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益母红糖茶

益母草调经的四则方法益母红糖茶

材料益母草30克，红糖10克。做法1、将益母草、红糖放入杯中；2、用沸水冲泡，加盖闷5分钟后可饮，痛经时，代茶饮用。功效：调经止痛、祛瘀通经，用于产后恶露不尽、瘀血腹痛，对痛经、闭经也有一定作用。

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