哪些女性需要用三七 免疫力低的女性

哪些女性需要用三七 免疫力低的女性

三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。

三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。

接吻可提高女性免疫力

在眼下甲型H1N1流感席卷全球的形势下，一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为，以降低传染风险。

英国学者近期发现，通过接吻而导致微生物传递并非有百害而无一利。女性可以通过接吻获得一种免疫力，减少日后怀孕时胎儿患病的风险。

潜伏病毒

正如健康专家警告的那样，接吻确实是细菌和病毒在人际间传播的一种途径。

研究人员发现，在可能通过接吻传递的众多病毒中有一种叫做“巨细胞病毒”。这种病毒平时“潜伏”在唾液中，不会产生什么危害。

但是女性如果在怀孕时感染这种病毒，则会对腹中胎儿产生不利影响，比如令新生儿出现耳聋或脑瘫等先天性缺陷，甚至造成死胎。

英国利兹大学研究员科林·亨德里说，女性获得巨细胞病毒免疫力的最有效方法就是通过接吻时的唾液交换。

这项研究成果刊登于10月号《医学假说》杂志上。

获得免疫

英国《每日邮报》10月31日引述亨德里的话说，与同一男性接吻6个月可以使女性对巨细胞病毒产生最佳免疫效果。

他进一步解释说，男女之间的初吻往往都是“点到即止”。由于只有微量巨细胞病毒从男方传递到女方，因此不但不会对女方产生危害，而且会像接种疫苗那样令她体内产生对抗这种病毒的抗体。

随着两人之间关系越来越亲密，他们接吻的“尺度”会越来越大，通过接吻传递的病毒数量也越来越多。女性就这样不断建立起对抗这种病毒的坚固防线。

最后当两人爱情终于“修成正果”，女方怀孕时，她体内的抗体已经足以抵御巨细胞病毒的侵袭。因此，她腹中胎儿被病毒感染的几率会大大降低。

并不“浪漫”

人们一般把接吻看作是热恋中两人浪漫的享受，但科学家的解释却令这种“浪漫”的感觉大打折扣。

过去曾有学者指出，接吻是人类进化过程中发展出的一种对下一代的“质量控制”：人们通过接吻从对方唾液中“解码”多种信息，如生殖能力、健康状况以及基因好坏等。

这种观点虽然得到一些专家支持，但亨德里和他的研究团队却不这么认为。

亨德里在论文中写道：“人们只需要通过一些亲密的肢体接触就能了解到对方一系列身体信息，如体味、生育能力、健康状况、身体和口腔卫生情况等。”

他说：“接吻所带来的少量额外信息并非促进人类进化的动力。”

提高免疫力的方法 女性免疫力比男性低

在许多人的印象中，女性比较弱不禁风，所以她们的免疫力相比男性会低一些，其实并非如此。实际情况恰恰相反，科学家研究发现，免疫系统与染色体关系极为密切，由于女性有两个X染色体，携带更多的控制免疫功能的基因，因此女性免疫力比男性强，而且，与男性相比，女性有更复杂的免疫系统，女性体内免疫球蛋白的含量比男性高。所以，不要被“表象”所迷惑哦！

月经期可以泡温泉吗

很多人都知道温暖里面有药用价值适当的泡温泉确实是可以养生，但是尽管温泉有这么多好处经期内还是不能下水，因为经期中的 子宫 内膜是格外脆弱的，这样做的话有可能会损伤身体。

经期前后4天不宜泡温泉：专家表示，女性不宜在月经期及前后4天内泡温泉。因为温泉池的水虽然是循环消毒，但水却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能，但是在月经期前后，女性 抵抗力 相对减弱，比较容易受到细菌侵犯。同时由于温泉池的水温与室外温差过大，刺激血管收缩或扩张，这种小血管的不规则变化会使经期推迟，容易引起 月经不调 。而月经后子宫口收缩不完全，到不清洁的水域泡温泉，含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官，更容易引起细菌性阴道炎、 输卵管炎 等 妇科病 。

