绿茶敷眼睛有什么好处 绿茶怎么用去黑眼圈

绿茶敷眼睛有什么好处 绿茶怎么用去黑眼圈

取适量茶叶用开水冲泡后，将眼睛靠近杯口，注意保持距离，以免烫伤。绿茶水蒸汽可以促进眼部周围血液循环，加快色素代谢，起到一定的去黑眼圈功效。

将喝剩的茶叶滤干水分，做成绿茶包放入冰箱冷藏，1个小时后取出敷眼，20分钟后用清水清洗干净，经常用绿茶包敷眼，能起到收敛作用，并淡化色素，减轻黑眼圈现象。

在绿茶粉中加一勺蜂蜜搅拌成糊状，敷于眼部周围肌肤十分钟并轻轻按摩，再用清水洗干净，坚持每周敷3-3次，可以有效淡化黑眼圈。

去除黑眼圈吃什么食物

第一种是大家经常可以吃到的鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质，蛋白质不仅能增加皮肤需要的营养成分，还能促进肌肤细胞的再生，对于去黑眼圈十分有帮助。

第二种是芝麻。芝麻中韩有丰富的维生素E，维生素E可以改善血液循环，滋润肌肤，因此，对去黑眼圈也十分有效。

第三种是胡萝卜。除了维生素E之外，维生素A对滋养眼部肌肤也很有功效，它可以恢复维持眼周肌肤组织的正常机能，也能改善黑眼圈。奶油、动物肝脏、杏仁等食物中都含有维生素A。

第四种是海带。海带富含铁质，而铁质是构成血红蛋白的重要成分，因此，常食用海带可以促进血红蛋白的增加，增强肌肤输送养分的能力，从而改善黑眼圈。另外，瘦肉、动物肝脏也富含铁质。

第五种是绿茶。绿茶中含有浓缩多酚和儿茶素，浓缩多酚可以抑制自由基对皮肤造成的纤维破坏，而儿茶素能促进身体机能的新陈代谢，增加睡眠质量，因此，多喝绿茶对去黑眼圈十分有用。另外，用绿茶包来敷眼，也能去黑眼圈。

用茶叶怎样去黑眼圈

黑眼圈是困惑许多现代女人的眼部肌肤疑问，它不只影响脸部漂亮，一起也十分影响一个人的精神状态，那么应当怎样呢?今日就让小音来为咱们共享一些巧妙去黑眼圈的诀窍，巧用绿茶去黑眼圈，效果十分不错哦，你也来一起看看吧!

关于黑眼圈，相信许多女人都受到过困惑，长期面临电脑和熬夜加班、休息不规则等要素，都会引起黑眼圈的疑问。丑陋的黑眼圈，十分影响一个人的形象，如果你不及时处理，还会形成顽固性黑眼圈，那么黑眼圈应当怎样去掉呢?

今日小音来为咱们共享的是巧用绿茶去黑眼圈的办法，绿茶富含浓缩多酚，可有效按捺自由基对肌肤支撑纤维造成损坏，是共同公认最有效的抗自由基因子，不但能消除黑眼圈，一起还能促进身体的推陈出新，关于睡觉也有协助。最为让人欣喜的是，绿茶去黑眼圈不只适合于突发性的黑眼圈，一起也可治疗顽固性的黑眼圈，下面就让咱们来看下具体的操作办法吧!

绿茶去黑眼圈方法一：绿茶蒸汽

需要材料：5-10克的绿茶茶叶，开水

做法：将绿茶倒入被碗中，参加适当的清水用水泡开，然后将双眼接近碗的正上方，睁大双眼让茶的热气上蒸到眼部，用茶的热气温暖眼的周围，过一会再换一只眼，如何反复数次，可是要注意双眼与茶碗的距离，不要让热气烫坏双眼。

绿茶去黑眼圈办法二：绿茶包敷眼

需要材料：绿茶包两袋，开水

做法：将绿茶包放入杯中，倒入适当的开水泡开，比及温度适中时，将绿茶包提起敷于左右眼部眼部皮肤，坚持20分钟的时刻，然后取下茶包，悄悄按摩一分钟后，再用温水冲刷洁净眼周就可以了。

绿茶去黑眼圈方法三：绿茶蜂蜜去黑眼圈

需要材料：绿茶粉适当，蜂蜜适当

做法：将绿茶与蜂蜜混合均匀，清洁洁净脸部皮肤后，将绿茶蜂蜜均匀涂于眼周，坚持10分钟后再用指腹悄悄按摩一分钟的时刻，最终再用清水清洁洁净眼部皮肤就可以了。蜂蜜和绿茶都有不错的去黑眼圈作用，每周坚持2次，作用显著。

让你和黑眼圈再见的技巧

一、黑眼圈产生原因

1、眼袋出现造成阴影

2、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深

3、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内，久之，则呈现黑眼圈。

4、饮食不正常，缺乏铁质。

5、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

6、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

二、去除黑眼圈的秘诀

1、绿茶包敷在眼睛上

咖啡可以给你提神，绿茶也是有相当大的作用的，它可以有效改善你的黑眼圈问题，最简单的就是将使用后的茶包敷在眼睛上10-15分钟即可。每天坚持使用，一周后就会有很明显的效果哦。

2、夏季最有效的冰敷

在夏季，冰可是个好东西，它除了可以给你降温之外，冰块儿还有改善黑眼圈的功效，每天早上醒来，如果觉得你双眼有些浮肿，最快捷简单的方法就是用毛巾或者纱布包裹冰块，敷在双眼上即可。

