准备期
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冬季是减肥最佳准备期
冬天来临，脂肪也悄悄的“贴”上了身。如何在这个季节改变身材?自贡华西友好医院美容整形专家介绍，关键是要遏制那些在冬季发胖的“魔鬼”，改变生活习惯。“如果在冬季坚持运动，使身体机能一直处于活跃状态，有助于春夏季减肥。所以冬季是减肥的最佳‘准备期’。”微创整形 秀出美丽脸庞年末各种派对、饭局、年会蜂拥而至，你做好准备了吗?“不少女性朋友都会选择微整形，因为见效快、恢复快、风险小、无副作用。”自贡华西友
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宝宝断奶的最佳方法 断奶准备期（3- 4个月时）
宝宝3-4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。