宝宝3个月促进能力发展方案

宝宝3个月促进能力发展方案

坚持婴儿抚触

继续坚持经常轻柔地摩挲宝宝娇嫩的肌肤，有利于宝宝的身心发育和亲子感情的提升。

听觉训练

听觉能力不单单是指听见，更重要的是分辨声音和对声音的捕捉和追逐能力。听觉能力的训练对宝宝的语言能力和注意力的发展都有重要作用。从出生起，你就能注意到宝宝会被大的声音吓一跳，慢慢地他会对各种声音感兴趣。你可以利用身边的物体为宝宝制造各种声音，摇摇铃铛、敲敲小碗、挤捏塑料玩具发出的吱吱声，都会让宝宝又新奇又兴奋，还能培养他对声音的辨别力。

视觉训练

3个月的宝宝已经能很好地盯着东西了，他很喜欢用眼神追踪颜色鲜艳的物体。看观赏鱼是个很好的方式，宝宝会对这些闪着各色光芒的移动的鱼特别感兴趣，这既能满足他的好奇心，也可以锻炼他的追视能力。利用移动的光影或物体也可以锻炼宝宝的追视能力。随着宝宝月龄增加，你会注意到他更喜欢新鲜的事物，多带宝宝去户外也是个不错的选择，摇动的树枝和树叶，五颜六色的花朵都会是他感兴趣的。

学习翻身

宝宝3个月，大部分都可以稳稳地抬头，随着宝宝的大动作能力发展，他的肌肉力量和对身体的控制力逐渐增强，下一步他就要开始翻身了。你可以先让宝宝侧卧，然后用他最喜欢的玩具晃动着，引导他从侧卧转向仰卧，这是他能比较容易做到的动作。接下来再是从趴着转成仰卧。而从仰卧翻身到俯卧则要求宝宝具备更强的颈部和臂部肌肉，不过也有宝宝是先学会这个动作的。无论如何，你都要时刻注意宝宝的安全，保证他的足够的空间自由翻滚，以免发生跌落的意外。

宝宝两个月的能力发展

1、视觉。

宝宝的眼神开始清澈了到了2个月时,你会发现宝宝视觉集中的现象越来越明显,他非常喜欢盯着移动的物体看,并且注视的时间比之前长。刚出生时候黄疸导致的黄眼白慢慢褪去,眼珠的边界变得清晰,眼神也更加清澈了。从本月开始宝宝哭泣的时候眼泪也开始多起来。宝宝们的视野能够到达90°了,与此同时他们开始具备分辨颜色的本领,但是还没办法分出色彩的深浅来。父母们可以把手摇铃、拨浪鼓以及其他色彩对比强烈的玩具放在距离宝宝眼睛20-30cm的位置,等到他盯着玩具看的时候移开,吸引宝宝的眼睛跟着物体移动,以提高他的注意力。

2、听觉。

听到熟悉的音乐宝宝会“闻声起舞”宝宝对声音的反应十分敏锐,不论对熟悉或陌生的声音,都会作出不同的反应。当你轻声和宝宝说话,或放一些轻柔的音乐,会引起宝宝快乐而四肢舞动,如蹬腿、押动上肢;也有些宝宝会欣赏舒缓优美的音乐,音乐会让他安静下来。

3、语言。

大惊喜!宝宝开始“说话”了此阶段宝宝会发出“a、o、e”三种或3种以上声音。你和他说话时,他的嘴巴可能会一开一合地咿呀学语,同时他的头也会不停地动。虽然不是语言,但却是宝宝与爸爸妈妈相互交流的一种形式,也是一种发音练习。妈妈一定要回应宝宝,和他面对面亲切“交谈”。

宝宝2个月促进能力发展游戏

大运动能力训练

你可以给宝宝进行趴卧练习，这可以锻炼宝宝的颈部和上臂的肌肉力量，为他学习翻身、坐、爬打好基础。时间上你可以选择在宝宝不饿、不困、情绪比较好、吃奶后一个小时以上的时间，给宝宝进行趴卧练习，一般每天做两到三次。练习时你在宝宝对面和他一起趴着，会让宝宝更乐意练习，并且宝宝喜欢跟着音乐活动四肢，你也可以找机会或利用音乐帮助他活动四肢，这也有助于宝宝四肢的力量和协调性的发展。

嗅觉练习

小宝宝是出了名的嗅觉灵敏，相关研究表明，宝宝在出生后的第一周内就能辨识出自己妈妈乳汁的味道，你可以就地取材，利用身边有显著味道的各种东西(但不要太刺激)，来让宝宝体会，比如香皂，甚至是醋，看看宝宝闻到特殊味道的时候会不会转过头去呢?这些方式有助于宝宝的嗅觉发育。

