决明子茶降血脂吗决明子一次泡多少粒

养生健康

决明子茶降血脂吗决明子一次泡多少粒

30粒左右，约9-15克。

由于决明子的大小质地不同，其重量也会有所差别，因此一般决明子泡水用量不宜粒数计，而以克数计，通常决明子的内服用量为9-15克，不宜盲目加量，因为决明子性质偏寒，若是服用过多，则容易损伤脾胃，导致腹泻、体寒等身体不适的现象。

决明子泡水喝有什么功效降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子（炒微黄）20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

胖人冬天适合喝什么茶

决明子茶

功效：1，喝决明子茶可以护肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效；

2，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。

做法：用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。

小孩能吃决明子吗

1、可以适当的吃一点决明子,因为食用决明子茶具有清肝火,益肾明目的功效。因此小孩适合吃。

2、小孩子能吃决明子。因为决明子不仅具有降血压,降血脂,润肠通便的功效,而且它可以去火的,但要适当地吃。

3、小孩子可以吃决明子,但是特别需要注意的是用量,不可吃太多。需要适量。

决明子有什么功效

1、明目

决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。

温馨小提示：在制作凉茶的时候，所有中药材每次取10克即可。适量饮用，天天喝上2-3次足够!决明子泡水喝还要区分体质，体质差及冷凉体质的人应少喝，否则轻易引起肾虚或腹泻。体热型者应先分清上火原因。老人、婴幼儿、产妇或经期女性不合适喝。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

5、减肥

决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。

6、预防热伤风

夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎，与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时，还有疏风解表、清热生津的作用。

决明子茶的禁忌都有哪些呢

大家平时的喝法都是取10g～20g决明子茶置杯中，开水浸泡一会即可饮用，色黄清香，味道甘苦，别有风味。或先将决明子用小火炒香，然后取出放凉。将炒好的决明子、绿茶一起放到杯中，冲入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。那决明子的作用又有什么呢?1.清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。泻肝火、平肝阳：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。润肠通便：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

降血压：决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。决明子性微寒，脾胃虚寒、气血不足，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜饮用。另外孕妇要禁用。

看了这么多，是不是觉得决明子的好处太多了?是不是有想喝的冲动，不想吃药治病就试试中药吧，在其中许多对身体好的成分都潜藏在其中，不过喝的时候要注意决明子茶的禁忌，要是喝后却起了反作用，你的身体就会不适应的，多喝些中药茶，健康多一点。

熟决明子能泡水吗

决明子泡水喝的功效其实也是很多的，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见决明子是一款不错的养生保健的泡茶中药。

1.清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。

2.泻肝火、平肝阳：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

润肠通便：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

3.降血压：决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

4.减肥：取决明子15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎;再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。

5.治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

注意事项

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

适宜搭配：枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。

决明子泡水喝的功效(3)

冲泡方式：需用炒熟的决明子冲泡茶。

决明子的功效与作用

1、降压：水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

2、抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

3、抗真菌：水浸剂用试管稀释法，1:20对奥杜盎小孢子菌，1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

4、抗血小板聚集：决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周，对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。

5、降血脂：决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周，对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

6、药材功效：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

7、治急性结膜炎：决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

8、治急性角膜炎：决明子15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。

9、治习惯性便秘：决明子18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。

10、治夜盲症：决明子、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。

11、治雀目：决明子二两地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后以清粥饮调下一钱。

12、治慢性便秘及卒中后顽固便秘：决明子一升炒香研细末水泛为丸每日三回每回一钱连服三五天大便自然通顺且排出成形粪便而不泄泻此后继续每日服少量维持经常通便并能促进食欲恢复健康。

13、治风热偏头痛：决明子、野菊花各9g 川芎、蔓荆子、全蝎各6g。水煎服。

决明子怎么泡水喝决明子泡水喝的功效

决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。

夏季天气闷热，体内轻易产生湿热症状。针对这种情况，可用薏米仁和大枣熬粥喝，薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，而大枣则有补脾胃的作用。

血压高喝什么茶降压决明子茶

决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的作用，经常饮用决明子茶对缓解高血压患者的头晕目眩、视物不清等症状有特效。高血压患者可以用10克决明子用沸水冲泡后代茶饮。

高血压可以喝决明子茶吗

可以喝。

决明子茶主要是以决明子为主要原材料制成的，其中决明子含有大量的氨基酸、脂肪、碳水化合物、大黄酚、大黄素、决明素等成分物质，具有一定降血压、降血脂的作用，人体适量喝对于预防冠心病、高血压等疾病效果是很好的，因此高血压是可以喝决明子茶的。

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