养生健康

野薄荷吃法技巧

野薄荷吃法技巧

1、野薄荷可以凉拌后食用

在春天万物复苏的时候,野薄荷就是一种可以食用的野生菜品,它可以清热去火,还能消肿解毒,有多种对人体有益的维生素存在,大家想食用时,可以在春天采收它的嫩叶,然后回家用开炎焯烫一下,再加入蒜泥、食醋以及盐和香油等调味料,调匀后食用就可以。

2、野薄荷可以泡水喝

大家可以在夏天或者秋天中采集野薄荷的全草,把它阴干,在冬天中用来泡水喝,把它泡制的水当茶饮,能有效减少感冒和咽喉炎的发生,另外新鲜的野薄荷也可以泡水喝,还可以捣成泥状以后直接用外用,对人类的跌打肿痛有很好的缓解功效。

3、野薄荷可以制成馅料食用

在春天时采集野薄荷的嫩叶以后,回家可以与牛肉或者羊肉等食材一起制成馅料食用,在做馅以前也要把野薄荷的叶子用开水焯一下,能把里面不利于人体的有害成分清理掉,制成馅料以后可以包成水饺也能制成包子供人类食用。

杏仁吃法技巧

1、杏仁怎么吃才安全

杏仁中有带有一些含毒的物质,必须经过必要的处理以后才能让它的毒性消失,最好的处理方法是在食用杏仁以前把它清水浸泡一段时间,然后再加热煮沸,这样就能让杏仁中的毒性物质消除,人们再食用就会十分安全了。

2、杏仁能煮粥

把杏仁煮粥是一种不错的吃法,在制作时需要准备粳米一百克,杏仁十克和冰糖十五克。制作以前要把杏仁放在清水中浸泡,泡好以后把它的外皮去掉,然后再去掉杏仁的尖。把粳米也用清水洗好,与杏仁一起放入锅中煮制,煮开以后放入冰糖,煮到粳米软糯以后就可以关火,降温以后取出食用即可。

3、杏仁能制成杏仁露

杏仁制成杏仁露也是一种不错的吃法,在制作时需要把适量的杏仁用清水浸泡一段时间,然后放在豆浆机中,磨成浆状,取出以后过滤,再加入适量的清水和白糖以及奶放在锅中煮制,煮开以后再熬三到五分钟,香浓可口的自制杏仁露就做好了。

煮鱼用的鱼香是薄荷吗

是的,叫做野薄荷。

煮鱼用的鱼香其实是土薄荷,又叫鱼香草、血香菜、狗肉香、圆叶留兰香。在农村,小溪流边经常会有这种野薄荷,很多 人煮鱼的时候都会采一些,能够去除鱼腥,还能够令鱼香味更加浓郁。而且鱼香草能做美食,其实也能入药使用,有祛风散热、清利头目,利咽喉、理气等用处,对 于一般的感冒风热、咽喉肿痛等都有良效,用途广泛,价值珍贵。

野菠萝的吃法技巧

1、野菠萝可以泡水后再吃

野菠萝是一种带有毒性的热带水果,在食用以前如果不处理,食用以后会出现中毒,拉肚子和肚子疼就是最明显的症状,大家可以把采回来的野菠萝放在淡盐水中进行浸泡,浸泡的时间不能少于半个小时,这样就能让野菠萝中的毒素去掉,再食用也就比较安全了。

2、野菠萝可以榨汁食用

把野菠萝制成果汁饮用也是比较安全的一种食用方法,大家可以把野菠萝去掉外皮,然后直接放在料理机中制成果汁,在饮用时加入少量的蜂蜜或者冰溏会让它的味道更加色,也不会出现中毒的症状。

3、野菠萝可入药后食用

野菠萝是一种可以入药的水果,它入药以后可以补脾健胃,也能固元气,清除体内毒素,对伙在的肝热虚炎以及肝硬化等病都有很好的治疗功效,另外在夏天食用还能预防中暑的发生。再就是野菠萝中有一些可以促进胰岛素再生的物质,糖尿病人食用以后能起到降血糖的作用。不过野菠萝略带毒性,入药后的用法与用量一定要听从中医师的医嘱。

