第七颈椎突出应该怎么办

第七颈椎突出应该怎么办

颈椎牵引治疗法：此方法可采用坐或卧的姿势，用四头带(Glisson氏带)来牵着。在牵的过程中如果病人有什么不良反应或者什么不适的反应时，应该停止牵引。颈椎牵引治疗法主要适合用于在侧方的颈椎间盘突出症状。

围颈保护治疗法：此方法用一般的简单的围颈保护就可以限制颈部的一些活动，而且可以提高颈部的支撑作用以及减少椎间隙里面的压力等。可以使颈部牵引的症状得到缓解和对手术后处于恢复期的病人，也可以用颈围保护的方法，有利于病情的早日恢复。

理疗和按摩治疗法：此方法在常用的治疗方法中，蜡疗法以及醋离子透入治疗法的效果都很好，对于轻型病人也可以用此方法。在选择按摩治疗法时应当留意，手法的推拿虽然对有些病人有效，但如果操作不当，或者病人体质特殊，这样可能会加重症情，甚至导致瘫痪，所以，选用此方法时一定要小心。

注意事项：有些方法虽然对病人的治疗效果很好，但是切记一定要小心操作，如果不懂这些方法，最好在医生的吩咐下使用，不然导致的后果是不可估量的，所以使用的时候一定要小心。

如果颈椎突出在平时的时候尽量不要长时间的总是低头或，或者长时间的保持一个姿势不变，患者在平时应该要有正确的坐姿，平时工作的时候要注意劳逸结合，千万不能过于劳累，如果感觉颈椎处出现一些酸痛的话应该适当的放松，另外在治疗期间一定要多注意防寒保暖，如果受凉会使病情出现加剧。

颈椎突出需要注意什么呢

1、对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎间盘突出病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。

2、颈椎间盘突出急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎间盘突出的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不需长期休息。

3、颈部保暖：颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，颈椎间盘突出颈椎病注意的问题有，最好穿高领衣服，保护颈部不受凉;天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉;炎热季节，空调温度不能太低。用枕适当：人生的三分之一是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响，最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。姿势正确：颈椎间盘突出的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。

所以应该要在颈椎突出急性发作的时候就得到很好的治疗，这个时期的治疗是非常关键的，那么在治疗的过程中还需要去注意适当的进行休息的，如果是比较严重的患者就必须要卧床休息两个星期左右的时间，这样的话才能够让自己颈部的肌肉得到一个非常好的放松，减轻症状的。

颈椎突出严重吗怎么治？

运动疗法。平时工作一段时间后可以做一下颈部各方向的放松性运动，最好是站起来身体站直，放松身体，做个头部“米”字操，可以促进颈椎区域的血液循环，消除淤血水肿，同时会带动颈部韧带，有效控制症状加重。

药物治疗。药物的服用最好在医生检查、指导下使用。维生素B1、维生素B2类有利于神经功能的恢复。还有一些能够促进小血管舒张，促进血液循环的药物都能起到组织恢复的作用。

中医推拿按摩法。中医文化博大精深，有很多的方法都能很好的改善身体各个部位的不适并起到很好效果的方法。推拿按摩、针灸等方法都能对颈椎突出起到很好的效果。

调整睡眠体姿。中国传统的板床对颈椎突出或其他骨病患者还是会起到很好的治疗效果的。睡眠时脖子、身体最好保持直立状态，枕头不要太高，当然最重要的是舒服，良好的睡眠对病情也能起到积极作用。

调整工作时的姿势和电脑和电脑桌的高度及电脑屏幕倾斜度。工作时坐姿尽量保持直立，脖子与身子也保持直立尽量不要弯曲，工作一段时间要适当活动一下，让身体放轻松。不要一直保持一个姿势。电脑桌要放置的按照正确的工作姿势适合人体比例。

颈椎膨出严重吗以及怎么治疗

首先，先去去医院做个颈部的检查，看看问题到了什么程度，不要耽误治疗。这样的话你也可以根据严重程度选择合适的方法，也会对自己的颈椎引起重视。治疗的方式有高频、针刀松解、高新氧、三维电脑复位，水针刀、射频、激光、经皮射频髓核消融术、经皮臭氧髓核溶解术等等方式。

其次，加强锻炼，多活动一下。平时可以多揉揉颈部，加快血液的循环，这样可以舒筋活骨，对颈椎突出的治疗有帮助的，但是不要做剧烈的运动。

最后，找中医治疗，用些中药。中药的话可以贴膏药，因为膏药可以有活血化瘀，消肿止痛，可以改善疼痛，对根治颈椎突出更有效果的，是比较安全可靠的。

颈椎膨出的情况是颈椎病比较严重的一种现象了，所以说在平时的时候我们一定要注意及时的进行护理，特别是不能长时间的保持一个姿势坐着，要保证正确的工作和学习姿势，特别是情况严重的患者要考虑进行手术的治疗。

