丝瓜瘦肉汤

• 丝瓜瘦肉汤的做法 食材

  主要食材：丝瓜1根。其他食材：猪瘦肉50克，食盐，淀粉，清汤，香油各适量。

• 丝瓜哪些人不能吃 丝瓜瘦肉汤

  瘦肉中含有人体所需要的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并且能够提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，因此对于奶水偏少的产妇来说，平时可以适当地多喝一些丝瓜瘦肉汤，可以起到养血补血、通乳下奶的作用。

• 煲什么汤能丰胸 丝瓜瘦肉汤

  丝瓜片300g，猪瘦肉片100g，豆浆500ml，食盐少许。将豆浆放人锅中，煮沸5 分钟后加入丝瓜片、猪瘦肉片，搅勻，煮至肉熟，加食盐调味即可。喝汤，食肉及丝瓜，可常食用。有补气养血之功。适用于气血虚弱所致乳房发育不全者。

• 适合夏天吃的菜谱 丝瓜瘦肉汤

  材料：鲜丝瓜250克，猪瘦肉200克，食盐适量。做法：将鲜丝瓜切小块，猪瘦肉切片，加水适量共煮汤，煮熟后加入适量的食盐调味即可。功效：夏天喝丝瓜瘦肉汤能够帮助清热利肠，解暑除烦，对于夏天出现的暑热烦渴、痔疮等都有很好的缓解效果。

• 丝瓜瘦肉汤的做法 功效

  清热化痰，凉血解毒，抗过敏。夏季发生风疹，湿疹，荨麻疹等过敏性疾病的人群可以多吃。

• 丝瓜瘦肉汤丰胸效果超棒

  丝瓜瘦肉汤丰胸效果超棒，丝瓜具有丰胸效果，这款减肥食谱对丰胸的效果非常给力，下面一起学习下丝瓜瘦肉汤的做法吧。丝瓜瘦肉汤丰胸效果超棒丝瓜瘦肉汤原料：丝瓜片300克，瘦猪肉片100克，豆浆500毫升，盐少许。制法：将豆浆放入锅中，煮沸5分钟后加入丝瓜片、猪肉片，搅匀，煮至肉熟，加盐调味即成。特点：汤鲜嫩，肉烂，松软。可喝汤、食肉及丝瓜。丝瓜瘦肉汤功效：丝瓜含皂甙、瓜氨酸、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