通草可以炖鸡汤喝吗

通草可以炖鸡汤喝吗

可以。

通草与鸡肉并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，是可以将通草放到鸡汤里面一起炖的。

而且通草具有行气通乳的作用，一般都是用来治疗乳汁不通或乳汁稀而薄，而鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，汁水丰富，食用后能够为产妇补充一定的营养物质，所以对于通乳是有促进作用的。

通草炖鸡有什么好处

通草无味，并且也没有什么特别的气味，但是通草食用后有通经、下乳的作用，而鸡肉食用后也有补肾益精、益气养血的功效，两者在一起炖汤能帮助改善产后乳少、乳汁不下的症状，适合产妇食用。

通草还有很好的利尿作用，并且通草中含有的一些物质能帮助促进钾元素排出，进而帮助改善湿热尿赤、水肿尿少的症状。

鸡肉中含有多种人体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，食用后能帮助温中益气、补血补气、益肾填髓等，适合需要身体恢复、补充营养的人食用。

通草可以炖鸡汤喝吗 通草能直接煮水喝吗

可以。

通草味甘、淡，微寒性，本身就具有清热利尿、通气下乳的作用，常用于水肿尿少、乳汁不下等症，所以通草是可以直接用来煮水喝的。

但是日常生活中用来通乳的话常常将其与鸡肉、鱼肉、猪蹄、川芎、甘草等一起搭配服用，而用于小便短赤、湿热内蕴的话常常将其与木通、滑石等一起使用，这样起到的治疗作用会更好一些。

鱼腥草炖鸡汤

炖鸡可补虚温中，益肾强筋骨，适于虚弱羸瘦之人食用。这则经验中，我跟大家分享一下鱼腥草炖鸡的做法。

原料

一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜、鱼腥草

步骤

买来的鸡先处理一下，开膛破肚，去除内脏，斩成小块。

烧点水，不用烧开，热了就行，倒进装鸡的盆里，把鸡肉表面的脏东西去掉，沥干水。

鸡块用葱姜，一勺料酒腌一下，去腥。

把凉了的鸡块放进沙锅，倒入水，没过鸡块，将鱼腥草用布包好，放入锅内，放一个大料瓣(一个就够了，多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开，此时不要怕麻烦，一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去，鸡的味道才会更好。

转小火，炖至肉熟烂，时间得用将近两小时吧，如果用高压锅会快些，不过味道没有沙锅慢火做的好吃。

6最后放点盐，再炖一会就好，盐要最后放，否则能使肉变硬。鸡肉炖到一半时，加入一些大枣，枸杞，最后鸡快好了的时候，把已经蒸熟的南瓜切下几块，扔进鸡汤里再炖几分钟。完成了。

鸡汤炖多久最合适

1-2个小时。

鸡肉中含有较多的蛋白质，一般需要炖较长的时间其肉质才会软烂，此时鸡肉中所含的风味物质才能够溶解到鸡汤里，鸡汤喝起来也会更加地鲜美。

如果炖的时间太短的话，不仅鸡肉吃起来口感会比较硬，而且鸡汤喝起来味道也比较淡，所以一般在炖鸡汤的时候建议可以用小火炖1-2个小时左右，如果时间比较紧张的话，那么也可以选择用高压锅来炖，这样会更快一些，只需要炖30-45分钟左右就可以了。

通草炖鸡汤下奶吗 通草乌鸡汤怎么炖

材料：乌鸡1只，通草5克，红枣20克，姜片、食盐适量。

做法：

1、将乌鸡处理干净，切成大块备用。

2、通草、红枣洗净备用。

3、乌鸡放入锅中用热水焯去血水，捞出，冷水冲去浮沫。

4、通草用布袋包好，放入砂锅中，煎煮取汁备用。

5、在砂锅中放入鸡块、红枣、姜片，再倒入通草药汁，适量放一些热水。

6、先用大火煮沸，后改小火炖煮2小时左右。

7、最后撇去表层的浮油，加入食盐调味即可。

通草可以炖鸡汤吗 喝通草炖鸡汤的注意事项有哪些

通草是一种利尿通淋的中药材，如果长期服用通草易对肾脏造成负担，影响肾脏功能的正常运行，所以一般建议不宜长期服用通草炖鸡汤，待不适症状消失后即停服。

一般建议通草的用量为3-5克，用量过小，无法达到预期疗效，通草药性微寒，用量过大可能会引起腹部不适、便溏等症状。

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墨鱼炖鸡可以加香菇吗

可以的。

因为香菇的营养成分和墨鱼炖鸡的营养成分并不会相互冲突，而且搭配在一起炖汤属于荤素搭配，营养更加的均衡。墨鱼鸡汤中的油脂也有利于香菇中芳香成分的溶解，令墨鱼鸡汤喝起来更加的鲜香。

通草煲什么汤下奶 通草炖鸡汤

材料：土鸡半只，通草5克，红枣6-8颗，姜片、米酒、食盐适量。

1、将土鸡洗净，切成大块备用。

2、通草、红枣洗净。

3、土鸡焯去血水，捞出，冷水冲去浮沫。

4、通草用布袋包好，放入砂锅中，煎煮取汁。

5、在砂锅中放入鸡块、红枣、姜片、米酒等，倒入通草药汁。

6、大火煮开，小火炖煮90分钟左右。

7、最后撇去浮油，加入食盐调味即可。

鸡汤有点油腻怎么办

1、炖鸡汤时，记得加些红枣，会令鸡汤的味道更鲜甜。

2、鸡汤至少要炖2个小时，色泽呈金黄色才代表汤底够浓郁。

3、喝鸡汤前，将油沫撇去，鸡汤喝起来就一点也不会油腻了。

4、炖鸡汤的火开的小小的时候，把大块的紫菜平平的放在锅里头，这个油就吸在紫菜里头了，紫菜吸油后会慢慢往下沉，别等沉下去，稍微沉一点的时候用漏勺快速的把它捞出来即可，鸡汤中的油脂就会被吸走。

通草可以炖鸡汤吗

可以的。

通草是一种中药材，其味甘淡，药性微寒，无明显的毒副作用，有清热利尿，通经下乳的功效，且并无特别的食材禁忌；鸡肉性味甘温，具有温中益气，补精填髓等功效，其中含有丰富的营养物质，可以帮助补充人体营养，所以通草是可以炖鸡汤的。

冬虫夏草煲汤一次放几根 冬虫夏草煲汤的功效作用

冬虫夏草煲汤一般是将其与鸡一起炖，也就是冬虫草炖鸡汤，冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，其中含有丰富的维生素、虫草多糖、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃。

经常喝冬虫草炖鸡汤可以起到补气作用，具有一定补虚益肾、填精养血、美容养颜以及提高免疫力的作用，对人体的健康具有一定好处。