胃下垂后果

养生健康

胃下垂后果

首先，胃下垂会引起腹胀的感觉，在吃过饭后，感觉就特别的明显，所以病人应该少食多餐，吃太多会给胃造成负担，容易引起消化不良，所以胃下垂的饮食调理就是要每次用餐少点，次数可以增加。

然后，胃下垂会引起腹痛，这是因为暴饮暴食，胃部受到刺激引起的，所以吃东西的时候一定要细嚼慢咽，这样可以将胃壁张力减低，，还能帮助消化，增强肠胃蠕动，促进胃部杂物排出，这样可以缓解腹痛的情况。

最后，胃下垂会引起便秘的症状，所以平时要加强体育运动，适当的做些运动可以改善便秘的情况，还要多吃些蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维生素，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。

注意事项：

要养成良好的生活习惯，少吃多餐，要吃营养的食物，平时做些运动可以有效的增强抵抗力，减少疾病的出现，同时病人自己的心情也要保持良好的状态，这样才有利于病情。

上睑下垂矫正会有后遗症吗

专家说，所谓的上睑下垂矫正后遗症就是术后眼睛的大小不太相同。当然，绝对相同是不可能的，但是，如果在选择医院和主刀医生的同时能够慎重，这种状况是完全可以大大减小的。

减少上睑下垂后遗症有多种方式，具体用哪一种要根据你提上睑肌肌力的检查结果确定。良好的手术可以使双眼基本对称，如果你追求100%一模一样，你和医生都要慎重考虑。选择医院要由你自己决定，相信你了解后会做出合适选择。上睑下垂术前没有特别检查，如果是疤痕体质，要认识到术后切口疤痕比别人愈合时间更长，而且可能一直有一些疤痕残留。如果您对上睑下垂矫正还有其他疑问，欢迎点击咨询在线专家。上睑下垂术后闭合不全是必然的结果，除非不作这个手术，总之，绝大多数人术后都比以前要好看很多，这是手术的意义所在，当然，上睑下垂后遗症也是术者所要考虑到的。但是如果我们在选择医院和医生的时候把好关，在术后再加强护理，相信完全可以有效减少上睑下垂后遗症的发生。并且一定要听从医生的劝诫，不能一意孤行，不该吃的东西一定不要尝试。以免对术后恢复产生不良的后果。

只要爱美者选择好医院与医生，还有做好术后的护理，相信完全可以有效减少上睑下垂后遗症的发生。

胃下垂的危害

腹胀及上腹不适

患者患有疾病后，而没有及时得到治疗，导致疾病更加严重，会出现腹部有沉重感、压迫感、胀满感等，而且进食量越大，疼痛的时间就会越长，疼痛感也会更加严重。

恶心、呕吐

患者患有胃下垂后，会出现恶心、呕吐的症状，症状常常在饭后或者是活动后发作，尤其是进食过多的时候更容易出现，这个是因为，一次进入了比较多的食物，使胃壁韧带加重，从而导致疼痛出现，随之出现呕吐、恶心等。

神经精神症状

由于胃下垂多种症状的长期困扰，导致患者的精神负担过重，因此产生，头痛、头晕、失眠、迟钝抑郁等神经精神症状。

胃下垂患者的饮食要注意什么

胃下垂是大家比较熟悉的疾病，因为生活中有很多人都患上了胃下垂。特别是夏季更容易发生胃下垂，饮食因素是胃下垂的主要病因，得了胃下垂后患者要及时治疗，也不能忽视饮食的护理。那么，胃下垂患者的饮食要注意什么呢?

通常的来说，胃下垂患者大多体力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易产生机体营养失衡，故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡，糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。

(一)胃下垂患者的消化吸收功能大多较差，故食物加工应精细，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。

(二)为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。

(三)必须少食多餐。这样既可充分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。

(四)切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒，可鼓舞气血上行，但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。

(五)忌烟、酒，慎用辛辣刺激性食品。在症状改善前，避免进食过饱，宜少食多餐，流质和半流质食物，常易使下垂加重，也应避免。

胃下垂的病因病理

胃下垂是多发的一种疾病，而且患上了胃下垂后需要很长时间才能治疗好。胃下垂的发生不仅对患者健康造成了危害，对患者的生活也会造成影响。治疗胃下垂前应该先诊断出现患病的原因，这样才能更有效的进行治疗。

胃下垂的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松弛，腹内压下降及腹肌松弛等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼勾状，即为胃下垂所见的无张力型胃。