视觉练习

虽然2个月的宝宝更多的时间在睡觉，不过睡觉中的他也喜欢你的关注，这时候你可以抚摸他或和他交谈。宝宝发出“咯咯”、“咕咕”的声音，这是宝宝想要进行交流的早期尝试，这些时候，你给的回应越多，就越能鼓励宝宝和你“交谈”，他很喜欢模仿学习的，你可以通过模仿宝宝的声音，或者制造新的声音吸引他。

3个月大的宝宝早教方案

一、认知能力的培养

1、视觉训练：婴儿仰卧位，在小儿胸部上方20～30cm 用玩具，最好是红颜色或黑白对比鲜明的玩具吸引小儿注意，并训练小儿视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。

2、听觉训练：家长可在小儿周围不同方向，用说话声或玩具声训练小儿转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语调，面对面地和婴儿说话，可吸引小儿注意成人说话的声音、表情、口形等，诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练小儿分辨各种声音。当然，不要突然使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。

3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可利用手或各种形状、质地的物体进行触觉练习。光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布 、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让小儿产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力。

4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝;吃苹果时让婴儿闻闻苹果香味、尝尝苹果味道;洗澡时，让小儿闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让孩子用手感受一下奶瓶的温度等等，均有助于婴儿感知觉的发展。

二、动作能力的培养

1、抬头练习

(1)俯卧抬头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，成人在小儿头侧引逗小儿抬头，开始训练每次30秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。

(2)坐位竖头：将婴儿抱坐在成人一只前臂上，婴儿的头背部贴在成人前胸，成人一只手抱住婴儿的胸部，使小儿面前呈现广阔的空间，能注视到周围更多新奇的东西，这可激发小儿兴趣，使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部，使婴儿的头位于成人肩部以上，用另一只手托住婴儿的头、颈、背，以防止小儿头后仰。

2、侧翻训练

(1)转侧练习： 用小儿感兴趣的发声玩具，在小儿头部左右侧逗引小儿，使小儿头部侧转注意玩具。每次训练2～3分钟，每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性，为侧翻身作准备。

(2)侧翻练习：小儿满月后，可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引小儿转头注视，然后，成人一手握住小儿一只手，另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上，辅助小儿向对侧侧翻注视，左右轮流侧翻练习，以帮助小儿感觉体位的变化，学习侧翻动作。每日2次，每次侧翻2～3次。

3、手部动作训练

(1)手部感知练习：除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外，尚可在婴儿手腕部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯，来吸引小儿对手部的感知，帮助他感知手的存在、体验手的动作。可隔一段时间变更一种系法，看看婴儿注意到这些变化没有。脱下手镯、红绸带让婴儿瞧瞧、摸摸，让他感觉一下这些东西与手部动作的关系。还可让小儿仰卧，将一块布或手绢盖在他的脸上，也可只盖住小儿一只眼睛，开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布，逐渐减少帮助，使他自己将布从脸上移开。

(2)抓握练习： 握着小儿的手，帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具，吸引他抓握，可促进眼手的协调和视知觉的形成。

三、习惯和生活能力的培养

1、培养清洁卫生的习惯：小儿每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为他洗脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部，在固定时间洗澡等等，均可培养小儿爱清洁的良好习惯。

2、独立能力的培养：应尽量多和孩子交流，但整天陪在小儿身边也是完全不必要的。孩子醒来时，可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看，睡眠时，成人也不必要陪同躺下。

四、社会交往能力的培养

满足婴儿逐渐形成的各种生理需求和认识要求，是婴儿积极情绪产生的主要条件，也是婴儿学会与人交往的基础。借助以下方法，可促进婴儿社会交往能力的形成和发展。

1、善于辨别婴儿哭声，并作出应答：哭声是婴儿表示不满的主要手段。婴儿啼哭时，闭着眼晴，嘴左右觅食或吮吸手指，双脚紧蹬、嚎叫不停，说明小儿是饥饿或口渴，应给婴儿喂奶或喂水。持续不断悲悲切切地嗯叫流泪，可能为尿布湿、衣着太紧或身体不舒服，成人可给婴儿宽衣带、更换尿布。如小儿是因为生病或身体不适啼哭，可抱抱婴儿，轻拍婴儿，和婴儿说说话，安慰他。哭而无泪或注视着成人，脸仅有哭的表情“哼哼”直叫，是想成人抱，可抱抱婴儿，但不要让婴儿养成非抱不可的习惯，可坐在婴儿床边逗逗小儿或在婴儿床头挂些色彩鲜艳的玩具，让他自己玩玩。夜间烦躁啼哭，夜惊多汗则常见于佝偻病的早期表现，大声阵发性尖叫常为腹部疼痛，均应尽早到医院就诊治疗。

