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鹅血的功效与作用 增强抵抗力

鹅血的功效与作用 增强抵抗力

鹅血中含有大量的免疫球蛋白,免疫球蛋白IgG具有调节机体免疫能力、能促进淋巴细胞的吞噬功能、抵抗病毒、增加机体抗感染能力的功效。


青柠檬的功效与作用 增强抵抗力

它含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高机体抵抗力。


野刺梨的功效与作用 增强抵抗力

刺梨中的维生素C可以促进人体内抗体的形成,发挥抗炎、抗过敏的作用,增强机体对传染的抵抗力。


面包蟹的功效与作用 增强抵抗力

面包蟹营养丰富,面包蟹含有不少蛋白质,食用可以为自身的抗体合成提供原料,增强体液免疫的强度,另外,其中含有丰富维生素A,可以增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错的增强抵抗力。


鱼鳔的功效与作用 增强抵抗力

鱼鳔富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育,增强抗病能力,起到延缓衰老和增强抵抗力的效能。


虾虎的功效与作用 增强抵抗力

综上所述,虾虎含有丰富蛋白质、矿物质,适当吃些虾虎可以为自身的抗体合成提供原料,并且蛋白质还可以增强体液免疫的强度,另外,其中丰富的维生素A,可以增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错的增强抵抗力。


河蟹的功效与作用 增强抵抗力

河蟹营养价值不低,其中含有不少的蛋白质、矿物质,平常经常食用可以为自身的抗体合成提供原料,增强体液免疫的强度,另外,其中含有不少的维生素A,可以增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错的增强抵抗力。


人参果的功效与作用 增强抵抗力

人参果富含多种维生素,其中的维生素C能软化血管,刺激造血功能,还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能,增强人体抵抗力。


青口贝的功效与作用 增强抵抗力

青口贝属于一种高蛋白食物,食用可以补充蛋白质,平常生活中适当食用加可以为人体合成免疫因子提供原料,能够在一定程度上增强体液免疫。并且很是营养滋补,具有增强抵抗力的作用。


鱼肚的功效与作用 增强抵抗力

鱼肚富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水,去影响某些特定组织生理机能,从而促进生长发育,增强抗病能力,起到延缓衰老和增强抵抗力的效能。


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白萝卜煮水的功效作用 增强抵抗力

白萝卜煮水中的维生素C和微量元素锌含量丰富,能够促进人体的免疫细胞再生,也可以提高免疫系统的功能,另外,白萝卜煮水中含有的芥子油具有较好的抗菌杀菌作用,因此常喝白萝卜煮水能提高人体的抗病能力。

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蔬菜粥中维生素C含量丰富,能够增强免疫细胞识别的能力,再加上大米中所含蛋白质能够增强呼吸道粘膜的抵抗力,适当食用蔬菜粥能够增强人体对于感冒病毒等的抵抗力,预防疾病。

神仙粥的功效作用 增强抵抗力

神仙粥中的主要成分是水分和大米,含有不少的蛋白质成分,食用可以为人体合成免疫因子提供原料,可以在一定程度上增强体液免疫。并且姜、葱的温热性味可以缓解体内的寒凉之气,避免着凉感冒等。

芹芽菜的功效作用 增强抵抗力

芹芽菜中含有不少的维生素C,有利于为体液免疫提高原料,增强体液免疫的强度;同时芹芽菜中含有的胶质和纤维素可以将肠胃中的有害物质排除体外,例如,有害金属离子、宿便都排除体外,也有一定增强自身抵抗力功效

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南美虾富含蛋白质,食用有利于为自身的抗体合成提供原料,增强体液免疫的强度,另外,其中还含有丰富维生素A,可以增强呼吸道粘膜对病毒的抵抗力,因此具有不错增强抵抗力作用

白萝卜汤的功效作用 增强抵抗力

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白萝卜水中微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体增强免疫力,同时含有的芥子油具有杀菌的作用,因此可以提高抗病能力。

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