血糖高

• 孕妇血糖高喝什么汤好 虾米冬瓜汤

  准备材料冬瓜300克、虾皮15克、姜1块、细香葱1根、鸡粉5克、麻油1/2茶匙、植物油1汤匙、水600毫升。做法：1、冬瓜洗净，去皮切片，虾皮用水冲洗一下，然后控干备用;姜切丝，葱切末。2、锅中放少许油，放姜丝爆香，随后放虾皮，炒至变色，放冬瓜一起拌炒，兑入适量清水，煮开。3、等冬瓜煮至软熟后关火，调入少量盐和鸡粉，出锅前淋上麻油，撒上葱花即可。小贴士：冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水

• 血糖高可以吃鱼吗 煮汤

  除了清蒸之外，巴沙鱼也是可以用来煮汤的，平时在生活中比较常见的搭配就是番茄了，番茄的口感酸酸甜甜，当嫩滑无刺的巴沙鱼与酸甜浓郁的番茄汁相遇之后，唾液腺能够得到很大的刺激，具有促进食欲的作用。

• 血糖高可以吃西柚吗

  可以适当地吃一些。西柚的含糖量和升糖指数都不高，因此对于血糖偏高的人群来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些西柚的，但建议最好是放在两餐之间食用，而且食用完西柚之后还需要相应地减少主食的摄入量。但是需要注意的是，因为西柚中含有一定的呋喃香豆素，食用后会抑制CYP3A4酶的活性，因此对于正在服用降糖药物的患者来说，是不建议食用的。

• 怀孕后血糖高怎么办 怀孕后血糖高的运动方法

  孕妇适当的运动有助于提高胰岛素敏感性,能有效的控制血糖。孕妇可以在室内做做孕妇瑜伽动作或孕妇体操,或者选择到室外稍微活动,比如饭后室外散,早上太极拳等。舒缓不剧烈的运动锻炼都是可以尝试的,孕妇应该达到运动发热但不出汗的效果。

• 孕妇血糖高可以吃柿子吗 血糖高的孕妇吃柿子会怎样

  多数人都认为怀孕就是要吃水果，但是有一些血糖高的孕妇还一直在吃柿子，以为水果就应该吃，却不知道血糖高吃了糖分高的水果会怎么样，其实孕妇血糖高饮食上要特别注意，糖分高的食物不能多吃，高糖分的水果要注意少吃，而且像柿子那么高糖分的水果也要少吃，如果血糖高的孕妇吃多了糖分高的水果就会造成新生儿低血糖等等的疾病。

• 老年人血糖高饮食方面应该注意些什么

  建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,1.饮食,荤素搭配,多吃素的比有些好,多吃粗粮蔬菜,可以不可以吃少量的水果.不要吃红色的肉2.运动,每天固定时间

• 血糖高怎么办

  血糖需要注意的事项：1、调节饮食每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。经临床验证，每餐七成饱为适宜，超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理（多样化）。下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物都可以控制血糖。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善

• 血糖高忌吃的4种食物

  1、柿子。柿子中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖等，含糖量很高，特别不适合血糖高的人食用。2、冰淇淋。不用说大家也知道，冰淇淋很甜，虽然有些冰淇淋已经做得热量没有那么高了，但是依旧含有非常多的糖分，血糖高的人不应该食用。3、蜂蜜。蜂蜜的味道很甜，主要由葡萄糖、果糖等构成，人体很容易吸收，这样血糖就很容易升高了，对于血糖高的人来说，是非常不适合的。4、红薯。红薯的味道比较香甜，而且营养丰富，深受大众喜爱

• 血糖高可以吃人参果吗 减肥的时候可以吃人参果吗

  可以适当地吃一些。在减肥的过程中并没有绝对不能吃的东西，减肥也同样需要保证营养的摄入，这样才能起到更好的减肥效果。而人参果中含有丰富的维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，并能促进人体的血液循环，提高人体的新陈代谢，所以在减肥期间是可以适当地吃一些人参果的。

• 血糖高吃什么好

  血糖高吃什么好?肯定不是巧克力、奶油蛋糕这些甜品，也不是其他淀粉含量或者糖分含量较高的食物!如果血糖高的话，可以考虑吃苦瓜、芹菜、木耳、紫菜、洋葱、香菇、柚子、南瓜及粗粮等可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。具体来说说!1、适当增吃食物纤维纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂

• 血糖高吃什么水果 猕猴桃

  酸酸甜甜的猕猴桃具有较低的含糖量，同时含有丰富的维生素、矿物质和果胶等其他营养素，在日常生活中适量食用可以起到平衡饮食的作用。同时猕猴桃富含的微量元素也可以改善人体内的胰岛素的活性，对平衡血糖大有裨益。

• 血糖高吃什么好 苦瓜

  苦瓜中的粗提取物含有类似胰岛素的物质，有一定的降血糖效果。中医也认为苦瓜性寒、味甘苦，有清热滋阴、止渴利尿的功效，适用于血糖高的人食用。

• 孕妇降血糖的水果有哪些 孕妇血糖高有什么症状

  准妈妈血糖偏高时，由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，让孕妈妈很容易产生饥饿感，进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，因此很容易被忽视，以为是正常反应。当准妈妈时不时就感觉口渴，而且是没有理由的，那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。如果准妈妈发现自己小便次数增多，而且尿量也明显增加，24小时内可有20多次，尿量达

• 孕妇血糖高有什么症状

  症状1、尿多，皮肤乾燥，脱水。 尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以致10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。症状2、极度口渴。 尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。

• 肾炎会引起血糖高吗

  一日2500cc以上,可能是慢性肾脏炎、血糖高等现象。排尿异常应早做化验,可为肾脏病早期发现。肾病已成为威胁人类健康的又一大杀手,而且前期症状并不明显,当发现时肾脏已经损失到一定程度了。尿崩症,排尿量一日在5000-10000cc的话,大约每30分钟就要上一次厕所。尿蛋白(PRO)和肾脏病的关系很密切,但是尿蛋白(PRO) 严重的程度不能做为判断疾病轻重的指针。

• 孕期血糖高怎么控制饮食

  1、第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的

• 血糖高吃什么蔬菜

  1、黄瓜。黄瓜的水分含量非常丰富水分比例达到98%，并且还含有微量的胡萝卜素、维生素C及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素，对身体有很大好处，所以血糖高的人适合食用黄瓜。2、西红柿。西红柿，也就是番茄。西红柿中含有大量的天然抗氧化剂，除了维生素C之外还含有番茄红素。番茄红素是一种让西红柿自然变红的天然色素，具有很好的抗氧化作用，所以血糖高的人可以适量食用。3、洋葱。洋葱中含有刺激胰岛素合

• 孕妇血糖高是怎么回事

  许多孕妇在怀孕之前血糖、血压都很正常，怀孕之后就“双高”了，其实这并不是真正意义上的高血糖、高血压。这些看似糖尿病的症状，其实只是怀孕导致的内分泌紊乱，那么孕妇血糖高和一般的糖尿病症状又有什么区别呢?孕期血糖偏高其实与真正的糖尿病还是有很大区别的。糖尿病是由于胰岛功能减退而引起碳水化合物代谢紊乱的代谢障碍性疾病。它的主要特点是血糖过高、糖尿、多尿，吃得多、喝水多但是身体却不断消瘦，并且总觉得疲乏;