颈椎突出要注意什么啊

颈椎病是骨科常见疾病，是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。

颈椎病的基本病理变化之一是椎间盘的退行性变。颈椎间盘运动范围较大，容易受到过多的细微创伤和劳损。其主要病理改变是：早期为颈椎间盘的脱水，髓核的含水量减少和纤维环的纤维肿胀，继而发生变性，甚至破裂。颈椎间盘变性后，耐压性能及耐牵拉性能减低。可以发生局限性或广泛性向四周隆突，使椎间盘间隙变窄、关节突重叠、错位，以及椎间孔的纵径变小。

椎间盘退变常会引起继发性的椎间不稳定，椎体间的活动度加大和使椎体有轻度滑脱，继而出现后方小关节、钩椎关节和椎板的骨质增生，黄韧带和项韧带变性，软骨化和骨化等改变。而在椎体与突出的椎间盘及韧带组织之间形成的间隙，由于有组织液积聚，再加上微细损伤所形起的出血，使这种血性液体发生机化然后钙化、骨化，于是形成了骨赘。

很多年轻人患有此病，治疗同时应该注意生活习惯，工作时需要注意以下事项：

颈椎病患者注意休息，劳逸结合。患者需要定时改变头颈部体位，长时间低头工作之后抬起头，向四周各方向适当地活动颈部，不要总是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，持续低头2个小时以上，使颈椎椎间隙内的高压在短时间内不能有效恢复，这样会加重颈椎病病情。

应当减少工作量。颈椎病患者症状较重、发作频繁时，应当停止工作，绝对休息，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

工作中应该避免长时间吹空调。由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状，所以患者应当尽量减少在气温过低，或者寒冷潮湿的条件下，长期低头伏案工作，以防止加重颈椎病患者颈肩部疼痛症状。

颈椎椎间盘突出症该怎么办

一、颈椎间盘突出症

1、非手术疗法

非手术疗法为本病的基本疗法，不仅适用于轻型病例，而且也是手术疗法的术前准备与术后康复的保障。

2、药物治疗

可适当应用抗炎、镇痛药物，对缓解病情有一定作用。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素等软骨保护剂进行支持治疗。

3、手术疗法

对反复发作，经非手术治疗无效，或是出现脊髓压迫症状者，应及早行手术治疗。手术方式包括传统的前路减压固定融合，或前路突出髓核摘除、人工颈椎间盘置换术，最近又出现了微创经皮内镜技术下的突出髓核摘除术等新技术。

目前仍以颈前路减压、摘除突出椎间盘及椎体间植骨融合术为主。对合并有椎管狭窄的病例，再行颈后路椎管扩大减压术。

颈椎突出吃什么好呢

1、脖子僵直、发硬是颈椎病的症状之一，一侧面部发热、出汗，有些颈椎病患者可出现下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走，还有少数病人出现大小便失控等。

2、颈椎病患者会有肩背部沉重、肌肉变硬，上肢无力，手里不能握物可自觉下落，头颈部活动受限，闭眼时向左右旋转头颈，引起偏头痛或眩晕，部分人群可摔倒，这也是颈椎病的症状。

3、颈椎病的症状还有就是颈椎病患者一般主要表现为颈肩疼痛，部分颈椎病患者会出现头痛和胳膊疼痛。

颈椎间盘突出怎么办？

把坐出来的病“做”回去

近些年，颈椎间盘突出的发病率大有抬头的趋势，发病的人数越来越多。它的发病率仅次于腰椎间盘突出症。

我有一远方亲戚就得了这个毛病。她家里开了个养鸡厂。近三个月来，她总感觉下肢无力，左胳膊发麻。好几次端着鸡食的时候，手好像拿不住一样，装鸡食的盆子莫名其妙地就掉了。吃饭的时候，攥在手里的筷子也拿不稳。走路的时候，她的腿就开始发软，像走在棉花堆上一样。

她去医院做过检查，医生要求她做手术。她有点害怕，就来找我了。

我在给她检查脖子的时候，边检查边告诉她说：“你颈椎4-5、5-6、6—7椎间盘突出、脊髓受压。”

她听后惊讶地说：“舅舅，您说得真对呀!您看，这是我在医院做的检查，结果跟您说的一模一样。”

我告诉她：“这病不用治，我有一套调治颈椎间盘突出的保健操，你每天早晚坚持做一做，不出一个月，准好。”

