真假牛蒡茶怎么辨别 牛蒡茶泡水一次泡多少

真假牛蒡茶怎么辨别 牛蒡茶泡水一次泡多少

建议一天泡5-6克左右即可。

牛蒡茶具有较高的营养价值以及药理作用，适量食用即可满足人体日常的能量需求，一般正常情况下一天只需要泡5-6克左右的牛蒡茶片，即可满足人体日常的能量需求，对人体的健康具有一定好处。

真假牛蒡茶怎么辨别

目前市场上的牛蒡茶质量参差不齐，既有好的也有查的，好的一般都是有企业生产出来的，而质量差的一般是由小作坊制作出的，主要的辨别方法有以下几种：

真的质量好的牛蒡茶一般具有明确的生产批号、生产单位、厂址以及生产日期等，而假的牛蒡茶一般是没有这些东西或者缺东少西的。

牛蒡中含有一定量的菊糖，而菊糖保存到一定时间时，吃起来是很甘甜的，要是假的牛蒡，那么是没有甜味的，有时候还会发苦。

真的质量好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的咖啡的香味、茶色红润、味道甘醇、耐冲泡，而假的牛蒡茶冲泡之后一般是没有这些效果的。

牛蒡茶月经期间能喝吗 牛蒡茶可以当开水喝吗

不建议将牛蒡茶当开水饮用。

牛蒡茶性凉，适宜有风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛等症状的人群泡水饮用，日常没什么问题，或者体质偏寒凉的话，不建议经常喝牛蒡茶，以免引起身体不适，牛蒡茶是养生茶饮，即使是养生用，也不建议当开水饮用，偶尔喝一喝就可以了。

牛蒡根泡水喝竟有6个害处

1.牛蒡根性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，过量服用会伤及脾胃。

2.牛蒡根具有泻下作用，如果本身有腹泻症状还去饮用牛蒡根泡水会导致腹泻症状加重。

3.牛盘根具有利尿消肿功效，如果本身尿频的人去饮用牛蒡根泡水就会增加肾脏负担，导致排尿更加频繁。

4.牛蒡根泡水具有一定降压作用，低血压人群食用后会加重低血压症状，要谨慎食用。

5.牛蒡茶还禁止与其他的茶混饮，否则会降低牛蒡茶的功效。

6.喝牛蒡茶时要禁止吃辛辣的食物，不要熬夜，以免出现上火的现象。

牛蒡茶喝了上火是什么原因 牛蒡茶泡完能直接吃吗

可以。

牛蒡茶不含有毒成分，吃下去并不会对健康造成损害，并且含有比较高的膳食纤维，吃下去还可以起到促进胃肠蠕动，帮助食物消化吸收和代谢的效果，所以牛蒡茶泡完是可以直接吃的。

只不过牛蒡茶在泡完后，所含的成分都已经基本被释出，已经没有什么医疗价值了，并且食用口感不太好，因此大多数人都不会去食用而已。

牛蒡茶的选购技巧

1、选购牛蒡茶，产地和原料是首要的标准。首选来自“中国牛蒡之乡”——苍山的牛蒡。那里有特别适合牛蒡生长的土壤以及新鲜干净的空气、水分，产出的牛蒡自然质量非常好。好的原料直接决定了牛蒡茶的品质!

2、制作优质的牛蒡茶，加工工艺也是最关键的因素。传统的加工办法有晒干、脱水、烘烤等，但是这样简单的加工工艺做出来的牛蒡茶质量和效果均达不到要求。优质的牛蒡茶是要结合统工艺和现代高新科技生物专利精制而成的，而且不添加任何添加剂。

3、看外形、闻气味来选购牛蒡茶。看茶片是否空心，看是否为小圆片，看茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质，闻气味是否香浓。

4、好的牛蒡茶口感非常好，不会有其他怪味，味道甘醇柔滑，饮后口有余香以及淡淡的回甘。而且，优质牛蒡茶会比较耐泡，劣质的牛蒡茶就差远了，没泡两次就没味儿了。

5、看包装来辨别牛蒡茶的质量。包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次，更是质量、效果的保证。大家选购时要看外包装是否有食品安全认证QS标志，内包装最好采用铝膜纸，这样的包装保鲜效果比较好。

建议大家尽量购买有国家质监部门的认证，包装上也有标明制造商的厂名、地址、电话、QS认证等详细资料的牛蒡茶产品，不要随便购买散装牛蒡茶，以免饮用后影响健康。

牛蒡茶放多少粒合适

7-8片。

牛蒡性温，味甘、无毒，饮用牛蒡茶具有疏风散热、解毒消肿的功效，但是过量饮用牛蒡茶会增加身体中的燥热之气，不利于身体健康，因此，一般牛蒡茶泡水放7-8片即可，如果是疾病的治疗，谨遵医嘱进行治疗即可。

牛蒡茶的做法

1.

取出牛蒡茶片6片，喜欢味道浓的可以适量多放些

2.

在玻璃杯中添加400毫升左右的水，等待，不一会便能闻到香气啦

3.

好的牛蒡茶泡后形状均匀，体积增大，颜色更接近新鲜牛蒡，劣质的牛蒡茶颜色焦黄像是被硫磺熏蒸过，在购买的时候一定要小心选择，不要贪图便宜的牛蒡茶产品

烹饪技巧

牛蒡茶可直接泡茶喝，完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便。