空调病咳嗽怎么治
空调病咳嗽怎么治
空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。在盛夏季节经常使用空调器的人常有上述经历。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长,又遇衣着单薄,就会引起或关节酸痛,或颈僵背硬,或腰沉臀重,或肢痛足麻,或关节僵痛,或头晕脑胀,或肩颈麻木。如果在空调房间呆得太久,由于空气不好,容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征,俗称空调病。
根据你的描述可能属于是空调病的症状,建议注意预防
夏季,出汗比较多,有汗时进空调房,切记先换掉湿衣,擦干汗水。切勿立于空调风口图一时痛快。
→经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度
室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢负担。→使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。
室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右,办公桌切不可安排在冷风直吹处,因为该处空气流速增加将骤降3~4℃。
要是长时间坐着办公,如打字、书写、接线等,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。
下班回家,首先洗个温水澡,自行按摩一番,如能适当运动,当然更好。
安装了空调器后要注意,对老年人和婴幼儿应特别小心,因为他们的温度感觉差,体温调节亦差,以免为享受而付出不必要的代价。
空调固然好,但在生活中却出现了许许多多困扰着我们的问题,空调病咳嗽不仅对老人和小孩有危害,对于抵抗力或者免疫力很差的人来说也是有危害的,因此建议在不管在夏季还是冬季,如果天气不是很热或者很冷的话,还是少开空调,这样不仅有利于身体健康,也能为家庭减少电费,也不破坏环境等,好处多多,何乐而不为。
吹空调后浑身酸痛无力是怎么回事
吹空调后浑身酸痛无力考虑是因为吹空调而引起的空调病。
通常吹空调时大家会把门窗紧闭,因此空气循环差,有限空间氧气有限,易致肌体微缺氧,再加入空调温度设定太低,肌肤受冷热交替刺激,出现不适症状,即空调病。
吹空调后浑身酸痛无力还有可能是受凉感冒了。
如果吹空调的时候将温度开的太低,并且长时间对着空调的出风口吹,很容易受凉感冒,通常会出现头后部疼痛、怕冷怕风、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身酸痛无力等症状。
婴儿得了空调病怎么办
继初老病、强迫症,拖延症之外,现代人也多了一种病——空调病。长时间的待在空调房里的人们很容易患上这种病,而宝宝的抵抗力更弱,患上的几率也更大。
宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善,如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,俗称“空调病”。空调使用期内,一旦发现宝宝出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅等症状,不应只考虑一般性感冒或空调病,应及时就诊检查,警惕军团菌病。
首先,要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后,总会有一些迹象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况,妈妈应及时给宝宝用药,控制住病情,不要任其发展。
其次,要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒,民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水,最好是白开水和淡盐水,能帮助宝宝出汗。
宝宝长时间的待在空调房里,宝宝的体温调节系统的发育会受到一定的影响,所以即使是炎夏,家长也不能让宝宝一直吹着空调,谨防宝宝患病。
健康过夏天让“空调病”离孩子远远的
患空调病,有这些症状:
1. 出现一些上呼吸道疾病,如咳嗽、打喷嚏、流鼻水等等,甚至出现肺炎的情况,那么就可能是患上空调病了。
2.身体突然发热、怕冷、而且全身觉得酸疼无力,有时还会打寒战,那么有可能也是空调病的症状。
3.长时间在空调室内呆着,出现头晕脑胀的情况,甚至大脑总处于疲劳状态,那也可能是患上空调病的。
4.双眼和身上的皮肤,都很容易感到瘙痒干涩,这是因为空调病导致身体缺水所致。
5.关节酸痛,或者出现僵硬的状态,可能也是患上了空调病。
空调病,可以这样预防
1.使用空调控制温度一般不可以和室外的温度相差太大的,不然很容易由于温度的差异,对人体容易产生不适感,生病的可能性就比较高了。
2.温度一般控制在25到28摄氏度,特别是有孩子的地方,不要把温度调得太低了,不然孩子很难适应空调室里和外面的温度差的。
3.孩子在空调房里睡觉的时候,最好还是盖个小被子,特别要注意腹部的保暖。而且房间里最好是有一盆水在那挥发,这样才不至于人体上过多的水分流失。
4.开空调的时候,一般室内都是出于一个封闭状态的,空气就比较差,容易滋生病菌,所以,一般间隔几小时就要打开门窗,让空气流通一下,换换气,这样才可以保证不那么容易就生病。
5.空调的过滤网要定时清洗,不然,灰尘会积累在过滤网,一开空调的时候,屋子里会全部都是灰尘,对孩子的呼吸是很不好的,而且,空调也是一个“细菌培养皿”,如果不做好清洁工作,孩子使用后,患病的几率就大大的提高了。
6.吹空调的人,要多喝水,保证体内水平衡。
生姜红糖水竟然可以治空调病
1、风寒表证型空调病
空调病表现为恶寒发热,无汗,头痛、周身酸痛,鼻塞不通,音哑,喷嚏,流清涕,有少量清稀痰,苔薄白,脉浮紧。宜选用辛温发散而清淡易消化的食物及药膳。
芫荽生姜汤
【原料】芫荽(香菜)10克,生姜10克。
【制法】将芫荽洗净切碎,生姜洗净切片。
【特点】本品中芫荽辛温,可发表鼓邪外达;生姜性温味辛,可发散风寒,温中止呕,二者配合可将闭锁在体内的风寒邪气透达于表,而且对胃寒恶心,也有治疗作用。