这套操共分为8个步骤，每天照着做一做，有病治病，没病还能起到保健预防的作用。而且你每天还会头脑清醒、精神百倍。

具体的操作方法是这样的：

步骤

1.双掌挤颈：双手十指交叉抱在头颈后方，使两臂关节尽量外展，然后用双手掌挤压后颈部若干次。接着，双肘尽可能内收，双掌用力挤压颈部的左右侧。

2.拔颈：双手十指交叉抱在颈后，向上用力拔颈若干次，然后双手掌托住下额，轻轻向上托推颈部若干次。

3.拿肩肌：头偏向左方，用左手捏拿右肩肌群;然后头偏向右方，用右手捏拿左肩肌群。

4.拿后颈：一手放在颈后，以拇指与四指分开夹住颈后部肌肉，从上往下拿揉颈后肌，然后再从下向上揉拿。

5.点穴：点揉风府、风池穴各200下。

颈椎突出的原因

是一种以退行性病理改变为基础的疾患。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等。

首先是由于年纪的增长导致。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。第二是慢性劳损引起。

1、睡眠的不良体位：因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。

2、工作的姿势不当：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。

3、不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷。

颈椎突出怎么办

本病以非手术疗法为主，若出现脊髓压迫症状，则应尽早行手术治疗。

非手术疗法

(1)颈椎牵引 可采取坐位或卧位，用四头带牵引。在牵引过程中如有不良或不适反应，应暂停牵引。牵引疗法主要适用于侧方型颈椎间盘突出症。对中央型颈椎间盘突出症亦可选用，但在牵引过程中，如果锥体束症状加重，应及早手术。

此外，在牵引过程中，切忌使头颈过度前屈，此种体位有可能会加重后突的髓核对脊髓前中央动脉的压迫，使病情恶化。在牵引的全过程中，应密切观察病情变化，并随时调整力线和重量等。

(2)围颈保护 用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。

(3)理疗和按摩 在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，选用时一定要慎重。

非手术疗法还有一项药物疗法，在一定程度上可以逆转颈椎间盘的突出，大家也可以尝试一下。除了非手术疗法，还有一些手术疗法，需要大家去医院确诊后才能定手术方案，每种情况都要特定的计划。所以，及时就医，才能减轻疼痛。

脖子颈椎突出如何缓解

“三高”人群不宜按摩颈部

颈部是人体的重要部位，有很多通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的血管叫颈内动脉，脑组织所需的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血脂等血管病变，颈部的这条血管存在动脉粥样硬化或钙化。如果按摩颈部时手法太重，容易造成硬化斑块脱落，随血液进入颅内，堵塞颅内血管，引发脑卒中。此外，老年人颈部不适时也不要剧烈活动颈部，少做猛甩头等动作。否则会导致颈动脉内的血液产生涡流，有可能冲击动脉壁上的硬化斑块，使其破溃、脱落，造成极为严重的动脉血栓和脑血管栓塞。

有颈椎病也要谨慎选择颈部按摩

尤其是在颈椎病急性发作期进行颈部按摩或推拿、牵引，会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧，病情恶化。因此如果感觉颈椎不适，千万不要自作主张先行按摩，应及早到正规医院进行诊断，再确定治疗方案。适于推拿、按摩治疗的，也应在专业医疗机构进行。

此外，老年人大多有一定程度的骨质疏松，骨质变脆，如果按摩力道太大，容易发生意外。因此老年人应谨慎按摩，并且时间不宜超过半小时。

经常脖子酸疼的老人，闲暇时可将头缓慢地向前、后、左、右四个方向倾仰，然后缓慢转头，先顺时针后逆时针。平时还可以多做些锻炼颈椎的小动作：站立，两手拇指顶住下颌，慢慢往后抬，使头部保持仰伸状态，坚持6-10秒钟，重复6次;站立，右手绕过头顶摸左耳，并向右方扳头部，坚持6-10秒钟，左右交替各做3次;站立，双手十指交叉抱于头后，将颈部往前拔，坚持6-10秒钟，重复6次。若每天坚持做上述动作1-2次，对老年人放松颈部，减缓颈椎部位老化有很大的帮助。

对于长期坐办公室的朋友，要经常注意活动颈椎，不要长时间保持一个姿势，更不要让颈部受凉。晚上睡觉时，枕头不要太高，可以用毛巾来保持颈部温暖。

颈椎病自我的治疗方式

局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。

颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。

摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。

提揉两耳：用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。

抓空练指：两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。

远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。

擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。

掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。

后颈椎骨头突出的原因

1.颈椎突出发病原因主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内的疾病。

2.颈椎突出能导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷、颈部酸胀、活动受限、肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。

3.颈椎间盘突出由颈部创伤、退行性变等因素导致。致伤原因主要是加速暴力使头部快速运动导致颈部扭伤，多见于交通事故或体育运动，可由前方、后方、侧方撞击致伤，而以车尾撞击引起的颈部过伸-加速损伤所致的椎间盘损伤最为严重。一般认为急性颈椎间盘突出症是在椎间盘发生一定程度退行性变的基础上，受到一定外力作用发生的，但亦可见于原无明显退变的椎间盘。

上述文章为大家详细的介绍了后颈椎骨头突出的原因，相信大家都了解了，后颈椎骨头突出为我们的身体带来了严重的影响，日常生活中我们要养成良好的生活习惯，一旦颈椎突出要及时去医院治疗才行。