随便果

• 随便果可以减肥么

  能起到一定的减肥效果。1.随便果的原材料为青梅，青梅中含有丰富的有机酸成分，有机酸成分在进入人体之后能起到一定分解脂肪的作用。2.青梅中还含有丰富的膳食纤维成分，再加上随便果中的郁李仁成分，食用后可以促进肠胃蠕动，加速肠道排毒。3.同时随便果在制作时还有加入马黛茶粉，这种马黛茶粉中含有多种酚类物质，食用后起到起到清肠清脂的作用，所以适量吃一点随便果能起到减肥的作用。

• 随便果可以解酒吗 随便果一天吃多少

  看情况而定，一般每天不超过1粒。随便果不能吃太多，否则会对身体造成一定的副作用，一般建议每天的食用量不超过1粒，且还建议可以根据产品的说明书指南来食用。同时如果在食用过程中有出现腹泻的情况的话，还需要再减量食用。

• 随便果减肥正确吃法

  随便果减肥可以食用2次/天，餐前20-30分钟吃1-2粒，配合300-400ml温水同时食用，不仅能促进肠胃蠕动，也能增加饱腹感，最好饭后1-2小时配合适量的运动。

• 吃了随便果尿黄为什么

  1.随便果中含有胡萝卜素以及马黛茶粉等成分，食用后可能会增加尿液的色素，这样就会使得尿液颜色发黄，这属于正常正常现象，多喝水就能改善。2.本身如果有上火现象或者是喝水量太少的话都容易出现小便偏黄的现象，这种情况的话建议多喝水，促进体内新陈代谢，这样就能使得小便颜色变淡。

• 随便果吃了有什么反应 随便果吃多少合适

  1颗左右。随便果吃太多的话会对身体造成不好的影响，一般建议刚开始食用时每天的食用量不超过一粒，然后从第2-3周开始食用量可减少至2-3天一粒。等症状有了较明显的改善时可减至不吃。同时如果在食用过程中有出现腹泻的情况时也要减量或者是停止食用。

• 随便果可以减掉肚腩吗

  能起到一定效果。有肚腩也是由于体内脂肪堆积而成，而随便果中含有马黛茶粉、郁李仁、决明子等具有清脂清肠功效的成分、食用后可以促进肠道蠕动，从而加快排便以将肠道内垃圾清除。再加上随便果中含有果酸成分，适量吃一点酸性食物能够帮助分解体内脂肪，从而可以起到减肥的作用。所以适量吃一点随便果对减掉肚腩有一点效果，如果是有肚腩困扰的人可以尝试一下。

• 早上空腹吃随便果好吗

  不好。不建议在空腹状态时吃随便果，随便果原材料为青梅，其含有大量的果酸成分，食用后会刺激胃酸的分泌。如果空腹状态下直接吃酸味的随便果的话，会加重胃内胃酸的分泌，这样会对胃粘膜造成较大的刺激。长期空腹食用随便果的话还容易导致肠胃溃疡的情况，因此不建议在空腹状态下吃随便果。

• 随便果可以吃吗 随便果怎么吃

  直接食用或者是泡水食用。随便果的吃法很简单，可以直接入口食用；或者是将随便果泡水，直接将随便果放入温水中，的等其泡十分钟左右将水喝完，之后再将随便果吃掉即可。但需要注意的是随便果一定不能多吃，一般一天最多只吃一颗，否则过量食用的话反而会对身体带来副作用。

• 随便果是什么果子 随便果为什么能改善便秘

  1.随便果在制作时有加入决明子、郁李仁等润肠通便效果，食用后可以促进肠胃蠕动，从而可以促进排便，起到改善便秘的功效。2.随便果是以经过发酵的青梅作为原材料，其含有大量的乳酸菌以及酵素成分，食用后可以调节肠道菌群，这样能够维持肠道菌群平衡，从而减少便秘的情况。3.随便果本身含有大量的膳食纤维成分，食用后可以帮助促进肠胃蠕动，同样可以帮助排除体内宿便。

• 随便果可以吃吗

  可以吃，但是不建议正常人群食用。随便果属于一种新型保健品，是可以食用的。其原材料为青梅，其中还加有桑叶粉、郁李仁、决明子、马黛茶粉、天然胡萝卜素等成分。但是随便果并不是适合所有人食用，其具有某些特定的功效与作用，所以在购买之前一定要询问清除看自己是否是否吃随便果。

• 吃随便果会影响月经吗 随便果减肥效果好吗

  因人而异。随便果的减肥效果也是因人而异的，有些代谢比较旺盛的人瘦起来可能会比较快，对于那种多种原因导致的肥胖，效果可能就不会特别明显。但不管是那种肥胖，都不建议只靠吃随便果来减肥，最好能在结合饮食的改变以及加强运动，这样才能起到一个较好的减肥效果，且还不容易出现反弹，同时对身体也更加健康。

• 随便果对减肥有效果吗

  每个人的体质不同，随便果能否减肥要因人而异。随便果中含有多种人体所需的营养物质，比如青梅，能促进胃肠道蠕动，有助于平衡胃肠道内的酸碱度。随便果发酵后还能产生大量的活性酶和益生菌，都能有助于人体代谢和促进体内毒素的排出，使胃肠道内的环境趋于稳定。随便果对于便秘型或是产后肥胖者的效果会比较好。

• 随便果可以去湿气吗 随便果吃太多有什么影响

  1.引起腹泻：随便果具有较好的润肠通便、泻下的作用，如果长期食用随便果的话会降低肠道蠕动功能，同时还容易引起腹泻。2.引起消化道溃疡：随便果中含有大量的有机酸成分，适量食用可以起到促消化的作用，但长期食用的话会导致胃酸分泌增多，这样会对肠胃粘膜造成一定刺激，很容易诱发消化道溃疡的情况。

• 随便果适合什么人吃

  减肥人士 如果是想要减肥的人士的话，可以适量食用一点随便果，随便果中的马黛茶粉以及郁李仁都具有一定润肠清脂的作用，食用后可以加快肠道内垃圾的排出，从而起到辅助减肥的作用。同时随便果中含有一定的果酸成分，适量食用一点酸性食物还能促进体内脂肪的分解，也可以帮助减肥。 便秘人群 随便果中的决明子以及郁李仁都具有润肠通便、下气行滞的作用，所以适量吃一点随便果能够起到改善肠道干燥，缓解便秘的作用，便秘人群可