男性开车哪些习惯有害
男性开车哪些习惯有害
危险习惯一：前胸口袋里装硬物
很多男人喜欢将日常用品装在上衣口里，比如，手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然，这在平时并无大碍，但如果是在开车时，可就蕴藏着极大的危险。
当然，正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故，哪怕仅仅是紧急刹车，您的身体肯定会剧烈地向前冲，在安全带的作用下，您会被紧紧地勒住。换句话说，安全带对您的身体的压力非常大，此时如果您的前胸口袋里装着手机等硬物，就很有可能惨遭伤害，比如：肋骨骨折。
有关专家建议，为了避免此类事故的发生，只要在开车前翻翻衣兜，将口袋特别是前胸口袋里的东西，尤其是一些硬物拿出来，放在车里可靠地方即可，浪费不了多少时间。
危险习惯二：系硬而细且带金属扣的皮带
相信每个男人腰上都会系着皮带，可是如果您系的是那种又硬又细，且带有金属扣的皮带，您在开车出事故时就增加了一定的“危险系数”。皮带位于腹部，正是安全带通过的地方。当事故发生时，细长的、带有金属扣的皮带会在安全带的作用下，深深地压向您的腹部，这样会加剧损害您的内脏。
有关专家建议，男人们在开车时，尤其是开长途车时，最好解下皮带，暂时用柔软的布带替代一下。
男性生活不规律会造成无精症
无精症是困扰很多男性的疾病，无精症的危害很大没严重就是导致男性不育，因为无精症的缘故，失去了做父亲的机会。其实生活中很多因素都会诱发无精症，甚至一些不怎么在意的小习惯，但是正是由于一些小习惯，男性的健康受到了很大的威胁。了解无精症的原因，积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症?
1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。
2、 吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。
3、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。
4、性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。
5、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。
6、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
7、长时间和电器接触：长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。
专家说，男性朋友要避免生活中会诱发无精症的习惯，避免疾病危害自己的身体健康。如果已经患有无精症，要尽早去正规医院就诊治疗。
掌握晕车心里让你告别晕车
1、忌没有准备。有晕车习惯的人出门旅行前，不仅需要有思想和心理上的准备，而且需要事先准备一些预防晕车的药物，最好在乘车前(一般半小时左右)能吃些预防晕车的药物，这样便能起到镇静作用，减少晕车的发生率。也可采取一些预防晕车行之有效的民间秘方，如取新鲜生姜片贴于肚脐上或内关穴位上等等。
2、忌担心害怕。发生晕车与思想因素具有很大的关系，所以，有晕车习惯的人一定要放松思想，不要总害怕和担心自己会晕车。其实，思想放松了，坐车习惯了，也就不一定会晕车了。特别是在旅途中，应尽量多与同行者谈笑，以分散自己的注意力，这样也可以避免晕车的发生。
3、忌缺少休息。有些人出门旅行前，准备这样准备那样，整天忙忙碌碌，得不到很好的休息，这样便很容易引起晕车。如果乘车前能睡足睡好，精神饱满地乘车旅行，无疑也能有效地防止晕车的发生。
4、忌紧闭车窗。紧闭车窗的车内往往空气比较浑浊，容易使人发生晕车。因此，有晕车习惯的人，出门旅行乘车时，最好打开车窗，让车内有充分的新鲜空气，这样就能减少或减轻晕车的现象。
