糯米枣
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红枣怎么吃比较好 糯米枣
糯米枣，又叫“心太软”，是出了名的美食，大枣配糯米，能使人肤色红润、健脾养胃、延缓衰老。食材：红枣、糯米粉、温水、冰糖、桂花第一步：红枣洗净后用温水浸泡1小时，然后切开取出枣核。第二步：将糯米粉加温水搅拌成散团。第三步：双手揉捏，将其揉成均匀的团状，再搓成小条塞入红枣中。第四步：将填饱的糯米枣放入蒸锅中，撒上冰糖碎蒸10分钟，出锅时再撒上糖桂花点缀提味。香甜粘糯的糯米枣就做好了，一口一个，根本停不
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红枣怎么吃补血最好 糯米枣
原料：红枣(去核)250克，糯米粉(水磨汤圆粉)100克，冰糖少许。做法：1、糯米粉中加入适量温水和成光滑的面团待用；2、将红枣洗净，用刀切开一边，将糯米团搓成细条，塞在红枣中，长度和红枣相同；3、锅中放入适量水(能没过红枣)和冰糖，烧开以后放入加工好的红枣，转小火煮15分钟左右，至红枣晶莹饱满即可；4、捞出红枣沥干，摆盘，此菜凉吃热吃均可。功效：红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维