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集中孩子注意力的有效方法

集中孩子注意力的有效方法

在几十年的早教工作中,专家时常听到家长反映:“孩子遇到感兴趣的就注意力集中,不感兴趣的注意力就会分散。”“老师常常说孩子上课开小差,我该怎么办呀?”注意力不集中的现象是怎么发生的?作为家长,如何在新的学期里帮助自己孩子集中注意力呢?

成因分析

经过大量的教学实践归纳,早教专家总结出了以下几点原因。

前庭感觉统合失调:当孩子前庭平衡不佳时,就会造成身体动作控制不良,例如:踢球时无法用单脚正确地使力,头部摇动频繁,注意力分散等。截至2月8日,在接受测试的1072位孩子中,感觉统合失调的比例相当高。这不是教育方法问题,而是儿童大脑功能发育不协调所造成。

听广度不足:听广度严重不足的孩子经常会出现大人说的话让他来重复,他只能重复一半甚至更少,伴随发生学校作业记不全等情况。

抗干扰能力弱:有一些孩子本身自控能力很好,可是只要旁边有人活动、说话,他就无法集中注意力了。可是学校是一个大集体,孩子必须具备良好的抗干扰能力,心理素质、学习效率等才会更高。

以上是一些导致孩子注意力不集中的主要原因,其他原因还有:注意力保持不长久、自控能力差等等。成功案例

7岁的冬冬是个聪明伶俐的男孩,刚来中心接受测评时一刻也坐不住,在大厅里从东窜到西。专家跟他讲话时,他的眼睛一直飘移在其他地方。经过测评发现他的注意力严重分散。针对他的实际情况,专家经过商议决定通过感觉运动能力训练,顺数、仿说等听广度训练以及重要而有效的心理辅导来集中冬冬的注意力。

经过中心老师和家长2个月的共同努力,冬冬注意力的集中度大为提高,对于儿子的进步,妈妈非常高兴。

孩子注意力不集中怎么办

1、营造干净环境

要营造一个集中注意力的环境,孩子在学习的时候,家中物品的摆放不杂乱,要把写字台上与学习无关的东西都收起来。

成人在家里不大声说话和看电视,不做孩子的干扰源,家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力,有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了,也不顾孩子正在写其他作业。

2、合理安排时间

对于小孩子来说,他们的专注力一般不超过15分钟,一旦超过这个时间孩子就会走神的现象发生。所以,早平时孩子写作业写累了就让他休息一会儿再写,作业才能有效的提高学习质量。

3、改定时为定量

有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。

4、选择不要太多

太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。如果孩子看不下去书,家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?

5、减少唠叨训斥

平时就算孩子有注意了不集中的时候也要尽量的减少训斥孩子,因为经常的训斥孩子会在心里认同自己注意力不集中,会使孩子丧失自律的能力。

6、生活养成规律

在平日里对于注意力不易集中的孩子,爸爸妈妈们一定要帮助建立规律的生活。有规律的吃水果对孩子的健康是有很大的好处的,什么时候写作业,什么时候肯看电视等等,将这些时间有规律的安排好,能够有效的缓解孩子注意力不集中的现象。

7、限制电视游戏

如果孩子习惯了充满声光影的刺激,就不容易静下心来看书、思考和学习,尤其是对电视和电子游戏上瘾的孩子,即使家长强迫孩子读书学习,也是“身在书本心在电视”。

所以,要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间,平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。

8、房间布置注意

床头不要挂太多的玩具,刺激太多反而显得有些乱,影响入睡心情,不如单纯挂一种玩具,过一段时间再换另一种。

儿童房的色彩不要太复杂,居家环境好布置单纯柔和的色彩,有助稳定心情。放些轻柔、有节奏的音乐,刺激听觉并陶冶心灵。

9、保证足够睡眠

睡得好、精神好,情绪才稳定,白天时才有良好注意力!睡眠期中有50%的睡眠时间为快速动眼期,这正是孩子重组信息所不可或缺的时间,因此,务必要让婴幼儿拥有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。