2、风热表证型空调病
空调病患者表现为发热、微恶寒,鼻塞,流涕,咽喉痒、痛、红、干,欲饮水,咳嗽痰黄,舌苔薄白,脉浮数,宜选择辛凉发散、清淡易消化的食物及药膳。
桑菊浙贝茶
【原料】桑叶100克,菊花50克,浙贝母50克。
【制法】将上述原料研为粗末,用纱布袋分装,每袋15克,每次用1袋,放入杯中,用沸水冲泡,频频饮用。
【特点】本方亦食亦药,具有疏风清热、解表宣肺的功效,适用于有发热头痛、鼻塞咳嗽症状的空调病患者。方中桑叶、菊花,疏风清热,清肝明目;浙贝母止咳化痰,相互配伍,可辛凉宣散,将闭锁在体内的热邪驱出体外,达到宣肺止咳的目的。
2法儿童远离空调病
儿童空调病怎么治疗
小儿空调病的治疗:夏天空调病亦类似冬天之寒气。主要症状是恶寒重、发热轻、头痛无汗、四肢酸痛、鼻塞不通、流清涕、说话声音重、咳嗽痰稀、咽痒、舌苔白、脉浮紧等症。应选用发散风寒的辛温解表药,如风寒感冒颗粒、九味羌活丸、参苏理肺丸或通宣理肺丸,不能用复方大青叶、银翘解毒片、抗病毒口服液、双黄连等治疗风热感冒的药物,误用会加重病情,或迁延不愈。病情加重可能继发细菌感染则应使用抗生素。中医的针灸、按摩等疗法对各种不同类型的空调病都有良好的疗效,也可以一试。>>>上班族的健康小秘书 炎热天气预防空调病全攻略
家用方剂:
1、荷藿薏仁粥可以疏散外寒、清化内湿。材料:鲜荷叶100克、藿香30克(干品,鲜藿香则用嫩茎叶50克)。 做法:加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分钟,滤去渣,取药液约500毫升与薏苡仁100克煮成稀粥。
2、香薷饮以解表清暑,健脾利湿:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克。将香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时。 经现代医学研究证明,百年堂阿胶含有明胶原、骨胶原、多肽、蛋白质及金属钙、钾、镁、锌、铁等27种元素,蛋白质水解能产生18种以上氨基酸,这些都是人体营养重要物质。>>>夏季保健2妙招 有效预防空调病
“空调病”最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等,有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状。 专家分析,儿童特别是婴幼儿最易患上“空调病”,原因在于儿童的温度感差、体温调节功能差、抵抗力弱,因此长时间吹空调,儿童很容易出现感冒、发烧等症状。此外,密闭空调房间内空气污染,室内装修和家具释放的有害物质甲醛、苯和氨气等,直接刺激儿童的呼吸系统,成为诱发儿童患“空调病”的一个重要原因。山东中医药大学第二附属医院小儿科王明月 专家建议家长注意以下几方面:一要防冷,有小儿的室内温度宜控制在27~28摄氏度左右。在空调室内要穿适宜的棉质内衣,以防着凉受寒;二要防汗,在室外出汗较多时,应先等汗液适当退去时再开空调。三要防风,空调冷风不要直接吹向人体,儿童床注意勿置于冷风直吹处;四要防湿,保持儿童房内干燥;五要防霉,避免霉菌滋生,导致哮喘病;六要防污染,要加强儿童房的室内环境污染检测和净化治理;七要防密闭,房间应经常开窗换气,确保室内空气新鲜。 预防空调病的要方是姜汤,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效,经常给孩子喝姜汤,可有效防治“空调病”。生姜最好不要去皮,削皮后不能发挥姜的整体药效。
什么是空调病
1.过冷的刺激,使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于躯干 的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力;>>>夏至养生 中医帮你远离空调病
2.在空调超净房间里,负离子几乎等 于零。空气负离子是带负电荷的空气分子,可使人精神振奋,提高人体机能,被人们称之为空气 “维生素”,若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和 健康状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为五十个,而使用空调装置后可减 少至十个以下;
3.从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变, 人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由 于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的 细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。>>>六大绝招帮你战胜空调病
夏季出现这些症状其实是空调病
空调病的症状:呼吸道不正常
在所有空调病以及空调病的症状中,呼吸道是最脆弱的,冷气一旦影响到了呼吸道,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒空调病的症状即上呼吸道疾病,空调病引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒颤,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。因此不能长期吹空调,对空调病一定要引以重视,对空调病的症状的影响也要有所了解。
空调病的症状:关节和肠胃处易受凉
年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛等空调病,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服穿的很单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应,这些空调病的症状都是需要注意的。
空调病的症状:大脑神经严重失衡