5、忌坐位不当。有晕车习惯的人坐车时，最好选择中间靠前、靠窗的位置，这样行车时一则振动比较小，二来能打开车窗吸收新鲜空气。
6、忌坐姿不正。有晕车习惯的人坐车时，坐姿要尽量舒服一点，开车时应尽量将头朝后靠，闭目养神。倘若有条件的话，可尽量购买卧铺，横躺在车上则不易晕车。
7、忌面对反向。有晕车习惯的人坐车时，要面对车行的正面方向，切忌坐反方向位置，否则便会加剧晕车反应和呕吐。
8、忌强烈气味。有晕车习惯的人坐车时，切忌坐在有强烈气味的地方，如受到强烈气味的刺激，会引起条件反射而导致头晕，从而可以加剧晕车的发生。
9、忌硬憋呕吐。在乘车旅途中，如果实在想呕吐时，千万不能硬憋。因为不仅呕吐是憋不住的，而且硬憋呕吐反而会加重晕车的症状。倘若憋不住，还不如及时吐出来，吐后漱漱口，反倒会感觉轻松些，晕车症状也能得到明显减轻。
不良习惯导致让男性成为不育症的一员
男科专家介绍，男性的下列日常习惯可能会导致不育症的发生。
1、清晨吸烟：很多男性习惯清晨一睁开眼睛，便点上一支烟。此时，由于新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使得二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等不良症状。
2、经常骑车或者开车：骑车时，往往会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，进而影响到生育力。长时间开车的男性也会使阴囊温度升高，影响睾丸生精功能和精子的健康。
3、经常洗热水浴：很多男性喜欢洗桑拿或长时间地坐在热坐垫上。而睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1~1。5℃的环境。有资料表明连续3天在~44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、存活率低的不育患者是不适宜的。
4、长期用电脑：很多男性经常是一天都要面对电脑，有些男性习惯将笔记本电脑放在膝盖上，电脑的辐射以及散热都会导致男性睾丸受损，影响精子水平。
以上就是关于导致男性不育症的一些日常不良习惯的介绍，男性朋友在日常生活中一定要养成科学的生活习惯，注意日常的养生护理，才能有效的保护性功能，避免不育症的发生。
有车族颈椎弯曲如何治疗
患有颈椎病的有车族们平时开车会比之前更小心，如果他们开得太久了颈椎病可能就会发作了，如果颈椎病真的发作了有车族该怎么应付呢?有车族之所以受到颈椎病的困扰，这跟他们平时的开车习惯有很大的关系。
1、颈椎病患者还要积极治疗局部感染和其他疾病。
2、颈椎病患者在睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。这在颈椎病的治疗中应多加注意。
3、颈椎病的治疗需要改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动，这也是颈椎病的治疗。
4、颈椎病的治疗的还有就是要防风寒，潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
温馨提醒您：有车族要治疗颈椎病首先一定要先防止颈椎病发作，平时哪些药物比较有效就用那种药物治疗。另外，开车的时候不能再像没患颈椎病之前那样任性的开车了，一定要特别注意保护自己的颈椎。
有车女士要提防细菌感染
但专家认为，在舒适背后隐藏着女性健康的“绊脚石”——尿道炎，建议有车女性应注意卫生，采取相应措施预防炎症发生。
专家解释说，长时间开车，容易在汗腺丰富的部位大量繁殖细菌，这包括尿道外部的肌肤。加之女性尿道较短，细菌乘虚而入侵害女性身体的几率更大，容易引发尿道炎。
部分女性开车时养成了一些不良习惯：如喜欢在开车时吃点甜味零食，这会增加身体分泌物的含糖量，为细菌的繁殖创造“温床”;不少女性开车为了避免上厕所的麻烦，减少喝水量，或者干脆在开车时不喝水，这样没有足够的尿液来冲洗尿道，不能将有害物质及时冲走，增加了感染尿道炎的几率。