小儿鼾症要警惕

一、引发中耳炎,孩子鼻咽部比较狭小,扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。若腺样体增生肥大偏向两侧时,会堵住咽鼓管的咽口,可引起听力下降、耳鸣,急性中耳炎等,甚至会发生化脓性中耳炎,使孩子的听力遭到严重损害,广大家长要引起重视。

二、使儿童面容发生改变,小儿鼾症可引起颅面部骨骼发育异常。在临床上,大约15%的鼾症患儿有面部发育畸形,究其原因多与张口呼吸有关。专家表示,鼾症患儿睡觉时张嘴呼吸,脸部在气流的冲击下可能会发生畸形,变得面无表情,出现“痴呆”面容。

三、导致胸廓变形,长期打呼噜极可能导致孩子胸廓变形。因为鼾症会导致呼吸不畅,一旦呼吸阻力增加,孩子就会用力吸气,使劲牵拉胸廓,而青少年儿童正处于生长发育期,骨骼比较软,长期下去容易导致胸廓变形。

四、影响发育,如果孩子患有鼾症,睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒,不停地中断睡眠,这样减少了真正睡眠的时间。但促进儿童生长发育的生长激素,主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌。因此,长期睡眠不佳必然造成生长激素缺乏,进而影响到孩子的生长发育。

五、注意力不集中,孩子白天多动,晚上睡觉打呼噜较严重,睡眠质量不好,导致白天注意力得不到集中,就会影响孩子的学习,当然孩子的生长发育还是会受到影响,所以在白天要尽量防止孩子有多动的毛病。

六、其他器官发育,孩子睡觉打呼噜严重,常常与扁桃体和增殖体肥大有关系,其他的器官发育也会受到相应的影响。如果是这种情况,要及时去正规医院进行检查治疗,这样打呼噜的现象消失,身体发育也会正常。

如何让孩子注意力集中

(1)对偶练习法

这种练习法的做法是一起让少年识记两种彼此相关的资料,然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

(2)按次练习法

这种练习法的做法是让少年按按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容显暴露来,每显暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容。

详细练习题举例

成人找出一些图片,先把图形用纸片遮住,然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。

给少年看3遍后,把图遮上,然后每暴露一个,让少年说出下面的一个是什么。

成人让少年看下列方框中的数字1分钟,然后遮上数字,并按从左到右的按次把数字显暴露来,

每暴露1个数字,让少年说出它右边的数字(若是少年第一遍完结欠好可重做)。

孩子注意力不集中的原因

要知道如何去解决上课注意力不集中的问题,我们首先要来了解一下,为什么孩子会在上课时出现注意力不集中。一般来说,注意力不集中的原因主要是以下几种:

1.生理原因由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这是正常的,只要教养得法,随着年龄的增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。

2.病理原因儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。2.环境原因许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物,会刺激孩子的情绪,影响专心度。此外,孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

3.教育原因

①父母教养态度是否一致?

②是否太宠爱孩子,使孩子缺少行为规范?

③是否为孩子买过多的玩具或书籍?

④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应?

⑤家里的活动是否太多,无法给孩子提供安静的环境?

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求,孩子注意力不好时大人给予强化等。

⑦孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子?

4.心理原因为了引起他人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大,不良情绪,心理疾病等,都会影响注意力的集中。

孩子模仿卡通人物好不好

4岁的毛毛以前是一个乖孩子,可自从看了卡通片《蜡笔小新》后他就变了样,见了漂亮阿姨就说:“美女,吃不吃青椒?”活像一个小无赖。几个月后,毛毛迷上了《奥特曼》,他又成了一个“小魔头”,见到不听话的小朋友动手就打,还说“对不听话的小朋友就要像对待怪兽一样”。毛毛的母亲很着急,不准孩子再看这两部动画片。但她还是很担心,不知道从下一部动画片中孩子又会学到什么不好的东西。

