山楂茶——消水肿材料：山楂3钱(约10g)、水800cc做法：山楂洗净后，与水一同放入锅中，煮滚后，转小火煮15分钟即可。简易做法：将水量减少至400c.c.，在前1晚熬煮后，放置冰箱。隔日加入1倍热水即可。陈皮茶——促进新陈代谢材料：陈皮3钱(约10g)、水800cc做法：先将药材洗净，锅中加入水与陈皮。煮滚后，转小火炖煮15分钟即可。简易做法：将水量减少至400cc，在前1晚熬煮后，放置冰箱。
消水肿刮油