蒸桃子
-
蒸桃子怎么做 做法步骤
1.选择较硬的桃子，削皮，切块。2.然后放入一个合适的玻璃盆里，放适量的冰糖。3.加水和桃子呈一个水平面就可以了。上锅蒸熟，晾凉，就可以吃了。
-
蒸桃子吃了有什么好处 补充营养
为身体补充营养提高人类身体素质，是人吃蒸桃子的重要功效，他还有大量碳水化合物和丰富的矿物质与膳食纤维，也含有一些维生素，人们食用后能尽快把它含有的营养吸收和利用，这些物质能维持人体正常代谢，并能加快身体内有害物质排出，对维持人体健康增强身体素质都有十分积极的作用。
-
蒸桃子的做法 食材
主要食材：较硬的桃子其他食材：冰糖适量、水适量。