像毛毛这样喜欢模仿卡通人物的孩子有很多,毛毛母亲的担心也是许多家长共同的担心。对于这一现象,湖南省教科院幼教室教研员周丛笑指出,对孩子模仿卡通人物的行为不能一概否定,要一分为二地分析。父母首先要了解模仿是孩子的天性,是孩子的一种学习方式。在模仿的过程中,孩子的语言、动作和表情等各个方面都得到了锻炼和发展。特别是4岁—6岁的孩子,他们在模仿的过程中加入了自己的思考和分析,有助于孩子对人物形象进行分析。但是,如果家长不能帮助孩子分辨卡通人物的优劣,可能使孩子染上不良习惯,甚至形成认识上的偏差。卡通片中常见的情节是:女性遭遇挫折便哭泣,要等待男主角搭救;凡是和好人作对的坏人都没有好下场,报仇、砍杀都是容许的。如果没有正确的引导,孩子就会接受并认同这些过激或偏差行为,给孩子的成长带来负面影响。

那么,家长应该怎样做呢?周丛笑指出,家长的主要任务就是指导孩子有选择地模仿,使孩子建立正确的是非观念。1、家长用正确的言行为孩子树立可供模仿的榜样。2、为孩子选择健康、科学、有趣的卡通片和连环画。3、与孩子一起讨论卡通人物形象,引导、提醒孩子学习卡通人物好的行为。4、给孩子说说身边的好人好事,批评不道德的行为,让孩子逐步树立起正确的人生观和价值观。5、告诉孩子对他好的人并非都是好人,提高孩子对善恶的分辨能力。6、如果孩子出现了不良模仿行为,不要采用打骂的方式教育孩子,要耐心地说服教育。如孩子模仿卡通片中的反面人物时,告诉孩子坏人干坏事是要抓起来交给警察的,让孩子知道模仿坏人的行为是不对的。

睡觉张嘴可以用胶带吗

不建议。

首先睡觉张嘴并不好,除了影响颜值这些,长期的口呼吸还会引起其他问题。比如说会引起龋齿、牙龈炎症、咽喉部炎症等,影响口腔周围的肌肉的正常功能,进而影响吞咽、咀嚼、说话等功能。

而且晚上睡不好,白天精力不充沛,注意力不集中,孩子也会变得易怒、烦躁不安,对孩子正常的生长发育也不利。

但是不能使用胶带强行黏住孩子的口部,建议前往医院进行专业的指导。


孩子记忆力差怎么办

促进孩子记忆力之注意集中:

在进行记忆的时候,集中注意力是很有效的帮助记忆的一个手段。排除外界的干扰,专心致志于需要记忆的事物上,大脑皮层留下的记忆内容就会比较深刻,遗忘的也会比较慢。如果孩子不专心,东张西望,记忆效果肯定要大打折扣。

促进孩子记忆力之提高兴趣:

对于孩子有兴趣的东西,他们的主观性自然就会比较强,这样记忆的效果也会比较好,如果他们没有兴趣却非要他们强行记忆,必然会花很多时间却收效甚微。所以,爸爸妈妈们要有意识的培养孩子的学习兴趣。

小孩咳嗽有痰怎么办

许多疾病都可能产生小孩咳嗽的症状,如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等,咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状,治疗上主要采用消炎、止咳。

而中医认为,咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一,但自古就有“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”之说,指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现,其他器官有病累及肺时,也可发出咳嗽。

咳嗽发生的原因,有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常常并发感冒;内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓,病程长,反复发作。

小孩咳嗽比大人反应严重,多数会咳嗽不止,父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了,食欲不好,营养就跟不上,孩子的抵抗力就差,这样一来孩子更容易感冒、咳嗽,所以这类孩子就陷入恶性循环之中,孩子往往长得瘦小、面色焦黄,甚至会引发哮喘。

所以当孩子有咳嗽症状时,父母要先观察其咳嗽,看有无并发症以及全身症状,再决定是否立刻就医。

儿童抽动症的危害

1、注意力不集中:抽动症往往会导致孩子注意力不集中,无法认真学习,导致孩子学习成绩下降,而且注意力不集中孩子容易发生意外,所以需要家长的时刻照顾。

2、抽动症孩子交际范围小:患儿一般都会因为一些动作或声音遭到其他同龄儿童的嘲笑,所以大多都是有自卑、胆怯、缺乏自信的心理。严重影响孩子的交际范围,使孩子的交际范围大大缩小,不利孩子以后的发展。

