暴饮暴食会怎么样 老年痴呆
暴饮暴食会怎么样 老年痴呆
饱食能诱发人脑内生成一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质。饱腹后,它在大脑中的含量要比吃饭前增加数万倍,而且其数量的增长与食量成正比。该物质被证实是促使脑动脉硬化的元凶,而脑动脉硬化与老年痴呆密切相关。专家发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
暴饮暴食会引发强迫症
众所周知,每个人每天都需要进食,进食是人体补充营养的途径,而进食过程的实现是由大脑控制的,当人体需要营养时,大脑就会释放一些激素鼓励人去进食,当营养已经补充的足够了,人体内多种不同激素的混合物以及胃部刺激器会将一些停止进食的信号反馈给大脑,胃部刺激器的信号可以使大脑中控制情感区域的新陈代谢活动显着加快。这种新陈代谢活动加快的迹象在与情感、行为、记忆以及感官信息处理活动有关的大脑海马区表现得最为明显,也就是说人的饮食活动会影响到其情感因素。
正常的饮食习惯,能使大脑发送信号和胃部刺激器反馈信号的过程达到平衡状态。然而,暴饮暴食作为一种不健康的饮食习惯,会打破这种和谐统一的局面,使信号的传送与反馈出现混乱,使人脑部的情感控制区出现紊乱,就会诱发强迫症状的出现。
可见,不当的饮食习惯尤其是暴饮暴食,是引发强迫症的重要原因之一。我们在日常生活中要养成良好的饮食习惯,规律的时间进食,不要暴饮暴食,以免诱发强迫症。
长期暴饮暴食的危害
1、胃病
如果长时间吃的过饱的话,就会让你的肠胃没有休息的时间,并且还会加重肠胃的负担,导致消化不良。而且我们胃粘膜的上皮细胞寿命都比较短,通常每2-3天就应修复一次,如果不能有一个休息的时间就会使胃黏膜就不易得到修复的机会,长期以往,就会导致发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、肥胖
长期的暴饮暴食最为明显的危害便是体型越加肥胖,而且现代人通常都比较常吃高脂肪蛋白食物,消化起来越加困难,而且一些多余的脂肪还会堆积在体内,从而诱发肥胖。
肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。
3、疲劳
吃的过饱会导致大脑反应迟钝,从而加速大脑的衰老。并且在吃饱后,人体的血液多半都跑到肠胃系统去“工作”了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
4、老年痴呆
经过国外的一项研究发现,如果长期吃的过饱,到了中老年后患有痴呆的几率就会普遍上升。研究数据表明,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
5、癌症
如果吃的太饱就会抑制细胞癌化因子的活动能力降低,从而增加患癌几率。大部分癌症患者都有暴饮暴食的现象,因此要想预防癌症,就一定要拒绝暴饮暴食的不良习惯。
6、骨质疏松
长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
7、肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
8、急性胰腺炎
晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
9、神经衰弱
晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。
暴饮暴食会引起血虚吗
血虚指体内血液亏虚不足。《素问。举痛论》:“脉泣则血虚,血虚则痛。”多因失血过多,思虑过度,或脏腑虚损,不能化生水谷精微所致。在日常生活中,出现血虚的病因有很多,我们今天要讲的是暴饮暴食引起血虚的原因介绍。
暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,也不必惊慌失措,症状重者应及时就医,进行正确处理,以防延误。
在日常生活中,一定要合理饮食,不挑食。如果出现暴饮暴食、挑食会造成营养不良都会导致血虚,所以要爱护自己的身体需合理安排生活。
暴饮暴食会怎么样 胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上一顿的食物还未消化,下一顿又填满了胃,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,易产生胃部炎症,出现消化等不良症状。长此以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
治疗老年痴呆需要注意什么
在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如定量、定时的合理饮食对治疗老年痴呆是十分有好处的。在饮食上不但要选择有丰富营养、清淡的,也要注意保证食物容易消化。在患者进食的时候不要因为速度缓慢就催促它,这可能会导致噎呛的发生。如患者存在暴饮暴的情况也要及时制止,以免出现呕吐、腹泻等情况,对治老年痴呆的很好好处。