杨梅的吃法技巧

新鲜杨梅应放到浓度较高的盐水中浸泡,且不要放入冰箱,因为低温致虫死亡就很难泡出。

方法一:在水里加一勺生面粉,将杨梅放进水里涤荡,就会看见赃物被清出来了,再用清水冲一下就可以了。

方法二:将杨梅洗干净后,用浓度较高的盐水浸泡20-30分钟,再用清水冲洗几次,凉干即可,因盐水有杀灭病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。

方法三:对于无虫的杨梅,农药附着量可能很大。将杨梅倒在装满水的盆里,用筷子朝一个方向搅动,随着水流转动,杨梅表面的脏东西就甩掉了,杨梅也不会被搅烂,再把杨梅放入果蔬清洗剂水里泡几分钟或放在碱水里浸泡,反复2—3次,捞出来用清水冲一下就干净了。[

通常吃法

1、:将杨梅用淡盐水洗净,即食,或蘸蜂蜜,酸奶,沙拉,炼乳都可

2、冰杨梅酒:一般杨梅酒都用白酒浸泡,时间长,味辛辣。我改良用绍兴的古越龙山或女儿红五年陈,加大半瓶蜂蜜,然后放入冰箱冷藏一周,口感非常好。但也有酒的后劲

3、冰镇杨梅:洗净的杨梅放儒保鲜盒,撒多些白糖,然后放入冰箱冷冻,随吃随取,是夏季的消暑品,也是延长杨梅保质期的又一方法。

4、糖水杨梅:将杨梅加少许盐放电饭锅中蒸熟,加冰糖焖一会儿,就象吃杨梅罐头一样

5、杨梅奶昔:将蒸熟的杨梅加糖后用调羹戳碎去核成果浆,倒一碗原味酸奶,加大勺杨梅果浆,摆成心,吃时搅匀,非常好。

薄荷能吃吗 薄荷不宜食用过量

许多人会拿自家种的薄荷或者野外采摘的薄荷来做菜食用,但是要注意,不要吃多了。

薄荷中含有薄荷脑和薄荷油,对哺乳动物具有较强的麻痹作用,如果薄荷吃多了,服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡。

一般而言,食用薄荷时,每人每日不超过2毫克/千克体重。


薄荷与什么相克 推荐薄荷吃法

1、薄荷银花茶:薄荷10g,金银花15g。沸水浸泡,代茶饮。可以缓解感冒风热,发热恶风,头昏,咽喉痛。

2、薄荷菊花茶:薄荷6g,菊花10g,茶叶3g。沸水浸泡,代茶饮。可以缓解感冒风热,头目不清,头昏。

3、薄荷粥:鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。可以清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。

4、鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。可以辅助治疗小儿久咳。


薄荷有毒吗 推荐薄荷吃法

1、薄荷粥:鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。可以清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。

2、鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。可以辅助治疗小儿久咳。

3、薄荷银花茶:薄荷10g,金银花15g。沸水浸泡,代茶饮。可以缓解感冒风热,发热恶风,头昏,咽喉痛。

4、薄荷菊花茶:薄荷6g,菊花10g,茶叶3g。沸水浸泡,代茶饮。可以缓解感冒风热,头目不清,头昏。


鸡蛋果吃法技巧

首先教大家怎么切开百香果,这是小编的原创经验。

按住百香果,把刀放水平,横着切过去,这样就可以防止切割的过程中汁液溅出或流出。

吃法一、切开,刮出果肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后就这样吃。百香果直接吃是酸酸的。

