艾叶青团怎么做才翠绿
艾叶青团怎么做才翠绿
材料:艾草200g、糯米粉300g、白糖1勺、大米粉200g、食用油30g、豆沙馅200g。
做法
1、艾草摘取新鲜的叶子,放水里洗干净沥干。
2、锅中放入水煮至沸腾放入艾草焯一遍,可以放少许小苏打,能使艾叶保持嫩绿色不会变黄。
3、艾草煮熟后捞出沥干放碗中,加入200毫升左右的热水,然后倒入搅拌机中搅拌成糊状。
4、再把糯米粉和大米饭倒入艾草糊,加入一勺白糖搅拌均匀。
5、慢慢地加入热水,倒的过程中用筷子搅拌,一直到艾草糊看上去是流质状的,不是很干的状态,然后加入30克的食用油。
6、锅中放入水和蒸架,将艾草糊放入锅中蒸半个小时。蒸的过程中,五分钟左右一次要打开锅盖,用筷子搅拌艾草糊一次,目的是不会黏锅使艾草糊均匀。
7、蒸好后将艾草糊取出静置一旁等到温度凉下来,挖一大勺放到保鲜膜上压扁,取已蒸熟的20克豆沙馅搓圆放到面团上。
8、把保鲜膜从四周向中间收紧,包成团子形状,清明团子就做好了。
做青团的草有几种 泡脚的艾叶是做青团的艾叶吗
不是。
做青团的艾叶虽然也叫艾叶,但和平时泡脚的艾叶还是有所不同的,两者分别取自艾的不同生长时期,其中泡脚的艾叶是成熟的老艾叶,而做青团的艾叶必须是鲜嫩时期的艾叶,因为这个阶段的艾叶带有浓郁的香气,苦味较淡,做青团颜色翠绿,味道口感好些,而老了的艾叶纤维较粗较硬,不宜食用,但药用功效更强,适宜入药、泡脚使用。
艾草青团孕妇能吃吗
孕妇可以适量吃艾草青团。
艾草青团是由艾草以及糯米制作而成,起口味调节的是艾草,艾草具有调经止血、活血化瘀,安胎止崩的功效;糯米有补血、补脾等功效,从功效上来说,孕妇可以适量的吃艾叶青团的,而且艾叶青团富含多种维生素,适量食用对身体是有帮助的。
艾叶青团为什么发暗
艾叶青团发暗可能是制作流程或者放太久导致的。
1、制作流程
艾叶是天然植物,含有较多的维生素和其他微量元素,具有较强的氧化性,在制作过程中如果不做特殊的处理,很容易氧化变暗,这是正常的现象,在不影响品质的前提下是可以食用的。
2、放太久
艾叶青团中含有维生素、矿物质、糖类物质、碳水化合物等营养成分,很容易受到细菌的侵袭,放太久青团内部会发生反应,出现颜色变暗、有异味等现象。
艾草青团怎么做会绿
艾草在放入糯米粉里面之前先过水焯一遍,放少许小苏打,捞起后将艾草放在凉水中过一遍,这样艾草就会一直保持青翠的样子了,做出来的青团也是翠绿色的,非常好看。
艾叶糍粑怎么做才绿
1、注重选材
艾叶糍粑绿色的关键之一要选择鲜嫩的艾叶,有的人选择泥胡菜、苎麻叶、老艾蒿、鼠曲草等材料都可能做出颜色失差的艾叶糍粑。
2、记得焯水
艾草制作青团需要提前进行焯水,一方面可以去除艾草的涩味,另一方面可有保持翠绿颜色的作用,最好在焯水的时候加入适量的食用盐,其持色效果会更好。
3、充足的艾草汁和适宜的温度
像艾草等绿色青汁属于纯天然色素,纯天然色素都比较不耐高温,如果希望颜色更绿,那就需要把青汁浓度提高,这样揉出来的面团就会很绿,大小不能过大,这样蒸制时间短易熟,在蒸的时候采用中火,颜色就会很鲜绿,不会变暗。记得做好的艾叶糍粑要尽快取出来,否则一直在锅里焖着的,颜色也会变得暗淡。
