咖啡哪些人不能喝 骨质疏松患者
咖啡哪些人不能喝 骨质疏松患者
长期大量喝咖啡容易导致骨质流失,如果平时就缺钙,加上摄取了大量咖啡因,就更容易造成骨质疏松的危害。
重度骨质疏松的治疗有哪些方法
1、西药治疗是属于骨质疏松的治疗法之一。目前西医对骨质疏松症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如骨质疏松的疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
2、手术治疗并不是首选的骨质增生的治疗疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响骨质疏松患者生活时,可考虑手术治疗。
3、中药治疗骨质增生,较之西药的最大的优点在于,从骨质疏松的病理上进行根治。缺点在于,起效较慢或效果显著但流于秘方不为人所知。
对于骨质疏松患者来说,只有选择正确的治疗方法,才能帮助患者更快的恢复身体健康。但是骨质疏松患者也要注意治疗方法的选择,一定要适合自己的身体情况或者病情,这有这样,才能让自己的身体恢复健康状态。
重度骨质疏松的治疗有哪些方法?药物治疗依旧是骨质疏松最主要的治疗办法,而对于一些情况严重的骨质疏松的患者可以考虑采用手术治疗的办法来进行治疗。为了自己的健康考虑,希望广大的骨质疏松的患者们能今早的去比较专业的医院接受治疗,这样的话不至于延误病情,也可以得到好的疗效。
老人身高突然"缩水"别大意
身高的变化不仅标志着成长与衰老,它同时也能真实地反映出人们的健康状况。如果老年人身高比前一年矮2厘米,或是比年轻最高时矮了3~5厘米,就要警惕是否患有骨质疏松症,发生了椎体压缩性骨折,要知道老年患者中很多椎体压缩性骨折,尤其是胸椎压缩性骨折是没有疼痛感的,可能唯一的表现就是身高的降低。
椎体压缩性骨折的病因是骨质疏松,虽说骨质疏松是中老年常见病,但其危害不可小觑。对于老年患者,因骨量低,骨头慢慢被“蛀”空,内部结构变得松散。这时,轻微磕碰,甚至打个喷嚏,都可能造成骨折。椎体、髋部、前臂远端是骨折的常见部位。研究显示:髋部骨折后第一年内,四分之一的患者会因为感染、血栓等各种并发症而死亡,一半以上的患者会导致残疾。因此,对于中老年人,一旦发现身高变矮、腰背疼痛、驼背等信号,一定要引起重视,及时前往骨质疏松专科、骨科、老年科、妇科就诊,进行X光和骨密度检测,早发现早治疗。
说到骨质疏松的治疗,人们通常会想到喝骨头汤、晒太阳、服钙片等补钙方法,但事实上,老年骨质疏松患者体内骨质流失速度超过形成速度,单纯补钙,作用非常有限。2011年版《原发性骨质疏松症诊疗指南》推荐:骨质疏松患者应同时补充抗骨质疏松药物与维生素D。其中,一线抗骨质疏松药物是二膦酸盐,可有效增加骨密度,减缓骨质流失,降低骨折风险,而维生素D像“搬运工”,把摄入的钙质“搬运”到骨骼中,促进骨质形成,强健骨骼“基石”。
人老了就会驼背吗
概 述人老了就会驼背吗?答案是否定的,其实驼背是微骨折的表现,是骨质疏松的主要原因。换言之,驼背其实是骨质疏松。那么如何预防骨质疏松呢,也是预防驼背的主要方法内容。
步骤/方法:1定期体检,定期筛查骨密度,骨质疏松患者骨折风险大大增加,一旦症状产生,体形改变,不仅疼痛、给行动带来不便,病人的经济负担也是昂贵的。所以筛查骨密度指标是发现和预防疾病的首要手段。
2在日常生活中要健康饮食,多吃丰富的高钙食品或者补充钙片,喝骨头汤,炖肉、虾类、蛋类、鱼肉等,都可以补充蛋白质和钙元素,多晒太阳,多锻炼,多做户外多运动,这些都是预防老年人骨质疏松的有效手段!也是预防驼背简单易行的方法之一。
注意事项:避免过渡烟酒、偏食,营养要均衡,多做户外运动!
