神封的准确位置图作用 神封穴养生治病方法

神封的准确位置图作用 神封穴养生治病方法

用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭神封穴，每次3-5分钟，可以迅速缓解气喘，长期坚持按摩，能提高肺活量，提高免疫力。

中封准确位置图和作用 中封准确位置图

标准定位：在踝区，胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间，足舟骨与内侧楫骨之间的凹陷中。

简便取穴：于内踝前下方，当胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间内侧凹陷处取穴。

神封的准确位置图作用 神封穴的功效与作用

功效：宽胸理气，安神止咳。

主治：胸胁胀满，咳嗽气喘，乳痈，胸闷，胸痛，心悸。

作用：神封属肾经，位于胸部乳旁，内应心肺，故有宽胸理气，宣肺降逆，平喘止咳，疏通经络作用，而用于治疗胸闷，胸胁痛，咳嗽，乳痈等;该穴为肾经穴位，又内应心脏，故可承肾水上朝，与心火相通，交通心肾，以真阴降心火，安心神，用于治疗心悸，心痛等。

神封的准确位置视频 神封针灸操作手法

简易取穴：乳头与前正中线之中点，仰卧取穴。

进针深度：针0.2-0.4寸，留15分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸10-15分钟。

功能主治：补肾健脾，清肺平喘，主治咳嗽，气喘，心悸，胸满，乳痈，支气管炎，支气管哮喘，肺炎，心动过速，乳腺炎。

中封准确位置图和作用 中封穴位功效作用

中封穴属足厥阴肝经，为该经经穴。有清肝胆热，利下焦湿，舒筋通络之功效。临床上主治疝气，阴茎痛，遗精，腰痛，小便不利，胸腹胀满，黄疸，内踝肿痛，足冷，少腹痛，嗌干等症。

神封的准确位置视频 神封穴的作用

神封穴具有降浊升清，通乳消痈，降逆平喘的作用，长期按压这个穴位，对咳嗽，气喘，胸胁支满，呕吐，不嗜饮食，乳痈等疾患，具有良好的治疗效果。

临床上配伍阳陵泉，支沟，治疗胸胁胀痛；配肝俞，太渊，有宣肺理气，止咳平喘的作用，能够治疗咳嗽；配肝俞，阳陵泉，有疏肝利胆，镇静止痛的作用，能够治疗胸胁疼痛。

中医按摩法 助你青春期胸部发育

有三个穴位对青春期少女丰胸非常好。

青春期少女按摩丰胸的第一个穴道我们叫做檀中穴，那么檀中穴在哪里呢?檀中穴是在我们两个乳头的中间。在这个位置你可以用大拇指来压制，如果说你会感觉到很疼痛的话呢，你就用食指轻轻的柔。这样大概坚持九秒钟左右，然后放松，这样大概重复二十多次。然后压下去的这里九道大概差不多三公分。

青春期少女按摩丰胸的第二个穴位在距离檀中穴和乳头之间的穴道。两边都是，我们叫做神封穴。神封穴的压法也一样，我们就是用我们的食指轻轻的压下去。大概三公分，时间在九秒钟。这样持续差不多十到二十次。

青春期少女按摩丰胸的最后一个穴道在乳房下缘的沿胸下围的位置，我们叫做什么穴位呢?我们叫做乳根穴，压的方法呢也是一样的。坚持每天晚上睡前按摩这三个穴位，青春期少女丰胸的目的就可以在一个月内见效果。

神门的准确位置图作用 神门的准确位置图

位置：仰掌屈肘，微握拳状，小鱼际上角有一突起圆骨，其后缘向上可触及一条大筋，这一大筋内侧缘与掌后腕横纹的交点处即为神门穴。

取穴方法：掌心向上，手掌微屈，在前臂掌面，靠近小指侧，可摸到一条突起的腱，即为尺侧腕屈肌腱，该腱的外侧，定义为X轴，再找到腕掌侧横纹，定义为Y轴，两轴相交之处，即为神门穴。

神封的准确位置图作用 神封的准确位置图

精确定位：在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。

简易取穴：平躺，与乳头平行的肋间隙中，由前正中线旁开3横指处即是。

中封准确位置图和作用 中封对症养生疗法

按摩疗法：治疗湿热下注阴茎痛，配曲池，次髎，以拇指指腹按压穴位，每个穴位按压3-5分，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。

艾灸疗法：治疗内踝肿痛(配丘墟，解溪)，采用艾条悬灸穴位，每个穴位各灸5-10分钟，以局部有温热舒服的感觉为度，不可使用瘢痕灸。