吃法二、刮出果肉和籽,加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁,风味更佳。

吃法三、刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上,酸酸甜甜比一般果酱要好吃得多。

吃法四,切开两半放入杯中,加入沸水,加点冰糖或蜂蜜,泡5分钟左右饮用。

吃法五、刮出果肉和籽,放入杯中,加入可乐雪碧,有点冰块就更好。

留下的果壳也是大有用处的,可以用来泡酒或泡茶,做焖、烩、炖菜是放点果壳也是别有一番风味。

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释迦果技巧

释迦果怎么要谈释迦怎么,得先向还不知道释迦是什么的朋友做个简单介绍,它也叫番荔枝(为学名),一共可能有近十种别名,像佛头果以及洋波罗等,释迦只是它的别名之一。因为它的果肉鲜甜无比,颜色更是洁白如雪,因而备受广大好嘴儿喜爱。释迦怎么有好几种。我们可以将新鲜的释迦果生食,包括可以用来榨果汁,或者是将它做成果露饮用。如果打算这么的话,必须等到果实软化完全后,最后就是把买回的释迦果多放上几天

桑果的技巧

1.新鲜熟透的桑葚500克,米酒1000毫升,浸泡1-2个月饮用,每日2次,每次1小杯,可用于贫血或关节炎的辅助治疗。若治疗肠燥便秘,桑葚50克,肉苁蓉15克,黑芝麻15克,炒贝壳10克,水煎服,每日1剂。2.桑葚30克(鲜者60克)、糯米60克,煮粥,待熟时调入冰糖少许服食,每日1剂。可滋养肝肾,养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等。3.桑葚、蜂

番荔枝技巧

1、番荔枝必须在成熟以后才能食用,如果是没有成熟的番荔枝,它会给人一种很硬的感觉,成熟后的番荔枝则会变软。2、大家把成熟后的番荔枝剥掉外皮,里面白色的果肉就会露出来,人们可以把果肉掉,但是在果肉中间的黑色果核是不能食用的,需要在完果肉后吐掉。3、大家也可以把成熟后的番荔枝运单 掉外皮以后切成自己喜欢的小块,再放入盘子中加入一些沙拉酱或者酸奶,然后用小叉子叉着,又甜又酸的口感也是十分诱人的。

腰果的技巧

用料:西芹100克、虾仁(红)适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量做:1、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断翻炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。2、虾仁洗净擦干水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。3、芹菜洗净,切段。4、锅加热,倒适量油,爆香姜粒,倒入虾仁炒熟后捞出备用。5、锅加热,再倒少许油,油热得将要冒烟后,将西芹

鹅蛋的技巧

鹅蛋炒牛肉材料:牛肉,酒,香油,胡椒,生粉,生抽,黄瓜条,小苏打,鹅蛋,葱,盐,鱼露。做:1.牛肉半斤用酒/生抽/生粉/胡椒粉/香油拌匀腌十分钟.如果早上买来晚上也可以切好腌冰箱冷藏.2.如果你的牛肉不是牛霖肉.黄瓜条.建议你最好在炒前加点小苏打.可以让牛肉更鲜嫩.切记不能过量.3.鹅蛋一个(鸡蛋要三个)打散加盐调匀后加点葱花拌匀.4.油锅烧热.下油,油有点温度时下牛肉.(温油下锅能让肉类嫩滑

青木瓜技巧

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香榧的技巧

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黑豆的技巧

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蘑菇的技巧

红烧蘑菇蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色,如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色。材料蘑菇500克,蚝油1勺,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许,香葱少许。做1、首先将蘑菇洗净切片,并放入沸水中焯一下捞出。2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒匀。3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉

干海参技巧

一、热泡先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开,再加盖焖泡4-5小时),再从腹下开口取出内脏,然后换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,过24小时后即可。二、冷水发泡,将海参浸入清水内,约3天即泡发;取出剖腹去肠杂、腹膜,然后再换清水浸泡,待泡软后即可加工食用。此在热天要多换几次水,并经常注意是否已变软。泡发海参时,切莫沾染油脂、碱、盐,否则会妨碍海参吸水膨胀,降低出品率,