3、抽动症的症状表现异于常人:因此抽动症孩子经常被同伴嘲笑奚落,令患儿生活在极度自卑之中,性格孤僻自闭或者脾气暴躁,发生心理障碍,形成不健全人格,有的孩子会继发精神类疾病,有的孩子会打架斗殴、产生报复仇视社会的心理,走向犯罪的深渊。

4、病情加重:抽动症如不及时治疗,会逐渐从一些比较不明显的症状演变成为更为严重的表现。比如踢腿、甩手等等,会对其他人造成伤害的动作行为。

儿童心理健康十二大禁忌

第一,忌娇惯溺爱。开口不离“好”,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母“爱子—溺子—误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

第二,忌袒护纵容。在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。

第三,忌哄骗。有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳懦目染,容易使孩子效仿父母,养成虚伪不诚实的品格。

第四,忌讽刺。对孩子讽刺挖苦,以为可以“激发”上进,结果适得其反。

第五,忌苛求。父母对孩子“恨铁不成钢”,凡事都要尽善尽美,稍有不顺便大加训斥,使子女无所适从,思想感到压抑和束缚,时间长了孩子有可能走向反面,我行我素。

第六,忌放任。对孩子不加引导和教育,放任自流,任其所为,不尽家长责任,后果难以预料。

第七,忌打骂体罚。现实生活中,有些家长信奉“不打不成器”的信条,不能以理服人,而是打骂、体罚,结果这样不但起不到教育的目的,反而损伤了孩子的自尊心,往往产生感情对立。

第八,忌注意力不集中。要让孩子自己选择适宜的游戏和运动,培养他们注意力集中,专心地完成一项工作的能力,训练儿童持之以恒的毅力,做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

第九,忌缺乏适应能力。要训练儿童适应环境的能力,这样对孩子的发展是很有益的。

第十,忌无控制力。要训练儿童学会控制自己的情绪,包括控制自己不合理的要求和愿望。

第十一,忌忧郁沉默。要培养儿童乐观幽默的性格,切忌郁郁寡欢。

第十二,忌依赖。要让儿童经受一定的困难,学会克服困难从身心(性格和体格)两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。

鼾症会给患者带来哪些危害

鼾症的危害之一:使儿童面容发生改变,小儿鼾症可引起颅面部骨骼发育异常。在临床上,大约15%的鼾症患儿有面部发育畸形,究其原因多与张口呼吸有关。专家表示,鼾症患儿睡觉时张嘴呼吸,脸部在气流的冲击下可能会发生畸形,变得面无表情,出现“痴呆”面容。

鼾症的危害之二:引发中耳炎,孩子鼻咽部比较狭小,扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。若腺样体增生肥大偏向两侧时,会堵住咽鼓管的咽口,可引起听力下降、耳鸣,急性中耳炎等,甚至会发生化脓性中耳炎,使孩子的听力遭到严重损害,广大家长要引起重视。

鼾症的危害之三:导致胸廓变形,长期打呼噜极可能导致孩子胸廓变形。因为鼾症会导致呼吸不畅,一旦呼吸阻力增加,孩子就会用力吸气,使劲牵拉胸廓,而青少年儿童正处于生长发育期,骨骼比较软,长期下去容易导致胸廓变形。

鼾症的危害之四:注意力不集中,孩子白天多动,晚上睡觉打呼噜较严重,睡眠质量不好,导致白天注意力得不到集中,就会影响孩子的学习,当然孩子的生长发育还是会受到影响,所以在白天要尽量防止孩子有多动的毛病。

鼾症的危害之五:影响发育,如果孩子患有鼾症,睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒,不停地中断睡眠,这样减少了真正睡眠的时间。但促进儿童生长发育的生长激素,主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌。因此,长期睡眠不佳必然造成生长激素缺乏,进而影响到孩子的生长发育。

