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铁皮石斛不适合人群 虚寒湿重者

铁皮石斛不适合人群 虚寒湿重者

虚寒湿重的表现:形体适中或偏胖,但体质较弱,容易疲劳,面色偏白,食量较小,消化功能一般,体温偏低;唇舌偏白偏淡,手脚冰冷。

铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效,药性寒凉,所以虚寒湿重者吃铁皮石斛会使寒症加重。


紫皮石斛的宜忌人群

紫皮石斛的适用人群:

1、对于干燥综合征、糖尿病等阴虚内热者及声音嘶哑、失音者以及教师、歌唱家、播音员等尤宜食用;

2、慢陛萎缩性胃炎之人胃液不足、胃中虚热者;高热病后津伤口干、烦渴、虚热不退者适宜食用;

3、热病早期阴未伤者益胃生津滋阴清热,关节炎,皮肤化脓性感染,血栓闭塞性脉管炎,慢性咽炎,这些病症也是适合服用紫皮石斛的。此外,在炎夏天热时煎水代茶饮用,可起到清热解毒、生津止渴的效果。

紫皮石斛的禁忌人群:

1、热病早期阴未伤者,湿温病未化燥者,脾胃虚寒者(指胃酸分泌过少者),均禁服;

2、感冒发热病人不宜服用,虚寒湿重者慎服;

3、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用;

4、儿童、孕妇应在医师指导下服用;对石斛过敏者禁用,过敏体质者慎用。

湿热体质可以吃石斛吗

湿热体质可以吃石斛,前提是阴虚的湿热体质。

石斛配伍灵芝,是非常适合调理阴虚湿热体质的。由于阴虚之人体质虚弱、代谢差,直接导致内分泌紊乱,水液不能正常排泄,久之化热,成为湿热;而湿热之物滞留于体内,影响气血循环,阻碍阴精生长,久之导致阴虚,所以,阴虚和湿热又常互为因果而恶性循环。但是仅利用铁皮石斛滋阴是不够的,还需要搭配其他中药材来达到祛湿的目的。石斛如果配上灵芝、西洋参等为原料组方,就能让三种原料协同作用,凉而不寒,滋阴而不抑阳,安神而不嗜睡,大大扩展了铁皮石斛的适合人群。这主要是因为灵芝归心、肺、肝、肾经,在扶正补气的同时可通达五脏,并推动体内湿气的排出,非常适合生活不规律、烟酒过度、劳累过度、免疫力低下的亚健康人群。


石斛适宜人群

石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。很多人知道铁皮石斛,却不清楚石斛的作用,到底适合什么人吃。下面将就这个疑惑做一个详细的介绍。

中国历代药典都对铁皮石斛有记载,并有很高的评价。总结下来,适合食用铁皮石斛的人群范围很广,一般都可以食用。铁皮石斛可以用于日常的滋阴保养、女性滋养皮肤,减缓衰老,同时也是阴虚体弱者的滋补佳品。适合食用铁皮石斛的人,总结起来可分为以下几大类:

1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;

3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;

4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;

6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;

7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;

铁皮石斛花的功效 铁皮石斛花冲泡方法

功效:铁皮石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既养阴,又温阳。针对女性抗氧化、理气活血、润养容颜疗效显著。

原料:铁皮石斛鲜花或干花适量

泡制方法:铁皮石斛鲜花或干花过水清洗,加入沸水浸泡3分钟即可饮用。

功效:滋阴养胃、生津润肺

原料:铁皮石斛30克、西洋参5克

泡制方法:先将西洋参洗净晒干,切成饮片备用;铁皮石斛可选择用铁皮石斛枫斗、铁皮石斛金片或是铁皮石斛鲜条。

将西洋参和铁皮石斛放在杯中,沸水冲泡,然后加盖闷8-15分钟,然后即可饮用,可以加水反复饮用,最后剩下的铁皮石斛可嚼后咽下。如果方便的话用水煎服效果更佳。

功效:味道清淡,没有苦味。养阴清热、生津利咽。主要针对虚火上升、身体疲倦、眼目燥赤,经常口渴,口腔溃疡者。

用料:铁皮石斛15克、麦冬10克、绿茶5克

泡制方法:将铁皮石斛、麦冬洗净放入茶杯内,倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后,开盖即可饮用。

