茄子牛柳的做法
茄子牛柳的做法
主要材料:牛柳150克,茄子,
调味料:食用油50克,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,酱油,料酒,食盐,鸡精
制作方法:
1、茄子洗净切条,牛柳在菜市场购半成品菜,葱姜蒜切末。
2、起锅冷油煸炒牛柳变色盛出。
3、另起锅热油爆香葱姜蒜、郫县豆瓣酱。
4、放茄子煸炒片刻,放酱油和2汤勺水焖煮3分钟。
5、茄子软时放牛柳、料酒炒匀。
6、放盐和鸡精调味即可。
汉堡包的做法
原料
鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。
制作步骤
1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。
3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
4.有时可以加入牛肉和番茄酱[3] 。
汉堡包的制作方法
原料
鸡胸肉150克,汉堡胚子2个,鸡蛋2个,面包糠100克,葱姜末各1匙,盐1/2匙,料酒1匙,生菜、西红柿适量。
制作步骤
1.将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制。
2.将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透。
3.在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可。
4.有时可以加入牛肉和番茄酱。
各国小孩的营养午餐怎么吃
意大利
鱼佐芝麻菜、番茄意大利面、卡布里沙拉、长棍面包(嗯...。好像被切成短棍了)、葡萄
芬兰
碗豆汤、甜菜沙拉、红萝卜莎拉、面包和松饼佐莓子 (怎么.....。都是菜啊!)
法国
牛排、红萝卜、绿色豆类、起士和新鲜水果
巴西
猪肉炒蔬菜、黑豆炒饭、沙拉、面包和烤大蕉
韩国
鱼汤、豆腐、饭、泡菜和新鲜蔬菜
希腊
米型面佐烤鸡、葡萄叶捲、蕃茄小黄瓜沙拉、柳丁、希式优格佐石榴种子
乌克兰
马铃薯泥佐香肠、罗宋汤、甘蓝菜和俄式甜点syrniki (某种类似轻乳酪蛋糕的俄罗斯甜点)
西班牙
香煎虾子佐糙米和蔬菜、西班牙冷汤、彩椒、面包和柳丁
美国
炸鸡块、马铃薯泥、碗豆、水果盘、巧克力饼干
红烧鱼柳的做法介绍
1、鱼块切成1cm宽厚的长条
2、切好的鱼柳中加入盐,白糖,姜丝,料酒,胡椒粉腌制10分钟
3、鸡蛋打散,顺着一个方向打匀
4、腌制好的鱼柳,放在蛋液里沾一下
5、沾了蛋液的鱼柳,放在玉米淀粉中轻裹一层,随后拍掉上面多余的淀粉
6、锅中加入足量的油,待油烧至6成热,放入沾了淀粉的鱼柳,小火慢炸,炸至表层金黄即可
7、番茄提前放在开水里烫3分钟后,撕去表层的皮
8、去皮去蒂的番茄,切块,放在搅拌机中,搅打成番茄泥
9、锅中留有底油,爆香姜丝,葱末
10、加入打成泥的番茄泥,慢慢熬煮
11、待番茄泥熬煮稍微收汁,加入炸好的鱼柳,翻炒
12、最后加入20ml的番茄酱,将番茄泥收汁至浓稠即可盛出食用
干香茶树菇煲牛柳的做法
菜系及功效:家常菜谱
工艺:烧
干香茶树菇煲牛柳的制作材料:
主料:茶树菇150克,牛柳150克,蒜头适量。
调料:高汤,色拉油,盐,味精,淀粉,葱,姜,蚝油,糖,胡椒粉,香油,水淀粉各适量。
教您干香茶树菇煲牛柳怎么做,如何做干香茶树菇煲牛柳才好吃
1.茶树菇泡发,用高汤煨透。蒜头入油锅炸成金黄色。
2.牛柳切成长条,加盐、味精、淀粉上浆,入油锅制熟。
3.锅中放入葱、姜、蚝油、高汤,倒入原料烧开,调味,勾芡即可。
怎么自制去角质面膜
1、柠檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
2、燕麦酸奶面膜
燕麦或是燕麦片,适量草莓酸奶。先将燕麦或是燕麦片磨成细粉。再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶,搅拌均匀。
3、绿豆粉去油质面膜
绿豆粉,生蛋白,熏衣草精油,刷子。将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀,不需加水。再用刷子“以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上,等待十分至十五分之后,再用清水冲洗,一星期约使用三至四次。
4、木瓜面膜
将燕麦片放入水中泡6~8小时,木瓜榨汁,加牛奶搅拌。燕麦滤干后,倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10~20分钟,清水洗净。
5、胡萝卜面膜
玉米粉1匙,胡萝卜1/2根。将胡萝卜洗净,切成块放入搅拌机中搅拌成泥。再加入玉米粉,充分搅拌均匀。把脸部清洗干净之后,把面膜敷在脸上,15分钟后用水冲洗。
6、柳橙番茄面膜
柳橙、番茄各1/2个,化妆棉适量。将柳橙、番茄洗净并切成小块,放入榨汁机中榨取汁液。取化妆棉沾取汁液涂抹在面部,可反复涂抹几次,20分钟左右后用清水洗净。
7、红糖蜂蜜面膜
1小勺的红糖、蜂蜜适量。将红糖倒入搅拌碗里。倒入3倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。
龙利鱼宜搭的蔬菜 西红柿炖龙利鱼怎么做
食材:龙利鱼柳2片,番茄2个,番茄酱1包,胡椒粉适量,蒜适量,淀粉适量,葱适量,盐适量。
做法:
1.龙利鱼柳、番茄、葱蒜切片备用。
2.倒入胡椒、淀粉、盐搅拌均匀,腌制10分钟左右。
3.起油锅,将腌制好的鱼片倒入,用筷子快速拨开,待两面都变金黄以后,捞出沥干。
4.锅中留少量油,然后放入葱蒜爆香,然后倒入番茄翻炒至香气飘出,倒入番茄酱适量,翻炒均匀。
5.倒入水,大火煮开,转小火20分钟。
6.放入鱼片、加入适量盐和糖,继续小火20分钟汤就可以起锅了。