月经期间 免疫力 低，而此时子宫口张开，泡澡容易感染妇科疾病，经后期血量较少，也不可以。此外经期注意与平时一样保持心情愉快，合理安排作息时间，避免剧烈体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸、气血凝滞易致 痛经 等症。

所以经期中是不能泡温泉的而且对身体危害很大，即使做任何的措施也不能避免子宫口受到的伤害，到时候后悔都来不及的，舒服的温泉又不是没有机会泡，没必要为了舒服而拿身体开玩笑，否则留下的可是一辈子的病根，到时候各种后遗症都有。

宝宝免疫力低的表现 生理性免疫力低下

生理性免疫低下的表现一般没有上述两种免疫低下严重。感染主要由上呼吸道引起，如感冒等，而不是肺炎、脑膜炎、败血症等严重感染。

女性熬夜的危害有哪些 免疫力降低

在熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的就是使人经常疲劳、精神不振、抵抗力下降，而且还会出现体力透支和体内缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态。对于免疫力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。这主要是因为熬夜时人的正常生理周期被破坏，人体的正常“应答”系统遭到破坏，抵抗力也就会随之下降。

三七粉晚上睡觉前可以吃吗 吃三七粉有什么食用宜忌吗

适宜人群

1.生三七粉可治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、咳血、便血、淤血、经痛、崩漏等。因此贫血人群及心脑血管疾病患者、高血压人群适宜服用。

2.熟三七粉可补血、补益、健体，尤其适合术后患者、免疫力低下人群及女性痛经者服用。

禁忌人群

1.三七粉有止血作用，因此例假正常的女性不适合食用，会出现月经停止的情况。

2.三七粉有降血压的作用，因此血压低的人不宜服用，会导致血液过低，出现身体不适。

3.三七粉性温，风热感冒者不宜服用，会加重感冒的情况。

4.三七粉滋补作用过强，因此儿童不宜过多服用。

女性免疫力低下的七大原因



破坏免疫系统的7个原因：

原因一：吃外面买的爆米花爆米花的包装袋上通常涂了一层全氟碳化合物，如此才能封存好油脂不会外漏。但根据信息数据显示，这一层全氟碳化合物对儿童是极为有害的，会干扰到免疫系统。想要吃爆米花，最好是在炉子上直接烤制而成的，可减少化学接触。

原因二：孤独寂寞免疫细胞也希望进行交际。T细胞也会扫描人体内的疾病，并像蜜蜂一样分享信息。如果你不善于交际，则可能会影响到抗疾病的能力。

原因三：缺乏睡眠每天只睡4个小时的人和每天睡足7个小时的人相比，前者免疫力更为低下。缺乏睡眠的人更容易感染病毒。

原因四：滥用抗生素滥用抗生素会减少人体内细胞活素的含量，在生病期间，免疫系统会依赖这种激素信使来发挥作用。按时、足量、全和服用抗生素，可避免产生耐药性和抗药性。

原因五：罐装食品双酚A被用来涂装大部分罐装食品的内衬。有数据显示，体内双酚A含量较高的成年人，巨细胞病毒抗体水平也较高，这表明了免疫系统出现了故障。

原因六：糖《美国临床营养学期刊》上的一项研究成果显示，食用100G的白糖就能让白细胞杀灭细菌的能力显著降低5个小时。

原因七：脱水液体有助于将人体对免疫系统造成损害的毒素冲刷出来，并将营养物质携带到任何被感染的部分。想要判断自己是否脱水，从早起小便的颜色可做判别，小便呈暗黄色，入睡前则需要多喝些水，小便呈淡黄色才是正常的。

免疫力低下的女性易患生殖器疱疹

当今社会女人和男性都承担着很大的生活压力，女人有时接受的压力乃至超越男性。这么自然会损伤身体，形成免疫力低下，这么一些疾病趁虚而入。生殖器疱疹这种性病就是在这么的疾病。男性感染生殖器疱疹这种很正常，可是女人也会感染生殖器疱疹疾病。关于生殖器疱疹表现，数据标明，女人生殖器疱疹有很高的发病率,此病给女人不管是身体仍是家庭，都带来严峻损伤。

