猪肝粥

• 男人贫血吃什么药补血最快 猪肝粥

  材料：猪肝(其他动物肝脏也可）100—150克，粳米100克。做法：先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量；先用旺火烧开，再改用小火熬煮成豨粥。日服1剂，分数次食用。功效作用：此粥能够益血补肝，明目。适用于因贫血引起的面色萎黄的男性食用。

• 女人补气血的粥有哪些 猪肝粥

  猪肝富含铁质元素，大米50克、猪肝、胡萝卜、西红柿、菠菜、葱姜各适量。猪肝、胡萝卜洗净切碎，西红柿去皮切成碎，菠菜用开水焯过切碎。先将大米煮沸，再其余材料，煮熟调味，撒上葱花。含铁量丰富，可促进造血功能，大量的维生素有利于营养的更好吸收。

• 猪肝粥怎么煮好吃 猪肝粥有什么好处

  猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素Ｃ和微量元素硒，能

• 喝什么粥补血最快 猪肝粥

  取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。

• 慢性肝炎吃什么食物好 猪肝粥

  原料：猪肝100g，粳米100g，葱花、姜丝、盐、香油、酱油各适量。做法：先把猪肝切细丝；然后把猪肝、姜丝用酱油浸泡；接把粳米加水下锅用旺火煮沸，再改用文火熬煮；待粥将熟时放入猪肝末，稍煮片刻后放入香油、葱花即成。每日1剂，分数次服用。功效：补肝明目，泻热柔血。用于治疗急、慢性肝炎，夜盲症，目赤贫血等病症。

• 小腿浮肿吃什么能消肿 黄芪猪肝粥消除小腿浮肿

  材料：黄芪80克、大米30克、猪肝少许；做法：黄芪80克加适量的水，水煎一个小时，去渣留汁加大米30克并加入猪肝煮粥，煮好后放少许盐；功效：黄芪补气、猪肝利尿，气行则水行，对消除腿肿有很好的效果。

• 教你煮出营养又美味的猪肝粥

  猪肝粥制作方法食材：大米100克，猪肝50克，水600克，花生油300克(约耗30克)，盐5克，味精1.5克，料酒、淀粉、葱花各10克，姜末4克。做法：1、将大米洗干净;猪肝洗净，切薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和少许盐，抓拌均匀，腌上浆。2、锅内放油烧至五六成热，分散投入猪肝片，用筷子划开，约1分钟，至猪肝半熟，捞出控油。3、锅内放水烧开，倒入大米，开后改用小火熬煮约30分钟，至米涨开

• 经期喝什么粥最养颜排污血 猪肝粥

  食材：猪肝10克，生姜数片，粳米100克猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，可以帮助养血补血，美容养颜，改善经期面色苍白，失血过多导致的贫血。

• 请问吃猪肝粥有何作用

  猪肝粥配料：猪肝（用羊肝、牛肝、鹅肝亦可）50克，粳米 100克，将猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。有益气生血、养 肝补虚作用，适用于身体虚弱或慢性肝病患者。

• 猪肝怎么解毒 婴儿吃的猪肝粥怎么做

  材料粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克。做法1、小白菜洗干净，放入热水中烫软。2、将小白菜捞起泡冷水后，沥干水分，切成细末。3、再将猪肝剁成细末。4、将猪肝放入熬好的粥中，煮熟。5、最后放入小白菜末即可。

• 女性吃什么食物对肤色好 猪肝粥

  材料：大米50克、猪肝、胡萝卜、西红柿、菠菜、葱姜各适量。步骤：1.猪肝、胡萝卜洗净切碎，西红柿去皮切成碎，菠菜用开水焯过切碎。2.先将大米煮沸，再其余材料，煮熟调味，撒上葱花。作用:含铁量丰富，可促进造血功能，大量的维生素有利于营养的更好吸收。