功效:味甘,性微寒。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食。

用料:普洱茶和铁皮石斛适量

做法:将普洱茶至少浸泡换水2次,然后加入铁皮石斛一起泡,约10分钟后就可饮用。


铁皮石斛来月经能吃吗 哪些人不宜吃铁皮石斛

铁皮石斛药性偏寒,脾胃虚寒者吃铁皮石斛可能会加重肠胃的刺激,引发或加重腹泻、便溏、脘腹胀满等不适症状,所以建议脾胃虚寒者不宜吃铁皮石斛。

因为铁皮石斛滋阴功效较强,在病情初期,还没有出现大渴、大汗等阴液损失的情况吃铁皮石斛反而会滋阴太过,导致病情加重,所以建议病早期阴未伤者不宜吃铁皮石斛。

因为铁皮石斛具有滋阴功效,有头晕头胀、胸闷、小便不利等湿温病症状,但尚未出现燥热症状者吃铁皮石斛,会导致滋阴过度,使湿温症状加重或导致病情迟迟不愈,所以建议湿温病未化燥者不宜吃铁皮石斛。


铁皮石斛的副作用

石斛有各种不同之品种,以茎圆外皮铁绿色者称为“铁皮石斛”,作用最好;茎扁外皮黄绿色者,称为“金钗石斛”,作用较差;产于安徽霍山者名“霍山石斛”,适用于老人虚人津液不足,不宜大寒者;以石斛的嫩尖加工,称为“耳环石斛”,生津而不寒凉,可以代茶。

有很多现代药理实验数据表明,铁皮石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目都有很好的效果。传说唐代武则天的养生秘方之一就是服用铁皮石斛,现代科学也证明,铁皮石斛对女性更年期症状,美容养颜、延缓衰老有明显的效果。

石斛副作用非常小,毒性很低,临床认为“甘平无毒”,中毒剂量的石斛可引起惊厥,阿密妥钠可解其毒,临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌:石斛能敛邪,使邪不外达,所以温热病不宜早用石斛;其又能助湿,如湿温尚未化燥者忌服。

铁皮石斛的吃法有很多种:1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。

石斛的副作用介绍就到这里,希望大家有所帮助,此外,对于人体有很多保健功效,建议大家经常食用。

复方鲜石斛颗粒:滋阴养肾,生津止渴。用于胃阴不足所致的口干咽燥,饥不欲食,烦渴。开水冲服。一次5~10克,一日3次。

孕妇能吃铁皮石斛吗

孕妇可以吃铁皮石斛吗

在怀孕中期、后期和产后调养,孕妇是可以食用铁皮石斛,下面来介绍一下孕产妇食用铁皮石斛的好处。

专家表示:铁皮石斛虽然不是孕妇的禁忌营养品,但是最好在孕中的前三个月最好不要食用铁皮石斛,因为孕妇前三个月是较易流产时期,尽量不要服用任何药物和保健品。

注意:脾胃虚寒的孕妇是不适合食用铁皮石斛的。

怀孕可以吃铁皮石斛吗 孕妇吃铁皮石斛的好处 孕妇能吃铁皮石斛吗

孕妇产妇吃铁皮石斛有什么作用

孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高,很容易精气不足,如果不进行适当的营养补充很容易造成胎儿发育迟缓。此外孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐,服用铁皮石斛能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。

产妇生完宝宝后大伤元气,常常感觉乏力、体虚,铁皮石斛能够提高人体免疫力,是滋补产妇的佳品,能增强产妇体质,不因生产而留下病根。

产妇如果不加注意撕裂的伤口很容易感染,铁皮石斛具有消炎抗菌、补气补血的作用,产妇生产完除了进食红糖、鲫鱼汤等,多吃些铁皮石斛也是不错的选择。铁皮石斛能够帮助产妇在生产之后恢复元气。

铁皮石斛功效 6种吃法让你养在其中

功效特点

1、充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡

2、心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补

3、滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳

4、既补又清,补而不腻,清而不伤胃

5、对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效

药用价值

铁皮石斛属气生兰科草本植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种,铁皮石斛为石斛之极品,它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值,秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称其为“ 救命仙草”。

服用建议

冲剂类

保健用:每次1-2包,每日2-3次,3盒为1疗程;

病患用:每次2包,每日3次,重症患者可酌情加大剂量,如癌症病人放化疗期间 每日8-12包。一个月为一疗程。

胶囊类

保健用:每次2粒,每日2-3次,6小盒为1疗程;