关于导致女人生殖器疱疹的要素，专家给出了以下的介绍。

很多妇人在患有疱疹感染时全无表现，或仅感到生殖器部位略有不适。有些病人的阴道周围会呈现疱疹(小水泡)或溃疡，乃至会延伸至阴道内。这类溃疡常令病人感到痛苦及痕痒，并常伴有生殖部位(外阴)变红及肿胀。很多妇人排尿时会感到痛苦，在发现溃疡曾经，也许会误以为是膀胱感染。发病前期，溃疡少则继续一星期，但通常会继续2-3周，当旧的溃疡开端愈合时，新的溃疡便又开端呈现。导致女人生殖器疱疹要素有以下几种：

本身免疫力低下。首要是指非性触摸感染，触摸生殖器疱疹病人的分泌物或被污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、脚布脚盆、衣被，乃至于厕所的马桶圈等，均可感染。生殖器疱疹接种感染。在医治的过程中也许将富含生殖器疱疹的病变组织污染别的部位，如对生殖器疱疹病变周围和远端肌肤黏膜的接种而发作生殖器疱疹。

女人不洁性生活。不洁性交是感染生殖器疱疹的首要要素。男性生殖器疱疹简直都是由性触摸导致。生殖器疱疹病人是首要感染源，传达快、感染率高，通常在感染后3周摆布发病。外伤感染。生殖器疱疹的疱疹病毒可经肌肤或黏膜上的小小决裂创伤侵入体内，通过埋伏数日，病菌繁衍到满足的数目便开端发病。因而，要谨慎对待决裂的创伤。

女人与性伴侣没有同治。性伴生殖器疱疹存在。病人的性伴有生殖器疱疹感染或生殖器疱疹未完全医治，病人生殖器疱疹治好后如再次与其性触摸后就可以导致生殖器疱疹复发。女人生殖器疱疹多见于大阴纯和小阴纯、阴蒂、阴阜、子宫颈等处，有时也常见于尿道口。

女人要对自个好一点，维护本身的健康，提高自个的免疫力。女人本身免疫力低下易感染生殖器疱疹，女人需求分外留意生殖器疱疹感染路径，被污染的物品需求及时整理，这也也许变成生殖器疱疹复发要素之一。病人用过的毛巾没有及时整理，再次触摸后可形成生殖器疱疹复发。生殖器疱疹医治时需求做好及时的消毒作业。

三七粉治失眠的正确吃法 哪些人不适宜喝三七粉

1、孕妇。三七粉有较强的活血作用，能在一定程度上刺激子宫血管，孕妇吃三七粉可能会引起小腹不适，甚至导致流产，所以孕妇禁喝三七粉。

2、经期女性。三七粉具有活血化瘀的功效，经期服用可能导致经血量增多，经期延长等，所以处于经期的女性不宜服用三七粉。

3、低于12岁以下儿童。12岁以下的儿童免疫系统尚未发育完全，而三七粉具有增强免疫力的作用，儿童服用可能会影响自身免疫系统的发育。

4、风热感冒者。患风热感冒时不宜吃三七粉，三七粉性偏温，风热感冒者服用，可能会加重发热、咽喉红肿等风热感冒症状，或者导致感冒迟迟不愈。

女性提高免疫力的铁律

1、均衡营养，合理搭配饮食

维生素C能提高自身免疫力，可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。补充些红辣椒、西红柿、山楂、红枣等红色的蔬菜水果，偶尔可以去吃一次火锅或者偏辛辣的食物，能使得身体内比较暖，能提高身体体质，提高身体的抗寒能力。经常喝茶，茶叶中主要活性成分茶多酚和茶色素，均有很强的抗氧化作用。喝点葡萄酒，葡萄籽提取物的抗氧化效果，是维生素c、e的30-50倍，有清除自由基、抗氧化，提高免疫力的强力效果。适当吃点动物肝，动物肝富含微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素b6、b12等。有助于促进免疫功能。适量摄入麦麸和粗纤维，女性每日适量摄取，能减少雌二醇的产生，预防女性肿瘤。

