：孕12周。
依据产检时间表的提示，准妈妈在怀孕12周就应该进行第1次产检了，这次产检的主要目的是核实怀孕情况，并对胚胎作初步了解。此次产检中包含的检查项目有：身高、体重，身体各部位检查，此次产检旨在了解准妈妈的基本身体状况。
第二次产检项目时间表
产检时间：孕16周。
等到怀孕16周就是产检时时间表上的第2次检查了，检查项目除了基本的检查外，最重要的就是唐氏症筛，并解析第一次产检的抽血报告结果。
第三次产检项目时间表
产检时间：孕20周。
准妈妈都可以为自己准备一个产检时间表，到时一看到它，就知道，第3次产检是在怀孕20周的时候，这次的产检项目最重要的就是超声波检查。主要了解胎儿外观发育上是否有较大问题。
第四次产检项目时间表
产检时间：21-24周。
这次产检的项目是最重要的就是妊娠糖尿病的筛检。通过抽取血液样本，做一项耐糖试验，查处准妈妈是否有糖尿病。若血液指数在140以下，即属正常;高于140，就可能是妊娠糖尿病，准妈妈饮食就需注意了。
第五次产检项目时间表
产检时间：孕25-28周。
此次产检主要是检查孕妇是否有乙型肝炎抗原、梅毒血清试验、麻疹等，还有常规检查。
第六次产检项目时间表
产检时间孕：29-32周。
这次产检主要是进行胎儿生长超音波评估、验血、常规检查(检查是否下肢水肿、子癫前症)。
第七次产检项目时间表
产检时间：孕32周。
怀孕32周，会有第七次检查，这次产检的项目主要是骨盆测量、骨盆内诊。
第八次产检项目时间表
产检时间：孕34周。
到34周的时候，产检时间表上的第8次检查就到了，此次产检的项目是：胎心检查，对胎儿的发育能够起到很好的监护作用。
第九次产检项目时间表
产检时间：孕36周。
怀孕36周就到了第九次检查，除了常规检查外，就是B超了，它是整个孕期检查中最重要的一项，因为孕晚期进行B超检查对胎盘定位、羊水测量都有重要意义。
第十次产检项目时间表
产检时间：孕37周。
怀孕37周就是产检时间表中的第10次检查，除了常规检查，就是产前鉴定(骨盆测量)。
第十一至十三次产检项目时间表
产检时间：怀孕38周-40周
怀孕38周-40周就是连续的第11-13次产检，这几次产检的主要项目包括：复查血、尿常规，产科检查(宫高、腹围、胎心、胎位检查、血压、体重)，医生会指导自数胎动及辨别临产征兆，胎心监测，多普勒听胎心(医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳)，这是最后阶段的检查，所以要全面细致，确保分娩的安全进行。