• 经期来了吃什么最好 桃仁猪肝粥

  功效：桃仁具有活血通经、化瘀止痛的作用，猪肝可以养肝补血，缓解生理不适。食材：桃仁10g、猪肝100g、白米半杯、新鲜生姜丝少量、胡椒粉、鸡精适量。方法：把套热和白米淘净煮成粥，把猪肝清洗干净后切成片用开水烫下，再把烫好的猪肝和新鲜姜丝、胡椒粉放入粥中，搅拌均匀即可。

• 猪肝粥的功效与作用 预防贫血

  猪肝有养血明目的功效，而猪肝粥中含有大量的铁、磷、锌等矿物质，铁元素能生成血红素，可以促进造血功能，有补血养血的作用，能预防缺铁性贫血，适合血虚萎黄、贫血的人食用。

• 女性养肝护肝的方法 胡萝卜猪肝粥

  胡萝卜50克，猪肝50克，粳米100克。胡萝卜、猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。作用：补益肝肾，养血明目，很适合肝肾不足而致的视物模糊、双目干涩等症状的患者食用。

• 宝宝辅食猪肝粥

  宝宝猪肝粥的做法：青菜猪肝粥 材料：猪肝、东北珍珠米、青菜、水、姜丝、盐、花生油 做法： 1、米淘洗干净，另外用清水浸泡1小时(用时滤水)。 2、水1500毫升烧开加入泡好的米煮30分钟(米自然开花)，适当搅拌以免糊底。 3、在煮粥的时候做其他工作，猪肝切小块用姜丝、盐、花生油拌匀，青菜切丝。 4、 粥煮到30分钟的时候把拌匀的猪肝倒入里面，再煮3-5分钟，出锅加青菜适当放点盐调味。 宝宝猪肝粥的

• 宝宝辅食猪肝粥

  猪肝虽然含有很高的营养成分，但是由于小宝宝身体机能还没有发育完整，因此在食用动物内脏的时候一定要注意食用方法，只有选对了食用方法宝宝才能易于消化并且吸收猪肝的营养。对于小宝宝们来说最好的食用方法就是熬制猪肝粥了。不同的年龄阶段，熬制猪肝粥的方法也是有区别的，一起看看下文。四个月以上宝宝适用原料:猪肝80克,白粥1碗食盐少许1.取一块新鲜猪肝,洗净,然后剁成末.2.锅内白粥煮开,倒入猪肝末.3.将猪

• 猪肝粥怎么煮好吃 猪肝生菜粥

  1、猪肝生菜粥在制作时需要准备一百克大米，二百克新鲜猪肝，两棵生菜以及生姜一块，胡椒粉和食用盐以及香油各适量。2、把准备好的大米淘洗干净以后，入锅加清水煮成粥，把准备好的猪肝洗净以后，切成片状，用生抽和姜片以及，食用油腌制一会。生菜洗干净以后切成丝状。3、把切好的猪肝和生菜直接放在锅中的白粥里，加热煮5到10分钟，再放入食用盐和胡椒粉以及香油，提味就可以。

• 猪肝粥有什么好处 菠菜猪肝粥

  1、菠菜猪肝粥是猪肝中的经典做法，它的补血功效特别出色，在制作时需要准备大米70克，猪肝200克、菠菜200克、枸杞一小把，生姜和食用盐以及食用油各适量准备一些。2、把准备好的新鲜猪肝提前放在清水中浸泡半小时，泡好以后取出用清水冲洗干净，再把它切成小丁，放在碗中，加入姜末和生抽，腌制半小时，把大米淘洗干净以后放到电饭煲中，加入清水，加热煮开。3、煮开以后，把腌好的猪肝放到锅中一起煮，在煮粥的过程中

• 胡萝卜猪肝粥是否可以养肝护肝

  胡萝卜猪肝粥配料：胡萝卜50克，猪肝50克，粳米100 克，胡萝卜、猪肝洗净切碎，与粳米同煮成粥。有补益肝肾，养 血明目的作用，适用于肝肾不足所致的视物模糊、双目干 涩等。