1、白术瘦腿茶材料：白术10g，乌龙茶3g。做法：将乌龙茶和白术放入杯中，倒入沸腾的开水冲泡，直到冲至味淡。功效：健脾益胃，利尿消肿，并有降血糖的功效。2、洛神玫瑰花瘦腿茶特点：燃烧体内多余脂肪、滋补养颜忌用者：肠胃弱，手脚冰冷者配料：洛神花半勺，陈皮3克，玫瑰花半勺作法：将洛神花和玫瑰花苞洗净，用沸水500cc冲開后，浸泡10分钟便可饮用。饮用時可加入一点蜂蜜或冰糖调味。3、苓桂瘦臀瘦腿茶材料：
瘦腿茶