几种去除黑眼圈的民间偏方

1、敷眼法薏米敷眼法

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

2、鸡蛋敷眼法

煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳，用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在眼部四周揉圈，这样做可以增加眼部血液循环，对因眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用。

3、绿茶敷眼法

用过的绿茶茶包是消除黑眼圈的好帮手。将茶包阴干后放在冰箱里冷藏半个小时，敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要足够干燥，否则茶的颜色可能会留在眼部，反而会加深黑眼圈。

4、土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

温馨提示：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

眼睛无神有眼袋怎么办

绿茶敷眼

绿茶敷眼不仅能去黑眼圈、去眼袋，而且绿茶有抗氧化作用，能一定程度减轻皱纹。另外据说茶水敷眼还能减少脂肪粒的产生。一小杯绿茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上20分钟即可，也可以直接选择冰敷泡过的绿茶茶包。

薏米缓解眼部疲劳

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。众所周知薏米有着很不错的消肿结果，有眼袋困扰的MM也可将将其敷在眼部肌肤上。就能快速的淡化眼袋。

坚持使用卸妆液卸掉眼妆。

过重的眼妆会给眼部肌肤带来负担，导致各种眼部问题的产生。下面介绍正确的眼部卸妆技巧：初级清洁，使用卸妆液去掉表面眼妆;二次清洁，使用棉花棉和化妆棒去掉残留眼妆;最后清洁，使用洁面品去掉卸妆液体。

按摩眼部的手法。

1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。

2：用手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍，加强眼周肌肤弹性。

3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神，还可以改善鱼尾纹。最后轻按眼下，促进血液循环，改善眼袋与黑眼圈。

挑选合适自己的眼部护理

根据具体的眼部问题选择合适的眼霜。如有脂肪粒的MM要挑选清爽不油腻的眼霜，眼部有细纹建议挑选用抗衰老、抗氧化、提拉紧致效果的眼霜。

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茶叶去黑眼圈方法 用什么茶叶敷眼去黑眼圈好

去黑眼圈最好用绿茶包敷眼。

绿茶中含大量的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，使皮肤保持良好状态，而且绿茶具有很好的收敛效果，具有活血散瘀，促进血液循环的好处。

黑眼袋严重怎么去除

方法一、睡前防水肿，晚上9点以后尽量不要喝水，临睡前喝水容易给身体造成压力，第二天早上眼袋会非常严重。同时要多吃清淡的食物，多吃排水食物如黄瓜和红豆、薏仁等。

方法二、开始使用眼霜，涂抹时，用无名指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上，轻柔抹匀，动作要慢而轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺一定方向稍做按摩，尽量不要扯动肌肤，也不要给皮肤过多压迫感。

方法三、盐水浸泡毛巾，用温热盐水浸泡毛巾，然后拧干盐水浸泡的毛巾，敷眼睑10分钟，可放松眼部肌肤，缓解眼袋黑眼圈。

方法四、黑咖啡消肿，早上起来吃完早餐之后，喝一杯不加糖的黑咖啡，或者喝一杯浓茶，浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分，从而达到消除眼袋的作用。

方法五、黄瓜和绿茶敷眼，巧用绿茶包，前一晚泡过的绿茶包先别急着扔掉，用来敷眼去肿效果很好。买一根新鲜黄瓜，切成薄片，敷在眼睛上，轻轻的按摩，有效的去除黑眼圈和眼袋。

黑眼圈有什么危害 消除黑眼圈的方法

取晒干的小菊花10克，枸杞子5克，将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡。5分钟可看到菊花已经完全绽放开，枸杞子也饱满了，此时就可饮用了，1天可饮数次。

这个方子对于电脑族特别好用。菊花可明目清肝，枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分，具有补肝、益肾、明目等作用。

首先，用大拇指按住攒竹穴（眉头之间稍浅的凹陷部分），将两边穴位向一起推，重复10次。

其次，用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）向内侧推揉，也重复10次。

最后，用中指按住太阳穴（眉梢和外眼线连线处向外1厘米处）轻轻地向脸部中央推揉。

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。

选择一瓶全脂牛奶，倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿，把全脂牛奶和冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中，直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分，敷于双眼上，15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用，可以有效的达到去黑眼圈的效果。

苹果具有美白的功效，用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净，切成薄薄的苹果片，躺下，把苹果皮敷在眼睛上，15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很适用于容易出现黑眼圈的人，坚持使用，不仅能去黑眼圈，而且能够降低黑眼圈产生的几率。

蜂蜜是很好的美容养颜产品，对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后，让脸上的水渍自然风干，等到干后用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤，轻轻按摩，15分钟后用清水洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。

吃这些食物赶走黑眼圈

黄瓜

黄瓜切片冷敷双眼是经典水疗美容法，可以缓解导致浮肿和黑眼圈的炎症。科学家发现，黄瓜中含有葫芦素、牡荆黄素、荭草素和异金雀花素等多种抗氧化剂。黄瓜中富含的维生素C和维生素K也能帮助淡化黑眼圈。

具体做法：将黄瓜冷藏之后再切片敷眼，助于减少眼睛下方液体积聚，消除黑眼圈效果不错。

绿茶包

茶叶中的鞣酸具有收敛功效。用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症，舒缓敏感皮肤。很多美容霜中含有绿茶成分，其作用是帮助改善血液循环，延缓皮肤衰老。

具体做法：将泡过的绿茶包滤干冷藏片刻，直接敷在眼睛及眼下方，保持大约15分钟。

土豆

土豆去除黑眼圈的效果可能比黄瓜更好，因为土豆“保冷”时间比黄瓜更长。土豆中含有大量的维生素C及其他有益皮肤健康的营养素，有助于缓解眼睛下方受刺激部位的皮肤。