骨质疏松患者饮食禁忌事项
骨质疏松对人体危害较大,严重的骨质疏松可引发自发性骨折,患者除需进行积极治疗外,在饮食上还需注意,以下骨质疏松患者饮食禁忌事项。
1、不能吃得过咸
吃盐过多,也会增加钙的流失,会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现,每日摄取盐量为0.5克,尿中钙量不变,若增加为5克,则尿中钙量显著增加。
2、不能多吃糖
多吃糖能影响钙质的吸收,间接地导致骨质疏松症。
3、要注意适量摄入蛋白质,但不能过多
摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现,妇女每日摄取65克蛋白质,若增加50%,也就是每日摄取98克蛋白质,则每日增加26克钙的流失。
4、不宜喝咖啡
嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现,一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中,有31%的人每天喝4杯以上的咖啡;而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。
5、不能长期饮浓茶
茶叶内的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收和促进尿钙排泄,造成骨钙流失,日久诱发骨质疏松。
骨质疏松的治疗方法
对于骨质疏松这种疾病,因为会严重的影响患者的日常生活,于是很多的患者都希望可以马上治愈这种疾病。那么,在现代如此发达的医疗技术当中,骨质疏松患者可以选择哪些治疗方法呢?大家来看一下吧!
1、西药治疗是属于骨质疏松的治疗法之一。目前西医对骨质疏松症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如骨质疏松的疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
2、手术治疗并不是首选的骨质增生的治疗疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响骨质疏松患者生活时,可考虑手术治疗。
3、中药治疗骨质增生,较之西药的最大的优点在于,从骨质疏松的病理上进行根治。缺点在于,起效较慢或效果显著但流于秘方不为人所知。目前老百姓比较认可的 沈阳外用中药粉包,效果很理想,没有副作用,能彻底解决骨质增生的痛苦。这也是属于骨质疏松的治疗法的一种。
对于骨质疏松患者来说,只有选择正确的治疗方法,才能帮助患者更快的恢复身体健康。但是骨质疏松患者也要注意治疗方法的选择,一定要适合自己的身体情况或者病情,这有这样,才能让自己的身体恢复健康状态。
骨质疏松症是什么意思 骨质疏松症的发病情况
骨质疏松症是一种严重危害人类健康的疾病,是一个世界范围的、不断增长的公共健康问题,更具美国骨质疏松基金会资料显示,美国骨质疏松患者2500万,约占其人口的10%。
我国目前骨质疏松患者已达8600万人,占总人进口的6.6%,其中50岁以上的女性骨质疏松症的发病率高达50%,70老人的发病率超过了70%。
骨质疏松会有什么并发症
1、骨质疏松症患者最常见的症状是疼痛,原发性骨质疏松症最常见的症状以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%,骨质疏松患者的疼痛是沿脊柱向两侧扩散,在仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时久立、久坐时疼痛加剧,日间疼痛轻,而夜间和清晨醒来时加重,一般骨质疏松症的患者骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。这些都是属于骨质疏松的并发症。
2、很多骨质疏松症的患者都有呼吸功能下降的症状,这是因为骨质疏松患者的胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,骨质疏松的并发症可使肺活量和最大换气量显著减少,所以患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状,这是需要骨质疏松患者一定要注意的。
3、另外,因为骨质疏松症的患者其骨质丢失较多,所以很容易发生骨折,骨质也是骨质疏松症的症状之一,并且骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的骨质疏松的并发症。
以上所讲述的就是患有了骨质疏松的并发症具体的讲述,希望可以帮助到大家了解到这方面的骨质疏松的知识,及时去治愈好骨质疏松。如果您还有其它的骨质疏松的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。
骨质疏松能喝咖啡吗
骨质疏松患者能喝咖啡,但是不宜常喝。
骨质疏松患者偶尔喝一点咖啡可以消除机体疲劳、帮助提神,但是常喝咖啡则不利于身体健康。
骨质疏松不宜吃什么 不宜吸烟喝酒
骨质疏松患者不宜吸烟,烟草中的尼古丁对骨有毒害作用,且造成胃肠病发病增加,影响营养的吸收,因此吸烟者体重往往较轻,骨质疏松发生早。
骨质疏松患者也不宜过度饮酒,乙醇对骨细胞功能有直接抑制作用,饮酒过量可以导致骨质琉松,增加骨折的危险性。