2、早起一杯水，早餐要丰盛

晨起第一杯水很重要，能促进代谢，使人充满活力，有效提高人体的抗病能力。如果不吃早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。早餐不吃往往会在中午大吃，加重胃的负担，诱发胃炎。早晨正是肚子空空的时候，不吃早餐，就意味着你胃里的胃酸找不到食物中和，只好对脆弱的胃黏膜下手，感到反酸、胃痛，长期下来还有可能造成胃溃疡等。所以要按时吃早餐，可选择牛奶、鸡蛋、面包、水果，食物越丰富越好。另外，可在办公室抽屉里备些点心，饿时随时进食。

3、中午休息片刻

高强度工作会加重疲劳，要消除疲劳也需要更长的时间。如果等到累了再休息，效果往往不明显，因此要学会主动休息。比如，中午午睡15分钟通过睡眠，人体细胞得以自我修复，才能恢复充沛的体力。

4、下班按摩放松

下班后，人体会感觉特别疲劳，此时可以进行自我保健按摩或者到专业机构进行按摩。按摩是中医养生中最简便、最安全的方法之一，方法简单，可自行在家做。

5、睡前热水浴

热水浴对身心疲惫的“特忙族”再适合不过了。浑身疲惫、头昏脑涨的时候，冲个热水澡或泡一个玫瑰浴，可驱散身体和精神上的重重压力，对提高睡眠质量也有很好的效果。另外，可边冲热水边拍打枕部和颈部，这是让此处肌肉放松的有效方法，可缓解颈椎肌肉的紧张，而且通过拍打还可以使毛细血管扩张，增加后脑的血液供应，缓解头晕、头痛的症状。

6、体育运动要坚持，适量

每天保持适量的体育锻炼，能够提高身体机能和体质，让自身拥有比较高的御寒。但是适量的体育运动也需要有所注意：不同体质的人要选择不同强度的运动。普通人可以选择可接受强度的运动，比如游泳，羽毛球等等，而心肺功能比较差的人建议选择运动强度比较小的运动，比如慢走，瑜伽等。运动时间不宜过长也不宜过短。过长容易造成身体机能的负担，如果过量还会超出身体负荷，就会适得其反。过短则效果不明显。

7、休息时间要充足

每天充足的休息能让疲惫的身体得到最大限度地放松，让身体机能恢复到最佳的状态，增强身体的抗病能力。如果有天你觉得不舒服了，可以抽个时间好好睡一觉，能让身体的免疫力得到提高。

8、学会释放压力

身体或者心理的疲劳容易让身体变得虚弱，使得病毒能够趁虚而入。不要给自己堆积太多压力，减少压力对于身体的影响，增强抵抗力。

9、合理晒太阳

日光中的紫外线能刺激人体皮肤中的7脱氢胆固醇转化成维生素d3每天只需0.009毫克维生素d3就可使免疫力增加1倍。

10、经常到户外走走

现在的人多经常闷在房间里，过多待着一个房间，里面的病菌会有所堆积，造成人体的抵抗力下降。因此要多通风保持房间的空气新鲜，并到户外多走走，呼吸户外更加新鲜的空气，重振精神。

喝三七粉可以加糖吗 哪些人不适合喝三七粉

1、孕妇。三七粉有活血的功效，能刺激子宫，引起子宫收缩，孕妇喝三七粉可能会导致先兆流产。

2、经期女性。三七粉具有活血化瘀的作用，经期时喝三七粉，可能会导致经血量增加，或者导致经期延长。

3、风热感冒者。有发热、咽喉红肿、出汗等风热感冒症状不宜喝三七粉，三七粉药性偏温，服之可能会加重症状。

4、儿童。低于12岁以下的儿童不宜喝三七粉，三七粉具有调节免疫力的作用，而12岁以下的儿童免疫系统尚未发育完全，喝三七粉可能会影响其免疫系统的发育。