南瓜籽油

• 南瓜籽油的适宜人群和禁忌人群 提高精子质量

  南瓜籽油中的锌元素含量丰富，男性补充足量的锌元素，可以促进睾丸激素分泌，增加精子数量，提高精子质量。

• 南瓜籽油的功效与作用 防治糖尿病

  南瓜籽油中的微量元素含量也很丰富，尤其是锌，铬等元素，补充铬元素可以帮助促进人体内胰岛素的释放，缺铬是导致糖尿病发生的主要原因，因此南瓜籽油被称为是血糖调理师，具有防治糖尿病的作用。

• 南瓜籽油的适宜人群和禁忌人群

  1、适宜人群：精力不足者、性功能减退者、疲劳乏力者、肾虚血弱者、前列腺疾病者、高血压、高血糖、高血脂患者、泌尿系统炎症患者。2、禁忌人群：暂无特殊禁忌人群。

• 南瓜籽油的功效与作用 改善睡眠

  南瓜籽油中含有大量的色氨酸，色氨酸的摄入有助于缓解焦虑情绪，还能帮助降低失眠几率，因为它在人体内会分解成5-羟色胺，从而帮助促进入睡，改善睡眠不佳状态。