如果再憋尿，则易造成盆腔充血，更易引发尿道炎。专家建议，女性开车时应改变以上不良习惯，注意保持生理卫生健康，远离炎症侵扰。例如开车时可以喝点橙汁，其中成分可以预防尿路感染的发生。
哪些习惯易使脸部长皱纹 坐车习惯靠窗
坐车习惯靠车窗的人，面部肌肤更容易衰老，长皱纹，因为汽车挡风玻璃和车窗可以阻挡紫外线UVB，但是却无法阻止有害的紫外线UVA，长次以往会增加皮肤衰老个皮肤癌风险。
男生习惯性手淫的危害
偶尔发生手淫，对身体没有什么影响，也不属道德败坏，青少年们不必为此感到困扰，成为一种精神创伤，家长们也不必为此担忧。但是如手淫成习，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。
频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。在临床工作中，发现反覆手淫者，一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样，会使身体虚弱，并有耳鸣心悸、腰酸腿软、头晕目眩、记忆力减退、智力下降等表现，严重者出现频繁的梦遗泄精。
反覆手淫者性兴奋异常，非常容易性冲动，频繁的性冲动、频繁的射精，必然会导致遗精、滑精、早泄;如果从兴奋转向抑制，则引起阳痿或勃起不坚。
反覆手淫者对性的刺激，尤其对射精的刺激比较强烈，使婚后男子容易发生不射精，女子容易发生房事不出现情欲高潮，因而得不到性满足。
反覆手淫者有一种病态心理，遇到性感强一些的刺激，便情不自禁的手淫;强烈的手淫刺激，使射精过程明显缩短，甚至病情发展到凡遇到性刺激，不作手淫也会情不自禁的射精。这种人婚后只要与对方一接触便射精，从而无法进行性生活。
掌握晕车心里让你告别晕车
随着人民生活水平的逐步提高，外出旅行、游览的人越来越多。然而，不是所有人出门旅行都能说走就走的，尤其是有晕车习惯的人，出门旅行时必须主要做到以下九忌。
1、忌没有准备。有晕车习惯的人出门旅行前，不仅需要有思想和心理上的准备，而且需要事先准备一些预防晕车的药物，最好在乘车前(一般半小时左右)能吃些预防晕车的药物，这样便能起到镇静作用，减少晕车的发生率。也可采取一些预防晕车行之有效的民间秘方，如取新鲜生姜片贴于肚脐上或内关穴位上等等。
2、忌担心害怕。发生晕车与思想因素具有很大的关系，所以，有晕车习惯的人一定要放松思想，不要总害怕和担心自己会晕车。其实，思想放松了，坐车习惯了，也就不一定会晕车了。特别是在旅途中，应尽量多与同行者谈笑，以分散自己的注意力，这样也可以避免晕车的发生。
3、忌缺少休息。有些人出门旅行前，准备这样准备那样，整天忙忙碌碌，得不到很好的休息，这样便很容易引起晕车。如果乘车前能睡足睡好，精神饱满地乘车旅行，无疑也能有效地防止晕车的发生。
4、忌紧闭车窗。紧闭车窗的车内往往空气比较浑浊，容易使人发生晕车。因此，有晕车习惯的人，出门旅行乘车时，最好打开车窗，让车内有充分的新鲜空气，这样就能减少或减轻晕车的现象。
5、忌坐位不当。有晕车习惯的人坐车时，最好选择中间靠前、靠窗的位置，这样行车时一则振动比较小，二来能打开车窗吸收新鲜空气。
6、忌坐姿不正。有晕车习惯的人坐车时，坐姿要尽量舒服一点，开车时应尽量将头朝后靠，闭目养神。倘若有条件的话，可尽量购买卧铺，横躺在车上则不易晕车。
7、忌面对反向。有晕车习惯的人坐车时，要面对车行的正面方向，切忌坐反方向位置，否则便会加剧晕车反应和呕吐。
8、忌强烈气味。有晕车习惯的人坐车时，切忌坐在有强烈气味的地方，如受到强烈气味的刺激，会引起条件反射而导致头晕，从而可以加剧晕车的发生。
9、忌硬憋呕吐。在乘车旅途中，如果实在想呕吐时，千万不能硬憋。因为不仅呕吐是憋不住的，而且硬憋呕吐反而会加重晕车的症状。倘若憋不住，还不如及时吐出来，吐后漱漱口，反倒会感觉轻松些，晕车症状也能得到明显减轻。
这样放掉心理包裹告别晕车烦恼吧。
男人开车常见的危险习惯