在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如保持患者的卫生在治疗老年痴呆期间是非常重要的。如果患者已经失去自理能力,那么作为护理人员应该为患者早晚刷牙、洗脸,剪指甲,洗头、洗澡,还需要做到勤换内衣、被褥。需要注意的是被褥需要经常晾晒,以免滋生细菌,卧室需要经常通风,以免空气不流通。另外给患者定时翻身,拍背,能够预防褥疮的出现,也是治疗老年痴呆时非常重要的一点。
暴饮暴食会怎么样 癌症
吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌概率。而且肿瘤发生率,甚至肿瘤的死亡率,都和进食数量有很大的联系,人体总热量摄取越多,如结肠癌、直肠癌、胆囊胆道癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等肿瘤发病率也越高。
长期饱食会加速大脑衰老
1、长期饱食会导致大脑早衰
饱食能诱发人脑内一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质,这种因子被证实是促使脑动脉硬化的元凶。脑动脉硬化后,供给大脑的氧和营养物质就会减少,使人记忆力下降,甚至发生脑组织萎缩,引起老年痴呆。有学者还发现一个惊人的事实:约20%的老年痴呆患者在他们青壮年时期皆是饱食的“美食家”。
2、肠道负荷过重引发胃病
长期吃得太多太好,会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良。人的消化系统需要定时休养,才能保持正常工作。如果饱食,上顿的食物还未消化,下顿的食物又填满胃部,消化系统就得不到应有的休养。
3、容易导致“三高”
过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高,易引起动脉硬化,引发高血压、脂肪肝、糖尿病等“富贵病”。
4、造成骨质疏松
长期饱食会使人体内甲状腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松。
如何做到“七分饱”
首先要有毅力,面对山珍海味不动摇,在还稍有饥饿感的情况下,毅然离开饭桌。
此外,饭前先喝汤或喝稀饭会提前产生饱腹感,有助于防止暴饮暴食。特别要减少动物脂肪和含胆固醇、高糖、高淀粉食物的摄入。
长期暴饮暴食会有哪些后果
人进食后,首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管,再推入胃内,在胃中,食物与胃内容物彻底混合、储存,成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化,而高脂溶性物质,如:酒精在胃中被少量吸收,碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、电解质等物质被完全消化吸收的场所则在小肠。小肠内壁表面存在环形皱折,在多种消化液的辅助下,营养物质在小肠被充分完全地吸收,最后形成的食物残渣在大肠停留1-2天,吸收掉每天约1500-2000ml的剩余水分,经肠蠕动,将其以粪便的形式排出体外。暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。
在食物的消化吸收中,一些附属器官发挥着同样重要的作用。胰腺内分泌胰岛素调节血糖,外分泌多种消化酶,胰淀粉酶消化碳水化合物,胰脂肪酶消化脂肪,胰蛋白酶、糜蛋白酶消化蛋白质;肝脏如同一个庞大的生化加工厂,肝细胞参与各种物质的代谢和合成,包括酒精的代谢,而且每天分泌约600-1200ml的胆汁,经胆管排泌进入胆囊储存,需要时排入十二指肠,帮助脂肪的消化。暴饮暴食则会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官负担。
胃肠壁中存在完整的神经系统网络,其中肠肌间神经丛控制主要的胃肠道动力,肠粘膜下神经丛控制主要的粘膜感觉功能,进食后食物刺激粘膜下感觉神经细胞释放神经递质,“通知”肌间运动神经细胞,对胃肠道运动进行调控,保证人体每天规律的食欲和排便。过年前,人们工作变得更加忙碌,整天除了工作还有很多应酬,许多人整天泡在酒局、饭局中,暴饮暴食,生活极度不规律,情绪亢奋、精神紧张会影响中枢神经系统导致胃肠道动力—感觉系统失调而致病。
暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎、肝炎病人病情加重,也会使胰腺大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎,重症者可致人非命。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险几率增加4倍;发生腹泻时,老年人因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液浓缩粘稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。
治疗老年痴呆需要注意什么
在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如在治疗老年痴呆期间保持一个良好的心态也是十分重要的,因此不但要做到与患者多交流,使他感受到来自各方的关心,心情愉快。也可以为其安排一些比较有乐趣的活动,比如养花、养鱼、打拳、看书等。这对治老年痴呆也是十分有好处的。
