杨桃炖鹧鸪汤

杨桃炖鹧鸪汤

  • 杨桃炖鹧鸪汤

    杨桃炖鹧鸪汤的做法1. 杨桃洗净,削去硬棱边,切厚片;2. 洗净宰好的鹧鸪,斩大件;3. 南北杏洗净;4. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,加盖隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。杨桃炖鹧鸪汤的功效化痰止咳、消咽炎、助消化。对口干易咳、喉咙沙哑有很好的食疗效果。鹧鸪肉含有丰富的蛋白质、脂肪且含有人体必需的18种氨基酸和较高的锌、锶等微量元素,具有壮阳补肾、强身健体的功效,是男女老少皆宜的滋补佳品。明