危险习惯一:前胸口袋里装硬物很多男人喜欢将日常用品装在上衣口里,比如,手机、钥匙、笔或名片夹之类。当然,这在平时并无大碍,但如果是在开车时,可就蕴藏着极大的危险。
当然,正常行驶中是没什么危险的。可是一旦发生事故,哪怕仅仅是紧急刹车,您的身体肯定会剧烈地向前冲,在安全带的作用下,您会被紧紧地勒住。换句话说,安全带对您的身体的压力(压力食品)非常大,此时如果您的前胸口袋里装着手机等硬物,就很有可能惨遭伤害。
有关专家建议,为了避免此类事故的发生,只要在开车前翻翻衣兜,将口袋特别是前胸口袋里的东西,尤其是一些硬物拿出来,放在车里可靠地方即可,浪费不了多少时间。
危险习惯二:系硬而细且带金属扣的皮带相信每个男人腰上都会系着皮带,可是如果北京知名男科医院 您系的是那种又硬又细,且带有金属扣的皮带,您在开车出事故时就增加了一定的“危险系数”。皮带位于腹部,正是安全带通过的地方。当事故发生时,细长的、带有金属扣的皮带会在安全带的作用下,深深地压向您的腹部,这样会加剧损害您的内脏。有关专家建议,男人们在开车时,尤其是开长途车时,最好解下皮带,暂时用柔软的布带替代一下。
危险习惯三:行李厢内乱放杂物有些男人粗心,常常将车内搞得一塌糊涂。尤其是驾驶旅行车或mpv、suv因为这类车的乘坐空间与行李厢空间是相连的,如果您将杂物放在后座,把行李厢变成了“杂物间”,又不用网罩固定这些杂物。
此时,危险就来了。通常车子的后方行李厢空间是所谓的“防撞溃缩区”,也就是说车子万一发生撞击,留作吸收后方来车的撞击力,以此缓解危险性。可是,如果这里被您堆得满满的,一旦发生事故,这些杂物在力的冲击下在短时间内会变成“重磅炸弹”直击您的后脑勺,后果如何?您自己心知肚明。怎么办?赶快改掉乱堆乱放的坏毛病吧。如果有些东西必须放在行李厢内,记住一定要用网罩固定起来。
引起心脏病的常见原因 熬夜
长期午夜后睡觉会导致心脏病。即使夜猫子每天能保证7个小时的睡眠，他们患上心脏病的可能性也会增加。
男性如果在午夜之后才睡觉，动脉硬化的可能性明显增高。这是因为习惯于晚睡的人生活工作压力更大，习惯于开夜车工作等等都会对心脏造成额外的负担。
一些小习惯，你并不注意，但是对你的危害却是不小。爱护身体，远离心脏病要从身边改掉那些坏习惯开始，不要等到坏习惯拖累你的身体再去改变，那时的痛苦只能你来承受了！
开车不良习惯
胸部挂饰
女士佩戴胸部挂饰应该谨慎，避免带来的潜在危险。当遇到突发情况急刹车时，人的身体会在惯性作用下猛地往前冲，安全带对人体会产生巨大压力，如果胸口有挂件，便会造成严重伤害。
高跟鞋
不宜穿高跟鞋、厚底鞋和拖鞋。应穿薄底、柔软的休闲鞋(鞋底不出边)。建议在车上备一双平底鞋。切记换下的鞋不能放在前座下或前座旁，避免滚至脚刹踏板下。
毛绒玩具
前后风挡玻璃前不宜放背包、手包及其他玩具等物品，平时影响视线，在紧急刹车时这些物品有影响正常操作、伤及人员的可能。
披着一头长发
很多女性车主都留着一头迷人的长发，但长发会影响女性车主驾车时的精力，也会影响观察左右来车的视线。在遇到紧急情况猛回头时，长发也可能遮挡视线，给安全行车带来隐患。因此，建议留长发的女性车主，驾车时一定将头发束起来。
座位离方向盘过近
许多女性开车时座位调得离方向盘过近，身体几乎要接触到方向盘，这会使全身都变得很紧张，手臂和腿过分弯曲对于操纵的灵活性影响很大，而身体越近，视线和视角也会变得越短窄。
垫坐垫
很多女性车主习惯在驾驶席座位上垫一个坐垫。殊不知这是异常危险的做法。坐垫和座椅不是一体，当急刹车、急转向时，很容易滑动，甚至将座位上的人甩向一边，后果不堪设想。
哪些习惯危害男性健康
酗酒
危害：酗酒很容易导致酒精中毒，尤其是在其直系亲属中有此类患者的情况下。医学界将酗酒定义为：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量达到或高于0.08.由于大量酒精会杀死大脑神经细胞，长此以往，会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。