2、培养小儿对语音的感知：利用小儿清醒时间，让他看看周围环境，并告诉他周围他注意到的东西的名称及行为。

3、引逗发声：和蔼微笑着和婴儿说话，引逗婴儿发出“哦哦”“嗯嗯”声。也可模仿婴儿发出的声音，鼓励婴儿积极发音，对成人微笑，这可促进婴儿喜悦情绪的产生，激励婴儿与人交往。

宝宝3岁能力发展指标

语言发育：3岁以后开始逐渐向连续性语言发展，能离开具体情景表述一些意思了。3岁幼儿开始沉浸在自言自语的语言快乐中，这是宝宝语言发展的一个阶段。3岁以后，宝宝的思考就渐渐不直接说出来了，宝宝会静静地思考，并作出某作决定和行动。

身体技能：锤子、剪刀都要用一用，拖把、扫帚都要试一试，破坏东西一流高手，不会修理却有修理整个地球的愿望。捏橡皮泥、折小飞机、拼七巧板、玩电动玩具……一切都不在话下。宝宝的空间感提高很快，能成功地把水和米从一个杯中倒入另一个杯中，而且很少撒出来。可以用积木搭成复杂的结构。会给娃娃穿脱衣服，喜欢玩过家家的游戏。

运动能力：走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物，3岁幼儿的运动能力应有尽有。宝宝应该已经会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。经常玩秋千、翘翘板和滑梯能提高孩子对自己身体的信心。让宝宝玩跳房子游戏，亲子单脚蹦：牵着宝宝的手让他单脚换着跳，可练习跳跃能力。

认知能力：会说10个左右的英语单词。背儿歌，唐诗、广告词及简单故事。能数到几十甚至100，会做数字汉字的配对。能认识4-6种几何图形，切分圆形1/2或1/4。拼上4-8块的拼图。从图中找出缺漏部分。从地图中找出自己居住的城市。能画一些简单的图形。有的宝宝可完整地画出人的身体结构，虽然比例不协调，但是基本位置已经找准了。宝宝记忆力很好，会引述过去发生的事。

情感发育：父母和看护人性格怎样，人品怎样，怎样对待宝宝，都深深地在宝宝人格发展的道路上留下印记，甚至影响宝宝一生的发展轨迹。如果父母总是向宝宝发脾气，宝宝就会把发脾气”看成是一种敌视，宝宝相应地会养成用敌视”的眼光看待世界的习惯。如果父母总是否定宝宝，批评话语不断，宝宝就会对自己产生怀疑，缺乏自信。

社交能力：宝宝个性与家庭的影响很大，如果你怕孩子吃亏，过分保护，就会使孩子胆小怕事，遇事畏缩躲避。如果允许孩子在家当小皇帝，他就会在外面很霸道，欺负别人，不善于与人共处。到入幼儿园时这种个性就更突出。三岁时应及时引导和纠正，培养孩子开朗活泼，善于与人相处的良好性格。

12个月宝宝能力发展

12个月宝宝的基本技能表现包括：

应该掌握的能力(大多数宝宝能做到)：能够模仿其他人的动作;能用手势表示自己想要什么。

发展中的能力(一半宝宝能做到)：能走上几步;除了妈妈”、爸爸”外，能说个别单字。

高级能力(只有少数宝宝能做到)：能独立行走了;能用彩笔涂鸦;除了妈妈”、爸爸”外，能说个别词语。

2岁8个月宝宝能力发展

1、跳跃式的语言发展。词汇量突飞猛进。一觉醒来，宝宝语出惊人，常常令父母惊讶不已。

2、使用修饰词的能力显著增强，几乎达到成人的一半。给妈妈的感觉是，今天还不会说什么的宝宝，明天突然会说很多话了。

3、宝宝不仅能跨过障碍物，还能双脚起跳，跳过障碍物。

4、手脚攀登时四肢协调，以保持身体平衡。

5、可以在一张纸上画垂直或水平的直线，并开始自发地画线段、弧线及各种形状的线

宝宝10个月促进能力发展游戏

分类信息

这个游戏主要锻炼宝宝的分类和精细动作能力，你需要准备一个带格子的托盘;各种贝壳或其他物件(注意不能太小，以防宝宝误吞)。收集各种各样的小物件，比如贝壳、橡胶球，甚至是大个儿的发夹。教给宝宝怎样把一件物品放到托盘的每个格子里。在你帮他装满格子，再倒空几次之后，把同一类东西放到各自的格子里。这是一个能让宝宝玩上几年的游戏，你可以增加整理、搭配、分组的难度，比如按照颜色和形状分类。