病患用:每次2-3粒,每日3次,重症患者可酌情加大用量。一个月为一疗程。

糖尿病患者,请服用铁皮枫斗胶囊。

虚寒湿重者请遵医嘱。

长期服用无任何毒副作用,并能抗衰老、延年益寿。

铁皮石斛适合人群 患有肿瘤的人

铁皮石斛通过调节人体免疫力,对放射、化疗者进行辅助治疗,减轻放射化疗引起的毒副作用,增强免疫功能,延长生存时间。患有肿瘤的人可以服用一些铁皮石斛辅助治疗。


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铁皮石斛有哪些功效和作用 铁皮石斛什么人不能吃

1.胃肠有问题的人群应该慎重食用铁皮石斛,因为铁皮石斛是寒凉的物质,对胃肠压力比较大,所以胃肠不好的人群应该注意。2.感冒的时候不应该食用铁皮石斛,如果服用的话,会造成邪气淤积排泄不畅。3.因为铁皮石斛的寒凉属性,所以孕妇在怀孕期间不能食用铁皮石斛,如果食用的话可能会造成危险。4.体质虚弱的人群,以及腹泻人群应该慎重食用铁皮石斛,以免加重身体的不适感觉。

服用石斛的注意事项

1、石斛性微寒,对于脾胃虚寒对的人来说,大量服用后会引起消化不良或腹泻,所以石斛比较适合比较适合胃火盛的宝宝服用。2、石斛具有生津、滋阴的作用,比较适合阴虚的人服用,如果脾虚湿盛的人大量服用会滋腻碍胃,可能会引起消化不良;‍3、由于石斛偏于滋腻,对于感冒初期的人,服用后不利于感冒的治疗。而且,根据中药的配伍原则,石斛不宜与寒水石、巴豆、炒僵蚕、雷丸等中药同时使用。这是大家需要注意的。曾有药理实验证

铁皮石斛茶的功效与作用 铁皮石斛泡水喝的注意事项

铁皮石斛是养阴的,所以脾胃虚寒、体内有寒气的人要慎用。喝了铁皮石斛茶后不宜食用萝卜,萝卜会加强肠道运动,达到排便“通气”的效果,而食用进肠胃的铁皮石斛茶,需要时间慢慢去被吸收、消化。

铁皮石斛适合人群

阴盛阳虚者 从中医的角度来说,铁皮石斛具有滋阴清热的功效,但是对于阴盛阳虚者来说,服用之后会对自身阴阳平衡有所影响,对身体健康不利,建议此类人群避免食用。 怀孕期间 怀孕人群本身是一个高敏人群,而铁皮石斛食用会对自身健康和体内胎儿有所影响,建议在怀孕期间避免服用药物,最好通过平时饮食方面提高自身免疫力。 身体强壮的青少年 身体强壮的青少年此时中气较足,阴阳平衡往往是一个稳定的状态,而服用铁皮石斛

铁皮石斛粉的吃法和用量 喝铁皮石斛粉需要注意什么

1、铁皮石斛性寒,所以脾胃虚寒的人不宜服用,不然容易引起胃肠寒凉之气加重,进而导致腹泻等不适。2、铁皮石斛有滋阴生津的功效,如果遇水脾虚湿盛的人铁皮石斛反而会影响胃传化水谷的功能,进而导致腹胀、消化不良等不适,阴虚的人使用就有很好的功效。3、感冒期间不宜服用铁皮石斛,因为铁皮石斛可以生津液,但是会偏于滋腻,服用后不利于感冒的治疗。

小孩子可以喝石斛水吗

石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效。现代药理研究认为铁皮石斛的水溶性多糖具有增强免疫力的功能。中医认为“正气存内,邪不可干”,意思是说只要免疫力提高了,就可以减少或避免疾病的发生。因此,服用铁皮石斛的水煎液应该具有辅助增强机体免疫力的作用,降低患手足口病的危险。但是,石斛水煎液并非适合所有的宝宝服用,这是因为:第一,石斛性微寒,比较适合胃火盛的宝宝服用,对于脾胃虚寒的宝宝来说,大量服用后会引起消化不

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铁皮石斛和三七的功效 吃铁皮石斛的注意事项

在吃铁皮石斛的时候,要注意服用量,一般建议新鲜铁皮石斛用量为15-30克左右,干的铁皮石斛用量为6-12克,用量过少无法达到药效,用量过大,铁皮石斛的寒冷之性,可能会导致出现便溏、腹泻症状。建议服用铁皮石斛时,不宜与萝卜同食,萝卜具有加强肠道运动的作用,在食用铁皮石斛后又食用萝卜会使肠道无法完全吸收其药效,从而影响铁皮石斛的治疗效果。在病情初期,还没有出现大渴、大汗等阴液损失的情况者不宜吃铁皮石斛