血糖高

• 血糖高是什么引起的

  1.饮酒可能导致血糖高。喝酒会减少饮食，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，因此会导致血糖高。2.服用某些激素类药物,如强的松、地塞米松等可能会引起高血糖。服用某些止咳糖浆也有可能出现血糖高的情况。3.情绪或精神上的压力过重，情绪的起伏波动太大，会使人身体中的某些器官功能不能正常的发挥，造体内环境紊乱，使血糖升高。4.过度肥胖。现在的生活水平提高，很多人在饮食上不能够很好的控制，过多

• 血糖高可以吃玉竹吗

  玉竹以降血糖。修复胰腺细胞：玉竹含有铃兰甘等生物活性物质，可消除胰岛素抵抗、平，衡胰腺功能、修复胰腺细胞，增加胰岛，素的敏感性。

• 血糖高怎么治疗好 运动降血糖

  适当运动可以消耗多余的能量，运动时肌肉的主要能量来源是血中的葡萄糖，同时，血液中的葡萄糖会以肌糖原的形式存在于肌细胞中以后利用，从而使血糖水平降低。运动还能增加胰岛素受体的敏感性，同时也能很好的预防和延缓并发症的发生。运动时间以餐后1小时最佳，运动应当循序渐进，持之以恒才能有效改善高血糖状态。运动方式推荐：慢跑：简单易行，容易被中老年人接受，长期坚持能够降低血糖和糖化血红蛋白，改善胰岛素敏感性，增

• 孕妇血糖高怎么办

  第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食。很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育膳食治疗的原则是：孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜

• 皇帝柑血糖高可以吃吗

  可以，但要适量。皇帝柑是橙子和柑橘的杂交品种，其中的糖分含量是比较高的，甜度在10-16度之间，相对于生活中很多的水果来说，皇帝柑的糖分是比较高的了。而血糖高的人群，其体内血糖是比较不稳定的，因此生活中要少吃皇帝柑，避免导致其血糖升糖，诱发或者加重其病情。

• 荞麦仁血糖高的人能吃吗 吃荞麦仁可以减肥吗

  有一定作用。虽然说荞麦仁是一种热量比较高的食物，每100克就有324大卡的热量，但荞麦仁中粗纤维含量丰富，食用后可以给人很强的饱腹感，来控制其他食物的摄入。其次荞麦仁中的膳食纤维具有促进胃肠蠕动的作用，可以加快机体有害物质的排出，所以荞麦仁对减肥来说有一定辅助作用。

• 孕妇血糖高吃什么

  孕妇血糖高也不能像普通人那样减肥，而是要适当增加活动量，少吃多餐，少吃糖分高的水果和饼干之类的食物，尤其要注意多吃绿叶蔬菜。孕妇血糖高饮食讲究1.增加蛋白质的摄入量，蛋白质含氨基酸较多，利用率高，营养价值好。如孕妇应多吃鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。孕妇血糖高饮食讲究2.增加膳食纤维摄入量，膳食纤维具有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某

• 血糖高饮酒注意事项

  1、如果血糖控制尚不稳定,就不要喝酒。血糖控制良好时,可适量饮酒,但避免喝有甜味的酒。可制定饮酒计划如:每周饮酒1~2次,每次饮酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,饮酒时要相映减少一定的主食量。从长远考虑,有饮酒嗜好的患者应逐渐戒掉饮酒习惯。2、切忌大量饮酒。避免空腹饮酒。3、饮酒前后可监测血糖,了解饮酒对血糖的影响。

• 孕妇血糖高怎么办

  少吃甜食血糖高的准妈妈应避免进食含有白糖、葡萄糖等糖制品的甜食，如巧克力、蛋糕、糖水、甜味饮料等；少吃含糖较高的水果，如葡萄、菠萝等。少吃高淀粉食物淀粉摄入后也会转化为糖，因此孕期血糖高的准妈妈还应控制淀粉摄入量，少吃高淀粉食物，如土豆、粉皮、烤麸、油面筋等。多吃粗粮主食方面，建议准妈妈尽量选择纤维含量较高的未精制主食，更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。多吃

• 血糖高的人吃什么水果好

  山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸‘微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。橙子 ：能清除体内对健康有害的自由基，橙子皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。菠萝 ：菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益; 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补

• 猕猴桃糖分高吗 血糖高可以吃吗猕猴桃吗

  猕猴桃比较容易消化，所含的铬元素有降低血糖的功效，所以适量的吃猕猴桃不但不会导致血糖升高，反而还有降低血糖的作用。

• 孕期5大症状谨防血糖高

  1.容易饿准妈妈血糖偏高时，由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，让孕妈妈很容易产生饥饿感，进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，因此很容易被忽视，以为是正常反应。2.容易口渴当准妈妈时不时就感觉口渴，而且是没有理由的，那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。3.消瘦如果准妈妈发现自己食量大增，却反而变得消瘦了，则要小

• 血糖高会有啥症状 体重在逐渐下降

  这对于很多崇尚减肥的人来说，应该是一种好现象。然而从健康的角度来说，当突然出现这种现象的时候，就应该引起人们的警觉，它是身体给我们发出的一种警示信号，说明我们的身体状况已经处于一种不正常的状态。因此有专家介绍，如果出现了在正常饮食的情况下，体重不断下降的现象，那么你就极有可能已经患上了糖尿病。因为糖尿病患者体内的血糖值一直处于上升的趋势，在这种状态下，无论患者摄入多少食物，都不会被糖尿病患者身体所

• 准备怀孕发现血糖高该怎么办

  1、控制饮食总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。2、膳食纤维食物：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。维生素要充分，因进食量减少可引起维生素和微量元

• 血糖高不能吃什么食物 血糖高不能吃蜂蜜

  蜂蜜主要由葡萄糖组成，容易被人体直接吸收，从而导致血糖迅速上升，对于糖尿病人群来说，食用蜂蜜危害是非常大的，严重情况下甚至还是致命的，因此糖尿病人尤其要禁止食用蜂蜜，但是高血糖人群可以适量吃一些蜂王浆，蜂王浆中含有胰岛素，对降血糖有利。

• 血糖高可以吃什么水果

  血糖高可以吃什么水果1、苹果——这是一种可以称得上万能的水果，属于世界四大水果之一，适合大多数人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖，而根据含糖量的多少来区分，苹果应划分在中糖量水果里。为什么苹果适合血糖高的人群食用呢，因为苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。2、樱桃——在大家的印象中，樱桃是一种酸酸甜甜的水果，一般100g樱桃果

• 血糖高的症状

  血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状;由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻;为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食;这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外，值得

• 血糖高的人多吃南瓜可以吗

  南瓜功效主治:补中益气，解毒杀虫，降糖止渴。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症。南瓜营养成分:每100克含蛋白质0.6克，脂肪0.1克碳水化合物5.7克，粗纤维1. 1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚

• 孕妇血糖高的症状 容易饿

  准妈妈血糖偏高时，由于血糖不能进入细胞，不能为细胞利用，刺激大脑的饥饿中枢兴奋，让孕妈妈很容易产生饥饿感，进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，因此很容易被忽视，以为是正常反应。