4、表面涂油
把食用油涂抹在青团上,可保持青团蒸出来颜色又绿又亮,这也是大多数商家为青团保色,延长保质期的秘诀之一。
做青团的艾草和艾草是一种吗 做青团怎么让颜色变绿
青团绿色的关键之一要选择鲜嫩的艾叶,有的人选择泥胡菜、苎麻叶、老艾蒿、鼠曲草等材料都可能做出颜色失差的青团。
制作青团需要提前进行焯水,一方面可以去除野草的涩味,另一方面有保持翠绿颜色的作用,最好在焯水的时候加入适量的食用盐或小苏打,其持色效果会更好。
把食用油涂抹在青团上,可保持青团蒸好后更长时间的颜色是又绿又亮的,这也是大多数商家为青团保色、延长保质期的秘诀之一。
青团中含有维生素、矿物质、糖类物质、碳水化合物等营养成分,很容易受到细菌的侵袭,放太久的话,颜色会氧化变深,一般蒸好后就要及时取出,吃不完的要放冰箱保存。
青团用什么粉最好吃 青团子的汁是用什么做
一般是用新鲜艾叶制作。
艾叶微苦,有清香味,用艾叶搅拌糯米粉制作的小团子,颜色翠绿、口感清香可口,营养价值也比较高,自古以来就是餐桌上的美食,不过,现代人喜欢自己手工创做,也可以根据自己的喜好做其他色彩的团子,具体做法就是使用艾叶汁的步骤改为其他汁液进行代替。
怎样做青团不变色
主要有以下技巧。
仔细观察会发现,各地做青团的方法都是差不多的,之所以会出现颜色不对的情况,可能是使用的青汁不一样,或者是步骤不对。
因此制作青团的时候,艾草要选择嫩的,这样颜色会更加翠绿,打成艾草汁之后再揉成面团更不容易变色。
其次几乎是揉面团的时候用适量的糯米粉搭配一些粘米粉,可以保持颜色不会发生太大的变化。
最后就是青团在蒸锅中蒸熟之后,就迅速取出放凉,可以从一定程度上防止青团变色,时间越长青团颜色变化越大。
青团和哪个节日有关
清明节。
青团又叫艾叶粑粑、青青裹、清明团子、艾米果、清明粿等,其主要原材料为艾草、糯米粉,颜色翠绿,质地软糯,带有浓郁的艾叶香味,味道清香绵软,是清明时节流行于江浙沪一带的时令食品,可冷食,可当做祭祀、春游的天然绿色的健康小吃。
泡脚的艾叶是做青团的艾叶吗 艾叶青团怎么做才翠绿
材料:嫩艾、石灰、糯米粉、豆沙馅、芝麻油。
做法
1、先将嫩艾清洗干净,然后放入大锅,加入石灰蒸烂,漂去石灰水;也可以将艾草用清水洗净,挑出新鲜的艾叶放入榨汁机中,加入少量的清水榨成糊状。
2、然后将糯米面粉和白面粉按照2:1的比例放入艾草糊中,加入适量的食用碱和白砂糖,用手抓拌均匀即可。
3、做成呈碧绿色的面胚,摘成每个大约重75克的面团。搓成长条,逐个按扁,包入豆沙馅等馅料,捏拢收口,搓成圆球,即成青团生坯。
4、笼内铺上湿布,放入青团生坯,上锅蒸约15-20分钟至熟,再在青团上涂些芝麻油即成。
5、有条件的还可放入肉馅制作,味道咸香软糯十分好吃。
艾叶青团怎么做才翠绿 做青团的艾草是哪种
做青团使用的艾草就是菊科蒿属的艾叶,也叫艾蒿。
艾草的上半部分的叶子多是墨绿色的,并且叶子的背面还有白色绒毛,闻起来还有清凉的味道,这种味道就是人们熟悉的艾草中药味,它不仅可以食用,还可以制成艾灸条等药用,不过用于制作青团的话,一般选取嫩芽及幼苗备用。