仙人掌果

• 仙人掌果青的可以吃吗 仙人掌果怎么吃

  1、将仙人掌果从尾部切开，露出红色的果肉；2、尾部切掉后，沿着仙人掌果身轻轻划一刀；3、用镊子将仙人掌果尾部的八角刺夹出；4、顺着划开的果皮掰开，取出果肉；5、将果肉放入杯子中，加入蜂蜜；6、搅匀之后，倒入温开水，即可饮用。

• 孕妇能吃仙人掌果吗

  孕妇应慎吃仙人掌果。仙人掌果性寒凉，孕妇吃多了会影响胎儿的生长发育，也可能会对孕妇的肠胃造成负担;另外仙人掌果具有行气活血的功能，孕妇吃多有可能会增加导致流产的风险，所以孕妇应慎吃仙人掌果。此外，有一些会对仙人掌果过敏，所以孕期女性还是小心为妙。不过并没有权威的数据证明孕妇不能吃仙人掌果，所以如果孕妇嘴馋，想尝尝鲜，可以适当少吃一点仙人掌果。吃的时候注意，把皮剥干净，不要被刺扎到手，并且要吃新鲜的

• 仙人掌果什么时候成熟 仙人掌果的功效与作用

  仙人掌果营养丰富，含有丰富的维生素C、维生素E及花青素等，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，能延缓衰老、滋养肌肤，因此，常吃仙人掌果有美容养颜的功效。仙人掌果中含有大量的果胶和纤维素，食用后能刺激肠道，加速胃肠蠕动，有利于食物消化，还防治便秘、痔疮等症状，因此，仙人掌果尤其适合便秘者食用。仙人掌果中含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素A、维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等成分，常吃仙人掌果，可

• 仙人掌果不能跟什么一起吃 促进胃酸分泌的食物

  仙人掌营养丰富，含有多种维生素、氨基酸，还含有锌、钙、铁等矿物质，仙人掌中含有的多糖、天然胶质等，能增加胃酸的分泌，有促进消化的作用，如果和酸枣、山楂、柠檬、百香果等酸性食物一起食用，会使肠胃中胃液分泌增多，可能会对胃黏膜造成影响，容易引起肠胃不适。

• 仙人掌果宜忌人群

  1、仙人掌果适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。2、仙人掌果适合高血糖，糖尿病患者食用。3、对于过敏的人来说，是不适合吃仙人掌果的，否则会使过敏症状加重