蒜蓉豆角

• 蒜蓉豆角的做法

  蒜蓉豆角属于家常菜谱，主要原料是蒜蓉、豆角，口味是香，工艺是炒。原料：250g豆角配料：适量蒜蓉少许玉米适量食用油少许盐做法：1豆角洗净切段，蒜切末，玉米粒少量备用。2锅内入油。3油七成热时爆香蒜末。4放入豆角翻炒。5倒入少量清水，炒制豆角变绿，稍稍盖下锅。6倒入玉米粒翻炒二分钟，调入适量盐出锅即可。豆角富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些豆角有消暑，清口的作用。豆角种子可

• 宝宝十月饮食之蒜蓉豆角棒糖

  食谱原料：豆角。工艺做法：煮。制作方法：1、挑选6根长短一样的长豆角洗干净;2、放入开水中煮熟，捞出过冷水，然后从头卷成卷;3、用竹签串起来;4、把白醋、食盐、香油、蒜蓉、鸡精拌成料汁浇在棒棒糖上腌制入味即可。适合人群：12个月以上的宝宝

• 蒜蓉豆角叶的做法 食材

  主要食材：豆角叶400克。其他食材：蒜蓉、油、盐适量。