小孩冬天如何预防流感 多做运动

孩子的生命活力是非常强大的,他们喜欢运动,所以说家长朋友们应该重视多陪孩子进行适当的户外运动。要多晒太阳,多跑步,多玩耍,这样的话能够让孩子有着更强的免疫力和抵抗力,能够让孩子有着更加强大的抗流感能力。在运动的过程当中,孩子能够有更好的成长空间,能够帮助孩子有更好的身体素质以及更好的发育条件。


​小儿咳嗽分几种呢

许多疾病都可能有咳嗽症状,如呼吸道感染、支气管扩张、肺炎、咽喉炎等,咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状,治疗上主要采用消炎、止咳。而中医认为,咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一,但自古就有“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”之说,指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现,其他器官有病累及肺时,也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因,有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。

外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常常并发感冒;

内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓,病程长,反复发作。

小儿咳嗽比大人反应严重,多数会咳嗽不止,父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了,食欲不好,营养就跟不上,孩子的抵抗力就差,这样一来孩子更容易感冒、咳嗽,所以这类孩子就陷入恶性循环之中,孩子往往长得瘦小、面色焦黄,甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时,父母要先观察其咳嗽,看有无并发症以及全身症状,再决定是否立刻就医。

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孩子注意力不集中怎么办

不管你是工作还是学习,只有有兴趣才会真正的投入进去,此时你的注意力自然而然就提高了,虽然是个老生常谈的话题了,但是确实也是这个理,关键是你如何从中寻找到乐趣,这还要靠你自己。提高睡眠质量有些时候并非不想集中注意力而是无法集中注意力,例如我们上学的时候都有熬夜的经历,第二天还要早起上学,睡眠不足导致第二天无精打采,自然而然无法集中注意力,其实这是种很不科学的做法,虽然你抓住了晚上短短的几个小时,却浪

小儿咳嗽的症状有哪些

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孩子注意力不集中该怎么训练

1、听音乐孩子对声音一般都比较敏感。测试:选择一首韵律优美的乐曲,打开让宝宝听,然后计算一下孩子从开始对音乐产生反应到失去兴趣之间的时间长短。一般来说,孩子扭头去看别的或干别的事情,就意味着他对此失去兴趣了。适合年龄:1 个月以上。2、照镜子看看孩子对着镜子能够照多长时间。测试:把一面大小合适的镜子给孩子(小宝宝可由妈妈抱着照),然后计算一下孩子从开始注视镜子中的影像到把目光移开的时间长短。适合年

儿童心理健康的12个大忌

从小培养儿童独立的能力,是儿童心理健康的关键。第一、忌娇惯溺爱开口不离“好”,出门不离抬,吃饭任其要,穿衣任其挑,就会养成儿童任性的性格。父母“爱子—溺子—误子”,这往往是现实生活中一些青少年步入歧途的三部曲。第二、忌袒护纵容在日常生活中,孩子当众做错了事,家长明知不对,却以种种理由加以庇护和掩盖,其结果必然使孩子不能正确对待缺点和错误。第三、忌哄骗有些家长图一时安宁,不惜编造假话欺骗孩子,这样耳

小儿咳嗽的症状有哪些

内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓,病程长,反复发作。小儿咳嗽比大人反应严重,多数会咳嗽不止,父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了,食欲不好,营养就跟不上,孩子的抵抗力就差,这样一来孩子更容易感冒、咳嗽,所以这类孩子就陷入恶性循环之中,孩子往往长得瘦小、面色焦黄,甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时,父母要先观察其咳嗽,看有无并发症以及全身症状,

孩子注意力不集中的危害

人际关系紧张:1、与同学朋友难以共享物品或依顺序等待,容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难以与同学形成正常的朋友关系;2、不听从爸爸妈妈或老师的话,通常反复使家长经历挫折与愤怒;3、轻易打断别人谈话,不加思索的响应;或是无法按照社会要求控制自己的行为;4、容易错误理解、轻视或疏忽别人传递讯息的真实含义,致使人缘不佳;5、很容易被众多新鲜的刺激所吸引,抗诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范

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