补救方法：如果你对酒精尚未达到依赖的程度，那么从现在开始给自己规定每天最多喝一瓶啤酒。随着酒精摄入量的减少，肝脏极可能自然恢复到正常状态。同时，尽管我们无法让死去的脑神经细胞复活，只要没有大量酒精的刺激，大脑的记忆功能就会渐渐恢复。
无保护性行为
危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性.病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴.道有黄色液体流出，根本想不到自己需要治疗，无保护的性行为就会将这些疾病传染给男性。另外，80%患有生殖器疱疹的男性患者也不会出现很明显的如疼痛等临床症状。更深入的研究则发现，高达75%的男性受到人乳突淋瘤病毒(HPV)的侵扰，这是目前最为普遍的传染性性.病。它通常没有明显症状，但如果得不到及时治疗而传染给女性，可导致宫颈癌的发生。
补救措施：如果你没有定期检查身体的习惯，那么从今天开始应该要求自己做到这一点。面对医生，你必须将自己性方面的情况开诚布公地说出来。疱疹是一种慢性疾病，使用药物可以控制病情发展，避免疼痛和传染。
3
经常处于嘈杂的环境
危害：年轻时酷爱摇滚乐的你会发现自己的听力大不如前。经常处于嘈杂环境容易造成听觉系统对中波声音接收能力下降，有时候听不清别人所说的话，周围有噪音的时候情况尤甚。随着年龄的增长，人们继而会对更高波段的声音反应迟钝，也就是说，听高音调声音，如门铃、电话的能力降低。
补救措施：听力的丧失是无法挽回的。但是我们可以采取行动避免听力的继续下降。比如，看电视、听音乐时刻意将音量放小一点儿，在使用吸尘器等噪音较大的电器时带上耳罩等。如果耳边经常嗡嗡响，说明你可能患有耳鸣症，对于那些喜欢大声放音乐的人来说，这是一种常见病。虽然没有根治的办法，但如果出现此症状还是应该及时就医，以便排除患其他病症的可能性，并了解症状的缓解方法。
如何减掉啤酒肚 多吸腹
一般坐姿、站姿特别懈怠的人，基本都是体重超标，啤酒肚滚圆的人，尤其一部分开车的男性，开车时恨不得把椅背放平，直接躺着开车，这样腹部肌肉却完全处于放松状态，导致腹部肥肉横生。这种情况就需要从行为方式上进行改造。首先是练站姿，只要站着就可以随时随地地做“吸腹”运动，全身力量聚焦在肚脐上，往里吸，能明显感到腰围缩小；做的时候端正坐姿，把臀部根部和椅子根部对齐。
女性开车应该养成的好习惯
习惯1：开车时取掉挂件
女性常喜欢挂一些漂亮的项链，但是当你开车时，别致的吊灯会带来潜在的危险。因为在驾驶过程中，当紧急制动时，人的身体会在惯性作用下突然向前冲，安全带会产生很多身体上的压力，如果胸部有挂件，有可能造成胸骨骨折等严重损伤。所以为了安全起见，有必要取掉挂件。
习惯2：换双鞋开车
女性开车，穿高跟鞋有安全隐患，穿厚底鞋和拖鞋驱动也是不合适的。因为高跟鞋，厚底鞋或拖鞋开车，会影响踏板的动作和力度，对车辆行驶有直接的影响。女性开车建议穿一些薄底、软底鞋不会影响车辆的驾驶。
温馨提醒：值得注意的是，汽车换高跟鞋不只是把它放在驾驶员座椅和驾驶员侧，因为车遇到下坡，鞋容易滚到刹车踏板卡住刹车踏板下面。一旦紧急刹车，就会出大事。所以，最好把高跟鞋放在后面。
习惯3：开车时，长发扎起来
长发有魅力，也许有很多女性车主会想象飘逸的长发驾驶敞篷跑车的场景。但飘逸的长发可能会影响开车人的注意力集中，也影响观察周围的情况，存在行车安全隐患。因此开车前长发扎起来比较安全。
习惯4：不戴手套开车
开车时，手与方向盘的摩擦，手掌容易磨出“茧”。这也是女性车主驾驶车辆戴手套的原因。虽然一方面是受保护的，但人的安全就会受到威胁，这是因为戴手套驾驶时转弯时，容易发生打滑，如果是急转弯，更容易出现转向不足和事故。
习惯5：座位离方向盘保持在手臂的长度
在路上，可以看到道路上的许多妇女，将座位调的与方向盘距离很近，这样驾驶感觉才更安全，但这种做法是不好的。在驾校学车，教练教的内容首先是调整座椅，把座椅和方向盘的距离有一个简单的方法——人坐直了，手臂，手腕和方向盘自然接触，这个距离是最好的距离，和椅子的高度通常是弯曲的脚制动踩到底还是有一定的角度。