竹丝鸡汤
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喝什么汤补肾效果最好 鹿尾苁蓉竹丝鸡汤
材料：竹丝鸡一只，鹿尾1条，肉苁蓉40克，淮山80克，生姜四片，食盐适量。做法：竹丝鸡宰杀洗净，去内脏，鹿尾巴洗净，用温水浸泡，取残肉及脂肪，切碎，肉苁蓉，淮山，生姜洗净，全部材料放入水煲内，猛火煮开后，改慢火煲3小时，加食盐调味饮用。功效：温肾壮阳，补虚益精。适宜于肾阳虚衰，下元虚冷阳萎，或临房举而不坚，精液稀冷，不育不孕，或腰酸耳聋，性欲淡漠人群食用。
竹丝鸡汤