发病原因

正常腹腔内脏位置的固定主要靠3个因素：

1.腹肌力量，腹壁脂肪层厚度的作用。

2.横膈的位置和膈肌的活动力。

3.邻近脏器或某些相关韧带的固定作用。

凡能影响造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致胃下垂。

发病机制

由于胃下垂的病因及原发性疾病和体质的不同，其肌力低下的程度、韧带松弛的程度存有一定的差异，其下垂程度不同，临床表现也不同。如无力型者往往伴全身脏器下垂，其悬吊、固定脏器的组织韧带全部为低张力。而慢性消耗性疾病或久卧少动者，往往是腹肌张力下降，膈肌悬吊力不足和胃肝韧带松弛为主，常不合并全身脏器下垂。

上面为各位介绍了胃下垂的病因病理是什么，了解这些之后可以帮助大家预防该病的发生，胃下垂患者要想治疗该病，先诊断出病因对于疾病的治疗也有理。另外，胃下垂患者在生活中可以通过锻炼来改善病情。

如何治疗胃下垂

黄芪为补气要药，李时珍称其为“补药之长”，尤其善于益气升阳，治疗各种脏器下垂;陈皮理气健脾，和中消滞;《随息居饮食谱》说猪肚能“补胃，益气”。猪肚黄芪汤可补中气、健脾胃、行气滞、止疼痛，对于中气不足、脾胃虚弱之胃下垂，颇有效验。

胃下垂是消化系统的常见病，女性多于男性。胃周围韧带松弛或胃壁张力降低，都容易造成胃下垂。中医认为，此系中气不足、气虚下陷所致。轻度胃下垂患者可无明显症状，但胃下垂较严重者多形体消瘦、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疼痛，饮食后症状加重，平卧时舒服，腹中常有漉漉作响的水声。部分病人可伴有眩晕、乏力、心悸等。确诊患有胃下垂后，可采用下列食疗方调理：

【猪肚黄芪汤】猪肚1只，黄芪200g，陈皮30g。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。

【猪脾枣米粥】猪脾2个，大枣10枚，粳米100g。将猪脾洗净切片，锅中微炒，加入大枣、粳米添水煮粥，可酌加白糖调味，空腹服食，每日1次。10天为一疗程。

猪脾可健脾胃，助消化;大枣和胃养脾，益气安中;粳米补胃气，充胃津。共煮为粥对胃下垂引起的形体消瘦、脘腹胀满、食欲不振、倦怠乏力，确有康复保健之效。

【莲子山药粥】猪肚1只，莲子、山药各50g，糯米100g。将猪肚去除脂膜，洗净切碎，莲子、山药捣碎，和糯米同放锅内，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1剂。10天为一疗程。

猪肚“为补脾胃之要品”，山药、莲子、糯米补中益气而养胃阴。脾胃得补，则中气健旺，下垂的脏器即可回复。

胃下垂的锻炼方法有哪些

胃下垂的锻炼方法有哪些?胃下垂多见于形体较瘦的老年人。患有胃下垂的病人，自感中下腹胀痛不适，尤其是在饱餐后更加明显。老年人患胃下垂后，宜少食多餐，切忌暴饮暴食，进食后最好卧床片刻。康复的体育锻炼以锻炼腹肌为主，但要避免剧烈活动，尤其是跳跃运动，不要长时间站立。

全身锻炼

体操、太极拳、八段锦、五禽戏、散步等。

腹肌锻炼

仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍作休息后再重复做数次。也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。

腹式呼吸

吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复进行多次。

饭后卧床

时间约为20～30分钟，取头部低位、骨盆垫高的姿势，使胃向上移。

按摩腹部

在体育锻炼后进行10分钟左右。可屈膝仰卧，然后以右手按揉腹部。

气功疗法

卧位，全身放松，吸气，意守丹田(思想集中在下腹部丹田穴)，呼气。如此反复进行，速度宜缓慢，每次10～20分钟，每天1～2次。一般在锻炼前做。

胃下垂能够练瑜伽吗

胃下垂形成的机理是：小网膜及韧带萎缩或松弛，膈肌无力，腹内压下降，都可使胃缺乏应有的支撑坠入盆腔而发生胃下垂。形成胃下垂后，脾胃更加虚弱，胃没有了动力，吃下去的食物很难消化吸收，如果再治疗方法不得到，形成耐药性，药物性胃炎，身体的体质就会更加虚弱，所以最好的就是三分治，七分养，外补内生同时进行方可有效。调理胃下垂的最好方法可以参照九味元浆B型是如何调理的。