被粘住了

这个游戏主要培养宝宝的精细动作及手眼协调性，你需要准备，一张宽幅胶布，胶带;一些小玩具。拿一张宽幅胶布，放在厨房的地板上，有胶的那面朝上。然后把胶布的四边牢牢地粘在地板上。拿一些小玩具来，放到宽幅胶布上。把玩具指给宝宝看，让他把玩具拿起来。在宝宝想方设法把它们扯开时，你们就有可笑的了。你还可以帮他光脚站到宽幅胶布上。当你帮他轮流抬起每只脚再放下时，他可能会被黏糊糊的表面拉住脚底板的那种感觉强烈地吸引住呢。当然，如果他不喜欢，你也不要强迫他。

宿营故事

准备一张大床单，或一块大毯子，3把椅子;一个手电筒;书，主要培养宝宝的语言能力和早期阅读能力。把大床单或毯子罩在3把椅子上面，做成一顶帐篷。天热的晚上，用一张纯棉的床单最凉快;天冷的晚上，用一块毛毯最舒服。用一些比较敦实的东西，比如鞋或书，压住边角。带着宝宝舒舒服服在帐篷”里待下来，拿上几本书，还有宝宝喜欢的睡前玩具，好好体验一下用手电筒照着给宝宝读故事的感觉吧。

火车呜呜跑

这个游戏主要锻炼宝宝的爬行和大动作能力，你不需要准备任何东西。你站着，双脚分开略宽于肩，告诉宝宝他是小火车，你是隧道，然后鼓励他从你的双腿间爬过去。在他爬过的时候，你要发出火车开动的轰隆声和鸣笛声。在宝宝这样做过几次之后，你可以告诉他火车要快点儿通过隧道，因为隧道要塌了。在宝宝爬过的时候，轻轻地并拢双腿，假装要去抓他(当然从他的头开始)，或弯下你的身体(弯曲膝盖)，就像要坐到宝宝身上似的。

1岁9个月宝宝能力发展

1、随心所欲地使用双手

这个月龄的宝宝，几乎可以随心所欲地使用双手，干自己想干的事情。你瞧，现在宝宝能双手配合，把不同形状的积木插到相应的位置。他喜欢往容器中放东西，不管什么都愿意把它们装进某个容器中，还会把小娃娃、手表等放到水壶里，把沙子放到奶瓶中，这些行为会让你又好气又好笑。有时候他还会模仿大人的行为，看见大人做任何事情都会要求试一试。

2、强烈的求知欲

这个阶段有30%以上的宝宝，会说出一个完整的句子，会表达很多日常需求。你会发现，宝宝的话语里还有很多的名词和形容词，这可真是个不小的进步。宝宝还喜欢跟在你身后，问这问那，妈妈可不要不耐烦，这是宝宝求知欲与探索精神的表现，你应该尽可能地帮助宝宝满足他的求知欲望。

1月6个月宝宝能力发展

学会曲折前进

18个月的宝宝更加好动。他已能自己观察路线和道路情况，避开障碍，不会“没头没脑”地乱闯，在室内会四处爬上爬下，到室外则可能一溜烟跑出去好远，需要你跑着去追赶。你可以鼓励宝宝练习绕过障碍物而不被绊倒。

闻乐而舞

宝宝也喜欢随着音乐晃动身体跳舞，他也许会有很多让人惊艳的独创舞姿，记得随时将你的录像机、照相机充好电，记录这些经典时刻。不过他还喜欢所有可以按动的开关或按钮，不停地打开关上，兴致盎然。注意把你的录像机、照相机收好。

哪些食物能促进宝宝视力发展呢

说到孩子近视，多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报，或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明：为宝宝安排的三餐饮食不当，也是一个不可忽视的因素。

含钙食物

医学专家们指出：钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

含钙饮食推荐：

牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

含铬食物

铬元素在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。根据专家的测算，儿童每天约需铬50-200微克。

含铬饮食推荐：

谷物、肉类、乳酪及蛋黄等，应多给孩子安排。

硬质食物

经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，可促进小儿视力的发育，日本的船越教授曾为此做过专门调查，结果显示：常吃细面条一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是造成视力异常的一个重要祸根。日本秋田大学医学院卫生学教研室的岛田副教授主持的一项研究表明：常吃不需咀吃力之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃硬食者，视力差的人很少。这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

适合儿童的硬质食物推荐：

胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。

宝宝8个月的能力发展指标

宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。8个月宝宝的基本技能表现包括:

应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):会对着父母叫妈妈“、爸爸”(但可能还分不清谁是谁);能够把物品从一只手递到另一只手。

发展中的能力(一半宝宝能做到):能扶着东西站着;会爬;能用手指东西;会找寻被藏起来的东西。

高级能力(只有少数宝宝能做到):能拉着东西站起来,走几步;能用拇指和食指捏取物品;能用手势表示自己想要什么。