沙参玉竹汤
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熬夜喝什么汤好 沙参玉竹汤
沙参50g、玉竹50g、瘦肉100g、蜜枣一颗制法：把玉竹、山参、瘦肉、蜜枣放一起加水炖煮1个小时左右，即可供2-3人食用。功效：沙参具有滋阴润肺、益胃生津、清热化痰的作用；玉竹有养阴如遭、润肠通便的作用；蜜枣能够养心、润肺、一起，三者一起煲汤，对于熬夜皮肤皱纹较重、谨慎憔悴的人群有很好的作用。
沙参玉竹汤
沙参玉竹汤