常很多在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的话题,据介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡,这也是常见的空调病的症状之一。
空调病的症状:皮肤干燥和眼睛干涩
空调吹久了,皮肤会干燥发痒,尤其是对患有慢性皮肤疾病的人,对温度变化相当敏感。最常见的慢性皮肤病,异位性皮肤炎来说吧,热天流汗,汗水刺激明显时,皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了,皮肤也会因过于乾燥而出现痒症,这是空调病的症状最常见之一。而空调病也会波及眼睛。长期戴隐形眼镜,患慢性结膜炎或乾眼症的人,眼睛容易乾涩,復发机率也高。如果冷气口滤网没确实清理,情况更糟。密闭办公大楼裡,空调系统不断循环,高浓度的二氧化碳持续累积在空气中,眼睛在缺氧情况下又久盯电脑萤幕,容易发红痒痛,这两种空调病的症状需要格外注意。
大蒜水加蜂蜜治咳嗽吗 对风寒咳嗽、肾虚咳嗽有一定治疗效果
1、风寒咳嗽特点:舌苔发白,流清鼻涕,咳嗽的痰比较稀。
2、肾虚咳嗽特点:肾气亏虚,久病咳嗽,吸少呼多。
大蒜性温味辛、入脾经、胃经、肺经,能温中消食、暖脾胃,消毒杀菌,适宜治疗风寒咳嗽、肾虚咳嗽。对于风热咳嗽症状,如:舌苔发黄,流黄鼻涕、咳黄痰、发热高烧型的感冒咳嗽治疗无效,反而可能加重病情。
吹空调后浑身难受无力是怎么回事
吹空调后浑身难受无力考虑是因为吹空调而引起的空调病。
通常吹空调时大家会把门窗紧闭,因此空气循环差,有限空间氧气有限,易致肌体微缺氧,再加入空调温度设定太低,肌肤受冷热交替刺激,出现不适症状,即空调病。
吹空调后浑身难受无力还有可能是受凉感冒了。
如果吹空调的时候将温度开的太低,并且长时间对着空调的出风口吹,很容易受凉感冒,通常会出现头后部疼痛、怕冷怕风、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身酸痛无力等症状。
空调病会发烧吗
空调病会发烧吗?空调病和一般的感冒症状类似,也会出现发烧的症状。下面小编来给大家介绍几种常见的空调病表现症状。
空调病的症状一:呼吸道不正常
呼吸道是最脆弱的,冷气一旦影响到了呼吸道,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感症状即上呼吸道疾病,重则会引起下呼吸道疾病,即肺炎。中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
空调病的症状二:关节和肠胃处易受凉
年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛等空调病,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服穿的很单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。
空调病的症状三:大脑神经失衡
常听很多在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的话,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。
空调病的症状四:皮肤干燥和眼睛干涩
空调吹久了,皮肤会干燥发痒,尤其是对患有慢性皮肤疾病的人,对温度变化相当敏感。就拿最常见的慢性皮肤病——异位性皮肤炎来说吧,热天流汗,汗水刺激明显时,皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了,皮肤也会因过于干燥而出现痒症,这是最常见的空调病之一。
空调病也会波及眼睛。长期戴隐形眼镜,患慢性结膜炎或干眼症的人,眼睛容易涩。如果空调的滤网没清理,情况会更糟。密闭办公大楼裡,空调系统不断循环,高浓度的二氧化碳持续累积在空气中,眼睛在缺氧情况下又久盯电脑屏幕,容易发红痒痛,需要格外注意。
吹空调后浑身难受无力是怎么回事
1.空调病
吹空调后浑身难受无力考虑是因为吹空调而引起的空调病。
通常吹空调时大家会把门窗紧闭,因此空气循环差,有限空间氧气有限,易致肌体微缺氧,再加入空调温度设定太低,肌肤受冷热交替刺激,出现不适症状,即空调病。
2.受凉感冒
吹空调后浑身难受无力还有可能是受凉感冒了。
如果吹空调的时候将温度开的太低,并且长时间对着空调的出风口吹,很容易受凉感冒,通常会出现头后部疼痛、怕冷怕风、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽白痰、浑身酸痛无力等症状。
患者勿将空调病当成感冒治
老人妇幼易患空调病
空调病是空调在给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征” 或“空调病”。随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展,许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家,都安装了空调机,它给人们带来了欢乐和清凉,同时也带来了让人困扰的空调病。
记者近日从深圳各大医院了解到,近段时间前来门诊就诊的患者中,有很大一部分,就是患上了空调病。相关医生解释说:主要原因是空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,容易引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。“过冷的刺激,使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力。”北大医院王医生认为。
另外,从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。
一般地说,易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下,而妇女是由于夏天的衣着单薄。另外,空调病是一种内分泌综合征,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚,由于这些症状与感冒的症状相似,许多人往往将空调病误认为是感冒,把它当感冒来治,结果延误了治疗时机。