在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如作为家人在患者治疗老年痴呆期间,理应为其安排合理的,有规律的生活习惯和作息习惯,比如在规定的时间里睡觉,并且在规定的时间里起床,吃饭,散步之类的也要有一个固定的时间,尽量使患者生活中的行为和习惯接近于规律,这对治老年痴呆是十分有好处的。
治疗老年痴呆需要注意什么?在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如定量、定时的合理饮食对治疗老年痴呆是十分有好处的。在饮食上不但要选择有丰富营养、清淡的,也要注意保证食物容易消化。在患者进食的时候不要因为速度缓慢就催促它,这可能会导致噎呛的发生。如患者存在暴饮暴的情况也要及时制止,以免出现呕吐、腹泻等情况,对治老年痴呆的很好好处。
在临床上治疗老年痴呆时需要根据患者自身情况进行对症治疗,其中有一些注意事项需要大家关注一下,比如保持患者的卫生在治疗老年痴呆期间是非常重要的。如果患者已经失去自理能力,那么作为护理人员应该为患者早晚刷牙、洗脸,剪指甲,洗头、洗澡,还需要做到勤换内衣、被褥。需要注意的是被褥需要经常晾晒,以免滋生细菌,卧室需要经常通风,以免空气不流通。另外给患者定时翻身,拍背,能够预防褥疮的出现,也是治疗老年痴呆时非常重要的一点。
老年痴呆病人症状
老年痴呆症的症状表现为,在临床上,患者首先会出现记忆障碍,比如记不起来以前的事情,严重一点甚至记不得自己早上或是中午有没有吃饭,性格上暴躁易怒,或者是容易伤感抑郁。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。
1、幻听和幻视:视幻觉以路易体痴呆病人出现最早、最多见,常为鲜红色视觉幻觉和妄想,视幻觉反复发生,形式完整,内容生动具体。病人对其反应有害怕、愉悦或漠不关心,并有一定认知力。有的家属则反映患者经常和去世的亲属说话。有时这是一种幻觉,而有时则是患者的一些残存记忆的复现,使得患者表现出该种行为异常。这是老年痴呆的行为和精神症状表现之一。
2、人格变化:人格是指过去的整个行为,能够反映患者情感状态的变化。例如过去很有礼貌,待人热情、大方,现在变得无故的粗暴,待人冷漠,甚至刻薄。过去讲究整洁,现在衣冠不整,东西随处乱放,或者表现某些怪异行为,如家境富裕,却从垃圾中捡拾瓶子、罐子等藏起来。在最早期症状中,人格改变常预示痴呆过程的开始。这同样是老年痴呆的行为和精神症状表现。
3、动作和行为的改变:有的病人终日无所事事,呆坐一隅少语少动;有的病人则终日无事忙忙碌碌,收集废物,或重复无意义的动作,无目的地徘徊,夜间起床活动或吵闹不休等。少数病人出现性行为异常,如当众手淫等。昼夜节律紊乱、睡眠障碍。
4、情感变化:有的病人变得欣快、无忧无虑、高谈阔论、喋喋不休;有的病人则变得冷淡,对周围漠不关心,甚至关系到切身利益的事情也无动于衷。
5、多食与饮食习惯改变:过度口部活动,饮食过多,有人甚至吃非食物(如:卫生纸、鞋油等)等。
老年痴呆症几乎是一种不可逆的,同时是几乎不可能治愈的老年性疾病,老年痴呆症对老年人的身心都会有巨大的危害,同时也会极大的增加老年痴呆症患者家庭的经济负担,所以及时发现老年痴呆症的症状,及时治疗,是非常重要的。
老年人痴呆症的预防 每餐七分饱
老年人切忌暴饮暴食,长期饱食易导致脑血管硬化,脑供血不足,大脑早衰和智力下降,形成痴呆。每餐吃七分饱机能保证身体所需能量供应,又能预防老年痴呆。
暴饮暴食会患糖尿病吗
随着糖尿病发生的低龄化趋势,夫妻同时或者相继患上糖尿病的现象正成为家庭健康新问题。专家提醒,拥有共同的不良生活习惯是出现“夫妻糖尿病”的主因,糖尿病虽然不传染却应警惕夫妻同患、家庭同患。
同时,现在很多工作繁忙的年轻夫妻图方便,常常吃一些油炸快餐和方便点心。这些共同的不规律生活和快节奏工作都导致很多中青年人忙于工作而运动少,加之熬夜、暴饮暴食和工作压力大,是年轻夫妻易患糖尿病的因素累积。
专家建议,为防范夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人们应该尽量找机会增加运动量。在饮食健康方面要尽量平衡饮食,主食不要摄取过多,应多吃高蛋白、高纤维的食物和蔬菜水果,少食碳酸饮料、油炸食物。
过去夫妻同患糖尿病的现象比较少见,即使有也都是老年夫妻,但近年来“夫妻糖尿病”患者尤其是年轻夫妇出现增加趋势。导致“夫妻糖尿病”的主因是他们拥有共同的不良生活习惯,每天生活在相同的环境下,吃、喝、活动等日常生活方式几乎相同,例如经常食用不良饮食和高油脂、高热量食物等。
暴饮暴食会怎么样 加快衰老
长期饱食会导致大脑早衰。因为饱食后,胃肠道循环容量增加,会造成大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响,甚至还会引起冠心病病人发作心绞痛,诱发胆石症、胆囊炎、糖尿病等。
暴饮暴食会怎么样 肾病
饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必会加重肾脏的负担,长期如此,容易造成肾损伤。