细胞膜
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秋冬季进补吃什么好 海藻：促进细胞膜流动
海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而其中海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能力，而海藻所含的脂肪酸又可以重建细胞间的桥梁，恢复细胞膜的流动，让皮肤更紧致有弹性。
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火麻油的营养价值 增加细胞膜通透性
火麻油中含有丰富的矿物质，矿物质具有维持神经肌肉兴奋性和细胞膜的通透性。
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怎样就会患上渐冻人症 运动神经细胞膜受损
一种说法是自由基导致运动细胞受损。我们的身体离不开自由基，若是身体抗氧化、修复自由基带来的损伤能力减弱，自由基就能给身体带来危害，比如人体的衰老等等。所以，平时可以多吃蔬菜水果增强身体的抗氧化力。