正确练习以下瑜伽功法的可以有效激活腹腔内部器官提升胃部空间。请在资深瑜伽老师指导下进行练习。

功法：

第一步：站立准备

双脚打开与跨同宽，双膝微弯;身体前倾，双手放在大腿上，手指向内;尽量以手臂支撑躯干以便放松腹部肌肉。

第二步：内悬息5次

深吸气，吸满后屏住呼吸，屏息时间控制在个体耐受范围之内;如此反复5次。

第三步：外悬息1次

呼气，并将肺部空气完全排空后屏息。

第四步：锁定脉轮(配合外悬息进行)

a.根轮锁定：呼气时收紧大小括约肌

b.脐轮锁定：呼气时腹横机腹直肌向内、向上收，并借助这一动作将横膈膜上提。

c.喉轮锁定：呼气后舌抵上腭，下巴内收抵住胸骨，并关闭声门

注解：

a.确保完全空腹状态下重复练习10-15分钟。

b.初学者在熟练掌握第一、二步后，再进行第三、四步骤的练习。

c.资深练习者在熟练掌握以上所有步骤后，可配合倒立体式进行练习。

调节胃下垂患者心理有哪些好办法

1、正确看待疾病

由于胃下垂会给患者带来很大的影响，很多胃下垂患者都希望尽快摆脱疾病的缠绕，往往会对治疗的效果产生很大的期望。一旦这些期望没能实现，失落、失望、消极的心理也就会随之而来。因此，胃下垂患者一定要调整心态，正确看待胃下垂的发病，保持一个乐观积极地心态。

2、适当宣泄情绪。

在患了胃下垂后，有很多患者都有抑郁，自卑，焦躁的情绪问题，这些都会影响胃下垂的治疗效果，而患者在日常生活中可以通过一些方法来宣泄这些不良情绪，比如找知心朋友谈心、放声大哭或放声歌唱或通过运动、健身等方式。

3、发展业余爱好。

很多胃下垂患者会过分关注自己的病情，难免会出现焦虑、抑郁、烦躁等不良心理，如果能够适当地培养一些业余爱好，不仅可以转移他们的注意力，而且还能丰富他们的精神生活。精神上富足了，心情也自然就舒畅了，而且还有利于胃下垂的康复治疗。

4、改变生活环境。

胃下垂患者由于疾病的缠绕，不仅形象大大受损，心情也会极度压抑，此时不妨可以出去旅旅游，散散心，暂时远离一些不愉快的人和事，改变一下生活或工作环境。等过一段时间心情平静下来，心理压力也会随之淡化或消失。

胃下垂的后果

患者的上腹部不适多于餐后、长期站立和劳累后加重，有时感到隐痛。下垂的胃排空常较缓慢，故会出现胃潴留和继发性胃炎的症状。另外，少数人可出现眩晕、心悸、站立性低血压和昏厥等症状。患者站立时上腹部可扪及明显的腹主动脉搏动。上腹部压痛点可因不同体位而变动。常可同时发现肾、肝和结肠、子宫等其他内脏下垂。

多见于瘦弱者

胃下垂常见于瘦长体型者、曾生过多于一个孩子的妇女、多次腹部手术而伴腹肌张力消失者，尤多见于消耗性疾病和进行性消瘦者。

中医学认为，胃下垂的发生，多因长期饮食失节，或劳倦过度，致脾胃虚弱，中气下陷，升降失常所致。

胃下垂的诊断主要依靠X线检查。进钡餐后可见胃呈鱼钩形，上端细长，下端则显著膨大，胃排空缓慢，可伴有钡剂滞留现象。B超检查也有助诊断。

主要采用内科治疗

胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳，如折叠缝合以缩短胃的小网膜，或将肝圆韧带穿过胃肌层而悬吊固定在前腹壁上，现多已废弃不用。

目前，主要采用内科对症治疗。少食多餐，食后平卧片刻，保证每日摄入足够的热量和营养品。加强腹部肌肉的锻炼，以增强腹肌张力。症状明显者，可放置胃托。

中医治胃下垂注重益气健脾

中医药治疗有明显优势，常采用益气、健脾、升提等方法治疗。当然，由于本病早期症状不明显，待患者就医时往往已不局限于气虚下陷，而常伴有气滞、血淤、痰饮等，出现虚实夹杂的复杂情况。医生应分析病情，有的放矢地进行治疗，才可取得最好疗效。

胃下垂后果